Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Крепкий обхват / Подпирание руки
Противник атакует левым кулаком. Вы блокируете удар своей левой рукой и захватите запястье оппонента снаружи. Быстро сделайте шаг вперед правой но гой, после чего повернитесь на 180 градусов спиной к противнику. Ваша правая рука охватывает его руку. Необходимо развернуть конечность противника локтем вниз. Теперь надавите на его предплечье обеими руками вниз, создавая болевой эффект. 37. Крепкий обхват / Подпирание Эга техника схожа с предыдущей, разница в том,что вы должны вращать руку противника внутрь, блокируя локоть и плечо. З8. Замок / выкручивание локтя Одной рукой захватите запястье противника и выкрутите его внутрь. Второй рукой захватите предплечье и, используя локоть зтой руки давите вверх и наружу. Руки должны действовать одновременно. Перемещение / Вращение плеча Одной рукой захватите запястье противника и выкручивайте его наружу, одновременно поднимая руку вверх. Другой рукой захватите трицепс на руке оппонента и как бы вырывайте движением вниз. Обе руки действуют синхронно, как при гребле веслом. Выворачивание / Сопротивление плеча и локтя Одной рукой захватите запястье противника и поверните его так, чтобы локтевой изгиб был направлен вперед. Другой рукой атакуйте нижнюю часть тела оппонента из под его руки. Поверните свое тело вправо, давя плечом на заднюю сторону руки противника. Одновременно необходимо выкручивать его запястье, усиливая болевой эффект. Вращение / Замок плеча Одной рукой захватите запястье противника и выкрутите его как можно сильнее. Другой рукой захватите вторую руку оппонента за запястье и заведите ее за подмышку противоположной руки. Тяните и выкручивайте одновременно. Перемещение / Разделение локтя Противник пытается схватить вас за одежду спереди. Воспользуйтесь техникой N33. Когда Вы вывернули его руку, продолжайте вращать свою руку внутрь, усиливая болевой эффект. Вращение / Замок локтя Противник атакует правым кулаком. Вы блокируете удар и захватываете его запястье своей правой рукой снаружи. Если противник пытается воспользоваться свободной левой рукой для продолжения атаки, вы должны захватить его левое запястье и протянуть эту руку под правой рукой. Далее заведите правое предплечье вверх замыкая левый локоть противника, одновременно ударяя его споим правым локтем по голове. Это двойной замок рук.
Разделение / Захват локтя Противник атакует правым кулаком. Вы блокируете удар и захватываете его запястье снаружи. В то же время согните свою левую руку, протяните ее под правым предплечьем противника, захватывая свое правое запястье. (Ваша левая рука проходит под его правым плечом). Повернитесь всем телом направо, атакуя оппонента правым локтем. Поворачиваясь поднимите своей левой рукой правый локоть противника, одновременно выворачивая его вниз. Данная техника может привести к травме локтевого и плечевого сустава. Замок / Подпирание руки Противник атакует левым кулаком. Вы блокируете удар и захватываете его запястье изнутри. Левой рукой так же захватите правое запястье противника. Сделайте шаг вперед левой ногой и повернитесь вправо. При повороте протяните правую руку противника под его левой рукой и затем прижмите ее спиной к его телу. Теперь захватите левое запястье оппонента обеими своими руками и надавите вниз. 46. Замок / Рубка руки Эта техника использует пересечение и взаимное препятствие рук друг другу в качестве замка. Противник атакует правой рукой. Блокируйте удар и захватите запястье оппонента своей правой рукой. Левой рукой немедленно нанесите удар в голову противника. Он попытается заблокировать вашу атаку своей левой рукой. Захватите се за запястье и потяните влево и вниз. В это же время, согните правую руку противника и давите на нее вперед от себя. Крепкий обхват Оказавшись за спиной противника схватите его правую руку обеими своими руками. Левая рука движется вдоль руки оппонента и захватывает его плечо. Правая рука захватывает тыльную строну его кисти. Обе ваши кисти давят в направлении друг к другу.
|
|||||
Последнее изменение этой страницы: 2017-01-27; просмотров: 362; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.135.190.101 (0.004 с.) |