В голову и туловище, в туловище и голову

 

Из ударов в голову и туловище и их вариантов скла­дываются различные комбинации, которыми боксеры пользуются в ближнем бою.

Выбор необходимой комбинации и техника ее изменя­ются в зависимости от положения тела, принятого против­ником, или положения, которое он должен занять. В соот­ветствии с этим, при выполнении комбинации из двух ударов в голову (рис. 43 и 44), в туловище, в голову и туловище (рис. 45), в туловище и голову (рис. 46) боксер будет перемещать вес тела то на разноименную удару ногу, то на одноименную, то вес тела сохранять равно­мерно на обе ноги.

Техникой каждой комбинации следует владеть во всех указанных вариантах. Сочетание двух ударов нужно выполнять быстро и в тренировке доводить до автома­тизма. В каждой комбинации акцентированным может быть как первый, так и второй удар, а также и оба удара.

 

 

 

Защищаются от комбинаций из двух ударов одним за­щитным движением, если удары наносятся в одну цель (например, уклоном или нырком от ударов в голову, под­ставкой локтя от ударов в туловище), и двумя защитны­ми движениями от ударов, идущих в разные цели (защиты описаны выше).

 

ВВЕДЕНИЕ РУК ВНУТРЬ ПОЗИЦИИ ПРОТИВНИКА

 

Введение рук внутрь позиции противника выгодно для успешного и беспрепятственного нанесения ударов в туло­вище и голову. Чтобы занять такое положение, в ближнем бою применяют четыре способа:

1-й способ. Боксер накладывает кисти рук на пред­плечья противника сверху и разводит их в стороны, стре­мительно нанося вслед за этим удары снизу в туловище (рис.47).

 

 

2-й способ. Боксер накладывает сбоку кисть пра­вой руки на запястье левой руки противника и одновре­менно вводит снизу кисть левой руки внутрь позиции про­тивника между его руками и разводит их в стороны, стре­мительно нанося затем удар правой снизу в туловище или короткий прямой (боковой) удар левой в голову (рис.48).

 

 

3-й способ. Боксер накладывает сбоку кисть левой руки на запястье правой руки противника, одновременно вводит снизу кисть правой руки внутрь его позиции и раз­водит его руки в стороны, стремительно нанося затем удар левой снизу в туловище или короткий прямой (бо­ковой) удар правой в голову (рис. 49).

4-й способ. Движением кистей снизу вверх, распо­ложенных большими пальцами вверх, боксер вводит руки внутрь позиции противника между его руками и разводит их в стороны, стремительно нанося затем короткий пря­мой (боковой) удар левой или правой в голову (рис. 50).

 

 

 

АКТИВНЫЕ ЗАЩИТЫ

 

Активной может быть любая из защит, примененная в ближнем бою, когда боксер, преднамеренно защищаясь, переходит затем в атаку соответственно подготовленным определенным ударом или серией ударов.

Активная защита от удара правой снизу в туловище. От удара правой снизу в туловище применяют три актив­ные защиты:

1. Защита остановкой — наложением правого предпле­чья на предплечье бьющей руки противника и ответный удар или серия ударов, начиная с бокового или удара снизу левой в голову (рис. 51).

2. Защита остановкой — наложением левой кисти на двуглавую мышцу бьющей руки и ответный удар правой снизу в голову с развитием атаки серией ударов (рис. 52).

3. Защита подставкой левого локтя и ответный удар или серия ударов, начиная с бокового или удара снизу правой в голову или туловище (рис. 53).

Активная защита от удара левой снизу в туловище. От удара левой снизу в туловище применяют три аналогич­ные описанным активные защиты.

Активная защита от бокового удара правой в голову. От бокового удара правой в голову применяют пять ак­тивных защит:

1. Защита нырком с наносимым в слитном движении ответным боковым ударом левой в голову и развитием атаки серией ударов.

2. Защита остановкой — наложением левой кисти на двуглавую мышцу бьющей руки и ответный удар пра­вой снизу (боковой или короткий прямой) в голову с раз­витием атаки серией ударов (рис. 54).

3. Защита уклоном вправо и ответный удар правой снизу в туловище и голову с развитием атаки серией уда­ров (рис. 55).

4. Защита отклоном назад и ответный боковой удар левой или правой в голову с развитием атаки серией уда­ров (рис. 56).

5. Защита приседанием и ответный боковой удар ле­вой в голову с развитием атаки серией ударов (рис. 57).

 

 

 

Активная защита от бокового удара левой в голову. От бокового удара левой в голову применяют также пять активных защит. На рис. 58 показана активная защита нырком с наносимым в слитном движении встречным уда­ром снизу левой в туловище и.развитие атаки серией ударов.

Остальные защиты аналогичны тем, которые приме­няются от бокового удара правой.

Активная защита от короткого прямого удара правой в голову. От короткого прямого удара правой в голову применяют две активные защиты:

1. Защита уклоном вправо и ответный боковой (снизу) удар правой в голову с развитием атаки серией ударов.

2. Защита приседанием и ответный боковой удар пра­вой (левой) в голову с развитием атаки серией ударов.

Активная защита от короткого прямого удара левой в голову. От короткого прямого удара левой в голову при­меняют две аналогичные описанным активные защиты.

 

 

ВЫХОД ИЗ БЛИЖНЕГО БОЯ

 

В определенные моменты состязаний бывает невыгод­но вести ближний бой. Например, когда боксер чувствует физическое превосходство противника в ближнем бою, а различные контрмеры не дают возможности перехватить инициативу и добиться преимущества. В таких случаях или по другим причинам боксеру следует выйти из ближ­него боя. Это он делает следующими способами:

1-й способ. Наложив кисти рук на плечевую часть руки противника, неожиданно применяет отход — шаг назад правой ногой, а для боксера-левши — левой ногой (рис.59).

2-й способ. С помощью защиты нырком от бокового удара правой в голову и шага влево левой ногой, а пра­вой ногой — шага назад. При этом боксер вытягивает правую руку в сторону противника, а затем — левую, что­бы остановить его, если он будет снова стремиться к ближнему бою (рис. 60).

3-й способ. С помощью защиты нырком от бокового удара левой в голову и шага вправо правой ногой. При этом боксер вытягивает левую руку в сторону противни­ка, чтобы остановить его продвижение (рис. 61).

4-й способ. С помощью короткого прямого удара левой в голову и шагом назад правой ногой (рис. 62).

5-й способ. С помощью короткого прямого удара правой в голову и шагом назад правой ногой. После это­го боксер подтягивает назад (в позицию) левую ногу и оказывается на дальней дистанции (рис. 63).

 

 

 

 

 

 

ВХОЖДЕНИЕ В БЛИЖНИЙ БОЙ

 

Входить в ближний бой с дальней дистанции можно в зависимости от следующих обстоятельств:

- особенностей физического сложения боксера (низкий рост, короткие руки, сильная, выносливая мускула­тура);

- умения применять приемы на дистанции ближнего боя с целью добиться решительной победы (нокаутом, оста­новкой боя за явным преимуществом, в связи с отказом противника от продолжения боя) или выиграть бой по очкам;

- стремления захватить инициативу в ближнем бою нео­жиданными сериями ударов в туловище и голову против­ника или вести комбинационный бой;

- стремления ухудшить дыхание противника ударами снизу в туловище и обеспечить этим успех в бою на лю­бой дистанции.

Боксеры пользуются многими способами вхождения в ближний бой. Любой из способов в отдельности можно применять в зависимости от сложившейся обстановки боя, то есть от действий противника и собственного исход­ного положения, удобного для вхождения в ближний бой.

Входить в ближний бой можно с различными удара­ми, встречными и ответными, во время личной атаки и контрударами в момент атаки противника.