Как обезопасить себя от переохлаждения?

1. Отдыхать и высыпаться. 2. Иметь при себе запас шоколада, сахар, сгущенное молоко, конфеты. 3. Пить, и есть горячую пищу в течение дня. 4. Брать всегда с собой теплую одежду. 5. Предупреждайте других о ваших маршрутах движения.

СОЛНЕЧНЫЙ УДАР

Солнечный удар- результат действия прямых солнечных лучей на голову (общая разбитость, головная боль, тошнота, рвота, потливость, сердцебиение). В тяжелых случаях нарушается дыхание, наступает помутнение сознания, вплоть до развития комы и остановки дыхания.

Первая помощь - это устранение перегревания, для чего: 1) поместить больного в тень или прохладное помещение; 2) раздеть, обернуть влажной холодной простыней, напоить холодной водой.

В случае остановки дыхания провести искусственное дыхание «рот в рот». В тяжелых случаях необходима госпитализация в реанимационное отделение.

По природе близок к солнечному:

Тепловой удар - результат общего перегревания. Он может произойти и в холодное время года, и в теплом помещении - при условии высокой температуры воздуха в нем в сочетании с большой влажностью и плохой вентиляцией, и необходимости работать в специальной, иногда тяжелой и громоздкой одежде.

Легкий случай (тошнота, общее недомогание, головная боль, покраснение кожи, состояние некоторой оглушенности, у детей добавочно - рвота, понос).

Первая помощь: 1) обеспечить доступ свежего воздуха; 2) освободить больного от теплой или тугой одежды; 3) обложить больного холодными компрессами (влажная простыня, полотенце).

Тяжелый случай (потеря сознания или начинаются судороги).

Первая помощь: 1) срочно вызвать неотложную помощь; 2) дать пострадавшему сердечно-сосудистые средства (коргликон, кордиамин), что иногда нормализует состояние.

Травма глаза

Химический ожог

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ: 1. Промыть глаз большим количеством воды. 2. Наложить повязку. 3. Транспортировать в больницу, медпункт.

Разные травмы глаза

Признаки: боль, слеза, глаз краснеет, веки распухают и краснеют.

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ: 1. Закапать в глаз сульфацил натрия (альбуцид). 2. Наложить чистую повязку. 3. Дать обезболивающее. 4. При ухудшении зрения транспортировать в больницу.

Рекомендации: Использовать на занятиях, где есть возможность повреждения глаз, очки.

Утопление

К утоплению может привести: а) купание в незнакомых водах; б) прыжки в воду на незнакомых местах; в) катание по тонкому льду.

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ: 1. Проверить наличие пульса. 2. Удалить изо рта и носа грязь и песок. 3. Приступить к проведению искусственного дыхания. 4. При появлении воды во рту положить на живот, затем обеими руками приподнять и потрясти для того, чтобы из желудка и дыхательных путей вылилась вода. 5. Главное искусственное дыхание и массаж сердца. 6. Если есть возможность вызвать скорую помощь

Рекомендации: Утонувший, даже при быстром извлечении из воды по внешнему виду напоминает мертвого. При спасении утопающего нельзя терять времени.

Укусы

Насекомые (осы, пауки, шершни, скорпионы и др.)

Признаки укуса: боль, опухоль, покраснение, чесотка.

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ: 1. Вытянуть жало; 2. Приложить что-то холодное, или смоченную в уксусе салфетку; 3. Если укус сопровождается сильной болью - дайте обезболивающее; 4. Смазать противовоспалительной мазью; 5. При укусах в лицо, шею, рот - быстро сделайте укол Дексаметазону или Преднизалону, или Гидрокортизону. Транспортировать больного в больницу.

Рекомендации: Очень опасные укусы в шею, лицо, рот, язык - происходит опухоль, которая перекрывает дыхательные пути и человек может задохнуться.

Ядовитые змеи

К укусу может привести: а) Если вы не будете трогать змею, она не нападает первой, но если вы ее тронете, она будет защищаться; б) Если вы не смотрите себе под ноги во время движения и отдыха; в) Не суйте руку в норы, кусты, под камни, если не видите что там.

Признаки укуса: боль в ране, незначительная опухоль в районе укуса, опухоль укушенной конечности, слабость, головная боль, боль в животе, блевота, отдышка.

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ: 1. Доставить в больницу; 2. Если больница далеко, тогда уложить больного и не разрешать ему вставать, ходить, сидеть; 3. Сделать стоянку; 4. Давайте пить больному; 5. Пробуйте любые возможности помощи, подавайте сигнал беды.

Рекомендации: 1)Понаблюдайте за больным 2 часа, если не появятся симптомы отравления, значит укус был не ядовитым; 2) С местом укуса проведите те же действия, что и с раной; 3) Если укус был в шею, лицо, рот тогда сделайте укол: Дексаметазон, Преднизолон, Гидрокортизон.

 

Клещи

Не каждый клещ содержит в себе вирус энцефалита или боррелии (по внешнему виду не отличаются). Живут клещи не на деревьях, как принято считать, а на кустах и в высокой траве.

Клещ заранее воспринимает инфракрасное излучение, исходящее от приближающегося человека. После попадания на кожу клещ присасывается, сосет кровь (при этом, если в клеще есть возбудители энцефалита или боррелиоза, они проникают в кровь человека). Через несколько дней паразит бесследно отваливается (в реальности до нескольких недель). Если клещ был заражен, то в течение 30 дней после укуса человек может заболеть.