Идеализация своих способностей

Причиной полной блокировки ваших усилий может быть идеализация своих способностей. У этой беды есть две стороны. Первая – представление человека о том, что он обладает огромными способностями и способен достичь всех своих целей. Само по себе это может быть недалеко от истины. Хуже, что есть вторая сторона, состоящая в наличии переживаний, связанных с преувеличением этих способностей. Например, он презирает или осуждает людей, не одаренных в той же мере, как он. Или, что бывает чаще, человек очень сильно переживает из-за собственных неудач.

Вот характерные внутренние установки таких людей:

* Не учите меня жить!

* Никто лучше меня не сделает этого!

* И как такая бездарность может заниматься этим сложным делом?

* В действительности очень мало людей могут хорошо делать то, что делаю я!

* Мне не нужно малых результатов. Или все, или ничего!

* Боже, как трудно жить, когда вокруг одни ослы и идиоты!

* Только я могу решить этот вопрос, вам даже и пробовать не стоит!

* Все, что я делаю – совершенно!

* Я профессионал в своем деле и не терплю никаких советчиков!

* Терпеть не могу дилетантов!

* Мне не нужно ничьих советов. Я сам знаю, что мне делать!

* Спросили бы у меня – не опозорились бы!

* Маленькие деньги – не для меня! Мне нужно много – и сразу!

* Бездарности заняли все приличные места, толковому человеку негде приложить свои силы!

* Как такие люди могут руководить предприятием, я бы их и охранниками сюда не взял!

* Я не терплю подсказок и поучений!

* Если бы я был на месте моего начальства, все пошло бы по-иному!

* Я могу быстро заработать много денег и сделаю все, чтобы достичь этого! Не допускаю даже мысли, что этого может не произойти!

* Настоящий мужчина не будет размениваться на мелочи! Я берусь только за глобальные дела!

Я бы уже давно добился успеха, если бы не окружающие меня людишки, которые ничего не могут сами и только мешают мне!

* Чего вы все без конца лезете с поучениями! Нужно будет, сам спрошу! Отстаньте все от меня!

* Я профессионал в своем деле и сам могу решить любой возникающий вопрос!

* Кто вы такие, что лезете с критикой или советами! Чихать я на вас хотел!

* Я сама знаю, как вести свои дела, будь то воспитание ребенка или ведение домашнего хозяйства, и не терплю никаких замечаний!

* И как таких дебилов ставят руководить людьми! Я бы их и грузчиками не взял!

* Они думают, что все им так обойдется! Как бы не так, они меня еще попомнят!

* Я все тут переверну, пусть мне только представится хоть малейшая возможность! Я им докажу!

* Далеко не каждому дано понять уровень моего таланта! Пусть они дорастут до меня!

$Настоящий талант никогда не находит понимания у бездарностей!

Еще одна форма идеализации – переживания человека по поводу отсутствия у себя каких-то способностей, причисление себя к тотальным неудачникам, бездарным и ненужным людям, осуждение себя за это. Вот характерные мысли при такой форме идеализации способностей:

* У меня никогда это не получится!

* Я – полная бездарность!

* Я ничего не могу, и мне даже бесполезно учиться.

* Я могу испортить любое дело!

* Все мои усилия добиться успеха обречены на провал. Люди не понимают меня, им нужны самые примитивные удовольствия!

* Любое мое действие порождает только неприятности! Почему я такой бездарный!

* Куда бы я ни пришел работать, эта организация обязательно развалится или закроется!

* Я способен развалить любое дело!

Эти мысли довольно близки к типичным мыслям при идеализации своего несовершенства, но там преобладает неуверенность в себе, своих силах и возможностях. А при идеализации своих способностей человек твердо знает, что он – самая выдающаяся бездарность, и с этим ничего нельзя поделать.

Идеализация цели

* Идеализация цели – ситуация, когда человек поставил перед собой какую-то цель и считает, что она обязательно должна быть реализована. Соответственно, при возникновении препятствий на пути к исполнению его замыслов он испытывает длительные негативные переживания.

Характерные мысли и установки

Понятно, что идеализация цели характеризуется своими типичными мыслями и установками, отличающими ее от других идеализаций. Внимательно прочитайте приведенный ниже список характерных мыслей и переживаний, указывающих на наличие этой идеализации. Если какие-то из них очень близки вам, то, похоже, идеализация цели нашла место в вашем сознании.

* Жизнь есть непрерывная борьба за достижение своих целей. И я все равно добьюсь своего, как бы мне ни мешали окружающие меня люди!

* Я всегда четко планирую свое будущее и любой ценой добиваюсь исполнения своих планов.

* Моя жизнь теряет всякий смысл, когда у меня нет цели, к которой можно было бы стремиться.

* Я готов пожертвовать многим ради достижения поставленных целей!

* Меня раздражают препятствия на пути к моим целям. Но я все равно добьюсь своего, чего бы мне это ни стоило!

* Я не понимаю, почему после стольких усилий я не добился успеха!

* Я всегда добиваюсь поставленных перед собой целей, чего бы это мне ни стоило!

* Цель всегда оправдывает средства, и я использую любые возможности, чтобы достичь того, к чему я стремлюсь!

* На пути к моим целям меня постоянно подводят окружающие меня люди, и это очень раздражает меня!

* У меня часто бывают моменты, когда ситуация сначала «прогибается» под моими усилиями и все идет как по маслу. Но потом я натыкаюсь на невидимую стену или упираюсь в тупик, и это вызывает немалое раздражение.

* Я не могу даже представить себе, как сложится моя жизнь, если не получу того, к чему так стремлюсь!

* Победителей не судят – я много раз убеждался в этом, поэтому использую все средства для достижения своих целей.

* Настоящий человек должен четко планировать свою жизнь и не отступать от намеченного, что бы вокруг ни происходило!

* Четкие планы, четкие задачи для себя и окружающих – только таким путем можно чего-то добиться в этой жизни. Только тупые и неразвитые люди не понимают таких очевидных вещей!

* Я не понимаю людей, готовых менять свои планы и даже отказываться от них под давлением внешних обстоятельств. Я так никогда не делаю!

* Я не могу допустить даже мысли, что у меня что-то не получится или я не добьюсь своей цели!

* Я всегда ставлю себе сроки для достижения цели и очень нервничаю, когда чувствую, что они нарушаются.

* Неудачи порой выбивают меня из колеи, у меня опускаются руки и не хочется ничего делать.

* Человек тем и отличается от животных и растений, что сам планирует и организует свою жизнь. Если кто-то не хочет или не может это делать, то вряд ли ему стоит называть себя человеком.

* Меня всегда раздражает фраза: «Главное – не победа, а участие!» Главное – победа!

* Только психически больные люди живут как придется и как получится. Будь моя воля, я отправил бы их на излечение.

* Меня всегда раздражают люди, бессмысленно плывущие по течению жизни и бесцельно тратящие отпущенное им время.

* При наличии какой-то важной для меня цели я испытываю огромный душевный подъем, моя жизнь полна смысла и действия! А в остальные моменты все раздражает меня!

* Жизнь – это страсть, азарт, желания! А иначе не стоит и жить!

* Я ненавижу себя, когда мне ничего не хочется и ни одно желание не волнует мою кровь!

* Я часто ругаю себя, когда вижу, что упустил какую-то возможность достичь того, что мне нужно!

* Только я виноват, что моя цель не достигается!

* Наверное, что-то не в порядке со мною, поэтому мне приходится прилагать так много усилий на пути к моим целям!

Как видите, выбор характерных мыслей и внутренних установок достаточно велик и он довольно сильно пересекается с другими идеализациями.

!!! Умная мысль

Большинство из нас не знают точно, чего желают, но твердо уверены в том, что этого у них нет!

А. Ньюмен

Что вы о себе думаете?

Убеждения о себе самом (самой)

Лучше быть знаменитым на весь мир пьяницей, чем анонимным алкоголиком.

Из коллекции А. Кивинова

Парадоксальные утверждения

Недостаток – это достоинство, из которого вы еще не научились извлекать пользу.

К. Мелихан