Чистка кишечника в домашних условиях

ЧИСТКА КИШЕЧНИКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

О ПРОБЛЕМКЕ, АВТОРЕ И КНИГЕ

Человек тесно связан с окружающим его миром, и эта своеобразная психохимическая связь позволяет ему приспособиться к разрушающим воздействиям внешней среды.

Когда у человека запас приспособительных сил исчерпан, наступает болезнь.

Однако то, что мы называем здоровьем и болезнью, - это всего лишь две стороны одной медали, поскольку одни и те же вещества, одни и те же силы, одни и те же социальные взаимодействия могут одновременно нести здоровье и болезнь. Надо учитывать индивидуальную способность реагирования на соответствующие воздействия. Для каждого типа человеческого организма, для каждого индивидуума это - собственная характерная реакция. Не может существовать среднего стандарта для определения здоровья, не может быть среднестатистического больного. Здоровье и болезнь - это относительные стандарты приспособления и выживания.

Условия современной жизни - нерациональное питание экологически несостоятельными продуктами, систематические социальные стрессы, экологические бедствия - приводят к разлаживанию привычной системы функционирования организма, к возникновению ряда патологических состояний, одним из которых является желчнокаменная болезнь, количество больных которой увеличивается ежегодно.

В последнее время повальное увлечение самостоятельными чистками внутренних органов можно сравнить только с увлечением голоданием по Брэггу, пришедшемуся на середину 80-х годов. Эти чистки, проводимые по ряду руководств, выпускаемых различными издательствами, часто приводят к осложнениям, поскольку рассчитаны они, как ни странно, на людей практически здоровых, без учета возможных заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, возрастных изменений, физиологических нагрузок на женский организм. Да и исходят эти рекомендации от авторов, не имеющих медицинского образования.

Подход к лечению любого заболевания должен быть строго индивидуальным и взвешенным, лечить можно только одного конкретного человека, а не людской коллектив, как это сейчас модно в различных случаях массовых целительских сеансов. А вот предупредительная, профилактическая гигиеническая медицина допускает адаптацию к целым группам населения, и тем не менее, хоть рациональные советы по чисткам и могут быть обобщенными, но проводить их надо строго индивидуально.

В этой книге Е. В. Щадилов, целитель, имеющий медицинское образование, предлагает советы по чисткам кишечника с учетом различных заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Так получилось, что случай свел меня с Евгением Владимировичем, когда я находилась в крайней степени истощения физических и духовных сил. Его удивительный талант целителя и парапсихолога помог мне справиться с надвигающимся небытием и вернуться к активной трудовой и социальной жизни. С его собственным подходом к чисткам кишечника я познакомилась на его лекциях по оздоравливанию.

В прошлом Е. В. Щадилов - ученый, отдавший большую часть жизни исследованиям в области химии, неожиданно для себя он увлекся народной медициной, которая привела его на стезю целительства. Им усовершенствованы много нетрадиционных методов воздействия на организм, применявшихся в разные времена в народной медицине России и Востока.

Мощный биоэнергетик и экстрасенс, он понял, что только медицинское образование, только современные медицинские знания позволяют целителю общаться с больными и давать им советы.

Предложенные им методики отличаются продуманностью, взвешенностью и технологичностью. Одаренный и добрый человек, он, по моему мнению, является хорошим наставником для людей, которые обращаются к нему за помощью.

Е. В. Щадилову, пришедшему к собственному здоровью через тяжелые недуги, с которыми он справился, есть что рассказать. И, видимо, мы познакомимся еще со многими его книгами.

Доктор медицинских наук М. В. Моисеева

ЧАСТЬ I ВВЕДЕНИЕ В ТЕОРИЮ ОЧИЩЕНИЯ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО

ОРГАНИЗМА ОТ ШЛАКОВ

ТРЕТИЙ ПУТЬ

Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, почему к нам приходит болезнь и отчего мы вдруг становимся больными всерьез и надолго?

Мне кажется, что, если исключить несчастные случаи, инфекционные и наследственные заболевания, одной из основных причин нездоровья становится накопление шлаков в наших бренных телах.
Попадая с пищей, водой и воздухом в наш организм, вредные вещества частично нейтрализуются и выводятся из него, но большая их часть остается, отравляя и зашлаковывая нас.

С годами шлаков становится все больше, а процесс их накопления ускоряется, особенно если мы "украшаем" свою жизнь маленькими, приятными слабостями вроде чревоугодия, пристрастия к табаку или гиподинамии с ее ежедневной кульминацией на любимом диване. И куда как достойно венчают эту коллекцию кофе, чай и алкоголь. За каждой из этих привычек и в самом деле стоит нечто важное: напряженная творческая работа, дружеский разговор в уютном кафе да просто отдых, наконец! Но и отдых, и работа, и друзья будут так же радовать нас без этих вредных пустышек.

Есть что-то бесконечно досадное в нашем детском упрямстве, с которым держимся мы за эти атрибуты надежной повседневности. Как тут не вспомнить безвременно ушедшего Довлатова, который в письме к другу простодушно хвастался тем, что выучился курить под душем!

И все-таки природа к нам добра и терпима, потому что по мере накопления шлаков в нашем организме включаются компенсаторные механизмы, состоящие в том, что часть функций наиболее пострадавших от загрязнения тканей и органов возмещается (компенсируется) за счет менее зашлакованных органов и тканей. Это позволяет нам еще некоторое время как бы не замечать того, что внутри у нас не все благополучно. Но вот наступает момент, когда количество шлаков настолько велико, что организм уже не в силах компенсировать их вредное воздействие за счет перераспределения функций между внутренними органами, и в этот момент происходит сбой в работе наиболее загрязненного органа или какой-либо из систем нашего организма, куда входит этот зашлакованный орган. В общепринятом смысле слова такое состояние уже можно считать началом болезни. Хотя, если быть абсолютно последовательными при анализе истории болезни, т. е. всего того, что предшествовало заболеванию, можно со всей ответственностью утверждать, что болезнь началась тогда, когда мы впервые стали на путь тотального зашлаковывания своего организма.

И все же, какие возможны выходы из этой ситуации?

Самое простое, что приходит в голову: пойти к доктору и пусть он нас лечит. В конце-то концов, ему ведь за это деньги платят. Добрый доктор выпишет лекарство, которое активизирует резервные, то бишь компенсаторные возможности нашего организма, и на какое-то время мы забудем о вдруг возникших проблемах. Продолжая двигаться тем же путем-дорогою, мы по-прежнему, с легкой душой, будем позволять себе все то, что нам так нравится и к чему, вопреки здравому смыслу, мы приучили себя за долгие годы беспорядочной жизни, с наивной верой в то, что в случае чего доктор поможет.

Но поскольку причины болезни не были устранены, а лечение болезни проводилось симптоматическое, т. е. направленное прежде всего на устранение основных симптомов заболевания, а не самой болезни, все "возвращается на круги своя" и через какое-то время снова возникает сбой в организме, но уже с большей силой. Тогда доктор выписывает нам более сильное лекарство и уже вводит ряд ограничений: что еще можно, а чего уже нельзя. И так далее... с той лишь разницей, что раз от раза лекарства все сильнее, ограничений все больше, а здоровья - все меньше. Куда ведет эта дорога, думаю, догадаться совсем нетрудно.

Но возможен другой путь. Следуя примеру великого американского натуропата Поля С. Брэгга, посвятить всю свою жизнь беспрерывному оздоровлению. И тогда, чтобы исключить проникновение в свой организм вредных веществ из окружающей среды, нам следовало бы перебраться на постоянное место жительства в экологически чистый уголок земного шара, куда-нибудь в Новую Зеландию, где на полном обеспечении вкушать только экологически чистые продукты, исключительно свежие и совместимые, пить родниковую или, на худой конец, дистиллированную воду. Аж дух захватывает от такой перспективы! Признаться честно, я и сам очень даже не прочь так пожить, когда жизнь - работа, а работа - жизнь, при всем при том что плата за это - опять же долгая и безболезненная жизнь. Вот только встать на эту дорогу и пройти ее от начала до конца можно лишь имея изначально материальные возможности Поля С. Брэгга, полученные им от рождения.

Это печальное обстоятельство делает для большинства из нас путь беспрерывного оздоровления в экологически чистой внешней среде, мягко говоря, скорее гипотетическим, нежели реальным. К тому же исторический опыт нашей страны показывает, что в силу сложившихся веками обстоятельств нам, россиянам, приходится практически во всем искать свой собственный путь, полагаясь при этом единственно лишь на здравый смысл.

Пожалуй, нельзя привести ни одного сколько-нибудь удачного примера чисто механического переноса чужих, пусть даже самых совершенных, идей и решений на нашу российскую почву. Как правило, добром это не кончалось.

Хотя и горько это сознавать, но большинству из нас придется долго проживать в экологически неблагоприятных условиях, потреблять далеко не лучшие по качеству продукты и очень много и тяжело работать, чтобы накормить своих детей и хоть как-то свести концы с концами. Тут не до медовых дынь, авокадо, папайи и ананасов, которые великий натуропат рекомендует употреблять либо "сами по себе для трапезы или как добавление в качестве десерта к другим продуктам".

И все-таки возможность жить сравнительно долго и не болея есть и у нас. При этом совсем не обязательно полностью отказываться от тех "маленьких" слабостей, которые мы себе позволяем и без которых наша жизнь хотя, может быть, и станет образцом порядка, но многим покажется очень уж скучной и даже невыносимой.. Путь, который предлагается в этой книге - это путь регулярно-эпизодических чисток организма от шлаков. Став на него, мы без больших затрат времени, сил и средств сможем поддерживать относительную внутреннюю чистоту своего организма, при общей абсолютной загрязненности окружающей нас внешней среды.

Конечно же, только физиологическими чистками здоровья не спасти, поскольку сами по себе они не устраняют причин, приводящих к накоплению шлаков в организме и возникновению на этой почве различного рода заболеваний. Однако правильно проводимые, пусть даже не часто, но регулярно (раз или два раза в год) очистительные процедуры помогут нам избавиться от тяжелого, а подчас просто непосильного бремени борьбы с внутренней аутоинтоксикацией, обусловленной невыведением шлаков из нашего организма. Жизнь показывает, что очень часто одного этого бывает вполне достаточно, чтобы у нас открылось "второе дыхание" и заработала заложенная в нас от рождения программа самоисцеления.

ЧТО ТАКОЕ "ШЛАКИ ОРГАНИЗМА"?

В толковом словаре русского языка С. И. Ожегов, давая определение шлакам, указывает, что это твердый остаток, образующийся после выплавки металла из руды, а также от сжигания угля, т. е. в данном случае это побочный продукт процесса производственной деятельности, балласт, от которого необходимо избавляться.

Ставшее уже расхожим в популярной оздоровительной литературе словосочетание "шлаки организма" звучит гораздо эмоциональнее и трактуется как "внутренняя грязь", "слизь", "накипь", "каловые завалы", "твердые, как камень, образования", "темные, напоминающие тряпки лохмотья", "вредные токсины", "различные вредные вещества", "мерзость и нечистоты, которые оскверняют храм тела нашего".

В этой связи хотелось бы отметить, что выражение "шлаки организма" не является сколько-нибудь научным и укоренившимся в официальной медицине. Наиболее подходящим к нему по смыслу понятием в медицинской литературе является термин "конкременты".

По определению из энциклопедического словаря медицинских терминов, конкремент - это плотное, часто каменистой структуры, патологическое образование, обычно свободно расположенное в полом органе или выводном протоке железы и возникающее главным образом вследствие выпадения солей. По своему происхождению, форме, составу и расположению среди конкрементов можно выделить множество видов: аморфные, бактериальные, белковые, воспалительные, грибковые, желчные, каловые, кишечные, коллоидно-кристаллические, коралловидные, лекарственные, метаболические, панкреатические, пигментные, почечные, рентгенонегативные и многие, многие другие.

Так, аморфные конкременты состоят из аморфного вещества и на срезе, как правило, имеют слоистое строение, а кристаллоидные, состоящие из кристаллов солей, на распиле имеют радиальное строение. Ядро бактериальных конкрементов состоит из массы бактериальных тел, ядро белковых конкрементов - из кровяных сгустков, фибрина и гноя, тогда как цистиновые состоят пре-, имущественно из аминокислоты - цистина. Почечные конкременты образуются в почках, а печеночные - в печени и желчном пузыре, при этом и те и другие, в свою очередь, делятся на несколько групп по химическому составу. Холестериновые в основном состоят из холестерина, а лекарственные образуются в результате кристаллизации невыведенных из организма лекарственных веществ. Коралловидные конкременты, заполняющие почечную лоханку, напоминают по внешнему виду коралл, фасетированные же конкременты напоминают своим строением срез апельсина и, вследствие тесного прилегания к другим конкрементам, имеют плоские поверхности. Рентгеноконтрастные конкременты -это те, что видим на рентгенограмме, а рентгенонегативные те, которые, соответственно, не видны на ней. И т. д. и т. п.

Однако, несмотря на то что по своей сути выражение "шлаки организма" нельзя в полной мере отождествлять с понятием конкрементов, на мой взгляд, было бы неправильным считать его только лишь вульгаризмом в нашем разговорно-бытовом лексиконе. Скорее всего, термин "шлаки" в контексте оздоровительной литературы является неологизмом в том смысле, что старому общеупотребительному слову придается новое смысловое и эмоциональное значение.

Тогда как само собой разумеющееся под "шлаками организма" следует понимать и "внутреннюю грязь", и "холестериновые бляшки", и "токсины", и "различные вредные вещества", и отложения солей в суставах и позвоночнике, и избыток слизи, и всевозможного вида камни: каловые, печеночные, камни желчного и мочевого пузыря, различающиеся при этом как по форме, так и по химическому составу. И многое, многое другое, что входит в понятие "конкременты", и то, что ассоциируется у
нас с "грязью и нечистотами, которые оскверняют храм нашего тела".

Вещества, из которых в нашем организме образуются шлаки, могут быть как эндогенного (внешнего), так и экзогенного (внутреннего) происхождения, т. е. образующиеся в самом организме вследствие каких-то внутренних причин. Они являются промежуточными продуктами метаболизма - обмена веществ в организме. В силу каких-то определенных обстоятельств эти промежуточные метаболиты выпали из сложного процесса окислительно-восстановительных реакций, обусловливающих нормальный обмен веществ в организме, и в результате перехода в нерастворимое при обычных условиях состояние они не получили возможности быть выведенными наружу.

К шлакообразующим веществам экзогенного происхождения, т. е. привнесенным в организм извне, относятся все вредные и ядовитые вещества, загрязняющие окружающую человека среду и попадающие в его внутреннюю среду через кожу, слизистые оболочки, органы дыхания и пищеварения. Они могут находиться в воздухе, воде, пище, во всем и на всем, что нас окружает и с чем мы соприкасаемся. Это могут быть окислы и соли тяжелых металлов, радионуклиды, нитраты и нитриты, пестициды, разнообразные химические стимуляторы, которые добавляют в пищу домашнему скоту, антибиотики, снотворные, мази, аэрозоли и др. Попав в наш организм, многие из них надолго, если не навсегда, остаются в нем. При этом одни претерпевают какие-то изменения, а другие остаются в своем первоначальном виде.

Таким образом, подводя итог вышесказанному, полагаю, что понятие "шлаки организма" вполне имеет право на жизнь и может быть интерпретировано как вредные для организма вещества экзогенного и эндогенного происхождения, которые в результате функциональных нарушений выделительной системы организма не выводятся из организма, а откладываются и накапливаются в его тканях, органах и системах, становясь серьезной помехой для нормального функционирования как отдельно взятого "зашлакованного" участка, так и всего организма в целом. Шлаки и выделительная система человеческого организма

Процесс отшлаковки, т. е. отложения и накопления шлаков, происходит на всем пути прохождения питательных веществ - от ротовой полости, где пища измельчается, до органов выделения конечных продуктов обмена веществ.

По ходу движения питательных веществ первый этап отшлаковки происходит в толстом кишечнике. Затем следуют кровь, лимфа, сосуды, печень, интерстициальная (тканевая) жидкость, суставы, соединительная и жировая ткань.

По ходу выведения продуктов обмена - это тканевая жидкость, кровь, лимфа, лимфатические узлы, почки, мочевой пузырь, печень, толстый кишечник, легкие и кожа.

Отшлаковка происходит также в легких, гайморовых пазухах, в ротовой полости (на зубах). Известны случаи образования камней в слюнных железах и поджелудочной железе. Довольно часто встречается избыток слизи в тонком кишечнике и в желудке. Отшлаковка может протекать на кожных покровах и ногтях. Но все-таки по общему объему наибольшее количество шлаков находится в толстом кишечнике, почках и печени.

Накопление каловых завалов в толстом кишечнике происходит в течение всей нашей жизни, а их вес в отдельных случаях превышает 12-15 кг. Масса почечных камней подчас достигает 1,5-2,0 кг. Камней же, находящихся в желчном пузыре и печени, иногда насчитывается от нескольких десятков до нескольких тысяч штук. Конечно, это не может не вызвать тревоги у нас, хранителей этих самородков, хотя бы потому, что и почки, и печень, и толстый кишечник (как часть пищеварительного тракта) входят в выделительную систему организма. И в этой связи необходимо особенно подчеркнуть, что процессы выделения в физиологии рассматриваются как один из основных признаков жизни.

По определению, взятому из двухтомника "Основы физиологии человека", под редакцией академика Б. И. Ткаченко, выделение - это часть обмена веществ, осуществляемая путем выведения из организма конечных и промежуточных продуктов метаболизма, чужеродных и излишних веществ для обеспечения оптимального состава внутренней среды и нормальной жизнедеятельности.

Специфическая деятельность по выведению вредных веществ из внутренней среды организма осуществляется почками, пищеварительным трактом, печенью, легкими, кожей и слизистыми оболочками. Учитывая то, что реализуемые ими процессы выделения функционально взаимосвязаны, эти органы объединены общим понятием "выделительная система организма". Между ними существует координированная регуляторная взаимосвязь, в результате которой сдвиг функционального состояния одного из органов влечет за собой изменение активности какого-либо другого органа выделения в пределах единой выделительной системы организма. Так, например, при заболевании почек, сопровождающемся уменьшением выделения азотистых соединений с мочой, увеличивается их выведение через желудочно-кишечный тракт, легкие и кожу. При избыточном выведении жидкости через кожу за счет потоотделения при высокой температуре или активной физической работе значительно снижается объем мочи, выделяемо; почками. В свою очередь, при снижении выделительной функции кожи, обеспечивающейся преимущественно деятельностью потовых и в меньшей степени сальны; желез, увеличивается нагрузка на почки и печень.

Можно без преувеличения сказать, что в жизни человека органы выделения играют важнейшую роль Даже незначительные отклонения в их работе от нормы влекут за собой нарушения гомеостаза, т. е. всего того, что в физиологии определяется как относительное динамическое постоянство внутренней среды человеческого организма (крови, лимфы, тканевой жидкости) и устойчивости его основных физиологических функций (кровообращения, дыхания, терморегуляции и т. д.). Тогда как серьезные нарушения в работе органов выделения неизбежно приводят к нарушениям обмена веществ и нарушениям основных жизненно важных функций организма, вплоть до его гибели.

ОТШЛАКОВКА В ПОЧКАХ

Процессы выделения неразрывно связаны с постоянным обменом воды в организме человека, так как большая часть предназначенных для выделения из организма веществ выделяется в растворенном виде. Поэтому считается, что основным органом выделения человеческого организма являются почки.

Выделительная функция почек состоит в том, что они образуют и выделяют мочу и вместе с ней - шлаки (рис. 4). Прежде всего это конечные продукты, образующиеся в результате обмена веществ и некоторые не полностью окисленные продукты распада (вода, соли, аммиак, мочевина, мочевая кислота и др.).

Как уже упоминалось, почки удаляют из организма обезвреженные печенью ядовитые вещества. Они также выводят некоторые яды, принятые в виде лекарств, таких как мышьяковистые, ртутные, йодистые и другие химические соединения.

Кроме того, почки являются основным органом, обеспечивающим водно-солевой обмен и постоянство концентрации солей во внутренней среде организма. Очень часто во время еды в наш организм вместе с пищей поступает значительное количество солей (особенно поваренной). В случае, если их объем превышает физиологические потребности организма, излишек солей почки удаляют. Следует подчеркнуть, что излишек воды и солей во внутренней среде организма может вызвать изменение осмотического давления, определяющего давление тканевой жидкости на мембраны клеток, и это, в свою очередь, может губительным образом отразиться на их деятельности.

Рис. 4. Органы мочевыделения

Другим аспектом, связанным с выделительной деятельностью почек, является обеспечение и поддержание на необходимом уровне кислотно-щелочного равновесия крови. Механизм поддержания постоянного кислотно-щелочного состояния крови заключается в том, что при смещении реакции крови в кислую сторону увеличивается выделение почками кислых солей, и наоборот, при защелоченности крови почками соответственно увеличивается выделение в мочу щелочных солей.

Конечно же, только этим не исчерпывается работа почек, но в этой книге почки нас интересуют главным образом как мощные биологические фильтры, "технические" параметры которых могут быть представлены в следующем виде. Фильтрующая поверхность обеих почек составляет около пяти-шести квадратных метров. В почки по аорте каждую минуту подается примерно 20 % от всего объема крови человеческого организма. Всего же за 24 часа через почки прокачивается 800-900 л крови, из которой удаляются в виде мочи излишки воды и растворенные в ней шлаки в объеме 1,5-2,0 л в сутки.
Очищенная почками кровь направляется в полую вену, а образовавшаяся моча собирается в почечных лоханках и по мочеточникам непрерывно стекает в мочевой пузырь. И уже из мочевого пузыря, опорожнение которого происходит рефлекторно за счет сокращения его собственных мышц, моча через мочеиспускательный канал удаляется наружу.

По своему житейскому опыту мы хорошо знаем, что из насаженного на кран фильтра бежит веселая ровная струйка очищенной воды, до тех пор пока рабочая поверхность фильтра не забьется грязью. И тогда водичка уже не льется, а еле-еле капает, с трудом просачиваясь через засоренный фильтр. Совершенно бесполезно в этом случае пытаться поднять производительность фильтра, отвернув посильнее ручку крана, чтобы увеличить напор воды. Закончится это тем, что вода, подаваемая в фильтр под большим давлением,! либо разрушит его фильтрующую поверхность, либо сорвет фильтр с крана.

Единственно правильное в данном случае решение - это очистить рабочую поверхность фильтра от грязи.

Можно сказать, что примерно то же самое происходит с почками, когда в почечных лоханках накапливается большое количество шлаков. И не дай-то Бог при этом какой-нибудь камень выйдет из лоханки, застрянет в мочеточнике и перекроет слив мочи из лоханки в мочевой пузырь. Тогда в почке резко повысится давление из-за скопления в ней не находящей выхода мочи.

Возможно, что благодаря избыточному давлению камень продвинется по мочеточнику (рис. 5, а) и выйдет в мочевой пузырь, освободив проход для мочи. И все, как говорится, обойдется.

Но если камень окажется слишком большим (рис. 5, б) и застрянет "намертво", необходимо срочное оперативное вмешательство.

Рис. 5. Камни в почках

В противном случае, скорее всего, разовьется гидронефроз - процесс, который может привести к острому отравлению организма азотистыми соединениями и даже к физическому разрушению почки.

ЧАСТЬ II

СТУКТУРА И ЗАДАЧИ ЧИСТКИ

Чистка толстого кишечника по Н. Уокеру - это унитарная чистка, поскольку она состоит из одного этапа, в течение которого должны быть решены все поставленные перед ней задачи. Они приведены Г. П. Малаховым на 22-й странице уже упоминавшейся нами книги.

Какие же это задачи?

1. Восстановить чистоту толстого кишечника и нормализовать рН среды (слабокислую) толстого кишечника.

2. Восстановить перистальтику кишечных стенок.

3. Восстановить микрофлору толстого кишечника.

Признаюсь честно, я так и не понял, как конкретно в этой незамысловатой методике предусмотрено решение второй и третьей задач. Может быть, после решения первой задачи две другие решатся сами собой, что вполне вероятно. Тогда, надо полагать, очищенный и доведенный до кондиции толстый кишечник сам восстановит свои кишечные стенки и настроит их на перистальтическую работу. Ну а микрофлоре просто глупо не поселиться в прекрасных условиях очищенного и восстановленного кишечника.

Выходит так, что в центре пристального внимания остается только первая задача.

Рассмотрим, каким же образом возможно ее решение посредством методики, разработанной доктором Н. Уокером.

Восстановление чистоты и нормализация рН среды толстого кишечника

Для всестороннего анализа вышеозначенная задача представляется, с одной стороны, сложной, а с другой - простой. Сложной - потому что, если повнимательнее к ней присмотреться, можно заметить, что это вовсе не одна, а целых две задачи, к слову сказать, не имеющие между собой никакой логической связи. Простой - потому что идею внутренней чистоты и, в частности, чистоты толстого кишечника мы уже воспринимаем как бесспорную аксиому и поэтому в доказательствах не нуждающуюся.

Таким образом, правильность и целесообразность постановки первой задачи в этой связке мы обсуждать не станем. И без анализа ясно, что чистоту толстого кишечника восстанавливать будем. А вот как "будем", это уже вопросы тактики и техники чистки. О них чуть позже, поскольку сейчас рассматриваются стратегические, ключевые вопросы. И хотя формула таких вопросов выглядит примерно так: "надо - не надо", "будем - не будем", не поленимся и рассмотрим вторую задачу (о нормализации рН) тщательнее и более взвешенно.

Вопросы, на которые в этой связи хотелось бы получить ответ, было бы вполне логично сформулировать следующим образом.

1. Чем обусловлена необходимость нормализации, т. е. восстановления кислотности толстого кишечника?
2. Какие вообще возможны варианты кислотно-щелочного состояния внутренней среды толстого кишечника?
3. Из-за чего происходят отклонения кислотно-щелочного состояния внутренней среды толстого кишечника?

Приходится констатировать, что ни на один из поставленных вопросов нельзя ответить без рассмотрения основ физиологии пищеварения. Основы процесса пищеварения

Так уж устроено матушкой-природой, что человеческий организм нуждается в непрерывном пополнении питательных веществ для обеспечения процессов жизнедеятельности, ну-а средством получения питательных ве- Я ществ для него является пища, содержащая белки, жиры, т углеводы, минеральные соли, витамины и воду.

Вода, минеральные соли и витамины усваиваются организмом в том же виде, в каком они в него поступают.

Белки, жиры и углеводы до окончательного усвоения и участия в обмене веществ должны претерпеть определенную физическую и.химическую обработку.

Исходя из этого, пищеварение может быть определено как совокупность процессов, обеспечивающих физическую и химическую переработку пищевых продуктов в такую форму, которая удобна для всасывания, переноса кровью и дальнейшего усвоения.

Физическая переработка пищи состоит в ее измельчении и перетирании, а химическая заключается в расщеплении макромолекул.

Направленность и интенсивность процессов расщепления белков, жиров и углеводов зависит от кислотно-щелочного состояния внутренней среды.

Кислотно-щелочное состояние внутренней среды оценивают водородным показателем рН, диапазон изменений которого составляет 14 единиц.

Водородный показатель для химически чистой воды при 22 °С равен 7 (рН 7). Такое состояние среды является химически нейтральным. Значения рН ниже 7 соответствуют кислой реакции, при этом закисленность среды будет тем сильнее (выше), чем ниже рН.

Значение рН больше 7 говорит о щелочной реакции среды, при этом чем выше показатель рН, тем сильнее ее защелоченность.

На рис. 6 схематично представлен пищеварительный тракт с указанием параметров секреторной функции его отделов. Напротив каждого из них приведены значения объема и кислотного показателя рН выделяемого секрета.

Посмотрим, что происходит с пищей, после того как мы ее отправили в рот.
Во рту пища подвергается существенным физическим и лишь частично химическим изменениям. Фи-. зические изменения заключаются в измельчении и перетирании пищи зубами, а химические происходят под влиянием биологических катализаторов, или ферментов слюны: птиалина, мальтазы и амилазы. Они воздействуют на сахар и крахмал и активны только в щелочной среде. Реакция же слюны слабощелочная, что и создает благоприятные условия для действия этих ферментов, в кислой среде их действие прекращается.

В полости рта пища находится 15-18 секунд. За такой короткий срок ферменты не успевают расщепить крахмал, однако их действие продолжается в желудке, потому что пищевой комок пропитывается кислым желудочным соком не сразу, а постепенно - в течение 30-40 минут, вследствие чего внутри комка под действием ферментов слюны еще какое-то время происходит расщепление углеводов.

Рис. 6. Роль различных отделов желудочно-кишечного тракта в процессах пищеварения

Пища задерживается в желудке несколько часов и претерпевает весьма существенные изменения. Желудочный сок с высокой кислотностью (рН 1,0-1,5) обладает свойством переваривать пищу благодаря наличию в нем соляной кислоты и ферментов. В частности, он содержит пепсин - фермент, расщепляющий белок до аминокислот. Пепсин вырабатывается и действует только в кислой среде.

В желудке пища переваривается, но не усваивается.

Время пребывания нищи в желудке зависит от ее качественного состава и физического состояния (жидкая она или твердая). Вода сразу покидает желудок.

Пища, содержащая большое количество белков, имеющих выраженную щелочную реакцию, требует значительного расхода соляной кислоты и поэтому задерживается в желудке дольше, чем углеводная; еще дольше остается в желудке жирная пища.

Жидкая или полужидкая пищевая кашица, имеющая резко выраженную кислую реакцию, переходит из желудка в тонкий кишечник, где подвергается дальнейшему перевариванию под действием кишечного сока, желчи и сока поджелудочной железы, которые имеют уже Щелочную реакцию.

Под влиянием этих соков в тонком кишечнике происходит окончательное расщепление почти всех пи-Щевых веществ и всасывание продуктов расщепления в кровь и лимфу. Только незначительная их часть, главным образом растительная пища, поступает в толстый Кишечник неизмененной, поскольку ни сок поджелудочной железы, ни кишечный сок ее переварить не могут. Растительная клетчатка, которая попадает в толстый кишечник, имеет кислую реакцию - рН 4,5-5,0. И только здесь она уже распадается благодаря жизнедеятельности бактерий, являющихся неотъемлемой составляющей нормальной микрофлоры толстого кишечника. Освобождающиеся при этом вещества подвергаются перевариванию под влиянием ферментов кишечного сока и всасываются.

В толстом кишечнике происходит всасывание воды, жидкая пищевая кашица становится все более плотной и формируется в виде кала.

В состав кала входят непереработанные частицы пищи, слизь, отмершие клетки кишечника, распавшиеся желчные пигменты, которые придают темную окраску калу, и в большом количестве бактерии, последние составляют от 30 до 50 % массы всего выделяемого кала.

Если химус проходит пятиметровый тонкий кишечник за 4-5 часов, то на прохождение двух метров толстой кишки каловые массы затрачивают 12-18 часов.

По мере своего накопления каловые массы раздражают нервные окончания слизистой оболочки прямой кишки, что вызывает расслабление внутреннего и наружного сфинктеров заднего прохода. В результате открывается выход из прямой кишки, сокращаются мышцы толстой и прямой кишки, мышцы брюшного пресса и происходит дефекация - удаление каловых масс из организма.

Выведенные из организма экскременты имеют слабокислую или нейтральную реакцию (рН 5,0-7,0).
Вот вкратце тот минимальный объем информации, который, если хорошо "переварить" и "всосать", вполне достаточен для ответа на вопросы, поставленные в конце предыдущей главы.

КЛИЗМЫ

Почти уверен, эта часть окажется интересной как в теоретическом, так и в практическом или бытовом аспектах. В теоретическом плане она дает представление о механизмах воздействия тех или иных клизм не только на толстый кишечник, но и на весь организм в целом.Что же касается другого, практического аспекта, то в быту часто приходится сталкиваться с элементарным незнанием техники постановки клизмы, из-за чего процедура становится мало сказать неэффективной, а подчас так и просто опасной для жизни.

Клизмой (от греч. слова "промывание") называют процедуру введения в прямую кишку различных жидкостей с диагностической и лечебной целью.

По вполне понятным причинам диагностические клизмы мы рассматривать не будем. Основное внимание здесь будет уделено описанию клизм, применяющихся с лечебной целью. Это очистительные, послабляющие, сифонные, лекарственные и питательные клизмы.

ОЧИСТИТЕЛЬНЫЕ КЛИЗМЫ

Наверное, не ошибусь, если скажу, что очистительные клизмы наиболее популярны и чаще других применяются на практике. Они предназначены для разжижения и удаления содержимого нижних отделов толстого кишечника. Используют их при длительных запорах, перед операциями и родами, при клинических исследованиях желудочно-кишечного тракта и перед постановкой лекарственных клизм.

Очистительную клизму ставят с помощью стеклянной или резиновой кружки Эсмарха (по имени предложившего ее немецкого ученого).