Добро пожаловать в мир любви

 

В первый раз, когда я только начал программу десятидневного ментального тренинга, я смог продержаться всего два дня! Но могу сказать, что, стремясь к более высокому уровню жизни и упорно продолжая добиваться поставленной цели, я в конце концов преуспел, и десятидневный ментальный тренинг стал вехой, изменившей всю мою жизнь. Я уверен, что, если вы приложите определенные старания, он и вам даст такой же уровень свободы, какой дал мне.

А сейчас я хотел бы предложить вам тренинг несколько другого рода. Если хотите, назовем его индивидуальным приглашением.

В начале этой книги мы говорили, что одним из наилучших способов решить собственные проблемы и прожить счастливую жизнь является оказание помощи тому, кто находится в еще более тяжелом положении, чем мы. Когда люди рассказывают мне, как тяжела их жизнь, какими неразрешимыми кажутся их проблемы, первое, что я делаю, это стараюсь прервать их привычное умонастроение и тут же предлагаю: «Забудьте на день-два о своих проблемах, поищите кого-нибудь, кто находится сейчас в более тяжелых обстоятельствах, чем вы, и помогите этому человеку хотя бы «чуть-чуть улучшить его жизнь». Мой совет часто встречают удивленным взглядом, красноречиво говорящим: «Ни у кого нет таких больших проблем, как у меня!» Но, разумеется, это никогда не соответствует действительности. Если вы потеряли работу, то пойдите и найдите такую супружескую пару, которая потеряла сына или дочь. Если вы едва сводите концы с концами, то найдите кого-нибудь, кто умирает от голода на улице. Если вы мучаетесь из-за того, что вас обошли в продвижении по службе, найдите кого-нибудь, кто жмется под дверными навесами в поисках хоть какого-то укрытия от непогоды и поддерживает свое существование только тарелкой супа с благотворительной кухни. И подумайте, как вам, в сущности, повезло.

Суть в том, что таких людей, у которых гораздо более неразрешимые проблемы, чем сейчас у вас, много. Помогая им, вы делаете две вещи. Во-первых, ваша собственная проблема отойдет на второй план. Бремя ваших забот по сравнению с заботами других людей, возможно, покажется не столь тяжким, и вы лично сможете убедиться в удивительном мужестве людей, противостоящих величайшим жизненным невзгодам. Вы поймете, что всегда есть способ изменить обстоятельства. Во-вторых, даже если вы не «решите» чужую проблему, даже если все, что вы сможете сделать, – это успокоить и обласкать кого-то еще, вы узнаете, что если что-то даете, то обязательно получаете в ответ в десять раз больше. Я говорю не о получении награды за ваши усилия, а об удовлетворении одной из величайших человеческих потребностей – потребности в содействии. Бескорыстно отдавая, вы испытаете самую большую человеческую радость и удовлетворение.

Итак, как вам принять в этом участие? Трудно ли это? Вовсе нет! В течение следующих двадцати четырех часов – или, самое большее, в течение следующей недели – окажите кому-нибудь, кого вы даже не знаете, «маленькую» помощь, «маленькую» поддержку. Может быть, завтра вы просмотрите телефонный справочник и найдете какой-нибудь дом для престарелых больных. По дороге домой, вместо того чтобы торчать в уличном заторе, вы могли бы остановиться возле такой лечебницы и попросить разрешения навестить больного старика, у которого давно не было посетителей. Вы могли бы сказать, что хотели познакомиться с человеком, у которого нет семьи или которого не навещают родственники. Представляясь в первый раз, улыбнитесь этому человеку и скажите: «Привет, Чарли!» Если Чарли будет так же рад видеть вас, как вы его, то спросите, как насчет большой кружки пива? Выделите час времени на беседу с ним, узнайте, кто он и какова его история. Как вы думаете, какое действие окажет на одинокую душу приход совершенно незнакомого человека, уделившего ему внимание и время? Но еще лучше – подумайте о том, какое действие это окажет на вас.

Вскоре вы поймете, чем действительно является для вас жизнь и кто вы есть на самом деле. Это способствует реализации самых благородных и основных потребностей человеческой личности – установить связь с другим человеком и оказать ему содействие. Это преобразит вас. Итак, найдите время и… сделайте себе подарок, который достается только тем, кто сам дарит бескорыстно.

Так как наше с вами время подходит к концу, я хотел бы попросить вас об одном одолжении. Обещайте мне, что вы будете больше заботиться о себе. Чем лучше вы будете это делать, тем больше сможете давать другим. Но заботьтесь не только о себе, старайтесь, чтобы ваша жизнь была максимально насыщенной – это будет обычная жизнь, к которой вы добавите чуть-чуть самоотверженности, обязательств и любви.

И, пожалуйста, пишите мне, сообщайте, как вы использовали то, что узнали из этой книги, чтобы изменить к лучшему свою собственную жизнь или жизнь кого-нибудь другого. Я надеюсь связаться с вами лично. А пока…

 

Пусть дорога бежит вам навстречу. Пусть ветер всегда дует вам в спину. Пусть солнце светит вам в лицо, согревая своим теплом, пусть дожди орошают ваши поля, и пока мы не встретимся снова… пусть Бог поддерживает вас Своей дланью.

 

Старинное ирландское напутствие

 

До свидания и благослови вас Бог!

 

Энтони Роббинс

 

 

Эпилог

 

Вы найдете гораздо больше информации относительно этих идей в книге-бестселлере Энтони Роббинса «Разбуди в себе исполина».

Пожалуйста, обратите внимание на следующие главы:

 

«Решения: путь к обретению силы»

 

«Системы убеждений: сила созидания и сила разрушения»

 

«Как добиться желаемого»

 

«Вопрос – это и есть ответ»

 

«Азбука максимального успеха»

 

«Разгреби камни, повали стену, сбрось с себя путы и радостно мчись к успеху: сила общеизвестных метафор»

 

«Одержимость, не знающая преград – создание неотразимого будущего»

 

«Десятидневный мыслительный тренинг»

 

О том, как изменить свой рацион питания и выработать больше энергии, вы узнаете, прочитав главу «Энергия – топливо совершенства» из первой книги Энтони Роббинса «Книга о власти над собой».

 

Об авторе

 

Энтони Роббинс посвятил свою жизнь тому, чтобы помочь людям раскрыть, развить и проявить в себе величие своего духа. Он является национальным лидером в деле обучения максимальной работоспособности, основателем и президентом «Anthony Robbins Companies», цель которых – помогать людям достигать личного и профессионального мастерства.

Роббинс работал консультантом по вопросам достижения максимальной работоспособности в таких организациях, как IBM, AT&T, «American Express», «McDonnell-Douglas» и «Армия Спасения Соединенных Штатов», а также в команде «Los Angeles Dodgers» и других спортивных организациях. Роббинс осуществляет также обучение и консультирование ряда выдающихся личностей мирового масштаба и является главным консультантом по вопросам реабилитации в Шеффилде, четвертом по величине городе Англии.

Мечта Роббинса – сделать мир лучше, оказывая помощь отдельным людям, обучая их управлять своей судьбой, будь то укрепление взаимоотношений в семье, концентрация на достижении их целей, освобождение от эмоционального или финансового напряжения или внесение достойного вклада в жизнь страны в целом.

На протяжении многих лет он бескорыстно отдавал свою энергию нуждающимся, а в 1991 году сформировал благотворительную организацию помощи обездоленным детям, бездомным лицам, бедствующим горожанам и заключенным.

 

 

[1]Добровольная организация, занимающаяся распространением продуктов питания, одежды и других необходимых вещей среди нуждающихся людей в День благодарения в Канаде и Соединенных Штатах. – Прим. перев.