Крепкий обхват / давление на кисть 


Мы поможем в написании ваших работ!



ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Крепкий обхват / давление на кисть



Используя обе свои руки захватите кисть противника, так, чтобы запястье согнулось как можно сильнее. Давите ладонями на тыльную сторону кисти оппонента, а своим плечом на его плечо в противоположную сторону.

Захват / давление на руку

Захватите кисть противника правой рукой, а его запястье левой рукой. Выворачивайте предплечье оппонента внутрь до тех пор, пока мизинец не окажется вверху, а ладонь наружу. Левой рукой надавите на запястье противника вниз. Одновременно левой рукой выгибайте и тяните кисть захваченной руки вверх вперед.

Рубка локтя

Противник атакует левым кулаком. Когда его рука полностью выпрямляется, воспользуйтесь обеими руками одновременно, прилагая усилие в противоположных направлениях. Правая рука воздействует на локтевой сустав, левая - на запястный или на предплечье ближе к плечу. Выполняя данную технику, усильте воздействие поворотом корпуса. Эта техника очень болезненна и может привести к травме локтевого сустава.

Рубка / давление на локоть

Эта техника является продолжением предыдущей. Если вам не удалось травмировать локоть противника и он пытается сопротивляться, выкрутите его руку локтем вверх используя свое правое предплечье. Левая рука прижимает руку противника к себе.

Захват / трение локтя

Противник наносит удар кулаком. Захватите своей левой кистью запястье оппонента. Правую ладонь наложите на локоть захваченной руки. Проворачивайте ее вдоль оси до тех пор, пока локоть не будет направлен вверх. Давление на локтевой сустав вызывает сильную боль.

Обхват / Захват локтя

Противник наносит удар левым кулаком. Заблокируйте атаку и захватите левой кистью запястье оппонента (см. технику N3). Проведите свою правую руку под захваченной рукой, согните ее и соедините с левой рукой. Выкрутите руку противника так, чтобы острие его локтя было направлено назад. Затем воздействуйте своим плечом, давя вперед, на локоть противника, а кисть следует тянуть вниз.

Замок / Подпирание локтя

Противник атакует правым кулаком. Вы блокируете удар и захватываете его запястье правой рукой. Начните выкручивать руку оппонента наружу. Одновременно поместите согнутую в локте левую руку под руку противника и начните давить на нее снизу вверх. Воздействие осуществляется в районе локтевого сустава. Ваша правая рука должна не только удерживать руку противника за запястье, но и тянуть ее вниз.

Наматывание / Трение локтя

Противник наносит удар правым кулаком. Вы блокируете атаку правой рукой и обхватываете ею атакующую руку оппонента, зажимая ее между плечом и предплечьем. Поверните свое правое плечо. Одновременно, левой ладонью воздействуйте на предплечье или локоть противника, выворачивая его вперед и вниз.

Перемещение / Рубка локтя

Противник захватил вас за одежду сбоку. Заведите свою правую руку с вашей стороны по отношению к руке оппонента, протяните ее под этой рукой. Далее согните руку в локте, прижимая предплечье противника к своему телу и воздействуя на его локоть снизу вверх.



Поделиться:


Последнее изменение этой страницы: 2017-01-27; просмотров: 315; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы!

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 35.173.233.176 (0.006 с.)