Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Это ваш путь для медитации в движении.
Тич Нхат Хань
Духовные Ускорители: · Я выбираю мир для меня самого и для всех живых существ. · Я все более спокоен, сосредоточен и умиротворен. · Я все шире включаю в свою повседневную жизнь ритуалы медитации. · Я все более спокоен и терпелив, я позволяю плодам своих действий неспешно созреть в положенное им время. · Я исцеляю себя, плавно возвращаясь к состоянию уравновешенности, которое подпитьтвается моей внутренней умиротворенностью. · Я остаюсь непоколебимым посреди всей нынешней сложности и сохраняю уверенность во времена бедствия. · Сегодня я приглашаю свое тело, разум и дух перейти на более высокий уровень готовности действовать. · С большим спокойствием я наблюдаю за потоком своего сознания, а затем приветствую царящую во мне внутреннюю тишину. · Я все более ощущаю свой контакт с космосом, его величественностью, великолепием и красотой. Все, что вам необходимо – это любовь! ГЛАВА 10
Любовь долготерпит, милосердствует, Любовь не завидует, любовь не превозносится, Не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, Не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; Все покрывает, всему верит, Всего надеется, все переносит. Первое послание к Коринфянам, 13:4—7
Распространяйте любовь повсюду, куда вы идете, и прежде всего — в своем собственном доме. Дарите любовь своим детям, своей жене или мужу, соседу, живущему рядом... Не позволяйте никому, из пришедших к вам, покинуть вас, не став лучше и счастливее. мать Тереза
«Любовь» определяется как чувство очень большой и глубокой привязанности и заинтересованности. Она доставляет тем, кто любит, огромное наслаждение, когда они заботятся о предмете своей любви или созерцают его. Любовь обладает могуществом исцелять, успокаивать, наделять силой, побеждать, вдохновлять и в конечном счете давать жизнь. Любовь — единственная сила, способная превратить врага в друга. Мартин Лютер Кинг*
И наоборот, отсутствие любви может стать причиной тревоги, депрессии, боли, страданий, отчаяния, ощущения без надежности, разных недомоганий, болезней и в конечном счете смерти. Любовь к самому себе, к другим людям и ко всей Вселенной может трактоваться как конечная жизненная и духовная цель.
Источники английского слова «love» можно найти в древнегерманском и староанглийском слове «leof», означающем «дорогая» и «приятная» и звучащем в обоих этих языках очень похоже на слово «жизнь»! Стало быть, в опреде-
____________ * Кинг Мартин Лютер (1929—1968) — баптистский пастор (с 1954 г.), один из руководителей борьбы за гражданские права негров в США; вслед за Ганди был сторонником тактики ненасильствеиных действий. Нобелевская премия мира (1964). Убит расистами. — Прим. перев. ** И русского любовь. — Прим. перев.
ленном смысле мы можем смело говорить, что «жизнь — это любовь» и «любовь — это жизнь»! Заключительная глава книги познакомит вас с окончательной, абсолютной и безграничной силой — с могуществом любви. Я расскажу вам целый ряд историй, в которых будет все: отчаянные приключения и приключившееся отчаяние, безнадежная смерть и бессмертная надежда, — а затем я познакомлю вас с некоторыми подходами, которые позволят облегчить боль, страдания и отчаяние. Вы должны расстаться с этой главой, обретя ощущение откровенности, понимания и сострадания, преисполнившись вдохновенного намерения развить эту силу в себе и использовать ее могущество во благо как самому себе, так и своей семье, друзьям и всему обществу.
Любовь себе не ищет благ пустых И не своя судьба ее печалит, Она другому отдает свои мечты И строит рай из адского отчаянья. Уильям Блейк
Любовь и страх Любовь есть противоядие, побеждающее то состояние, которое скрывается почти за всеми отрицательными эмоциями, — страх. Страх является результатом ощущения отчужденности — от других людей и от остальной жизни, в то время как любовь представляет собой итог осознания нашей связанности с ближними и со всем миром. Если мы сумеем научиться использовать могущество любви, для того чтобы победить страх, то тем самым сделаем гигантский шаг в направлении более высокоразвитого Духовного Интеллекта. «Получать и посылать» Человеку свойственно избегать страха и добиваться любви. Эта реакция основана на наших фундаментальных страхах, связанных с выживанием. В Тибете (и не только там) уже давно предпринимаются попытки выработать прямо противоположную реакцию с помощью методов медитации типа «получать и посылать», которые очень глубоко трансформируют человеческую личность. В этих методах медитирующие не пытаются «получать» любовь, а вместо этого прилагают усилия, чтобы «посылать» ее другим. И еще: они не стараются убежать подальше от страха, а пробуют, напротив, возлагать на себя бремя того страха, который могут испытывать другие люди.
Чтобы «получать и посылать», вы в мыслях представляете себя вдыхающим страхи и страдания другого человека (скажем, если вы видите на улице кого-то, кто вынужден изо всех сил бороться даже для того, чтобы просто идти) и выдыхаете ему ваши любовь, радость и удовлетворенность. Вы превращаете негативизм страха в позитивную энергию любви, излучаемую по отношению к ближнему. На самом деле это очень тонкий метод, но он наращивает нашу способность генерировать самоотверженную любовь и видеть себя в других. Помимо всего, эта практика меняет также наши отношения с окружающими и со всем миром.
|
||||||
Последнее изменение этой страницы: 2017-01-27; просмотров: 193; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 18.218.127.141 (0.008 с.) |