Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Соблюдайте правила информационной гигиены
Чем меньше времени и энергии вы тратите на переработку ненужной информации, тем больше ресурсов у вас остается для других важных дел. Как защитить мозг от промывания и сохранить продуктивность работы даже в условиях VUCA, когда кажется, что мир сошел с ума, узнаете ниже.
Чтобы управлять хаосом, вначале защите себя, потом команду, а после и всю компанию. Дальше по желанию — хоть всю планету. Но действовать нужно безотлагательно. Упражнения из этого блока обязательны даже при нулевом уровне паники. Это базовая защита. Сбалансируйте пищу для мозга. Чем чаще мы читаем, а тем более слышим и видим одно и то же, тем глубже эти факты и домыслы пишутся в наше подсознание. Повторение фактов вместе с рейтинговыми выводами внушает не только факты, но и домыслы.
Тревожные новости отвечают только на сиюминутный, часто навязанный, запрос. Большинство из них не прибавляют ни знаний, ни умений. Зато они потребляют наши энергетические ресурсы и, кроме тревоги, не дают ничего взамен. Чтобы отвлечься от тревожных новостей, сузьте масштаб и сбавьте градус — посмотрите медитативные ролики, послушайте полезные бизнес-курсы. Например, можете почитать, как кадровику не смотря ни на что, удалось по закону уволить потеряшку и заставить полицию делать свою работу. Такие материалы больше соответствуют главным целям потребления информации — улучшить себя в любом аспекте или решить проблему. Этим они выигрывают у информационного фастфуда.
Если тревога не отступает, переключите внимание — читайте книги, смотрите фильмы, которые пропустили из-за дедлайнов. Сходите на виртуальную выставку. Без сожаления полюбуйтесь на страны, в которые хотите слетать. Главное — материализуйте в голове что-то, кроме предмета паники. Это не бессмысленное залипание, а обязательный элемент информационной гигиены. Не репостите все подряд. В период паники друзья и приятели второго-третьего круга часто просят распространить странные сообщения. Иногда в них зовут на митинг, а иногда предлагают репостнуть масонскую подоплеку коронавирса или предупреждение о химической атаке с воздуха. За репост первого у вас могут возникнуть проблемы с законом. За репост второго рискуете стать объектом насмешек. Чтобы этого избежать, фильтруйте сомнительные предложения. Не стесняйтесь отказать — прямо сообщите, что не публикуете непроверенную информацию на своих ресурсах. Большинство подсудимых по делам за посты и репосты заблуждались, что проблему решит удаление поста. Из интернета ничего нельзя удалить бесследно. После удаления и поста, и репоста записи все равно остаются в памяти ресурса. И почти все их владельцы по первому требованию выдают данные полиции. Этой улики достаточно, чтобы суд лишил свободы или отправил автора на принудительные работы на срок до пяти лет или оштрафовал на сумму до 3 000 000 руб. Не заблуждайтесь, что ответственность наступает только за личное мнение. В России судят даже за вступление в неугодную группу, лайк или репост запрещенного контента. Получить повестку можно даже за репост фейка о Второй мировой войне или болезни медийной персоны. Разница только в том, что за репост есть лазейки получить слабую меру, за авторский контент могут предъявить максимум. Какую именно ответственность за несоблюдение правил инфогигиены предусматривает закон — читайте в таблице.
|
||||||||
Последнее изменение этой страницы: 2021-04-12; просмотров: 40; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.14.253.221 (0.004 с.) |