Освободитесь от всех страхов

Применяйте следующую, абсолютно надежную формулу, чтобы освободиться от всех страхов: «Я взыскал Господа, и Он услышал меня и избавил меня от всех моих опасностей» (Псалом33, 5). Под словом «Господь» следует понимать всемогущество и бесконечные силы вашего подсознания. Углубитесь в чудесные тайны вашего подсознания, способ его работы и действия. Научитесь пользоваться методиками, описанными в этой главе. Применяйте их уже сегодня!

Ваше подсознание прореагирует и освободит вас от всех страхов. «Я искал Господа, тут он услышал меня и освободил от всех моих страхов».

 

 

ВЫВОДЫ

1. Делайте то, чего вы боитесь, и вся боязнь пройдет. Скажите себе с глубоким убеждением: «Я преодолею эту боязнь», и вам это удастся.

2. Страх - это негативное содержание мыслей. Замените это содержание конструктивными представлениями. Страх убил уже миллионы людей.

Надежда и уверенность в своих силах сильнее, чем страх. Ничего нет могущественнее, чем вера в Бога и добро.

3. Страх - самый большой враг человечества. Он является непосредственной причиной многих промахов, болезней и напряженных отношений между людьми. Любовь изгоняет любой страх. Любовь означает эмоциональную связь со всем хорошим в жизни. Научитесь любить честность, чистоту, справедливость, добродушие, радость и успех. Живите в радостном ожидании самого лучшего, и лучшее обязательно выпадет на вашу долю.

4. Противодействуйте силе внушения каких-либо представлений страха с помощью позитивных утверждений, например: «Я совершенно спокоен, собран и уверен». Этот метод принесет вам большую пользу.

5. Страх - это непосредственная причина выпадения памяти во время устных и письменных экзаменов. Вы можете преодолеть это состояние, повторив несколько раз с убеждением: «У меня совершенная память, которая удерживает все важное и при необходимости сразу же поступает в мое распоряжение». Представьте себе друга, который поздравляет вас с великолепной сдачей экзаменов. Не позволяйте никому и ничему отвлечь вас от этой позитивной картины исполнения вашего желания, и к вам придет успех.

6. Если вы боитесь воды, идите плавать. Перенеситесь мысленно на пляж или в плавательный бассейн. Ощутите, как прохладная вода омывает ваши конечности и несет ваше тело. Почувствуйте свои ритмичные движения, глубокие вдохи. Кто в мыслях достаточно долго занимается этим делом, тот вскоре почувствует стремление осуществить это в реальности. Он без страха сможет войти в воду и поплыть. Это закон ума.

7. Кто боится замкнутых пространств, например, лифтов, тому лучше всего представить себе, что он находится в лифте, поднимается в нем и при этом отмечает благо этого устройства и его функций. С изумлением он отметит, как быстро этот метод рассеивает все страхи.

8. Человеку даны от рождения только два страха: боязнь упасть и страх перед угрожающим шумом. Все другие опасения являются результатом неблагоприятного воздействия окружающей среды. Выбросьте такие страхи за борт.

9. Естественный страх - это нечто хорошее. Неестественный страх представляет собой серьезную угрозу. Кто постоянно предается каким-нибудь представлениям страха, тот в конце концов станет жертвой неестественного страха, ложных идей и комплексов. Жизнь в продолжительном страхе перед воображаемой опасностью приводит к панике и парализующему ужасу.

10. Вы сможете преодолеть любой неестественный страх, вспомнив, что ваше подсознание может повернуть все обстоятельства в вашу пользу и выполнить потаенные желания. Если вас встревожит представление чего-то страшного, сразу же сконцентрируйтесь на картине своего желания, противоположной первому представлению. В целом любовь является той силой, которая изгоняет страх.

11. Кто боится неудач, должен концентрировать свои мысли на успехе. Кто боится болезни, тот должен направить свои мысли на совершенное здоровье. Кто живет в страхе перед катастрофой, должен направить свои мысли на хорошее и оберегающую руку Бога. Кого приводит в ужас смерть, должен думать о вечной жизни. Бог есть жизнь - а вы живете в Боге.

12. Великий закон замещения - это эффективное лекарство от любого страха. Каждому опасению противостоит определенная надежда. Если вы больны, надейтесь на здоровье; если вы живете в оковах страха, ожидайте с нетерпением освобождения от него. Всегда ожидайте самого лучшего. Непрерывно концентрируйтесь в уме на хорошем, и ваше подсознание прореагирует в соответствии с этим. Оно никогда не оставит вас в беде.

13. Страх - это в конце концов не что иное как содержание мыслей. Но мысли обладают творческой силой. Именно поэтому Иов сказал: «Чего я боялся, то и пришло ко мне». Думайте о хорошем, и придет хорошее.

14. Смотрите своему страху в лицо. Исследуйте свои страхи в свете разума. Научитесь смеяться над своими опасениями, это лучшая медицина.

15. Ничто не в состоянии каким-либо образом вам навредить, кроме ваших собственных мыслей. Внушения, констатации или угрозы, исходящие от других людей, не имеют над вами никакой власти. Эта власть присуща только вам самому - и кто направляет свои мысли на хорошее, того хранит рука Бога. Есть только одна-единственная творческая сила, которая развивается в гармонии, действует посредством гармонии. Раздор и ссора ей чужды, ее единственным источником является любовь. Поэтому также хранит всемогущий Бог того, кто направляет свой ум на хорошее.

 

 

 

КАК ОСТАТЬСЯ НАВСЕГДА МОЛОДЫМ ДУШОЙ

Ваше подсознание никогда не стареет. Оно не подчиняется ни времени и возможным изменениям, и каким-либо другим ограничениям. Оно является частью универсального ума Бога, который не имеет ни начала, ни конца и не знает ни рождения, ни смерти.

Признаки усталости и старения никаким образом не могут иметь умственную или духовную причину. Терпение, доброта, любовь к истине, смирение, готовность к помощи, мир, гармония и любовь к ближнему - это свойства и основные черты, которые никогда не стареют. Кто сохраняет в себе эти черты характера, тот навсегда останется в душе молодым.

Помню, я читал несколько лет назад доклад группе выдающихся врачей из клиники в Цинциннати (Огайо), из которого следовало, что годы ни в коем случае не ответственны за явления старения и изнашивания. Та же самая группа врачей установила, что не время, а страх перед его безвозвратным уходом негативно влияли на человеческий ум и тело. Непосредственную причину преждевременного старения нужно, очевидно, искать в невротическом страхе перед негативными проявлениями нарастающей старости.

За долгие годы моей жизни, которые я посвяти работе с общественностью, у меня была возможное изучить истории жизни знаменитых людей, которые занимались своей творческой деятельностью в возрасте, далеко превосходящем нормальные пределы Многие из них достигли вершины своей творческой продуктивности уже в преклонном возрасте. Мне также посчастливилось узнать огромное множество людей,, которые жили вдали от всякой славы, в тиши, и чья скромная жизнь давала неопровержимое доказательство того, что не только возраст разрушает производительные силы тела и ума.

 

 

ОН СОСТАРИЛСЯ ПОД ВЛИЯНИЕМ СВОИХ МЫСЛЕЙ

Несколько лет назад я посетил одного старого друга в Лондоне. Ему было за восемьдесят, и он был очень болен, согнулся под тяжестью своих лет. Каждое из его слов выдавало физическую слабость, чувство безнадежности и общее разрушение - было такое впечатление, что его уже не было в живых. В отчаянии он жаловался на то, что его жизнь стала бессмысленной и что он никому больше не нужен. Безнадежно покачивая головой, он обобщил свою неверную философию словами: «Мы рождаемся, вырастаем, стареем, становимся обузой для себя и других, и с этим приходит конец».

Глубоко укоренившееся убеждение, что он стал не нужен, было основной причиной его упадка сил. Будущее могло означать для него только нарастающее старение, со смертью для него наступал конец всему. Его подсознание позаботилось о том, чтобы его негативные представления приняли материальную форму.