Отпускайте мысли-страхи. Ведь они когда-то были просто навязаны вам, внушены. Сначала родители запугивали вас, затем школа, друзья, телевидение.

Если вы чего-то боитесь, то пойдите внутрь себя и высветите причины страхов. Они находятся в вашей личной истории. Вспомните, с какими людьми у вас складывались в жизни плохие отношения? А теперь подумайте, какими своими мыслями вы притянули в свою жизнь таких людей и такое их отношение к вам? Ведь подобное притягивает подобное.

Может быть, вы постоянно критикуете и ругаете себя; а может быть, недовольны собой, или ненавидите себя, или зависите от мнения окружающих. Тогда чего хорошего вы ждете от других? Внешнее поведение людей отражает ваши мысли и чувства.

Страх смерти указывает на то, что у вас неправильное отношение к жизни и смерти. Это может быть связано с тем, что когда-то у вас в жизни были потрясения, связанные со смертью близких. Или были мысли о самоубийстве, нежелание жить, или вы желали кому-то смерти. Могут быть и другие причины. Каковы бы ни были эти причины, сформируйте новое отношение к таким понятиям, как Жизнь и Смерть.

Другая причина страха – это сильная привязанность к чему- либо в этом мире, что порождает страх потерять то, к чему человек привязан. «Прилипнуть» можно к чему угодно: к деньгам, к дому, к близкому человеку, к детям, к семье, к идеалам. Необходимо понять, что нам в этом мире ничего не принадлежит. Все дано нам свыше во временное пользование, в том числе и жизнь. Сразу спросите себя, что вы боитесь потерять? Именно к этому нужно изменить свое отношение. Сделать это не целью в жизни, а средством жизни.

Например, если вы зацеплены за деньги и делаете их целью в жизни, то в подсознании будет страх их потерять, а в вашей жизни будут возникать всевозможные ситуации, которые будут приводить к потере денег.

Если вы относитесь к близкому человеку (например, мужу/жене) как к собственности и цепляетесь за отношения, то страх потерять эти отношения приведет в конечном итоге к одиночеству или у вас сохранятся отношения, но при этом будут тяжелые болезни.

Любая ценность этого мира должна быть не целью, а средством на жизненном пути. Прекратите относиться к чему-либо как к собственности. То, чем вы сейчас пользуетесь – машина, деньги, отношения, знания, жизнь, – это подарок. Он соответствует вашим мыслям и вашей вере. Вселенная подарила его вам. У кого-то это есть, а у кого-то нет. У кого-то больше, а у кого-то меньше. Каждый получает именно то, чем умеет пользоваться, и именно столько, сколько может унести. Пользуйтесь этим бережно и по назначению, как инструментом для продвижения по пути Знания. Ведь в один прекрасный момент Вселенная попросит это обратно.

Все земное подлежит разрушению: машина ржавеет, дом ветшает, близкие люди уходят из этого мира, одни идеалы заменяются на другие, знания постоянно меняются. Неизменна и неразрешима остается всегда только сама Истина, Бог. Вот это и следует делать целью в жизни. А все остальное – это только средства на этом Земном пути. Цель в жизни – это не накопление земных ценностей. В свой последний день – день смерти, мы ничего не сможем забрать с собой, наши карманы будут пусты. Не цепляйтесь за земные ценности, и тогда не будет страха их потерять. Вселенная изобильна и всегда даст вам все необходимое. Необходимо только открыться, довериться и быть готовым впустить в свою жизнь то, что вам на самом деле нужно.

В. Синельников

СТРАХ

 

Проявления страха:

 

- боязнь будущего

- тревога за себя и близких, независимо от повода - привычка запасать продукты впрок

- трудность в принятии решений, обращение за советом к близким

- нежелание вступать в конфликт, борьбу за справедливость

- мысленные картины отрицательных событий (что плохое может случиться)

- боязнь не соответствовать ожиданиям окружающих

- чувство беспомощности перед начальством и чиновниками

- жаль выбросить старые вещи

- частые посещения врачей.

 

Страх - это многогранное чувство: от опа­сения, беспокойства, тревоги - до паники и ужаса. Страх - это ключ к кладовой вашей жизненной энергии. Как только вы пугаетесь, вы мгновенно открываете доступ к воровству своих внутренних богатств, своей силы. Когда возникает маленький страх, ваша аура начина­ет дребезжать и морщиться, а жизненная энергия начинает истекать из нее. Большой страх - аура мгновенно, импульсивно выбра­сывает большой сгусток энергии и сдувается, как воздушный шарик. И у вас больше нет сил сопротивляться жизни, обстоятельствам, за­болеваниям, так как один импульс страха забирает из организма запас энергии, доста­точный для суток жизни. Очень важно пони­мать: вы испытываете страх всякий раз, когда направление вашего движения идет либо к ре­альной, либо к мнимой опасности. Но реальную опасность нужно осознавать без чувства страха. Обычно страх бывает надуман­ным и закрывает вам движение в нужном на­правлении. Самое нужное направление всегда закрывают страхи, сомнения. Страх - са­ мый сильный магнит, он не отталкивает, а наоборот, притягивает все, чего вы боитесь. Страх рисует в мозге нежелательные картины и помогает этим картинам реализоваться - это главное действие страха. Мы боимся того, чего не хотим. Страх – это чувство, которое мы должны побеждать силой воли, силой сердца, аутотренингом, са­мовнушением. Никто, кроме вас, с вашими страхами не справится. Нужно трансформи­ровать страх, превращать его в силу воли, в веру, в устремление. Очень важно усвоить практику неотождествления: не сливаться со своими эмоциями, отодвинуть их от себя и контролировать так, как вы контролировали бы другого человека. Научитесь очень честно отслеживать свое состояние. Часто вы хотите, чтобы вас кто-нибудь утешил: «Убеди меня, что это не так!» Почему мы обращаемся к ок­ружающим за советом? Потому что боимся, что сделаем что-то неправильно. Нас постоянно сопровождает страх: страх потерять день­ги, страх, что что-то случится с близкими, страх пойти по новой жизненной дороге, страх переезда, страх сменить работу, страх создать семью, страх за детей. Но именно эти страхи разрушают нашу жизнь, являясь дивер­сантами в нашей психической сфере. Бойтесь бояться!

В первую же секунду появления знакомого чувства страха заменяйте его сильным импуль­ сом веры в то, что все будет хорошо.

 

А вдруг денег не останется?

На уровне сознания человеку всегда мало денег. Как правило, необходимый ми­нимум есть у всех. Но состояние напряже­ния, что денег не хватает, нарастает, идет самовнушение: «Денег нет!» Этим вы со­здаете программу, так как чувство обездоленности начинает материализовываться по закону свободной воли - и денег дей­ствительно не будет. Отдайте Миру право регулировать ваше материальное благопо­лучие - и к вам все придет само. Изнутри на себя посмотрите и скажите: «Я абсолютно сильный и свободный человек, надо мной не властны чужие примеры роскоши, хвастовство, надо мной не властны деньги. Я свободен. Мир надо мной и над ними, но не они надо мной». И разрешите себе быть абсо­лютно благополучными.

А вдруг этот человек - мой пос­ ледний шанс?

Никто не может помочь вам в вашей личной жизни, кроме вас самих. Помните это: только абсолютная вера в себя, в свое счастье, в свою нужность людям и только одному человеку приведет вас к вам самим.

Нарисуйте свой внутренний портрет: я -красивый, свободный человек. Живите с ощущением в сердце, что вы счастливы и довольны собой. Мысленно обращайтесь в свое сердце: «Я чувствую себя красавицей (красавцем)!» Вы идете - и сердце этим чувством сияет. Все заходят в это облако и говорят: «Ах, какая она!..», «Ах, какой он!..»

Не надо ничего бояться, страх - это са­ мый мощный магнит для несчастий.