Выпуск 5. Не беспокойте свое сердце

 

Мы размещены на этой земле в с самом совершенном механизме — нашем собственном теле, которое используется в качестве транспортного средства для нашего духа, пока как мы находимся в роли смертного. Это оборудование полностью компьютеризировано и автоматизировано, и если о нем заботится должным образом, то оно проработает многие, многие годы — больше, чем мы обычно можем ожидать в современном обществе. Из-за неподходящего ухода и топлива, человеческий механизм имеет продолжительность жизни намного более короткую — даже на сотни лет — чем это было распространено в библейские времена, согласно древнему пророку и автору — Исайе. Для среднего человека часто трудно прожить сорок лет, не говоря уже о ста десяти годах, выделенных человечеству в Библейские времена, после Великого потопа.

Каждый орган в нашем теле должен делать свою работу так эффективно, как это было первоначально ему предназначено разработчиком — для того, чтобы и другие органы также работали гладко. Может ли какая-либо часть тела сказать другой части: "Ты мне не нужна!"? Означает ли это, что мы должны удалить эту часть? Нет. Чтобы иметь целостное тело, каждый орган должен работать гладко, своей функцией содействуя общей гармоничной работе всей системы.

Сердце — это орган, который обычно игнорируют или принимают его работу как факт сам собой разумеющийся, пока не наступит тяжелое состояние. Будучи компьютеризированным, оно продолжает биться без наших ему инструкций, и оно работает само по себе, пока не остановится по вине нашего пренебрежения — нашей неспособности справиться с его проблемами работы или рассинхронизации.

"Нет никаких доказательств, что стрессы вызывают болезни сердца," писал Курт Арон, доктор медицины (Kurt Aaron, M.D) 14 ноября 1959 по поводу этой проблемы в Медицинском журнале Австралии Medical Journal of Australia (East Brisbane). Однако далее он продолжал демонстрировать, что стресс определенных видов может вызвать симптомы болезни сердца у больных, сердца которой совершенно нормальны.

С незапамятных времен мы связывали сердце с нашими эмоциями. Язык полон таких фраз как "сердечный", "жесткосердный", "сердце разбито", "сердце кровью обливается" и т. д. Мы также знаем, что сердце тесно связано с эмоциями страха, и связанными с ними естественными реакциями физической готовности. Физическая реакция на опасность требует увеличенного кровоснабжения мышц, расширеня маленьких артерий, которые ведут к мышцам, выпуска секретов желез, адреналина и увеличения мощности сердца. Другими словами, сердце должно биться сильнее или быстрее, или и то, и другое вместе.

Конечно, раньше опасность означала для человека то же, что и для животного — он или дрался, или убегал. Эти приготовления тела имели место для того, чтобы дать ему силы для борьбы, или стремительность для бегства. Известно, что время свертывания крови крови сокращается, когда человек чувствует страх, гнев или враждебность. Это означает, что кровь имеет тенденцию становиться гуще, приспосабливаясь, таким образом, чтобы защитить человека в случае ранения — чтобы он меньше кровоточил. Сегодня большинство из нас удалено от реальной опасности физических ран. Однако, страх и гнев все еще производят загустение крови. Поэтому, каждый легко видит, что хронический страх или гнев могут привести к опасному свертыванию крови.

Это также верно, писал доктор Аарон, что припоминание прошедших событий, при которых имел место страх, или гнев, произведет ту же самую физиологическую реакцию, как будто случай снова имел место. Сердцебиение человека ускоряется, становится интенсивнее, он чувствует прилив крови к мышцам и возбуждение, данное адреналином, который двигается стремительно во все части тела, подготавлявая его к опасности. Несомненно, люди с очень ярким воображением испытывают почти те же самые ощущения испуга, о которых они рассказывают, и вновь переживают тот эмоциональный случай.

Однако, по мнению доктора Аарона, нормальный человек, который идет к доктору с жалобами на симптомы сердечных болей, страдает от чего-то другого. У него невроз. Это не означает, что его проблема вымышленная. Она достаточно реальна, но является результатом характера его личностит, а не в физиологии его сердца. Некоторые из симптомов такой болезни — учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание, боль в области грудной клетки и усталость. Любой из этих симптомов сам по себе, или в соединении с другими симптомами, такими как частое мочеиспускание, диспепсия(несварение желудка; прим. пер.) или головная боль, часто составляют главные жалобы пациента, у которого нет никаких физиологических патологий сердца.

Доктор Аарон продолжает описывать эти симптомы более подробно. Его описание того, что обычно называют учащенным сердцебиением, особенно проницательно. Учащенное сердцебиение, как он объясняет, является "осознанием сердцебиения" (обращением интенсивного внимания на свое сердцебиение; прим. пер.) Этот обычно безболезненный, хотя и тревожный феномен, может чувствоваться в груди или в области сердца. Сердце часто, кажется, колотится очень сильно, и человеку может показаться, как будто ощущение дискомфорта находится на некотором расстоянии от того места, где, как он полагает, фактически расположено его сердце. Удары сердца могут выпадать из ритма с предыдущими, или последующими ударами, или сердце может биться очень быстро. Сердцебиения часто не чувствуют в момент реального стресса или кризиса, но пациент обычно чувствует сердцебиение, когда лежа вспоминает трудную ситуацию.

 

Затрудненное дыхание — еще один из симптомов больного сердца, который может неправильно трактоваться:

 

"Пациент называет это одышкой и имеет в виду два варианта. Первым является увеличение частоты дыхания, вторым является чувство неспособности глубоко вздохнуть, как будто он не может получить достаточно воздуха в легкие. Хотя этот особый тип дыхания связан с глубоким дыханием. Это чувство притеснения, как будто что-то мешает грудной клетке расшириться. Я считаю это особенно полезным симптомом в пользу диагноза невроза, для которого этот симптом характерен. Он встречается в любое время, не имеет никакого отношения к усилию, и имеет склонность происходить в процессе припоминаня событий, сопряженных со страшными и неприятными ситуациями. Он часто встречается ночью, будя пациента и создавая панику".

 

Другой симптом, боль в груди, может вызывать проблемы в диагнозах как пациента, так и доктора, из-за его подобия боли при стенокардии. Этот вид боли, согласно доктору Аарону, не встречается в результате напряженного усилия со стороны пациента, хотя пациенту может быть необходимо отдохнуть в течении нескольких часов. Один пациент объяснил доктору Аарону, что ему нужно ложиться спать на весь оставшийся день, чтобы получить облегчение при боли, которая, как он думал, вызвается посещением доктора с утра. Трудно описать этот тип боли. Например, пациенты могли прочитать отчет ощущений, испытанных больными стенокардией, а затем спутать эти прочитанные описания с их собственным видом боли.

Конечно, тогда реальный вопрос состоит в том, что же вызывает эти симптомы сердечной болезни, которые мы описали выше? Припоминание ситуации, которая напугала или возмутила нас, стимулирует те же самые физические реакции по всему нашему телу, как будто мы были снова напуганы или в гневе.

 

Доктор Аарон утверждает:

 

"Я не сомневаюсь, что большинство (если не все) пациентов, страдающих от состояний беспокойства, прошли через длительные периоды страха без облегчения в процессе. Небезопасное детство — наиболее распространенный фактор, особенно депривация матери, жестокий отец-алкоголик, или слишком большая суровость, даже действующих из лучших побуждений, родителей. Эти вещи почти всегда находятся в истории болезни этих неудачных людей. Моя концепция этиологии (причины) этих расстройств — это создание условий длительного беспокойства и небезопасности, как правило в детстве до возраста 18 лет, заканчивающееся чрезмерно сильными эмоциональными реакциями на последующие, более поздние ситуации в жизни. Это могут быть каждодневные стрессы жизни, припоминание трудных жизненных ситуаций, мечтания или новые тяжелые эмоциональные расстройства. Реакция остается той же — возбуждение автоматической нервной системы. Если при этом имеются подозрения на физиологические болезни сердца, то возникает реальная угроза жизни, и порочный круг устанавливается.

Для людей с органическими болезнями сердца также возможно иметь сердечные симптомы, которые являются результатом невроза в следствии беспокойства. В таких случаях, доктор должен сначала лечить органические проблемы сердца, а затем, если симптомы сохраняются даже после того, как фактическая работа сердца была нормализирована, пациент должен работать над исправлением эмоционального фона, который и вызывает симптомы."

 

(Это выдержка из The Encyclopedia of Common Diseases, by the staff of a prevention magazine, Rodale Press, Inc.)

 

Дисфункции сердца из-за органических патологий — это ситуация, которая должна быть исправлена атакой самого корня проблемы. Вот прекрасное объяснение причины сбоев в кровеносной системе, данное Джулиусом Гильбертом Уайтом (Julius Gilbert White (Abundant Health, published by the Health and Character Education Institute, Pine Mountain Valley, Georgia)).

"Человеческое тело — самая изумительная вещь в мире. Оно состоит из несметного числа клеток, которые собраны в ткани, мышцы, нервы, железы, органы, кости, зубы, кожу и волосы.

Каждая клетка должна питаться кислородом, водой и едой. Поставки этих веществ должны быть правильных видов, сбалансированы и неизменны. Если случается сбой — клетки должны пострадать, а затем страдают и органы.

В то время как каждая клетка продолжает свою работу, используются питательные вещества, и их использование производит побочные продукты, которые должны быть без задержки унесены из клетки, иначе она получит повреждения или умрет от своих отходов, которые являются ядом.

Каждая клетка все время стирается и восстанавливается. Эти отходы клеткок ядовиты и должны быть унесены так же, как и побочные продукты."

 

ДВЕ СИСТЕМЫ

 

Чтобы удовлетворять все эти потребности, в теле есть две системы. Одна система берет кислороде, воду и питательные вещества, и поставляет их клеткам. Другая начинается в клетках, берет их отходы и побочные продукты, и лимфой и кровью доставляет к выходам — органам элиминации: легким, порам кожи и почкам. Если эти токсические выбросы эффективно не удалены, то клетки страдают, а затем должны пострадать и органы.

Поскольку кровь проходит через печень, одна из ее функций — это преобразовать определенные ядовитые элементы в желчь для устранения через толстую кишку.

Очень хороший баланс должен быть поддержан между операциями этих двух систем.

Они обе оперируются сердцем, которое является основным средством циркуляции лимфы и крови, принося полезное и унося отходы.

Эта система циркуляции, которая содержит тело изнутри в чистоте, очень эффективна. Если бы клетки купались в двухстах тысячах литров воды, то воду следовало бы менять каждые несколько дней, чтобы избежать отравления клеток их собственными отходами. Но кровь делает эту работу с приблизительно семью литрами жидкости, совместно со всеми соотвествующими системами.

Предположите, что автомобиль смог найти и обеспечить себе самостоятелные поставки топлива, масла, воды и кислорода, и может куда-угодно ехать самостоятельно. И эти поставки, которые он сам себе обеспечивает, заменяют все потери так, что никакая запчасть не приходит в негодность за срок не меньше, чем через сто лет. Если сломается крыло, или лопнет шина, то эти поставки исправят ранения. И атвтомобиль постепенно возобновляет свой слой краски в процессе езды по шоссе — таким образом, он всегда выглядит новым. Какое это было бы чудо! Этот пример — грубая иллюстрация человеческого тела.

Дегенеративные заболевания вызваны поставкой неправильного "топлива" и неспособностью сохранить клетки и кровоток тела чистыми.

 

НЕТ АРГУМЕНТОВ ПРОТИВ

 

Чтобы глубже понять наш предмет, мы должны понять эффект ядов на клетки, и, следовательно, на органы. Нет аргументов против того факта, что клетки требуют питания. Аналогично, нет аргументов против того факта, что яды повреждают клетки. Давайте посмотрим что происходит.

 

ПОЧКИ

 

Эти волшебные фильтры пропускают через себя почти литр крови каждую минуту, и за семь минут имеют дело с таким количеством крови, которое содержится во всем теле. По крайней мере 600 литров крови проходят через нормальные почки каждые двадцать четыре часа, чтобы определенные отходы были выведены. Каждый день вся кровь тела проходит через почки много раз.

Отходы удаляются благодаря выборочному действию клеток в шаровидных клубочках в трубочках, которые вместе составляют одну единицу механизма фильтра, каковых единиц, как говорят, два миллиона в каждой почке (некоторые говорят — четыре миллиона). Каждая почка составлена из клеток, у многих из которых есть сила выбора, подобная интеллекту. Клубочки(гломерулы) сливают свое содержимое в трубочки, которые являются настолько маленькими, что каждая может справиться с 7–8 мл жидкостти за шестьдесят лет. Клубочки за двадцать четыре часа извлекают из крови приблизительно шестьдесят литров жидкости, и сливают ее в трубочки, которые возвращают ее назад в кровь — приблизительно всю, кроме двух литров, которые устраняются как моча и содержат в себе извлеченные отходы. Таким образом, почки используют один литр воды, чтобы извлечь сорок пять граммов отходов. Если в теле присутствует дефицит воды, моча слишком концентрирована, и почкам затруднительно устранять отходы.

Почечный механизм и его функции являются свидетелем бесконечного Разума, который спроектировал их структуру, и бесконечного Существа, которое продолжает поддерживать их предписание и Которое контролирует их функции. Предположить, что такой орган мог возникнуть сам по себе, без Проектировщика и Создателя, настолько глупо, что никакой ученый или школьник даже не рассмотрели бы применение того же самого аргумента к автомобилю. Почему же тогда не быть последовательным?

 

ОТРАВЛЕНИЕ АРТЕРИЙ

 

Кровь, содержащая эти яды, течет через артериальную систему — почти две тысячи километров артерий и вен, и, помимо этого, еще многие тысячи километров капилляров. Везде, где есть кровеносные сосуды кровь течет со своими ядами — в органы, железы, ткани, мозг и т. д. Стенки артерий состоят из клеток, которые подвергаются тому же самому повреждению, как и клетки в почках. Поэтому, артерии дегенерируют в то же самое время, что и почки, и от тех же самых причин. Есть различные типы дегенерации, но это не имеет значения, если придерживаться наших целей в этом уроке.

Внутренние, средние, и внешние слои клеток в стенках артерии могут развить разнообразные патологии, но основной смысл таков: клетки повреждаются и их способность функционировать уменьшается.

В процессе дегенерации клеток, стенки артерий утолщаются и затвердевают. Теперь это называют, "затвердение артерий", или "артериосклероз". Чем больше они затвердевают, тем более лабильными(хрупкими) они становятся — им легче разорваться под давлением.

По мере утолщениия стенок, их просвет уменьшается — проход через них становится меньше и сердцу требуется применть больше давления, чтобы поддерживать надлежащее кровообращение. Теперь это называют "высоким кровяным давлением." Верно, что увеличение кровяного давления может быть вызвано ускоренным сердечным сокращением, или беспокойством, или "нервами", но сейчас это не опасный, требующий усиленного внимания, тип кровяного давления.

По мере того, как просвет артерий становится меньше, давление все увеличивается, стенки становятся все более лабильными, в какой-то момент, небольшое дополнительное давление от любой причины, может закончиться разрывом кровеносного сосуда. Самые деликатные и тонкие сосуды находятся в мозге, и, следовательно, такой несчастный случай часто происходит там. Это называют кровотечением. Формируется кровяной сгусток. Если это вызывает смерть, случай называют апоплексией, если смерть не наступила — инсультом, возможно с параличем. Каждый год таким образом умирают девяносто тысяч американцев.

 

ОТРАВЛЕНИЕ СЕРДЦА

 

Кровь, несущая яды, ранящие клетки почек и артерий, течет через полости сердца, которое бесконечно работает, перенося живительную кровь по телу, пока оно живо. Но, кроме того, у сердца есть своя собственная кровеносная система, которой питаются его собственные мышечные и неврные клетки. Поэтому повреждение артерий тела простирается и через сердце, как часть тела. Иногда это повреждение артерий становится явным сначала в сердце; но, в любом случае, сердце дегенерирует.

В то же самое время, пока оно ослабляется, сердце вынуждено работать тяжелее, чем обычно, чтобы поддержать нормальную циркуляцию крови через тысячи километров артерий с толстыми неэластичными стенками и маленьким просветом. Эта дополнительная работа плюс ослабленное состояние сердца затрудняют жизнь владельцу и рано или поздно навлекают бедствие — сердечную недостаточность.

Этот предмет значительно осветил известный эксперимент, сделанный в Институте Рокфеллера (Rockefeller Institute) под руководством доктора Алексиса Карреля (Dr. Alexis Carrel), который в 1912 году поместил живую секцию сердца цыпленка в бутылку. Он научно давал питание клеткам сердца и удалял отходы, и клетки жили и продолжали расти в течение 34 лет. Хотя, как правило, цыпленок не живет более двенадцати лет. Доктор Каррель сказал, что, насколько он может видеть, клетки "бессмертны", пока они получают надлежащее питание и удаление их отходов. В 1946 эксперимент был прекращен.

Если человек с детства будет проявлять такую же заботу о своем сердце, как доктор Каррель и его партнеры делали с куриным сердцем, то оно никогда не будет дегенерировать. И если тот же самый человек будет проявлять заботу и о других его органах, они тоже никогда не будут дегенерировать, сердце не будет изнашиваться, и человек однажды просто спокойно умрет от старости, как подобное описано в стихе "Deacon's One-Hoss Shay" by Oliver Wendell Holmes.

 

ЗАБОТЬТЕСЬ О СЕРДЦЕ

 

Будучи так отлично компьютеризированным и научно сформированным, тело должно получать больше уважения, чем ему сегодня оказывает средний человек. Мы никогда не должны позволять токсичным и слизеобразующим материалам входить в тело, как в твердой, так и в жидкой форме. Все продукты должны быть необработаны, их следует использовать свежими — целостными и созревшими. Плоды, овощи, зерна, орехи и семена должны использоваться или сырыми, или после низкотемпературной обработки — значительно ниже восьмидесяти градусов Цельсия(лучше — до 55 градусов; прим. пер.). Это может быть достигнуто применением пара, использованием двойных пароварок, или термосов с широким горлом. Упомянутая выше еда вся принадлежит к травяному царству и истинный травник, который верит в холистическое заживление, никогда не будет использовать токсичную, ядовитую или аддиктивную еду. Для получения дополнительной информации о бесслизистой диете, смотрите буклет "Трехдневная очистка и Бесслизистая диета" (есть в книге "Самолечение травами на дому"; прим. пер.).

В этой статье мы также хотим больше упомянуть о потребности тела в воде, которая чрезвычайно важна. Сок, например — питательная жидкость, но он не является быстрым растворителем, как дистиллированная вода. Каждый день человек должен потреблять 60 мл дистиллированной воды на 1 килограмм веса тела. Человек весом в 60 кг, например, использовал бы приблизительно 3,5 л воды. Этот человек пил бы около двух литров утром, и около двух литров — вечером. Если сразу пить стакан или два, то можно быстро получить требуемую дневную дозу. Дистиллированная вода вымывает неорганические соли и минералы, которые вызывают затвердение артерий, но эта же дистиллированная вода не будет вымывать живые, органические, ассимилируемые, полезные минералы.

Чтобы держать систему в чистоте, без токсинов и слизи, начните с поддержания чистоты кишечника. После периода строгой бесслизистой диеты кишечник будет автоматически заботиться о себе. Однако, до того момента, среднему человеку потребуется травяная помощь, чтобы содержать систему в чистоте. Для этого мы используем травяную формулу для кишечника, данную в Томе 1 этого Информационного бюллетеня. Используйте эту формулу согласно потребности, начиная с одной чайной ложки объединенных трав три раза в день (или 2-3-х капсул или таблеток — в любой форме, которая имеется в наличии, три раза в день). Увеличивайте или уменьшайте количество согласно полученным результатам. Кишечник должен быть так отрегулирован, чтобы каждый день было три или больше хороших, свободных испражнения.

 

ЕДА ДЛЯ СЕРДЦА

 

Кайенна — один из самых прекрасных продуктов для питания сердца, и для того, чтобы сохранить вены и артерии в хорошем, молодм состоянии. Лучше начинать использовать Кайенну в небольших количествах и увеличивать объем постепенно. Например, начните с 1/3 чайной ложки кайенны в небольшом количестве воды (0,5–1 250 мл стакан; прим. пер.) три раза в день. Продолжайте принимать кайенну в этом количестве в течение трех-четырех дней, а затем добавьте к оригинальной дозе еще треть чайной ложки. Снова, после того как пройдут три или четыре дня, увеличьте количество кайенны на еще 1 чайной ложки, пока Вы не будете принимать по крайней мере одну чайную ложку три раза в день. Эта трава не является лекарственным средством. Это просто превосходная еда с высоким содержанием кальция, витамина C, и т. д. Даже если человек поначалу чувствует жар и небольшой дискомфорт — это от усиления кровообращения, и не может причинить вред телу.

Трава кайенна — это прекрасная еда для всей кровеносной системы, потому что она несет необходимые питательные элементы в структуры клетки артерий, вен и капилляров всюду по телу — так, чтобы эти структуры снова вернули себе молодую эластичность, и чтобы кровяное давление пришло в норму. Кайенна восстанавливает ткани желудка и излечит желудочные и кишечные язвы. Уравнивая кровообращение, кайенна производит естественное тепло, и, стимулируя перистальтическое движение вен, артерий и кишечника, она помогает в ассимиляции и элиминации.

Когда венозная структура становится загруженной липкой слизью, сердцу нужно работать тяжелее, чтобы проциркулировать кровь. Поэтому требуется более высокое кровяное давление, чтобы протолкнуть жидкость через вены. Кайенна регулирует и уравнивает ток крови от головы до ног, что немедленно облегчает работу сердца, и постепенно расширяет свой эффекты на артерии, капилляры и нервы. Частота пульса хотя и не увеличивается, но получает больше силы.

Исходя из моих собственных ощущений, я должен сказать Вам, что являюсь устойчивым сторонником использования кайенны для нормализации циркуляции. В юности я страдал от слабого здоровья, со средины двадцатых к середине тридцатых я не мог даже приобрести страховку здоровья и жизни, даже минимальную — на тысячу долларов. Частично причины этого — затвердевшие артерии и предрасположение к высокому кровяному давлению, от которых я страдал.

В середине своих сороковых годов я еще раз попробовал застраховать жизнь и здоровье на крупную сумму. Из-за значительной страховой суммы, которую я запросил, я был обязан пройти осмотр двух различных докторов, каждый из которых должен был дать экспертное заключение. После первого осмотра доктор воскликнул, что он изумлен моим кровяным давлением, которое было как у здорового подростка, хотя мне было сорок пять лет. Второй доктор мерил мое кровяное давление пять раз, в каждом случае качал головой и неоднократно тщательно исследовал диаграммы моей истории болезни. Я раздражился и спросил не сломано ли его оборудование, раз он повторяет замеры столь много раз. Он сказал мне, что до этого оборудование в течение некоторого времени использовалось без проблем, но так как мой возраст был сорок пять лет, а у меня было прекрасное систолическое и диастолическое давление, то он и задался вопросом: "Были ли эти показания правильными?". Я уверил его, что они правильны и рассказал мнение первого врача. Я получил одобрение на выдачу полиса от обоих эскулапов.

В прошлом году, когда мне было уже почти семьдесят лет, я рассказал эту историю классу, которому я преподавал. Один из студентов, бывший медик, спросил, сохранилось ли мое кровяное давление столь хорошим, как это было тогда. Я дал ему разрешение измерить мое давление. Удивительно, группа увидела показания кровяного давления молодого здорового мужчины, а не средний показатель семидесятилетнего человека. Мне это было, по меньшей мере, очень приятно. Главной причиной этого хорошего кровяного давления, помимо того, что я строго следую бесслизистой диете, было каждодневное использование кайенны как пищи. Я принимаю 1–3 чайных ложки, или больше, кайенны каждый день моей жизни, здоровое кровяное давление — это то, что я называю "хорошая отплата за усилия".

За более чем тридцать пять лет практики мы никогда не проигрывали дело, когда нужно было помочь пострадавшему от сердечного приступа, потому что мы всегда использовали кайенну. После поддержания головы пациента вверху и заливки ему в рот стакана горячего отвара кайенны (одна чайная ложка перца на стакан горячей воды), облегчение наступает быстро. Каждый найдет большое благословение, если эта трава будет использоваться в качестве ежедневной еды — шесть дней в неделю, в течение всей жизни.

Конечно, одна из основных причин для увеличения заболеваемости сердечными проблемами в мире — основательное изменение диеты, особенно с начала века. В книге Витамин Е: Ваш ключ к здоровому сердцу (Vitamin E: Your Key to a Healthy Heart [Herbert Bailey, New York: Arc Books, Inc.]), мы находим некоторые факты о предмете дефицита витамина Е в США. Согласно обширному исследованию автора, приблизительно двенадцать миллионов американцев страдают от прямого дефицита витамина Е. Он говорит:

 

"Есть несомненно еще много миллионов других людей, у которых не видно прямых проявлений дефицита, но которые находятся "на границе" — на так называемой "преклинической" стадии дефицита. Помните, мы ведь говорим о дефицитах, а не о количестве витамина Е, которое необходимо, чтобы предотвратить и/или лечить сердечные нарушения и нарушения кровоснабжения. Эта цифра "12 000 000" странно напоминает о 12 000 000 человек с болезнями сердца в США. Мы должны подчеркнуть, что не было никаких объективных клинических анализов этой корреляции, но они должны быть проведены!"

 

Таким образом, результаты исследования наших передовых исследователей Витамина Е предполагают, что большая часть наших болезней сердца, особенно как это проявляется в Америке и других "цивилизованных" странах, происходит из-за все увеличивающейся обработки продуктов и, таким образом, уничтожения важнейшего Витамина Е, который необходим для здорового сердца и кровеносной системы. Очевидно, случаи сердечных приступов увеличились в прямой пропорции к уменьшению витамина Е (альфа-токоферол) в современной диете. В 1896 году, приблизительно в то же самое время, когда витамин Е и другие витамины начинали вырабатываться(убираться; прим. пер.) из хлеба и других злаковых зерен, выскытие показало первый случай коронарного тромбоза — одного из самых значительных убийц среди несметного числа проблем, влияющих на сердце сегодня. (Только в 1926 году тромбоз коронарных сосудов был идентифицирован как фактическая причина смерти среди людей, которых ранее считали нормальными и здоровыми).

Очень немного исследователей подвергают сомнению ценность упражнений, хорошо сбалансированной диеты, и относительно расслабленного умственного и эмоционального состояния. Мы показали, что сердечно-сосудистое заболевание не вызывается каким-нибудь одним единственным фактором, который может быть применен ко всем обществам, ко всем культурам, или ко всем людям. Действительно, мы показали, что все текущие гипотезы, которые выявляют "особые причины", могут быть разорваны в клочья. Все же, никто не был бы столь стремителен, чтобы сказать, что любая из предложенных гипотез абсолютно недействительна. Будет ли дефицит витамина Е признан как главный фактор в увеличении сердечно-сосудистых заболеваний за последние годы, всеравно необходимо упражняться, должным образом питаться, избегать чрезмерного веса и тяжелого стресса.

Кажется, существует мало сомнений, что один из факторов, который играет значительную роль в происхождении и лечении большинства форм болезней сердца — это упражнения (должным образом отрегулированные, конечно). Dr. Paul Dudley White, вероятно, самый известный кардиолог современности, из-за успешного лечения бывшего президента Эйзенхауэра, является энергичным сторонником упражнений. Его последние взгляды были заявлены в статье журнала Atlantic Monthly за октябрь 1963.

Однако, никакая еда (съеденная в США, Великобритании и других "цивилизованных" странах), никакое упражнение, кажется, не дает абсолютно точный ответ на загадки болезней сердца. У нас больше болезней сердца не потому, что у нас больше старых людей, но потому что они поражают все большее количество людей среднего возраста и молодежи. Именно эта возрастающая пропорция смертельных случаев среди молодых людей и людей средних лет так встревожила власти.

Все внезапно умершие римляне, упомянутые Плиниием (Pliny), были родовитыми и богатыми; доктор Уайт думает, что роскошная жизнь проживание была главным фактором в их таинственных смертях, и, что наиболее вероятно, причина смерти была — сердечно-сосудистое заболевание. Он указывает, что почти каждый современный случай внезапной смерти — исключая насильственные действия — когда проведено вскрытие, показывает существенные степени коронарного атеросклероза.

Если тезис, выдвинутый доктором Шутом(Dr. Shute) и другими — истинный — то есть, что дефицит витамина Е ответственен за многие коронаротромбозы или инсульты, мы можем понять, почему богатые римляне не наслаждались хорошим здоровьем: они ели слишком много, пили слишком много, упражнялись слишком мало. Очень вероятно, что они не ели "плебейского" грубого хлеба, который был основным источником витамина Е. Мы знаем с уверенностью, что большинство сердечных проблем следует из атеросклероза или артериосклероза. Это верно — является ли наш пострадавший гражданином Империи Рима, современным американцем, британцем или русским, или является ли он крысой, гориллой, морской свинкой или цыпленком.

Г-н Бэйли продолжает говорить нам, что во многих зарубежных странах, таких как Россия, Франция, Великобритания, Германия, Италия, Австрия и т. д., витамин Е был успешно применяем задолго до того, как нам в США разрешили делать это в открытую.

Я помню инцидент, который имел место более двадцатьи лет назад, когда меня позвали посетить дом в Айдахо, чтобы осмотреть пациента, который беспомощно лежал в кровати с тяжелой болезнью сердца. Ему даже не разрешили вставать с кровати, чтобы использовать ванную, или сходить в туалет, а он так ненавидел подкладное судно! Его семье сообщили, что проживет всего несколько дней из-за сердца, и им также сказали, что еще один приступ может внезапно произойти у него в любое время. Этот господин был едок старой школы — мясо, картофель и соусы. Он высмеял идею бесслизистой диеты, очистительной программы и использования кайенны, говоря: "Я люблю есть так, как ел всегда, и лучше рано умру с животом, полным стейков, чем буду жить как вы." Зная, что он разводил крупный рогатый скот, я спросил у него, что он сделал для своего больного животного. Он объяснил — опыт научил его, что лучшее лекарство для больного рогатого скота — это масло ростков пшеницы, и он закупил его в больших емкостях, чтобы снабдить свое стадо. Я спросил его, есть ли какая-либо причина почему он, видя, что масло ростков пшеницы достаточно хорошо для его скота, сам не может использовать ту же самую процедуру. Тогда мужчина был проинструктирован использовать 3–6 столовых ложек масла ростков пшеницы каждый день.

Однажды, два года спустя, когда я ждал в лобби отеля в Солт-Лейк-Сити, я увидел человека, который быстро взбежал по парадной лестнице в лобби, где я сидел. Когда он увидел меня, то резко остановился, прокричал мое имя, и энергично протянул свою руку.

"Держиту пари, что Вы не помните меня," — сказал он. "Я тот 'умирающий' пациент-сердечник в Айдахо, которого Вы осматривали несколько лет назад. Я принял то 'коровье масло' (масло ростков пшеницы), и через несколько дней смог ходить по окресностям; через несколько недель я делал легкую работу, а через шесть месяцев уже во всю занимался рогатым скотом, делая дневную тяжелую работу. Сейчас я энергичен и полон сил. Спасибо, Док".

Его благодарность значила для меня намного больше, чем любые деньги, которые мне заплатили за посещение.

Много людей скорее приняли бы капсулы витамина Е, чем масло, поскольку они более концентрированы, их намного более приятно глотать. В зависимости от того, должно ли это средство использоваться в качестве профилактического, или же в качестве лекарственного средства после сердечного приступа, можно ежедневно принимать от 20 до 50 IU витамина Е, даже до 300 IU в день в случае необходимости.