Проблемы, связанные с электромагнитными излучениями окружающими человека. Методы и способы снижения их вредного влияния.

Тесты на проверку:

- какие электромагнитные излучения окружают человека в повседневной жизни?

- каков безопасный для здоровья человека предел интенсивности электромагнитных полей?

- какова мощность излучения мобильного телефона в режиме приёма или передачи сигнала;

- что вы знаете о природном и техногенном электромагнитном излучение?

- какого влияние мобильного телефона на нервную, иммунную, эндокринную, сердечно-сосудистую, мочеполовую системы; органы зрения и слуха?

- каковы практические рекомендации по разумному пользованию средствами мобильной связи?

- какие методы и технологии вам известны для снижения вредного воздействия электромагнитных излучений?

Профилактика артериальной гипертензии.

Тесты на проверку:  

- какие основные причины заболеваний артериальной гипертензии   вы знаете?

 - какие симптомы артериальной гипертензии вы знаете?

- какие ежедневные действия для профилактики артериальной гипертензии вы знаете?  

 - какие основные факторы, снижающие риск сердечно-сосудистых заболеваний вы знаете?

 - назовите основные практические рекомендации по рациональному сбалансированному питанию, двигательной активности, антистрессовым гимнастикам снижающие риск сердечно-сосудистых заболеваний.

 

Профилактика бронхиальной астмы.

Тесты на проверку:      

    - что вы знаете о значении бронхолёгочной системы для нашего   здоровья?   

 - какие основные причины заболеваний бронхолёгочной системы вы знаете?    

- воздух, которым мы дышем в помещении, проблемы и пути их решения?                                                                                                                    

 - какие ежедневные действия вы знаете для восстановления и поддержания здоровья бронхолёгочной системы?

34. Профилактика вирусных и инфекционных заболеваний"

       https://youtu.be/u6T3DCNflhc (ссылка на видео "Профилактика       вирусных и возрастных заболеваний")

       https://youtu.be/vgMj7D9yZYE  (ссылка на видео "Профилактика    вирусных")

       https://youtu.be/jUSaruWbhtE (ссылка на видео "Профилактика     вирусных часть1")

       https://youtu.be/tfcxyl7330U (ссылка на видео "Профилактика        вирусных 2 часть")

Тесты на проверку:

    - какие основные причины вирусных и инфекционных заболеваний вы знаете?

    - каково значение комплекса обязательных ежедневных, утренних занятий для профилактики  инфекционных и вирусных и заболеваний?

  - с какими трудностями столкнулись при освоении комплекса обязательных ежедневных, утренних занятий для профилактики инфекционных и вирусных и заболеваний?

      - какие ещё методы и практики для профилактики инфекционных

и вирусных и заболеваний вы знаете (не фармацевтические)? 

Профилактика возрастных заболеваний и восстановление здоровья проверенными методами без медикаментов.

       https://youtu.be/jYYNK_0KmP0 (ссылка на видео "Профилактика    возрастных заболеваний")

Тесты на проверку:

  - теории старения, какие из них являются научно доказанными и на практике подтверждёнными?

  - какие методы и технологии доступны каждому для замедления процесса старения и профилактики возрастных заболеваний?

- какие ежедневные действия вы знаете для замедления процесса старения и профилактики возрастных заболеваний?

- какие фитопрепараты вы знаете для замедления процесса старения и профилактики возрастных заболеваний?   

    

Профилактика заболеваний и восстановление здоровья проверенными методами без медикаментов с применением дикорастущих растений.

       https://youtu.be/krOqO_yCo5k (ссылка на видео "Использование дикорастущих растений для профилактики возрастных заболеваний     Часть 1")

       https://youtu.be/8IAvu_-VVWo (ссылка на видео "Использование дикорастущих растений часть 2")

       https://youtu.be/Pwg7RMZ2G1w  (ссылка на видео "Использование дикорастущих растений часть3")