Продолжите с углубляющей техникой от 10 до 1 и начните вашу групповую сессию.

Помните, на сомнамбулизм указывает появление амнезии на все при помощи внушения. В этом случае он достигается амнезией на числа.

Техники углубления транса

Звуки Вокруг Тебя (Углубление)

Как я уже говорил, вы будете слышать все, что происходит вокруг.

Вы не спите, вы просто расслаблены.

Отличие только в том, что с этого момента, любые звуки, которые вы слышите, не будут никаким образом влиять на вас или мешать вам.

Наоборот (На самом деле), все звуки, которые вы слышите, (упоминаем любые звуки, которые могут слышаться), будут только помогать, и вводить вас в более глубокое расслабление.

Единственный звук, интересующий вас – это звук моего голоса.

Каждое слово помогает вам расслабляться все больше и больше (лучше).

МЕТОДЫ УГЛУБЛЕНИЯ

1. ПЕРИОДЫ ТИШИНЫ … Внушите: «До тех пор, пока я снова не коснусь вашего плеча, вы будете все больше расслабляться. Вы будете уделять внимание моему голосу» Не оставляйте клиента одного дольше, чем на 15 – 20 минут, т.к. некоторые люди склонны выходить из гипноза или засыпать обычным сном.

2. ВЫДЫХАНИЕ … Внушите: «С каждым выдохом, вы будете погружаться глубже» Совмещайте внушение с минутой тишины.

3. ОТСЧЕТ … Отсчет в прямом или обратном направлении, начиная с любого числа, например, с 10 до 1. Я предпочитаю обратный отсчет, т.к. он способствует ощущению погружения глубже.

4. ГАЛЛЮЦИНАЦИИ … шаги, поездка в машине или поезде, плавание на лодке, нахождение в туннеле или коридоре, скольжение и т.д. Совмещение отсчета с галлюцинациями усиливает эффект, например, поездка на лифте, один этаж соответствует одной цифре отсчета.

5. Идеомоторные ВНУШЕНИЯ … Обездвиживание глаз, рук, т.д.

6. Идеомосенсорные ВНУШЕНИЯ … Горячие и холодные ощущения, а также все, связанные с воздействием на чувства, звуками, прикосновениями, запахами и вкусами.

7. ПИРАМИДА … повторяющееся внушение без пробуждения.

8. Фракционирование… гипнотизирование, раз-гипнотизирование и пере-гипнотизирование несколько раз.

9. КОСВЕННЫЕ ВНУШЕНИЯ … Пока клиент загипнотизирован, обратите ваши внушения к кому-то еще. Объясните, что происходит и будет происходить. Таким образом, клиент косвенно получает внушение.

10. ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ … Чувства клиента возвращаются ему.

11. ПЛАЦЕБО … Таблетка, напиток. Безвредные процедуры, в положительное воздействие которых верит клиент.

12. СОСТАВНЫЕ ВНУШЕНИЯ … Внушите, что каждое движение клиента и каждое ваше внушение все сильнее его расслабляет.

13. ПОСТГИПНОТИЧЕСКИЕ ВНУШЕНИЯ … Реакция на сигнал, чтобы погружаться в гипноз каждый раз все глубже.

14. ОСОЗНАНИЕ … Привлечение внимания клиента к тому, что внушение работает и что он реагирует на него.

 

Тесты на глубину гипноза

Закрытие глаз

Я буду считать от одного до трех и с каждой, названной мной цифрой, ваши глаза будут закрываться все плотнее и плотнее. Они будут настолько плотно закрыты, то на счет три вы уже не сможете их открыть, даже если попытаетесь.

Пока я считаю от одного до трех, с каждой цифрой, ваши глаза закрываются все плотнее и плотнее, так что когда я досчитаю до трех, вы попытаетесь открыть глаза и не сможете.

Один – почувствуйте, как ваши глаза смыкаются все плотнее.

Два – плотно, плотно закрыты.

Три – плотно закрыты, вы не можете их открыть, пытаетесь, но не можете… перестаньте пытаться, перестаньте…

Переходите к следующему тесту

 

Скрытый Тест

Я буду считать от одного до трех, на счет 3 вы моментально откроете глаза. Когда вы услышите щелчок моих пальцев вы сразу закроите глаза и удвоите свое расслабление.

1...2...3

(Щелчок) Расслабьтесь глубже

1...2...3

(Щелчок) Расслабьтесь глубже, почувствуйте расслабление во всем теле.

1...2............

делаете паузу после цифры 2, для того чтобы убедиться в том, что человек не делает самостоятельной попытки открыть глаза.

3..еще глубже, почувствуйте как расслабление удваивается.

Если человек делает попытку открыть глаза не дождавшись команды, значит он еще не вошел в сомнамбулизм.

Используйте следующую индукцию.

Онемение рук

Я подниму вашу руку и зафиксирую ее в этом положении, зафиксирую ее: ваше плече, ваш локоть и запястье. Прикоснитесь к частям руки в соответствующей последовательности.

Пока я буду поглаживать вашу руку, считая от одного до пяти, вы будете чувствовать, как ваша рука становится жестче. Жесткой, как кусок железа, для сравнения, так что когда я досчитаю до пяти, вы попытаетесь ее опустить, но не сможете. Вы обнаружите, что она просто отскакивает, как от резиновой подушки.

Один – ваша рука становится все жестче, она надежно зафиксирована.

Два – Ваше плечо, ваш локоть и запястье зафиксированы.

Три – Вы не можете опустить руку, не можете.

Четыре – Жесткая и надежно зафиксированная рука.

Пять – Попробуйте опустить руку, вы не можете. А теперь просто расслабьте ее.

 

Пока я буду опускать вашу руку, расслабляйте ее, пока я опускаю вашу руку, расслабляйтесь все сильнее. Когда я отпущу вашу руку, и она заденет вашу ногу, вы будете в десять раз более расслаблены.