Удары локтями рук очень практичны в рукопашном бою в стойке вплотную. 


Мы поможем в написании ваших работ!



ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Удары локтями рук очень практичны в рукопашном бою в стойке вплотную.



Несмотря на то, что их существует много типов, мы вам рекомендуем употреблять и изучать всего лишь 5 вариантов, а именно:
1) — горизонтальный удар локтем,
2) — вертикальный удар,
3) — удар спереди назад,
4) — обратный удар
5) — удар с поворотом.

Эги пять ударов удобны тем, что механизм их позволяет наносить все эти пять различных ударов в виде одной серии быстро следующих друг за другом ударов. Финальное движение одного является исходным (начальным) движением для другого.

Однако вернемся к технике их исполнения.

а) Вертикальный удар локтем исполняется как левой, так и правой рукой. Допустим, что вы делаете его левой рукой из положения боксерской стойки. Для этого оттяните руку назад, сгибая ее в локте, так чтобы предплечье почти легло на бицепс руки, образуя с верхней частью руки острый угол; кулак должен быть повернут пальцами вверх; затем быстро выбросьте локоть руки снизу вверх и немного вперед, так чтобы локоть очутился впереди, ударяя вашего противника под подбородок. Кулак руки в челюсть. в момент удара должен почти касаться дельтовидного мускула. Чем больше рывка всего тела вы сумеете вложить в удар, тем, конечно, лучше. Целью удара обычно служит подбородок против-ника.

б) Горизонтальный удар локтем. При горизонтальном ударе поступают следующим образом. Из той же левой стойки поднимают согнутую в локте руку до уровня левого плеча, затем резким поворотом верхней части туловища слева направо выносят локоть вперед и вправо, так что удар локтя попадает в челюсть противника сбоку по его правую сторону. Для правого горизонтального удара поступают точно таким же образом.

в) Удар локтем спереди назад. Этот удар, довольно слабый, употребляется лишь в исключительных условиях, когда, например, противник собирается обхватить вас сзади, сбоку или уже взял вас за задний пояс.

В первом случае удар наносится в "диафрагму", живот или половые органы; при чем если действуют левой рукой, то наносят удар согнутой рукой, опустив ее вниз по направлению спереди назад, локоть при этом несколько вывертывается наружу, благодаря чему локоть больше зарывается в тело противника. Когда удар нанесен, следует нажать всем весом туловища на локоть и давить на него что есть силы. Удар требует со стороны исполнителя много меткости и точности, почему лицам, не владеющим хорошо этим ударом, не советуем его применять. Во втором случае удар наносится таким же способом, но в лицо противника.

г) Обратные удары локтем выполняются как правой, так и левой рукой. Если вам надо нанести удар с левой руки, поступайте следующим образом: из левой боксерской стойки перенесите руку, согнутую в локте, с левой стороны на правую, так чтобы предплечье очутилось поперек груди, кулак касался правого плеча, между тем как левое плечо и левый локоть поднимаются вверх, так чтобы очутиться слегка выше правого плеча и лежащего на последнем левого лака. Одновременно с движением руки верхняя часть туловища делает поворот слева направо и немного отклоняется назад, между тем как правой ногой берут шаг в сторону от противника. Все эти на первый взгляд сложные, на самом же деле простые движения составляют так называемый "замах".

Для удара сделайте резкий поворот туловища справа налево, одновременно с силой выбрасывая локоть вперед немного справа налево и метясь в лицо, шею сбоку или заушную впадину противника.

Для правой руки делаются те же движения, но в обратном порядке.

д) Удар с поворотом. Удары локтем с поворотом очень эффектны, но специально ими пользо-гаться мы не рекомендуем. Эти удары могут пригодиться лишь тогда, когда противник или силой заставляет вас повернуться к себе спиной или боком, или же в случае, когда вам придется повернуться спиной к противнику вследствие собственного неудачного размаха. В таких случаях удары эти, вследствие своей силы, могут оказаться очень полезными. Предположим, что, находясь вплотную, сильно размахнувшись, нанесли левый горизонтальный удар локтем в лицо противника, но последний успел вовремя увернуться, и ваш размах заставил вас повернуться к противнику спиной. Тогда, не останавливая вращения туловища, поднимите правый локоть до уровня плеча и, совершив полный оборот до положения лицом к противнику, наносите удар локтем правой руки, который угодит противнику в то же место, куда вы ему метили первым ударом.

7) Удары ладонью руки. Целью этих ударов служит обычно подбородок и нос. Эти удары служат для того, чтобы оглушить противника, отвлечь его внимание от другого более важного удара. Удар ладонью под подбородок часто употребляется и для того, чтобы помешать противнику следить за вашими действиями, откидывая ему голову далеко назад, благодаря чему легко бывает незаметно провести ту или другую подножку.

При захвате противником на передний пояс, а также на многие однородные приемы, удар ладонью под подбородок помогает освободиться от захвата или же предупреждает его. Вообще же удары ладонью редко употребляются как самостоятельные — обычно их сопровождает какой-либо другой, более серьезный и решительный удар; тем не менее изучать их необходимо, ибо в бою они могут оказаться весьма полезными.

Исполняются они весьма просто как левой, так и правой рукой. Находясь в левой стойке против противника, вы резко поворачиваете верхнюю часть туловища справа налево, одновременно выбрасывая правую руку вперед и немного снизу вверх, так чтобы раскрытая кисть была повернута к противнику внутренней частью. Удар наносится мягким основанием ладони под подбородок противника, чтобы, упираясь в него, сильно откинуть ему голову назад. Удар наносится рывком всего туловища. Левой рукой удар наносится совершенно так же, как и правой.

8) Удары пальцами. На первый взгляд незначительные удары эти, однако, весьма опасны и более часто употребляются в повседневной жизни, нежели это обычно принято думать. Каждому сколько-нибудь внимательному наблюдателю уличных драк наверное бросалось в глаза, как часто и с каким успехом применяют свои пальцы и ногти женщины, особенно в драках с такими же представительницами слабого пола. Удар пальцами имеет не мало различных вариантов, но мы приведем здесь лишь такие, с которыми чаще всего можно столкнуться в повседневной жизни.

Существуют 2 основных типа, из которых первый представляет собой чистый удар двумя пальцами, прямыми или скрюченными, как одной, так и обоими руками, между тем как второй тип включает в себе так называемые удары с нажимом.

а) "Удар вилки".
Это один из самых употребительных ударов пальцами, особенно в преступном мире Запада. С ним можно столкнуться не только в бою вплотную в стойке, но и в бою на земле. Удар наносится концами указательного и среднего пальцев, выпрямленных наподобие "вилки". Целью удара являются глаза, при чем метиться надо в нос, так чтобы оседлать пальцами переносье -"надеть очки", как образно выражаются бандиты на своем оригинальном наречии. "Надевать очки" следует так, чтобы кисть руки была повернута ладонью книзу. Этот удар требует много меткости, а следовательно особой выучки; за неимением таковой лучше его и не пробовать применять в серьезном деле, зато вдвойне нужно его опасаться. Удар наносится почти так же, как удар кулаком, т.е. с большой силой. Результаты его — выдавливание обоих глаз противника, в лучшем случае временное ослепление. Если вашей жизни грозит опасность, и вы сумеете исполнить удар - не колебайтесь.

б) Удар скрюченными пальцами одной руки. Для этого удара употребляют также указательный и средний пальцы, но удар наносится не концами, а головками больших фаланг крючкообразно согнутых пальцев. Целью их служит "диафрагма", а удар наносится с большой силой совершенно так же, как удар кулаком. Между прочим, такие удары гораздо лучше нащупывают нервные центры "солнечного сплетения", нежели удары кулаком, они как бы лучше "проникают". Хотя они слабее кулачных ударов, но при точном попадании в "нервный центр" противника дают гораздо лучший результат.

в) Удар четырьмя скрюченными пальцами обоих рук. Эти удары наносятся так же, как и предыдущие, но обоими руками, сложенными вместе. Цель ударов та же, что предыдущего, но, кроме того, ими пользуются как горловыми ударами.

г) Удар головками указательных или двух средних пальцев той и другой руки. Эти удары предназначаются главным образом для шеи и горла противника. Удар наносится сразу правой и левой рукой, головками согнутых указательных или же средних пальцев.

Для того, чтобы научиться правильно держать пальцы, поставьте кисть на стол, согнув пальцы так, как будто вы собираетесь играть на рояле, затем поднимите и, согнув до отказа указательный палец, отставьте его как можно дальше от других пальцев.

Нанося удар, держите обе руки на одном уровне прямо перед собой, выставив согнутые указательные пальцы и сжав остальные в кулаке. Затем наносите удар по направлению от себя к противнику в намеченное место, сводя руки от наружи кнутри; нанося удар, вы как бы "защемляете" намеченную точку между ударяющими пальцами. Нанеся удар, сдавливайте как можно сильнее. При ударах, имеющих целью горло, старайтесь поместить пальцы по обоим сторонам "адамова яблока", затем, нанося сильный удар, сдавливайте пальцы, сводя их вместе. Результат будет хорош.

д) Удар с "накладкой пальцев". Эти удары выполняются обычно, нападая на противника сзади, и большею частью сопровождаются ударом коленом или подножкой.

Удары эти очень практичны, но лишь при вышеупомянутом условии. Накладка делается обычно всеми пятью пальцами какой-либо руки, между тем как нажим на оба глаза противника производится двумя пальцами — средним и указательным.

Накладывать пальцы на лицо противника следует со стороны лба как раз под глазными впадинами, упираясь ладонью в верхнюю часть головы; рука должна лежать так, чтобы указательный и средний пальцы находились как раз под глазными впадинами. Другая рука обычно отбрасывает голову противника назад. Иногда захватывают лицо противника пальцами обоих рук: пальцы правой руки захватывают правую сторону лица, пальцы левой — левую. При нападении с фронта, пальцы накладывают со стороны подбородка противника так, чтобы указательный и средний пальцы находились под глазными впадинами.

9) Удары плечом хотя и не являются в собственном смысле ударами, все же могут очень часто принести большую пользу. Они особенно приобретают значение при разнице в росте между противниками, и в таком случае их лучше всего делать в челюсть. Удар плечом, точнее говоря, есть "подставка плеча бросающемуся или напирающему на вас противнику. Это в некотором роде тот же остановочный удар, употребляемый в боксе.

Техника этого удара весьма проста, но пользоваться обстоятельствами надо умеючи, что достигается лишь практикой. "Подставка" делается как правым, так и левым плечом.

Если "подставка" делается левым плечом, то в момент броска противника вперед вы, резко обернувшись слева направо, подставляете под его челюсти свое левое плечо, выдвинутое сильно вперед, и подбрасываете его вверх, сильно выпрямляя ноги. Подставляя правое плечо, вы исполняете то же движение, но в обратном порядке.

10) Удар коленом ноги - один из самых практичных, пасных и наиболее употребительных ударов рукопашного боя.
Действительно, находясь столь близко от противника, как при бое вплотную, легко как получить, так и самому нанести удар коленом в половые органы. Гораздо реже наносится он в живот или лицо - для этого нужны особенно благоприятные обстоятельства.
Очень часто удары коленом комбинируются с накладкой пальцев, о которой мы уже говорили в своем месте. При ударах коленом следует упираться руками в противника. Особой техники удары эти не требуют и понятны каждому. Удары коленом можно употреблять также, захватывая противника со спины, и в этом случае удар следует наносить в почки или поясницу. В серьезном бою, желая захватить противника на передний пояс, почти всегда рискуешь получить удар коленом в половые органы

11) Удар каблуком ноги назад. Этот простой удар употребляется в тех случаях, когда вы схвачены сзади или во время боя повернулись случайно к противнику спиной или боком. Удар наносится каблуком в половые органы. Удар производится двояким способом, в зависимости от обстоятельств, - или простым сгибанием ноги в колене, или с замахом ногой вперед, вынося колено вперед и вверх и затем нанося удар спереди назад. Иногда такие удары наносятся также и по ногам противника.

12) Удары головой. Об этих оригинальных ударах и средствах защиты от них мы будем говорить подробнее в конце этой книги в отделе, посвященном тактике преступного мира, здесь же мы постараемся изложить лишь технику приемов. Удары головой бывают нескольких видов.

а) Удар головой в живот с подхватом ног спереди исполняется следующим образом: сильно наклонив туловище вперед, подхватывают ноги противника обоими руками, схватив их у колен, затем, повернувшись слегка в правую или левую сторону, дают сильный удар боком в пах или нижнюю часть живота, затем резко выпрямляются, выпуская ноги противника, и сшибают его таким образом на землю навзничь.

б) Удар головой в почки с подхватом ног сзади.
Этот удар применяется лишь в тех случаях, когда вам удалось захватить противника со спины. Быстро нагибаясь и отворачивая голову в правую или левую сторону, подхватите противнику ноги как можно ниже около ступней, затем быстро поднимаясь и сделав рывок рук вверх, изо всей силы ударьте противника боком головы в почки.
Противник падает на лицо.

в) Удар головой в лицо спереди исполняется следующим образом. Схватите противника обоими руками за одежду или позади затылка и нанесите изо всей силы удар головой в лицо, низко наклоняя голову. Мы вам не советуем специально пользоваться этим ударом, но если представится удобный случай, не упустите возможности воспользоваться им, так как это весьма серьезный удар, особенно пригодный для боя вплотную.

г) Удар затылком в лицо применяется лишь тогда, когда противник делает вам задний пояс или обхватывает вас сзади под руки. Нагнув голову вперед, упритесь руками в обхватывающие вас руки противника, чтобы иметь точку опоры, затем резким движением отбросьте голову назад, ударяя противника затылком в лицо. Противник получает удар полностью вследствие того, что руки его заняты обхватом и не могут вовремя защищать лицо.



Поделиться:


Последнее изменение этой страницы: 2017-01-24; просмотров: 144; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы!

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.138.141.202 (0.033 с.)