Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
На определение синдрома белого воротничка
1. Как я засыпаю: а) мне очень сложно заснуть; б) всегда хорошо, только дайте добраться до подушки и принять горизонтальное положение.
2. Я постоянно на нервах: а) да; б) нет.
3. Меня раздражает то, что происходит на работе: а) да; б) нет.
4. Я четко знаю, зачем я работаю: а) нет; б) да.
5. Меня надолго выбивают из колеи мои профессиональные неудачи: а) да; б) нет.
6. Главное для меня: а) результаты работы; б) постоянное профессиональное развитие.
7. Я часто конфликтую со своими близкими и друзьями: а) да; б) нет.
8. Моя работа: а) это главное; б) один из способов самореализации.
9. В последнее время я замечаю за собой, что употребляю больше кофе, чая, сигарет и других стимуляторов: а) да; б) нет.
10. На данный момент: а) я работаю на максимуме; б) я профессионально выполняю свои должностные обязанности.
11. Главное для меня: а) моя работа; б) мое благополучие.
12. После работы: а) мне не хочется никого видеть, я стараюсь побыть в одиночестве; б) можно сделать очень много интересных вещей, съездить на природу, встретиться с друзьями и т. д.
13. У меня есть уверенность в завтрашнем дне: а) нет; б) да.
14. Я уверен в собственных силах: а) нет; б) да.
После ответов на вопросы теста посчитайте количество ответов «а» и «б». Если преобладают ответы «а», то у Вас, скорее всего, имеется «Синдром белого воротничка», если «б», то «Синдрома белого воротничка» у Вас нет.
Тест На какой стадии «Синдрома белого воротничка» Вы находитесь
1. Для того чтобы встать утром мне: а) достаточно нескольких звонков будильника, и я встаю с мыслью: «Как же много сегодня я сделаю»; б) достаточно несколько звонков будильника, чашка кофе и/или несколько сигарет, и я просыпаюсь с мыслью: «Опять»; в) не только утром, но и на протяжении всего дня не оставляет мысль: «Зачем все это?».
2. Для меня работа – это: а) радость и способ совершенствования; б) способ заработать деньги и/или профессионально совершенствоваться; в) раньше работа была для того, чтобы человек жил, а теперь человек живет, чтобы работать.
3. Личная жизнь для меня – это: а) ради работы – она может подвинуться; б) самое главное работа – а уже потом все остальное;
в) а Вы про что?
4. Мой рабочий день на протяжении месяца равен: а) больше девяти часам с выходными в субботу и воскресенье; б) более 11 часов; в) более 12 часов.
5. Когда я выхожу за двери офиса, после рабочего дня, первая моя мысль: а) «Потрудился, а теперь пора отдохнуть»; б) Я все также думаю о работе; в) Как все надоело!»
6. Когда я работаю: а) удивляюсь, что уже закончился рабочий день; б) Иногда погладываю на часы; в) С нетерпением жду окончания рабочего дня.
7. Я засыпаю: а) без проблем; б) несколько часов ворочаюсь – все мысли о работе; в) мне трудно заснуть. Иногда даже совсем не получается.
После ответов на вопросы теста посмотрите, если у Вас преобладают ответы «а», то у Вас, скорее всего, формируется «Синдром белого воротничка», если преобладают «б» – синдром находится в стадии развития, «в» – «Синдром белого воротничка» находится у Вас в стадии исчезновения (перерождения). Стадия зарождения «Синдрома белого воротничка» характеризуется тем, что время и результативность Вашего труда растет, но все чаще наступает разочарование результатами труда. Все чаще после того, как закончился рабочий день, Ваши мысли возвращаются к работе, а личная жизнь все больше теряет законно положенное для нее время. Стадия развития синдрома отличается тем, что Вы все больше посвящаете времени работе, а личная жизнь как бы остается за кадром. Вам все труднее отделаться от мыслей о работе, даже когда Вы отдыхаете. Все чаше перед сном и во время сна Вас посещают мысли о несделанной или незавершенной работе. Стадия пика синдрома в первую очередь отличается тем, что Вам не хочется идти на работу, она уже не доставляет той радости, удовлетворения и радости. Возникают и развиваются проблемы со сном, а также резко снижается вес.
Тест
|
|||||
Последнее изменение этой страницы: 2021-01-14; просмотров: 46; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.18.106.236 (0.006 с.) |