Выпускная квалификационная работа. «применение методов звукотерапии поющими чашами в коррекции психоэмоциональных

на тему:

 

« Применение методов звукотерапии поющими чашами в коррекции психоэмоциональных расстройств »

^{название ВКР}

Направление подготовки 37.03.01 –                      Психология                                                                           

                                               

Направленность (профиль)   «Консультативная психология»

                                                                                                                         

Студент

курс 4, группа ПС5И15/09                                                        _________   _________ К.А. Зотикова

     (подпись)       (дата)

Оригинальность текста –  __________%

руководитель отдела ГИА                                                   _________    _________     Ю.В.Огиренко

     (подпись)      (дата)

Руководитель

научная степень, звание                                                                               _________  _________    П.Е. Разумовская

  (подпись)          (дата)

Рецензент

научная степень, звание                                                          _________        _________      И.О. Бербер

    (подпись)        (дата)

 

Печатная версия ВКР соответствует цифровой.
Цифровая копия передается для размещения в ЭБС                                                                (К.А. Зотикова)

                                                                                                           (подпись студента)

 

 

Москва 2019

СОДЕРЖАНИЕ

Введение…………………………………………………………………………..4

Глава I Теоретическое исследование понятий звука и психоэмоциональной сферы……………………………………………………9

1.1Звуковые волны и их влияние на человека…………………………………9

1.1.1 История применения в разных традициях и эпохах звуковых вибраций…………………………………………………………………………9

1.1.2 Современные исследования в области звукотерапии………………….13

1.1.3 Обзор основных методов звукотерапии……………………………….17

1.1.4 Тибетские поющие чаши как метод звукотерапии. Механизм воздействия………………………………………………………………………19

1.2 Психоэмоциональная сфера человека. Ее составляющие………………..24

1.2.1  Понятия психоэмоциональной сферы………………………………….24

1.2.2 Расстройства психоэмоциональной сферы…………………………….30

1.2.3 Коррекция психоэмоциональной сферы ……………………………..38

Выводы по I главе……………………………………………………………41

Глава II Эмпирическое исследование воздействия звуковых волн на психоэмоциональную сферу человека……………………………………..44

2.1 Ход проведения исследования. Характеристика выборки…………….44

2.2Анализ и интерпретация результатов……………………….....................47

2.2.1 Оценка результатов исследования агрессивных и враждебных реакций…………………………………………………………………………...47

2.2.2 Оценка результатов исследования уровня тревожности………………48

2.2.3 Оценка результатов исследования самочувствия, активности, настроения……………………………………………………………………….49

2.2.4 Оценка результатов исследования по всем методикам спустя 3 дня после сеанса звукотерапии……………………………………………………...51

Выводы по II главе…………………………………………………………….54

Заключение…………………………………………………………………….56

Список литературы…………………………………………………………..57

Приложение……………………………………………………………………..1

Школа звукотерапии

Ксении Зотиковой

TERAPIAZVU. COM

ВВЕДЕНИЕ

 

На протяжении всей жизни человека сопровождают звуки, и уже с пятого месяца формирования плод начинает воспринимать и распознавать звук и вибрацию. Независимо от того слышим мы этот звуковой сигнал или он находится ниже слышимого предела наш организм воспринимает это как информацию. Когда акустический сигнал попадает в наш слуховой анализатор, он начинает преобразовываться в электрические сигналы, передаваемые в головной мозг. За эмоциональную оценку звукового сигнала отвечает железа головного мозга - таламус, он оценивает звук как опасный или полезный и далее, как реакция на полученную информацию, вырабатываются физиологически активные вещества, участвующие в образовании гормонов и влияющие на общее состояние и эмоциональный фон. Таким образом, мы делаем вывод, что звуковая волна является универсальным фактором воздействия на состояние психоэмоциональной сферы человека.

Проблема исследования. Данное выпускное исследование посвящено изучению возможности изменения психоэмоциональной сферы в рамках коррекционного процесса методами звуко-резонансной терапии поющими чашами. Задача коррекции и профилактики психоэмоционального состояния в современном обществе приобретает все большую актуальность при постоянном повышении темпов развития технического прогресса, развитии информационных технологий. Стремясь шагать в ногу со временем, человечество все больше сталкивается с такими явлениями как стресс, эмоциональное выгорание, аффективные расстройства. Человечество находится в постоянных потоках информации, звуках и техногенном шуме.

Обоснование выбора темы. Причиной проведения данного исследования и написания этой работы послужил глубокий интерес и изучение влияния звуковой волны различных вибрационных инструментов, в частности Тибетских поющих чаш на человеческий организм в целом и на психоэмоциональную сферу в частностию. Автор более семи лет собирает знания у мастеров Непала и Тибета, а также обучается медицинским аспектам звукотерапии в школах Германии и России, ставя перед собой задачу рассеять мистический ореол вокруг этих инструментов и перевести на научный язык те удивительные эффекты, которые достигаются посредством умелого использования этих инструментов. Также автором накоплена статистика более чем за 7 лет применения методов звукотерапии в работе с различными показаниями.

Актуальность работы. Согласно данным Всемирной Организации Здравоохранения, урбанизация является основной глобальной тенденцией 21го века, оказывающей негативное воздействие на здоровье человека [1]. По версии ВОЗ более 70% населения планеты будет жить в городах уже в 2050 году. Ускоряющийся темп жизни, высокие требования и стандарты эффективности в конкурентной среде, необходимость соответствовать большому количеству социальных правил, включая сдерживание проявления эмоций, неизбежно приводит к перманентному стрессу и общей невротизации человеческого сообщества. Люди ввиду постоянного подавления и необходимости соответствовать стандартам постепенно утрачивают контакт со своими эмоциями и их телесными проявлениями. В связи с этим для современного человека является актуальной задача понимания своего эмоционального состояния и механизмов регулирования состояния тревожности и стресса, а также формирование навыков расслабления и релаксации.

Круглые сутки жители города повсеместно подвергаются воздействию искусственных электромагнитных излучений, мощность которых в десятки миллионов раз превышает те параметры, что совсем недавно испытывали наши деды и прадеды. В больших городах интенсивность шумового воздействия в тысячи раз превышает показатели шума в естественной среде. Низкочастотные вибрации транспорта, кондиционеров, магазинов и прочей техники незаметно для ушей, но очень ощутимо для общего состояния организма разрушают наше здоровье. Назрела необходимость в компенсации этого шумового отрицательного воздействия. Для этого автор решила обратиться к традиционным способам релаксации, применяемым народами Юго-восточной Азии, обитателями Российского крайнего севера, на Алтае и Дальнем востоке. Гималайские поющие чаши в Тибете, гонги в Китае, колокола на Руси, пластинчатый колокол «била» в Византии - у многих народов есть общее использование металлических обертоновых инструментов. В настоящее время есть целые институты, исследующие воздействие на человека обертоновых звуков и области их применения.

Научно-методологическая база. Теоретико-методологическую базу научно-исследовательской работы составили труды отечественных и зарубежных авторов в области психотерапии, таких как В. Ю. Баскакова, Д. Боаделлы, А. Лоуэна, В. Райха, и др., а также работы авторов в области звукотерапии: Д. ДеРейтера, А. Н. Дорошкевича, Д. Голдмана,, В. Огуй, В.П.Сурикова, П. Хесса, А. Хойзера и др.

Цель исследования: исследование возможностей применения методов звукотерапии поющими чашами в коррекции психоэмоциональных расстройств и гармонизации психоэмоционального состояния.

Объект исследования: психоэмоциональная сфера человека.

Предмет исследования: изменения психоэмоциональной сферы в рамках коррекционного процесса методами звуко-резонансной терапии поющими чашами.

Гипотеза исследования: использование методов звукотерапии гармонизирует психоэмоциональную сферу посредством улучшения самочувствия и настроения, а также снижения уровня агрессии и тревожности.

Задачи исследования:

1. Определить понятие закотерапии. Провести анализ литературы по теме звукотерапии и методам ее применения. Определить механизм ее воздействия на психоэмоциональную сферу.

2. Описать понятие психоэмоциональной сферы.

3. Подобрать психодиагностические методики для проведения исследования.

4. Зафиксировать уровень психоэмоционального состояния до и после сеансов звукотерапии и посмотреть сохранность изменений в динамике.

5. Проанализировать полученные данные и на их основании оценить влияние звукотерапии поющими чашами на психоэмоциональную сферу.

Методы исследования:

1. Библиографический анализ;

2. Психодиагностический метод (опросник САН; тест-опросник Ч. Д. Спилбергера, Ю. Л. Ханина; опросник Баса-Дарки)

3. Эмпирический эксперимент (сеанс звуко-резонансной терапии);

4. Методы математико-статистической обработки и корреляционного анализа полученных информационных данных;

Методики исследования:

1. Для первичной и повторной психодиагностики личности использованы:

- опросник САН (самочувствие, активность, настроение);

- методика диагностики личностной и реактивной тревожности Ч. Д. Спилбергера, Ю. Л. Ханина;

- методика Баса-Дарки для диагностики агрессивности.

2. В рамках психокоррекционной работы применены методы звуко-резонансной терапии поющими чашами по методике, разработанной автором исследования. Методика разработана на основании знаний, полученных в международной школе звуко-резонансной терапии «Сурья» (Москва), немецкого института Петера Хесса, а также на основании семилетнего опыта звукотерапии поющими чашами.

3. Сравнительный и статистический анализ полученных данных. Для расчетов корреляционного анализа нами была использована статистическая программа «Statistica 10», для исследования достоверности изменений использовался Т-критерий Вилкоксона.

Эмпирическая база исследования: исследование проводилось в г. Москва, в одном и том же помещении в ноябре 2018 года.

Характеристика выборки: в исследовании приняли участие 30 женщин в возрасте от 26 до 42 лет с высшим образованием, преимущественно практикующие психологи, проживающие в г. Москва.

Практическая значимость и научная новизна работы определяется тем, что проведенное автором исследование и его результаты могут быть применены как новый доступный и быстрый метод коррекции психоэмоциональной сферы для практикующих психологов, а также для ежедневного домашнего применения с целью коррекции эмоционального состояния.