Ступень 4. Просите невидимую помощь.

Подходя к этой ступени, вы уже четко знаете, что вы хотите и почему, и к тому же вы сняли все внутренние блокировки. Теперь наступает время просить ваше Высшее «Я», ваших проводников и всех невидимых друзей о помощи (См. Главу 7). Настройтесь в унисон с Духом, затем на ментальном уровне попросите его о том, что вы хотите, либо встречайтесь со своими невидимыми друзьями во время внутреннего путешествия.

Если вы чувствуете некое сопротивление, чтобы обратиться к Высшему «Я» с просьбой о том, что вы хотите, тогда, возможно, ваше желание идет не от сердца. Вероятно также, что ваше Основное «Я» все еще хранит чувство вины или придерживается ограниченных убеждений. В любом случае, вам необходимо идти назад по ступеням и повторять их, чтобы вы смогли спокойно и с радостью попросить то, что вы действительно хотите. Иногда все, что от нас требуется,— это просто попросить.

Когда я прилетела в Гонолулу, я попросила Духа помочь мне найти на Гавайях «говорящую палку». (Говорящая палка передается по кругу из рук в руки, и тот, кто ее держит, имеет право говорить сколь угодно долго. Остальные в это время молчат и не перебивают выступающего). Мне хотелось раздобыть «женскую» говорящую палку — согнутую, сучковатую и такую, чтобы ее было приятно и удобно держать в руке. Я прочесала гавайские пляжи и потратила на это целую неделю, но безрезультатно.

Как-то днем я прогуливалась по пляжу мимо хижины, где спала ночью и вдруг замерла в удивлении. На нижней ступеньке домика, как будто специально туда брошенная, лежала великолепная «говорящая палка». (Я никому и словом не обмолвилась, что ищу именно эту вещь, да и в последние посещения Гавайев я ничего подобного не видела). «Просите, и дано будет вам». Я поблагодарила Духа, и с тех пор на семинарах использовала эту палку. Многие люди сумели прочувствовать ее мощную энергию.

Ступень 5. Программируйте то, что вы хотите.

Желание, воображение и умение ждать притягивают к нам наши Мечты. Это и есть те магниты, которые помогают нам создать именно то, что мы хотим. Начните с выбора образа, который соответствует вашей Мечте. Если это новая работа, то образ — это вы сами в своем новом офисе. Если ваша мечта — любовные отношения, вы можете представить прогулку на берегу моря, или совместное приготовление ужина. Если вам требуется больше энергии и жизненной силы, вы можете представить себе, как вы вскакиваете с кровати на рассвете или танцуете до самой ночи. Вы можете создать себе множество самых различных образов, как статичных, так и в динамике.

Как только вам захочется вернуть этот образ, прочувствуйте его, сделайте его живым: услышьте слова, почувствуйте запах приготовляемой вами пищи, ощутите вкус морского воздуха на губах, почувствуйте руку вашего любимого человека в своей руке. Сделайте образ реальным. Одновременно вызовите в воображении сильные эмоции радости и желания. Почувствуйте свой энтузиазм.

Это гарантирует полную гармонию вашего Основного и Сознательного «Я». Эмоции напоминают педаль акселератора. Чем сильнее эмоции, тем быстрее вы притянете к себе то, что вы хотите. И еще одно слово предостережения: ваше желание должно исключать моменты отчаяния. Если вы поверите в то, что не сможете выжить без Икс, ваше Высшее «Я», скорее всего, скажет так: «Ничего подобного. Сможешь!». Тогда оно само заблокирует вашу мечту, поскольку его счастье не зависит от новой работы или большого количества денег, или интимных отношений.

Отчаяние обычно отталкивает то, что мы хотим. Наши желания должны быть сконцентрированы в нашем сердце и не зависеть от необходимости выжить. Лучше проявить свое отношение к Мечте таким образом: «Я действительно, действительно хочу этого, но если я не получу это, что ж, буду счастлив и без него».

Не забывайте о факторе ожидания! Я часто привожу аналогию с включением света. Когда мы поворачиваем выключатель, мы ожидаем, что комната наполнится светом. Мы не сомневаемся в выключателе и не думаем в этот момент: «Ах, я действительно надеюсь, что свет работает. Я хочу, чтобы он работал!»— мы просто ожидаем, что свет загорится.

И почти что в ста процентах именно так и происходит! Тем не менее, когда мы программируем свою Мечту, мы часто теряем эту веру, а вместо этого переключаемся на надежду. А надежда — магнит, действующий гораздо слабее, чем ожидание.

На пятой ступени можно проводить ритуалы, например, зажечь свечу для вашей Мечты. Основное «Я» любит всевозможные ритуалы и церемонии. Я иногда сама держу в руке свечу, программируя то, что я хочу, так, чтобы свеча собирала энергию. (Я использую зеленые свечи для процветания, розовые — для любви и исцеления, белые или желтые — для вдохновения и творческой активности. Вы, разумеется, можете использовать любой цвет, который кажется вам наиболее подходящим).

Я зажигаю свечу и произношу утверждение, что, когда она сгорит, энергия выйдет во вселенную и привлечет то, о чем я прошу, или нечто еще лучшее. Я всегда прошу помощи у Духа, создавая свою Мечту, «во имя служения Всем Нашим Отношениям» или «во имя любви и света».

Если вы проводите ритуал, настройтесь в унисон с Духом и действуйте так, как вели бы себя при священном действе. Но не забывайте одновременно и про чувство света и удовольствия. Не волнуйтесь относительно того, все ли вы делаете правильно. Если ваше сердце сливается целиком и полностью с этим ритуалом, тогда все, что вы ни сделаете — все будет правильно!

(Между прочим, вы можете попросить кого-нибудь из знакомых помочь вам «увидеть картинку» вашей Мечты, помочь вам создать вместе то, что вы хотите. Просто подробно расскажите им, чего вы желаете, и попросите их возжелать это для вас, построить образ и ожидать момента свершения. То же самое вы можете делать и для других).

Ступень 6. Как отпустить свое прошлое

Каждое рождение означает отречение от прошлого. Когда мы совершаем перемену в своей жизни, мы должны отпустить старые убеждения, эмоции, стиль жизни и/или свой образ. И даже если эта перемена положительная, нам требуется погоревать во имя того, что было раньше. (Например, многие женщины, которые страдают послеродовой депрессией, горюют о потере свободы и независимости, о потере своей прежней личности). После свадьбы, развода или начала новой работы на некоторое время может начаться подобное депрессивное состояние. Депрессия — это естественная реакция на неожиданные изменения в образе жизни, то есть некая форма горя.

Она помогает прояснить, что именно вы оставили и от чего отказались, чтобы прийти к сознательному решению отпустить прошлое. Неважно, какой будет ваша мечта, составьте список того, что вам необходимо отпустить. Затем оцените ситуацию: может быть, будущие преимущества перевесят возможные утраты, а также и то, готовы ли вы следовать велению своего сердца, и какие будут последствия. Если все решено, позвольте себе погрустить о том, что данная стадия вашей жизни осталась позади.

(Несколько лет назад, когда я переехала в Лондон, я поняла, что мне придется продать мой горячо любимый дом в Девоне. Как-то утром я присела на верхней ступеньке крыльца и долго-долго плакала! Но я знала при этом, что приняла правильное решение. Если мы будем блокировать горе или другие эмоции, это приведет к тому, что мы не сможем продвигаться дальше или создавать то, что хотим, поскольку наша энергия продолжает «утекать» в прошлое).

Если вы отпускаете неприятный момент вашей жизни (это может быть нелюбимая и неинтересная работа, неудачное супружество, сырая неуютная квартира) — в этом случае необходимо прояснить для себя, чему же вы научились в тот период своей жизни. Поблагодарите Дух за урок, за силу и личные качества, которые вам удалось развить в себе, чтобы вы могли спокойно и с достоинством удалиться. (Горечь, чувство вины и негодования всегда привязывают нас к прошлому, а это означает, что мы сами будем исподволь воссоздавать подобные ситуации и в будущем).

Как отпустить прошлое (1)

Идеальное время для проведения этой огненной церемонии — новолуние, равноденствие или солнцестояние, но можно прибегнуть к этому обряду и в любое другое время. Он взят из традиций американских индейцев.

1. Проясните для себя, что вы хотите отпустить. Это могут быть отношения, дом, эпизод из вашего детства, ваше мученичество, или, может быть, будущее, которое вам когда-то виделось, прежде чем ваша жизнь пошла по другому, совершенно неожиданному пути. (Вам может помочь следующее. Настройтесь в унисон с Духом и спросите «Что мне необходимо отпустить?», а потом ждите и слушайте). Также проясните, чему вы хотите «дать рождение», то есть будущему, которое вы хотите создать.

2. Приготовьте свечу, пару листов бумаги, огнеупорный горшок (лично я для этой цели имею кастрюлю из жаропрочного материала), а также символ(ы) того, что вы желаете отпустить. Это может быть, например, фотография человека, старый школьный галстук, ключ от дома, зеленый шарф, означающий зависть и ревность, соленая вода, символизирующая горе.

Призовите на помощь свое воображение. Если у вас есть предмет, который уже «заряжен» энергией этого человека, ситуацией или эмоциями,— тем лучше. Если вы не хотите сжигать предмет(ы) или если они не горят, тогда напишите на бумаге то, что вы хотите отпустить. На отдельном листке укажите то, что вы хотите создать.

3. Поместите свечу рядом с горшком на маленьком столике, алтаре или на полу. Вам может захотеться добавить в атмосферу церемонии кое-что еще: музыку, благовония или масла. (По традиции вы должны расположиться лицом на восток, туда, откуда восходит солнце). Зажгите свечу и настройтесь в унисон с Духом.

4. Призывайте Дух, произнося те слова, которые приходят вам на ум. Например: «Я призываю духов четырех сторон света быть сейчас со мной: духов востока, запада, юга и севера. Я призываю своих ведущих и других невидимых друзей. Я призываю Великий Дух, Вакан-Танка, Все То, Что Есть, помочь мне отпустить прошлое и дать рождение будущему». Или более просто: «Дух, пожалуйста, будь со мной во время этой церемонии отпущения».

5. Теперь возьмите один из символов того, что вы желаете отпустить и говорите от своего сердца с Духом (если можно, говорите вслух) о том, что представляет этот символ, какой урок вы получили от него и почему вы готовы отпустить его. Потом при помощи свечи подожгите этот предмет (или листок бумаги) и бросьте его в горшок.

Взывайте к огню, чтобы он отпустил и трансформировал символы. «Я призываю Дух Огня и всех своих невидимых друзей помочь мне отпустить прошлое. Я выучил урок, я стал больше, чем я есть, и я готов двигаться дальше. Пожалуйста, помогите мне освободиться от прошлого, так, чтобы я смог идти в будущее с любовью и радостью, рука об руку с Духом». (Говорите все то, что вы считаете необходимым и уместным). Повторите этот ритуал с каждым символом.

6. Отпуская прошлое, вы на некоторое время создаете вакуум, поэтому его надо быстро заполнить вашим видением будущего. Возьмите листок бумаги, на котором написана ваша Мечта о грядущем, расскажите Духу о том, что вы желаете создать, попросите о невидимой помощи и сожгите бумагу в горшке.

7. Поблагодарите Дух и задуйте свечу.

Как отпустить прошлое (2)

Другой способ отпустить прошлое — это символически похоронить его.

Найдите или сделайте сами предмет, который будет символизировать то, что вы желаете оставить позади: возможно, это фотография, письмо, монета или кусочек одежды. (Избегайте предметов, которые будут токсичны для Земли, если вы их закопаете).

Идите на природу в то место, которое для вас священно или имеет на вас определенное энергетическое влияние. Если для этого вам потребуется много времени и затрат, это только подчеркнет всю важность того, что вы намереваетесь предпринять. Лично мне очень нравится необузданная энергия Дартмура, именно там я похоронила множество различных предметов. Возьмите свой предмет, вилку или садовую лопатку и что-нибудь в виде «дара» Земле. Это могут быть какие-то травы или крошечный кусочек хрусталя.

Отыскав свое энергетическое место, настройтесь в унисон с Духом, потом выройте небольшую ямку в Земле. Держа символический предмет, призовите своих невидимых друзей и говорите от своего сердца о том, что этот предмет символизирует, какой урок вы извлекли из этих отношений, работы, привычки, эмоций или периода жизни, и почему вы хотите отпустить это. Если вам требуется отпустить эмоцию или невысказанные слова, вы можете прошептать их в ямку, прокричать или даже проорать.

Когда вы почувствуете, что готовы, похороните предмет в ямке, а потом притопчите сверху ногой. Убедитесь, что вы отпускаете этот символ Земле, и попросите Мать-Землю принять его и трансформировать.

Рассыпьте ваш «дар» на Землю или прижмите его к почве, произнося при этом слова благодарности. Уходя, почувствуйте свою новую свободу!