Верхний уровень highropes (или «высокие веревки»)

 

Прогулка почтальона – Postman ' s Walk (#38).

A.Содержание деятельности: Этот элемент состоит из двух кабелей, один из них расположен на высоте примерно 5 футов над другим. Участник преодолевает определенную дистанцию по нижнему тросу, держась за верхний.

B. Статическое крепление: Это идеальное упражнение, где вы можете применить «клешни».

C. Динамическое крепление: Можно использовать, но особой необходимости нет.

Р. Позиция инструктора: Обычно инструктор находится на земле, контролируя правильность использования страховки «клешни» участником.

E. Потенциальные проблемы: Ошибка может быть при неправильности закрепления участником. Инструктор должен тщательно следить за страховкой.

F. Подсказка: Если участник очень маленького роста, он может использовать «клешни» как предложилось инструктором.

 

 

 

Прогулка почтальона по наклонной поверхности. (#39)

А. Содержание деятельности: Этот элемент идентичен предыдущему, за тем лишь исключением, что расположен трос иначе – с наклоном, и «почтальону» придется карабкаться снизу вверх. Возможно, примерно в середине пути будут узлы или пересечения, чтобы в случае неудачи, участник не соскальзывал до самого низа

По поводу остальной информации – см. № 28.

 

Лестницы – Ladders (#40)

А. Содержание деятельности: Лестницы могут быть выполнены из веревок, необходимо участнику добраться до верха лестницы.

В. Статическая страховка; «Клешни» могут быть применены, если у участников достаточно хорошая физическая форма, т.к. необходимо многократно пристегивать и отстегивать страховку, находясь на лестнице в вертикальном положении, а это требует дополнительных усилий. Если используются «клешни», то они должны быть пристегнуты к боковым сторонам лестницы, а не к ступеням.

С. Динамическая страховка: Динамическая страховка предпочтительнее на данном элементе, так как она оставляет участнику больше свободы в движении, позволяет забраться по лестнице быстрее, сохраняя при этом силы. Страховочная веревка должна быть навешена прямо над лестницей, участник находится на одном конце страховочной веревки, а на другом ее конце – инструктор.

D. Позиция инструктора; При статической страховке инструктор обычно находится на земле, где он контролирует правильность выполнения страховки участником. При динамической системе страховки, он должен закрепить себя на страховочной веревке рядом с лестницей.

E. Потенциальные проблемы: При использовании статической страховки участнику может не хватить сил взобраться или спуститься по лестнице, ему может понадобиться помощь. Прежде чем закрепить участника на страховке и разрешить ему выполнение задания, убедитесь, что ни лестница, ни веревка не запутаны, все в порядке и участник может начинать упражнение. Всегда до начала упражнения проверяйте состояние ступеней лестницы, так как ступени разрушаются быстрее всего.

F. Подсказка: Чтобы облегчить выполнение задачи на этом элементе, можно разрешить кому-либо придерживать лестницу снизу.