Список БАД, часто используемых в биокоррекции

 

Ничто из этого не является медицинским советом. Хотя здесь представлено много информации, это всего лишь отправная точка. Для правильного введения добавок вашему ребенку необходимо, чтобы вы ознакомились с другими, более детальными источниками, некоторые из которых указаны ниже, чтобы получить всю необходимую информацию.

Большая часть этого файла была собрана на основе информации, предоставленной участниками группы «Autism-Mercury».

• Вводите добавки только по одной, начиная с низкой дозы и постепенно увеличивая. Если вы вводите более одной добавки в течение одной недели, будет сложно понять, что вызвало улучшения или проблемы. Часто в самом начале родители хотят побыстрее дать ребенку все возможные добавки в надежде на более быстрый результат. Не надо, это не поможет. Вы не можете заставить ребенка вырасти быстрее, давая ему тройной завтрак и обед. Точно также вы не ускорите восстановление, если будете безрассудно впихивать в ребенка добавки, не поняв, подходят ли они ему, дают ли они ожидаемый эффект.

 

• Обязательно начните вести журнал, в котором отмечайте каждый день, какие продукты и добавки давали ребенку и комментарии о поведении и физическом состоянии. Это поможет заметить проблемы или успех, поможет вычислить проблемные продукты или добавки.

 

• Из того, что какая-то добавка или терапия помогли другим, не следует, что это непременно поможет вашему ребенку: Не хватайтесь за все новые и рекламируемые добавки только оттого, что кому-то где-то это помогло. Вполне возможно, что вашему ребенку эта добавка не поможет или даже окажется вредна. Обязательно разбирайтесь с каждой добавкой отдельно.

 

• Обязательно изучайте полный список не только основных ингредиентов, но и дополнительных. Выбирайте добавки с наименьшим количеством дополнительных ингредиентов. Часто используемые в добавках лактоза (молочный сахар), аспартам, мука, многие красители могут принести вашему ребенку больше вреда, чем пользы от самой добавки. Многие искусственные красители известны тем, что вызывают гиперактивность у детей. Использование добавок с лактозой или мукой может привести к тому, что вы потеряете весь прогресс, полученный от ввода БГБК диеты.

 

• Многие витамины могут вызвать проблемы у вашего ребенка из-за некоторых специфических непереносимостей. Если ваш ребенок чувствителен к фенолам, витамины группы В могут вызывать проблемы, особенно В2 и В6. Если ваш ребенок не переносит сою, следите, чтобы жирорастворимые витамины (А, D, Е, К) были не в соевом масле. Натуральный витамин Е всегда делается из сои, если на препарате не указан другой источник. Еоли ваш ребенок не переносит кукурузу, следите, чтобы витамин С был произведен не из кукурузы. Иногда ребенок не переносит добавку в одной форме, но может переносить ее в другой. Например, если магний кажется проблемой, это может быть потому, что цитрат магния не переносится, но глицинат магния может подойти

 

• Дети АС (здесь и далее АС — аутичного спектра) обычно нуждаются в двух — трех дозах RDА (рекомендованное суточное потребление). В некоторых случаях даже выше. Если Вы не уверены, с чего начать, начните с 1/4 RDА и увеличивайте постепенно. В идеале вам нужно давать минимум добавки при максимуме пользы. Не забудьте выяснить, возможно ли наступление токсичности от добавки, какие симптомы и при какой дозе.

 

• Некоторые люди покупают мультивитамины и обнаруживают, что их ребенку они не подходят, потому что пропорции витаминов и минералов не слишком хороши (слишком много одного и слишком мало другого) или же потому, что в такой большой смеси что-то не переносится. Поэтому в начале лечения лучше покупать монопрепараты.

 

• Старайтесь давать водорастворимые витамины (витамины группы В, витамин С) и минералы (как магний, цинк, селен, молибден и пр.), три или четыре раза в день (разделенные на соответствующие дозы). Жирорастворимые витамины, как А, D, Е и К, могут даваться один раз в день.

 

В этом списке добавки расположены не по степени важности, а сгруппированы по категориям. Добавки, входящие в базовый протокол, или базовый набор, отмечены знаком *.

 

Базовый протокол — это те добавки, ввод которых рекомендуется всем детям прежде, чем приступать к более серьезным терапиям, как баротерапия, антивирусная терапия или хелирование.

 

Витамины

 

* Витамин А поддерживает иммунную функцию, часто помогает с визуальными проблемами и речью. Дефицит витамина А может привести к ночной слепоте, нарушению роста, неправильному формированию костей и зубов, ослаблению иммунитета.

Бета-каротин это не то же самое, что витамин А. Бета-каротин— это предшественник витамина А, образуемый в растениях, который в здоровом организме конвертируется в витамин А Однако организм большинства аутичных наших детей не может конвертировать бета-каротины, поэтому рекомендуется добавка натурального витамина А в формах ретинола ацетата, пальмитата или рыбьего жира. Конвертация бета-каротина может быть нарушена также при нехватке цинка, селена, витамина С и гипотериозе (снижении функции щитовидной железы).

Ориентировочная дозировка - 5 ООО -10 ООО МE в день, в некоторых случаях дают больше, однако только в течение краткого времени.

Внимание, витамин А накапливается в печени, поэтому при длительном приеме повышенных дозировок возможно наступление токсичности. Признаки токсичности: тошнота, головная боль, сонливость, сухая шершавая сыпь вокруг шеи.

 

*Витамины группы В

 

Витамин В1, или тиамин

Этот витамин необходим для нормального протекания обменных процессов в сердечной мышце, а также для образования ферментов кокарбоксилазы и холинестеразы, принимающей участие в снижении внутриглазного давления. Витамин В1 (тиамин) необходим для передачи нервных импульсов в любом органе. Недостаток в организме витамина В1 приводит к снижению остроты зрения и к повреждению нервных клеток, часто проявляющемся в нарушении памяти и невнятности речи. Необходим для нормального функционирования инсулина и гормонов щитовидной железы.

Депрессия, нарушения памяти, мышечная слабость, потеря аппетита и тошнота могут быть признаками дефицита В1.

Малотоксичен при оральном применении.

Витамин В2, или рибофлавин

Необходим организму для метаболизма аминокислот, жирных кислот и углеводов. Также нужен для усвоения или активации железа, фолиевой к-ты, и витаминов В1, ВЗ, В6. Требуется для поддержания слизистой кишечника. Участвует при формировании красных кровяных телец, при производстве гормонов надпочечников, необходим совместно с В1 для функционирования инсулина и гормонов щитовидной железы. Ускоряет фазу I метаболизма.

При дефиците может появиться повышенная чувствительность глаз к свету, жжение в глазах, покраснение белков, воспаление во рту, язвы на языке, трещины губ и в углах рта, нарушения пищеварения, себорея. Также приводит к нарушению функционирования надпочечников.

Нет сведений о какой-либо токсичности. При повышенном приеме витамина В2 возможно окрашивание мочи в желтый цвет — это безопасно.

 

Витамин ВЗ

К нему относятся никотиновая кислота ниацин и никотинамид.

Они имеют много сходных свойств, однако есть и различия. Ниацин ускоряет фазу I детоксикации печени, а никотинамид замедляет фазу I детоксикации.

Никотинамид может снизить тревожность у людей, чувствительных к химикатам. Ниацин усиливает циркуляцию в мозге, никотинамид — нет. Ниацин повышает уровень «хорошего» холестерина и снижает уровень «плохого» холестерина.

Ниацин может помочь снизить уровень меди. Никотинамид помогает в снижении проявлений аутоиммунного диабета, ревматоидного артрита, других аутоиммунных проблем.

Чаще всего нехватка витамина ВЗ отражается на коже, пищеварительной системе и нервной системе. Характерны при выраженном дефиците ВЗ яркая красная сыпь, напоминающая солнечный ожог, раздражения во рту, воспаление или язвы на языке. В крайнем проявлении дефицит витамина ВЗ приводит к пеллагре, болезни ЗД — дерматиту, диарее и деменции (приобретенное слабоумие).

Высокие дозы ниацина могут вызвать резкое расширение кровеносных сосудов, особенно в области лица, шеи и груди (внезапное покраснение кожи). Никотинамид этого не вызывает. Ниацин в больших дозах может вызвать раздражение желудка, особенно при наличии язвы, поэтому рекомендуется принимать вместе с едой. Высокие дозы (выше 100 мг в день) могут привести к повреждению печени.