Як навчитися говорити на мові рухів тіла

Поставте собі завдання хоч би п'ятнадцять хвилин у день займатися вивченням і тлумаченням жестів інших людей, а також аналізом своїх власних жестів. Експериментальним простором може стати будь-яке місце, де зустрічаються і взаємодіють люди. Зокрема, аеропорт є відмінним місцем спостереження всього спектру людських жестів, оскільки тут люди через жести виражають цілу гамму емоцій: і пристрасне бажання, і гнів, і жах, і горе, і щастя, і нетерпіння, і багато що інше. Відмінною точкою спостереження є також офіційні прийоми, ділові зустрічі і вечори, вечірки. Вивчивши мистецтво мови руху тіла, ви можете відправитися на вечір, просидіти тихенько в куточку весь вечір і отримати величезне задоволення від спостереження за ритуалом мови рухів тіла в суспільстві. Телебачення також надає чудову можливість для вивчення особливостей невербальної комунікації. Вимкніть звук і спробуйте здогадатися про те, що відбувається на екрані тільки по зображенню. Включаючи звук через кожні 5 хвилин, ви зможете перевірити правильність вашого розуміння невербаліки, і незабаром ви зможете дивитися всю програму без звукового супроводу і розуміти все, що відбувається на екрані, як це роблять глухі.

На останок хочеться сказати, що важко наслідувати і підробляти мову тіла в період довгого часу, але корисно навчитися використовувати позитивні, відкриті жести для успішного спілкування з іншими людьми і позбавитися від жестів, що несуть негативне забарвлення. Це дозволить вам відчувати себе затишніше в товаристві людей і зробить вас привабливішими для них.

Хазяїн положення

Під час рукостискання (власного господаря) ваша рука захвачує руку другої людини таким чином, щоб ваша долонь була розгорнута вниз. Таким чином ви говорите, що хочете бути головним в процесі спілкування.

Уступаю ініціативу

Це рукостискання відрізняється від власного рукостискання тим, що ви простягаєте руку, розгорнувши її долонь догори. Цей жест використовується в ситуаціях, коли ви хочете віддати ініціативу іншій людині, або дозволяєте їй почувати себе господарем положення.

Рівне рукостискання

Коли рукостисканням обмінюються дві власні людини, між ними відбувається символічна боротьба, під час якої кожний хоче підкорити собі руку іншого. В результаті чого виходить рукостискання, при якому обидві руки залишаються у вертикальному положенні, а обидві людини відчувають один до одного повагу й взаєморозуміння.

Власне рукостискання

Домінантне рукостискання – це найбільш агресивний вид рукостискання, так як воно дає людині мало шансів на встановлення відношень рівного партнерства. Цей тип рукостискання характерне для агресивного, власного чоловіка, який завжди є ініціатором рукостискання і жестом руки, з долонею направленою до низу, заставляє людину підкоритися, тому що йому приходиться відповідати рукою, яка повернута долоню до гори.

Нейтралізація власного рукостискання

Способів перешкоджання домінантного рукостискання – обхватити руку людини зверху за зап'ястя та потім стряхнути її.

„Рукавичка”

Жест «рукавичка» використовується частіше політичними діячами або тільки в тому випадку, якщо людина вам дуже добре знайома.

Рукостискання з хрустом пальців

Сильне рукостискання, з хрустом пальців, - є невід’ємною частиною агресивного, жорстокого чоловіка. Не існує способів відповісти на таке рукостискання. Можна відповісти поганими словами або дати кулаком по носу!

Рукостискання прямою не зігнутою рукою

Рукостискання не зігнутою, прямою рукою, як і домінантне, є особливістю агресивної людини. Його головне призначення в тому, щоб зберегти дистанцію і не допустити людину в свою інтимну зону.