Рыбы, 12-й дом, стихия — Вода

Деканаты:

1-й — таинство.

2-й — тайные друзья, враги, покровители, тайная власть.

3-й — внутренние проблемы, скрытые болезни.

Уязвимые места: ступни, пальцы.

Болезни: простудные, кровеносных сосудов (отеки, варикозное расширение вен), ревматизм, фурункулы, опухоли.

Рекомендуется: при простудных заболеваниях уделить внимание массажу шеи (2-й дом), используя приемы поглаживания, растирания, вибрации.

При сосудистые заболеваниях рекомендуется массаж левой воротниковой зоны (3-й дом), а также шеи и плеч (1-й деканат), используя прием спиралеобразного растирания плечевых суставов, локтевых суставов, пястных и запястных суставов, фаланг пальцев. При этом повышаются духовные способности пациента. Происходит гармонизация трех стихий: Воздуха, Огня, Воды.

При опухолевых заболеваниях обратить внимание на массаж шеи, плеч, коленей, посмотреть зону Рыбы (12-й дом), используя приемы спиралевидного растирания, поглаживания, вибрации.

ГЛАВА IV

ВОЛШЕБНАЯ СИПА РАСТЯЖКИ

Растяжка — форма релаксации

Организм человека создан рационально, в нем все взаимосвязано и взаимозависимо. Нормальное его функционирование впрямую зависит от работы каждого органа, в том числе не в последнюю очередь — от работы мышц. А чтобы быть в норме, каждая мышца должна нести полноценную нагрузку и хорошо отдыхать.

Особенно губительно сказывается на здоровье человека мышечное бездействие в сочетании с постоянным нервным напряжением.

Одним из способов повысить двигательную активность и одновременно снизить эмоционально-психическую напряженность является в БЭСТ система специальных упражнений на растягивание — растяжек, основанная отчасти на принципах народной медицины. В биоэнергосистемотерапии растяжке принадлежит ключевая роль: растяжение и сокращение имеют вид физиологического процесса, соотнесённого с работой симпатической и парасимпатической нервной систем и с действием некоторых групп ионов. На психическом уровне биологическое растяжение воспринимается как наслаждение, а сокращение как неудовольствие (неприятность). Таким образом, возникает функциональная противоположность вегетативного центра и периферии. Появляется возможность ещё точнее соотнести психическое ощущение с движением энергии. Движение энергии от центра организма к периферии равнозначно биологическому растяжению и восприятию наслаждения — и наоборот, движение от периферии к центру идентично биологическому сокращению и восприятию неудовольствия или страха. Среди вегетативных функций организма преобладают две—растяжение и сокращение. Они сливаются в единую функцию пульсирования – одну из важнейших для всех живых существ. Неудовольствие подразумевает состояние энергетической заряженности, предшествующее разрядке, а страх означает, что движение к разрядке блокировано. Если интенсивность энергии возрастает до точки, в которой уже возникает угроза целостности телесной структуре, то возникает боль (страдание).

В отличии от описанных в литературе способов, здесь на протяжении всего времени нахождения в изменённом состоянии сознания сохраняется чёткая связь пребывания одновременно в двух реальностях – изменённой и обыденной. Это похоже на «сон наяву». Растяжка обуславливает отток энергии с поверхности тела. Препятствие оттоку - наличие хронического мышечного напряжения, и соответственно, страха.

Меняя силу и направление нагрузки, используя различные приемы растяжек и комбинируя их в определенных сочетаниях, можно задействовать многие группы мышц.

Растяжки основаны на естественном движении. Видов растяжки существует множество, но та, которой идёт речь в данной книге не имеет аналогов в мире. Та форма растяжки, которая существовала в древнеславянской традиции, включила в себя прикладные моменты древнекитайского учения об энергетических каналах и древнеиндийского учения об энергетических центрах, чакрах. Прямое физическое воздействие в данном случае необыкновенно повышает действенность – и существующие нарушения могут быть устранены значительно быстрее, чем, например, просто при применении иглорефлексотерапии. Причина в том, что, выполняя растяжку, целитель

- «работает» одновременно на 6 энергетических каналах,

- произвольно «включает» прямой или обратный круг энергообращения (в зависимости от того, производится ли растяжка за руки или за ноги), активизируя процессы синтеза или распада в организме.

- раздражает суставную капсулу соответствующего сустава, а каждый сустав соответствует определённому энергетическому центру (чакре) - и таким образом происходи его активация.

Если сопоставить это с учением о системе энергетических, или тонких, тел организма, то растяжка непосредственно направлена на коррекцию эфирного тела, этого Ангела-Хранителя физического, плотного, реально ощутимого (см. подробнее гл. 2). Энергия эфирного тела воспринимается человеком как жизненная, а также физическая сила.

. Уставший человек, особенно после долгой сидячей работы, желая побороть утомление и сонливость, с усилием потягивается, зевает, встряхивает головой и уставшими членами, старается распрямиться, вытянуться посильнее. За этим лежит подсознательная инстинктивная потребность человека в саморегулировании — биокоррекции энергетических потоков своего тела. Это- попытка избавиться от излишков энергии или добрать у природы то количество, которого человеку не хватает.

При растягивании кожи, мышц, сухожилий, суставных сумок возбуждаются соответствующие механорецепторы, это возбуждение достигает головного мозга и вызывает ответную реакцию в организме со стороны нервной системы, улучшает процессы питания в коже, мышцах, сухожильно-связочном аппарате. Связка представляет собой очень большое количество мелких волокон, каждое из которых растягивается при вполне определенном положении всего физического тела, зачастую оставаясь практически расслабленным тогда, когда тянутся соседи. Связочное волокно, не ощущающее соседей - верный кандидат на разрыв. Недостаточная согласованность связочных волокон - главная причина разрывов и повреждений связок при падениях и т. п., при этом их эластичность играет второстепенную роль. Ещё одна особенность биоэнергетической растяжки – вовлечённость всех соединительно-тканных волокон в процесс растяжения.

Суставы - основные источники эфирной энергии, производимой движениями физического тела. Все люди, а особенно спортсмены и балерины, их безжалостно эксплуатируют, заставляя работать в совершенно непереносимых условиях, что приводит к их деформации и болезням. Но у каждого сустава (как и мышцы и связки) есть два принципиально различных режима работы: с положительным и с отрицательным эфирным балансом.

Режим с положительным эфирным балансом это такое движение, которое увеличивает эфирную энергетику сустава (мышцы, связки). Субъективно оно переживается как приятное растяжение («принцип удовольствия» - см. выше), производимое посторонними по отношению к суставу и его связкам силами - до уровня появления легких болевых ощущений, воспринимаемых как целительные (здесьодновременно реализуются 2 принципа биоэнергетической коррекции, описанные в разделе о внешнеболевом воздействии – ВБВ).После прекращения растяжения в суставе ощущается приятная теплота и наполненность жизненной энергией - это благодарность подкормленного эфирного тела. Так же, как и связка, любой сустав представляет собой очень сложное образование, нуждающееся в богатом ассортименте движений, и каждое из них, проделываемое в режиме с положительным эфирным балансом, дает особую, неповторимую энергетическую вибрацию, необходимую эфирному телу не меньше, чем витамины. Положительный эфирный баланс возникает лишь при определенной средней, нагрузке на мышцу, связку, сустав: тогда они приятно разогреваются и воспринимаются человеком как самостоятельные источники энергии и тепла (о величине нагрузки см. книгу Е. И. Зуева «Волшебная сила растяжки»). Если же нагрузка слишком велика или слишком мала, то количество эфирной энергии, потраченной на движение, превосходит получаемое из него - и возникает дефицит.

Режим движений с отрицательным эфирным балансом уменьшает эфирную энергетику сустава, связки, органа - при этом они работают с перегрузкой, на износ, и эфирное тело в экстренном порядке занимает энергию у других своих частей, перебрасывая ее нагруженному органу. На этой схеме построен весь современный спорт.

Не менее губительным, чем спорт для физического тела является малоподвижный образ жизни. Он также состоит преимущественно из движений с отрицательным эфирным балансом, компенсируемым в основном едой (режим малых, а не средних нагрузок),

Растяжки прививают и навыки глубокого расслабления, потому что при этом происходит смена кратковременных напряжений и расслаблении:

- расслабление - лучший способ снять ненужное напряжение.

-при расслаблении мышц снижается потребность в кислороде, поэтому уменьшается поток импульсов от рецепторов мышц, связок, суставов к центральной нервной системе.

-расслабление помогает приостановить ненужное расходование энергии, быстро нейтрализует утомление. В клетках происходят интенсивные восстановительные процессы.

-мышечное расслабление — в различных вариантах — помогает регулировать нервные процессы. Переход от напряжения мышц к расслаблению и снова к напряжению — своеобразная гимнастика нервных центров — благотворно влияет на эмоциональную сферу. Тренировка эмоциональной устойчивости дает человеку возможность не только избавляться от нервно-психического напряжения, излишних переживаний, но и приводит к снижению болевых проявлений.

После растяжки расслабление наступает гораздо быстрее и бывает глубже, чем до нее. Расслабились мышцы — отдыхают нервы, успокаивается мысль, исчезают отрицательные эмоции, а значит, улучшается самочувствие.При одновременном воздействии на физическое тело и психическую сферу у человека повышается тренированность всего организма, укрепляется воля, появляется уверенность в своих силах, отрицательные эмоции вытесняются из подсознания.