Средства и методы коррекционного воздействия

Игровая терапия – метод психотерапевтического воздействия на детей и взрослых с использованием игры.

В современной психокоррекции игра используется в групповой психотерапии и социально-психологическом тренинге в виде специальных упражнений, заданий на невербальные коммуникации, разыгрывании различных ситуаций и др. Игра корригирует подавляемые негативные эмоции, страхи, неуверенность в себе, расширяет способности детей к общению, увеличивает диапазон доступных ребенку действий с предметами. Одним из механизмов коррекционного воздействия игры является формирование способности ребенка к произвольной регуляции деятельности на основе подчинения поведения системе правил, регулирующих выполнение роли и правил, а также поведение в игровой комнате.

Психогимнастика. Использование данного метода позволяет побуждать к выразительной передачи в мимике и движениях эмоциональных состояний, произвольному снятию напряжения и расслаблению мышц тела. Самым простыми являются упражнения на исполнение контрастных эмоциональных состояний, в которых дети действуют со взрослым одновременно и одинаково. Общность переживаний усиливает эмоциональный настрой ребят. Перед показом состояний в мимике и позе взрослый помогает наводящими вопросами.

Рисуночная терапия. Главная цель рисуночной терапии состоит в гармонизации психического состояния через развитие способности самовыражения и самопознания. С помощью рисунка можно на символическом уровне выразить и исследовать самые разные чувства и эмоции. Расширение возможностей самовыражения и самопознания в искусстве связано с продуктивным характером искусства – созданием эстетических продуктов, объективирующих в себе чувства, переживания и способности ребенка, облегчающих процесс коммуникации с окружающими людьми».

Метод рефлексии. Рефлексию рассматривают как заключительный этап самых разнообразных тренинговых техник, но в действительности она выступает в качестве отдельного и исключительно важного метода. Групповую рефлексию можно определить как совместное обсуждение и анализ событий, происходящих в группе, с целью стимуляции групповых и индивидуальных процессов. При этом групповая рефлексия может происходить по поводу событий, случившихся как в психологическом пространстве участников, так и в пространстве физической реальности. В то же время в результате применения этого метода происходят события в пространстве дискурса, в котором этот метод и осуществляется, и эти события также становятся предметом обсуждения. Анализ индивидуальных переживаний усиливает сплоченность группы и одновременно облегчает самораскрытие участников. Групповая рефлексия может происходить в форме дискуссий разного типа, например, в форме неструктурированной (нерегламентированной) дискуссий, в которых тренер пассивен, темы выбираются самими участниками, время дискуссии формально не ограничивается.

Арт-терапия: рисование, песочная терапия, мандалатерапия, работа с камушками, коллажирование.

Сказкотерапия (притчи). Смысл: процесс образования связи между сказочными событиями и поведением в реальной жизни. Это процесс переноса сказочных смыслов в реальность.

Мульттерапия.

Тематическая беседа. На тематических беседах рассматриваются или обсуждаются актуальные для школьников вопросы, касающиеся их внутреннего мира эмоций и чувств, актуальных потребностей и переживаний.

Использование метафорических ассоциативных карт.

Психологические упражнения с использованием игровых платформ

Игровые поля используются для групповой работы в форме игры.

Метод символдрамы (мотивы основной ступени).

Игровые методы.

Психологическая диагностика.

Существует ряд правил для эффективного развития группы при использовании игровой терапии:

1. Здесь и теперь. Этот принцип ориентирует участников на то, чтобы предметом их анализа постоянно были процессы, происходящие в группе в данный момент. Кроме специально оговоренных случаев, запрещаются проекции в будущее и прошлое.

2. Искренность и открытость. Это правило способствует получению для себя и предоставлению другим участникам честной обратной связи, т.е. той информации, которая так важна каждому участнику и которая запускает не только механизмы самосознания, но и механизмы межличностного взаимодействия.

3. Принцип «Я». Основное внимание участников должно быть сосредоточено на процессах самопознания, на самоанализе и рефлексии. Все высказывания должны строиться с использованием личных местоимений единственного числа. Это тем более важно, что связано с одной из задач тренинга – научиться брать ответственность на себя.

4. Активность. Психологический тренинг относится к активным методам обучения и развития, такая норма, как активное участие всех, является обязательной. Даже если упражнение носит демонстративный характер, каждый участник имеет право высказаться в конце. Если участник ничего не говорит, это еще не значит, что он занимает пассивную позицию, потому что он может прорабатывать проблему внутри себя, и это будет, конечно же, активная внутренняя позиция.

5. Конфиденциальность. Все, о чем говорится в группе относительно конкретных участников, должно остаться внутри группы – это является условием создания атмосферы психологической безопасности и самораскрытия. Разумеется, психологические знания и конкретные приемы, упражнения и игры могут быть использованы в повседневной жизни, в семье, в школе, при общении с другими, родителями, учителями и т.д.

Формы и методы работы

1. Индивидуальная работа:

 диагностика;

 консультирование;

 индивидуальные психокоррекционные занятия.

2. Групповая работа:

 подгрупповые психокоррекционные занятия;

 тренинговые занятия.

Основными диагностическими методами являются беседа, наблюдение, тестирование, анкетирование.

В программе развития конструктивного самоутверждения включаются три взаимосвязанных и взаимодополняющих сфер: эмоциональная, когнитивная, поведенческая, которые прорабатываются на каждом занятии посредством различных заданий и упражнений.

 

3. Тематическое планирование

3.1 Тематическое планирование занятий подпрограммы "Тропинка к своему Я" в 5 классе

 

	5 класс «Тропинка к своему Я»
№ занятия	Тема занятия	Кол-во часов
1	Кто я?, какой я?	1
2	Первичная диагностика	1
3	Я - могу	1
4	Я нужен!	1
5	Я мечтаю	1
6	Я –это мои цели	1
7	Я – это мое детство	1
8	Я - это мое настоящее	1
9	Я – это мое будущее	1
10	Чувства бывают разные	1
11	Взаимодействие с окружающими	1
12	Общение и умение слушать	1
13	Общение без слов	1
14	Поговорим рисунками!	1
15	Стресс	1
16	Стыдно ли бояться?	1
17	Имею ли я право сердиться и обижаться?	1
18	Каждый видит мир и чувствует мир по-своему	1
19	Любой внутренний мир ценен и уникален	1
20	Трудные ситуации могут научить меня	1
21	В трудной ситуации я ищу силу внутри себя, и она обязательно найдется	1
22	Я и мои друзья	1
23	У меня есть друг	1
24	Конфликты	1
25	Принятие решений	1
26	Я и мои «Колючки»	1
27	Что такое одиночество?	1
28	Я не одинок в этом мире	1
29	Нужно ли человеку меняться?	2
30	Самое важное – захотеть меняться	1
31	Что такое ценности?	1
32	Ценности и жизненный путь человека	1
33	Мои ценности. Заключительное.	1
Итого		34 часа

 

3.2 Тематическое планирование занятий подпрограммы "На стороне подростка" в 6 классе

	6 класс «На стороне подростка»
№ занятия	Тема занятия	Кол-во часов
1	Знакомство.	1
2	Первичная диагностика	1
3	Я - концепция	2
4	Самоуважение	2
5	Чувства	2
6	Стресс	2
7	Взаимодействие с окружающими	2
8	Общение	2
9	Конфликты	2
10	Принятие решений	1
11	Промежуточная диагностика	1
12	Мои сильные стороны	2
13	Я – индивидуальность	2
14	Я –глазами других	2
15	Самопознание	1
16	Принятие себя	1
17	Я среди-людей	2
18	Мои поступки	2
19	Ценности	1
20	Заключительная диагностика	1
21	Итоговое занятие	1
Итого		34 часа

 

3.3 Тематическое планирование занятий подпрограммы "Мир эмоций" в 7 классе

 

	7 класс «Мир эмоции»
№ занятия	Тема занятия	Кол-во часов
1	Что значит «Я-подросток»?	1
2	Первичная диагностика	1
3	Как узнать эмоцию?	1
4	Я - наблюдатель	1
5	Мои эмоции	1
6	Чувства «полезные» и «вредные»	1
7	Сказка «страна чувств»	1
8	Нужно ли управлять своими эмоциями?	1
9	Что такое «запретные чувства»	1
10	Какие чувства мы скрываем?	1
11	Маска	1
12	Я в «бумажном зеркале»	1
13	«»Бумажное отражение	1
14	Что такое страх?	1
15	Страхи и страшилки	1
16	Страшная-страшная сказка	1
17	Побеждаем все тревоги	1
18	Промежуточная диагностика	1
19	«А что обо мне думают?» Страх оценки	1
20	Злость и агрессия	1
21	Как справиться со злостью?	1
22	Лист гнева	1
23	Обида	1
24	Как простить обиду?	1
25	«Ах, чем я виноват?»	1
26	Осознание своих поступков	1
27	Что такое эмпатия?	1
28	Зачем мне нужна эмпатия?	1
29	Развиваем эмпатию	1
30	Еще раз про эмпатию	1
31	Эмпатия и действия	1
32	Способы выражения чувства	1
33	Тренировка «Я - высказываний»	1
34	Комплименты. Подведение итогов	1
Итого		34 часа

 

3.4 Тематическое планирование занятий подпрограммы "Встреча с самим собой" в 8 классе

	8 класс «Встреча самим с собой»
№ занятия	Тема занятия	Кол-во часов
1	Что я знаю о себе?	1
2	Первичная диагностика	1
3	Мое имя	1
4	Мои имена	1
5	Мое уникальное Я	1
6	Я глазами других	1
7	Как меня видят другие?	1
8	Мои достоинства и недостатки	1
9	Мои минусы и плюсы	1
10	Мои недостатки	1
11	Как превратить недостатки в достоинства?	1
12	Мои ценности	1
13	Наши ценности	1
14	Я в бумажном зеркале	1
15	Отражение	1
16	Планирование времени	1
17	Время взрослеть. Моя будущая профессия	1
18	Промежуточная диагностика	1
19	Как я выгляжу?	2
20	Моя семья	1
21	Трудные дети и трудные родители	1
22	Мои права в семье	1
23	Что такое дружба?	1
24	Мужчина и женщина	1
25	Я…..	1
26	Что такое любовь?	1
27	Рисковать или не рисковать?	1
28	Что такое уверенность в себе?	1
29	Тренируем уверенность	1
30	Уверенное выступление	1
31	Умение сказать «Нет»	1
32	Чем уверенность отличается от самоуверенности?	1
33	Заключительная диагностика	1
34	Подведение итогов	1
Итого		34 часа

 

3.5 Тематическое планирование занятий подпрограммы "Я среди других людей" в 9 классе

	9 класс «Я среди других»
№ занятия	Тема занятия	Кол-во часов
1	Общаться –это так легко	1
2	Первичная диагностика	1
3	Какая бывает информация?	1
4	О чем говорит наша мимика?	1
5	О чем говорят наши жесты?	1
6	Как лучше подать информацию	1
7	Как лучше понять информацию	2
8	Барьеры на пути информации	1
9	Барьеры, которые создаю я сам	1
10	Каналы обработки информации	1
11	Общение	1
12	Стереотипы в общении	1
13	Позиции в общении	1
14	Доминатность и недоменантность в общении	1
15	Стили общения	1
16	Подходящий стиль общения	1
17	Что такое конфликт? Причины конфликтов	1
18	Промежуточная диагностика	1
19	Человек в конфликте	1
20	Конфликтные эмоции	1
21	Эмоциональная тропинка	1
22	Стили поведения в конфликте	1
23	Я в бумажном зеркале	1
24	Плюсы и минусы различных стратегий поведения в конфлике	1
25	Все дело в шляпе	1
26	Писхоанализ конфликтов	1
27	А зачем мне это надо?	1
28	Доверие в общении	1
29	Доверительный урок	1
30	Умею ли я слушать?	1
31	Визуальное общение	1
32	Трудные люди	1
33	Заключительная диагностика	1
34	Завершающий урок	1
Итого		34 часа