Раздел XI: Теория и методика спорта.

Спорт как исторически сложившаяся специфическая челове­ческая деятельность. Спорт в структуре современного общества, спортивные объединения в мировой социально-политической системе. Функции современного спорта. Роль спорта в решении задач физического воспитания населе­ния в широком возрастном диапазоне.

Типы спорта, сложившиеся в мире. Спорт высших достиже­ний. Установка на победу, рекорд, призовое место. Критерии эф­фективности — по итогам крупнейших соревнований. Наличие специального отбора лиц для занятий и участия в соревнованиях.

Массовый спорт (спорт для всех). Критерии эффективности по факту регулярных занятий и участия в соревнованиях, личных, достижений. Главная черта — доступность для всех желающих, отсутствие специального отбора.

Детско-юношеский спорт. Два направления: первое — подго­товка спортивных резервов, связь со спортом высших достиже­ний; второе — использование средств и методов из спорта для эффективного решения задач физического воспитания подраста­ющего поколения, связь с массовым спортом. Профессиональный спорт. В его основе лежит стремление спорт­сменов победить и получить вознаграждение. Источники суще­ствования — самоокупаемость, прибыль, реклама и пр. Характери­стика спортсменов-профессионалов и профессиональных клубов.

Виды спорта. Отличительный их признак — предметная осно­ва соревновательной деятельности (бег, плавание, игры и т.п.). Разнообразие видов спорта в мире, в нашей стране. Требования к спортсмену в современном спорте и необходи­мость совершенствования подготовки спортсменов на основе системного подхода. Понятие «спортивная подготовка».

Многолетний характер подготовки спортсменов от начала спе­циализированных занятий спортом в детском возрасте до прекра­щения активных выступлений в спорте высших достижений. Эта­пы многолетней спортивной подготовки.

Структура системы подготовки спортсменов: подсистема целей и модельных показателей на весь многолетний период; подсистема обеспечения (отбор спортсменов, тренерские и др. кадры, матери­ально-техническая оснащенность, формы организации, управление); подсистема реализации целей и достижения модельных уровней (тренировка, соревнования, профилактическо-восстановительные ме­роприятия, формирование личности спортсмена). Понятие «спортивная ориентация». Выбор для каждого человека вида спорта, который соответствует его индивидуальным особенностям. Связь ориентации с детско-юношеским и массовым спортом.

Понятие «спортивный отбор». Выбор лиц, обладающих высоким уровнем способностей к определенному виду спорта. Место отбора в многолетней системе подготовки спортсменов. Связь со спортом высших достижений, массовым и детско-юношеским спортом. Уровни отбора: первый — для занятий конкретным видом спорта; второй — для определения вида специализации в избран­ном виде спорта; третий — для зачисления молодых спортсменов в коллективы квалифицированных спортсменов в сфере спорта высших достижений; четвертый — для включения спортсменов в состав сборных команд (страны, региона и др.) и для участия в соревнованиях. Организация отбора на всех уровнях. Методика отбора на всех уровнях.

Тренировка как составная часть подготовки спортсменов. Роль тренировки в подготовке спортсменов. Факторы, определяющие эффективность тренировки: качество программирования много­летнего процесса тренировки по всем его компонентам; соответ­ствие применяемых средств и методов возрасту и подготовленно­сти спортсменов; точность параметров тренировочных и соревно­вательных нагрузок в больших, средних, малых циклах и тренировочных занятиях; информационное обеспечение посред­ством комплексного контроля.

Принципы тренировки. Основные стороны (составные части) тренировки. Тренировочные нагрузки. Соревновательные нагруз­ки. Характер отдыха, сочетание с нагрузками.

Роль управления и его основных функций — планирования и контроля в достижении цели системы подготовки спортсменов. Комплексный и перспективный аспекты планирования. Содержание планирования (программирования): определение целей и задач подготовки; прогнозирование и моделирование; учет специфики вида спорта, структуры соревновательной деятельности; программирование тренировочной деятельности; продолжительность подготовки для достижения наивысших результатов; оптимальный возраст для достижения наивысших результатов (зоны); оптимальный возраст для начала специализированных занятий видом спорта. Комплекс показателей, на основе которых разрабатываются планы. Перспективные, годичные планы и в пределах годичного цикла (средние и малые циклы, тренировоч­ные занятия).

Комплексный контроль как служба периодического или непрерывного сравнения фактически полученных результатов с на­меченными планами и последующей корректировкой процесса подготовки спортсменов и самих планов. Основные виды контроля — этапный, текущий и оперативный. Основные формы конт­роля — педагогический, медико-биологический, психологический. Методы контроля.