Гипотония – пониженное кровяное давление

Что такое с моим внуком? Стал вялым, иногда просто сонную муху напоминает. Жалуется на постоянные головные боли, быструю утомляемость. Ноги не держат – под коленками просто складываются. Всегда такой подвижный, активный, а теперь… И почему-то стал очень много есть шелковицы. Знаете, что с ним?

Да, да, это приметы гипотонии, и еще: спать стал больше, тем не менее часто просыпается усталым.

Что же делать? Главное – не паниковать и обратиться за помощью к растениям, которые могут подарить вам бодрость!

Все они очень хороши. Например, женьшень не зря называют царем растений. Препараты из его корня исцеляют множество болезней. В китайской медицине его используют уже 4000 лет. Женьшень способен не только оздоровить все системы организма, но и давление повысить.

Кроме женьшеня, гипотоникам могут помочь и другие растения, например татарник, лимонник китайский и розмарин. При гипотонии очень хорош корень аралии маньчжурской. Она обладает сильными тонизирующими свойствами, за что ее иногда называют родственницей женьшеня. А элеутерококк колючий? Он почти мгновенно повышает давление и возвращает работоспособность. Еще он тормозит синтез жиров и улучшает работу печени. Но следует помнить, что прибегать к помощи этих трав не следует перед сном – может появиться бессонница.

Рецепты

Нужно утром натощак выпить чашку горячего крепкого черного чая с лимоном и сахаром. На ночь полезно принять таблетку витаминного препарата «Компливит», запивая ее молоком или кефиром. В течение дня есть смесь меда, орехов, кураги, изюма, лимона, взятых в равных пропорциях. Все это укрепляет организм и повышает тонус.

Пропустить пучок петрушки через соковыжималку вместе с долькой чеснока, 4 морковками и 2 стеблями сельдерея. Выпейте этот напиток медленно.

Ванна от пониженного давления. Возьмите равное количество чабреца – травы, шалфея – листьев, валерианы лекарственной – корней, календулы – цветков, ромашки – цветков. Теперь нужно взять одну горсть хорошо перемешанных растений и залить 2 л воды. Прокипятить полчаса и добавить в ванну приятной для вас температуры. Принимать такую ванну необходимо всего 2 раза в неделю. Одновременно полезно пить вот такой настой: по 10 г цветков пижмы, травы золототысячника, плодов шиповника; по 5 г цветков бессмертника, хвоща полевого, листьев крапивы, плодов черной смородины. Хорошо перемешать и 1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка. Пусть настаивается не менее 20 минут. Принимать по 1/3 стакана 2 раза в день.

Для гипотоников посидеть на корточках или испытать резкую боль означает полуобморочное состояние, грозящее обмороком. Артериальное давление в таких случаях бывает почти на нуле. Однако помощь находится близко – на вашей кухне. Разломите один лавровый лист на мелкие кусочки и положите под язык. Немного полежите или посидите, вам сразу станет лучше, а через 20–30 минут давление придет в норму.

Мои хорошие! Вам известна родиола розовая, она же золотой корень? Старинная алтайская легенда говорит о том, что тот, кто отыщет золотой корень, будет здоров и счастлив и проживет два века. На Алтае еще совсем недавно золотой корень и рог марала дарили на свадьбу как драгоценный подарок – для продолжения рода. И сейчас чабаны и охотники берут с собой золотой корень и заваривают из него чай во время длинных переходов. Это растение и давление поднимет, и силы умножит. Оно способствует увеличению выносливости и мышечной силы.

Еще есть левзея. Она и давление повысит, и иммунитет укрепит. Это растение считают источником силы духа, молодости и бодрости. Олени хорошо знают это растение. И в весеннюю пору именно им укрепляют свои силы. Это заметили люди. И теперь левзею часто называют маральим корнем. И лечатся им при упадке сил и разных недомоганиях. А сейчас левзея даже входит в состав рациона олимпийской сборной нашей страны. В аптеке есть готовая 20 %-ная настойка. Принимать ее надо по 15–30 капель на 1 ст. ложку воды 3 раза в день до еды в течение 3 недель.

А слышали ли вы о растении с очень интересным названием – заманиха. Растет она в глухой уссурийской тайге. Ярко-красные ягоды как будто зовут, заманивают человека: сорви меня! Но целебны у заманихи не ягоды, а корни. В народе о заманихе ходят такие байки: мол, попробует настойку старый человек – силы у него будет, как у молодого. А если молодой человек будет пить эту настойку – богатырем сделается. Ученые доказали, что настойка заманихи действует как женьшень: нормализует артериальное давление, хорошо укрепляет нервную систему, придает силы при физической и умственной усталости, помогает при депрессии. Настаивать 50 г корней 15 дней в 100 мл 70 %-ного спирта. Принимать по 30 капель на 1 ст. ложку воды. Опять-таки 3 раза в день до еды в течение месяца.

Почему мой внук вдруг так полюбил шелковицу? Да это ему организм подсказал: шелковица давление делает нормальным. Еще она полезна при малокровии и восстанавливает обмен веществ в организме. Летом ягоды шелковицы можно есть сколько хочется. А на зиму готовят сироп на меду или на сахаре и также едят без ограничений.

Еще моему внуку понравился рецепт с чертополохом. Да и растет чертополох прямо за оградой, даже ходить за ним никуда не надо. Иной год его семена ветер заносит прямо в сад. И тогда его вырывают и выбрасывают, ведь сорняк же – чертополох.

Теперь чертополох стал для семьи самым любимым растением, его сушат и им лечатся. Нужно взять 2 ст. ложки сухих цветов, измельчить вместе с листьями, залить стаканом воды и кипятить на небольшом огне минут 10. Пусть настаивается полчаса. Ну а потом процедить да и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день. Даже одни листья и то хорошо приводят в норму давление. Действие отвара начинает ощущаться не в первый-второй день, а где-то через недельку. Голова делается ясной, и постепенно весь организм становится бодрым и здоровым.

Принимает его внук, как только появляются знакомые ощущения. Так и пьет до тех пор, пока они не исчезнут. И еще денек для перестраховки. Дольше нельзя, давление может повыситься. Но, слава Богу, в последнее время он очень редко о своем «докторе» вспоминает.

Вот сколько я вам рецептов дала, выбирайте, которые вам больше подходят, да и принимайте на здоровье. А если подержите это лекарство между ладонями хотя бы 10 минут, будет вообще прекрасно!

Гипертония или гипотония?

Типичные головные боли при гипертонии имеют давящий характер, возникают в затылочной области, зачастую сопровождаются отечностью, покраснением лица, дискомфортом в области сердца. Как правило, они появляются утром. Усиливаются после физических нагрузок. Такого типа головная боль непосредственно связана с повышением давления, но главным образом нижнего – более 120 мм рт. ст.

Гипотоники же часто жалуются на «пульсирующие виски», «тяжесть в затылке», на мигрень. Но ни одно из этих состояний напрямую не связано с пониженным давлением. В настоящее время выявлена тесная связь гипотонии с синдромом хронической усталости, депрессией.

Гипертоникам можно посоветовать равномерно распределять физические нагрузки в течение дня и проводить расслабляющие процедуры. Встать, размяться, проветрить помещение. Откинув голову, спокойно посидеть в кресле, восстановить дыхание, расслабить мышцы лица и тела. Это положительно сказывается на всей сосудистой системе, и тем самым можно добиться небольшого понижения артериального давления.

Гипотоникам, наоборот, нужны стимулирующие процедуры. Утром – приятный контрастный душ, горячий или теплый чай с ароматическими добавками, слегка подслащенный. В течение дня – массаж шейно-воротниковой зоны, дробное и своевременное питание.

Все гипертоники и гипотоники, как правило, связывают свое состояние с переменчивой погодой, магнитными бурями, солнечной активностью. Безусловно, они подвержены влиянию метеофакторов, особенно в пограничное время – из зимы в лето. Но в большей степени их недомогание зависит от «погоды» в собственном организме. Тот, кто справляется со своими психологическими проблемами, меньше реагирует на погоду за окном.

Часть 5
Варикоз

Мои хорошие, как же он нас донимает, этот противный варикоз! Почему одни люди до старости не знают, что это такое, а у других синие прожилки вен видны уже в тридцатилетнем возрасте?

Варикозу подвержены:

• беременные женщины;

• люди, страдающие избыточным весом;

• люди, большую часть дня проводящие на ногах.

Варикозное расширение вен сопровождает пороки сердца: ослабленная сердечная мышца не в состоянии перекачивать необходимое количество крови, чтобы хорошо питать все ткани и органы.

В последнее время появилась еще одна теория возникновения заболевания – гормональная. Ослабление тонуса стенок венозных сосудов, утверждают исследователи, происходит из-за резких гормональных перестроек организма – например, во время менопаузы, полового созревания.

Так или иначе, но это заболевание – из тех, которые приобретают в течение жизни, когда относятся к здоровью небрежно, пренебрегают правилами профилактики.

Вены целый день интенсивно работают, перекачивая 7500 л крови. Если у человека болят ноги и он оставляет это без внимания, то вполне возможно, что через несколько лет он может столкнуться с таким неприятным явлением, как варикозное расширение вен. А потому, если днем вы очень заняты, позаботьтесь о ногах хотя бы ночью. Подложите под ноги невысокую подушку. Особенно внимательными к своим ногам должны быть те, кто проходит реабилитационный период после перелома нижних конечностей.

Хорошие мои! Вам очень нужно:

• давать ногам регулярную, но умеренную физическую нагрузку: полезны бег, пешие и велосипедные прогулки, и особенно плавание;

• следить за весом: лишние килограммы приводят к перегрузке вен и быстрому прогрессированию заболевания. Важный момент – профилактика запоров: они приводят к постоянному увеличению давления в венах и усугубляют проблему;

• есть как можно больше овощей и фруктов, богатых клетчаткой, из которых синтезируются фиброзные волокна, необходимые для укрепления стенок вен. Обязательно пить витамины, например, аскорутин, который содержит необходимые для регенерации венозной сетки аскорбиновую кислоту и рутин.

И совсем нельзя:

• поднимать тяжести и носить тесную одежду и обувь – это приводит к повышению внутрибрюшного давления и нарушению работы клапанов вен;

• злоупотреблять сауной, баней и загаром под открытым солнцем или в солярии. Любые тепловые процедуры приводят к повышенному кровенаполнению венозной системы и ее перегрузке;

• принимать гормональные препараты без особой необходимости: дополнительные гормоны вызывают слабость венозной сетки, кроме того, они сгущают кровь и повышают риск образования тромбов;

• увлекаться массажем. Неправильно выполненный энергичный массаж ног может усилить проявления венозной недостаточности, спровоцировать прогрессирование варикозного расширения вен и даже вызвать тромбофлебит.

 

Моя прабабушка прожила 98 лет, и я хорошо помню, как она ворчала, оглядывая свои ноги: «Ох, уж эти вены! Мало того что болят, так они и ноги совсем испортили…» И приклеивала густым соком вишни мелкие медные монеты. Она всегда их приклеивала при разных воспалительных процессах. Современные наши медные деньги для этого уже не годны, но до 1901 года медь в них была хорошая. Ищите такие медяки и действуйте, прикрепляя их полосками пластыря при варикозном расширении вен.

Что и говорить, варикоз в наше время беспокоит и женщин, и мужчин, курят-то все сплошь и рядом! Да еще и экология наша оставляет желать лучшего. Вот и меня, некурящую (в наше время это обрекало на одиночество), эта болезнь не обошла стороной. Лет десять назад у меня на ноге обозначился посиневший участок сосуда. Никаких неприятных ощущений это явление не вызвало, и я на него даже внимания не обратила. Прошло какое-то время, наступила осень, и я, надевая колготки, вдруг увидела сильно выступающий посиневший сосуд. Вот тебе и раз! Что за напасть?! И ведь как выступал, почти колечком вылез! Я столько лет лечила людей и ничего подобного еще не видела! Хотя с варикозом-то сколько и мужчин, и, особенно, женщин приходило! Естественно, начала воздействовать своими волшебницами Левиной и Правиной. После половины курса, а это шесть сеансов, петелька стала намного меньше. Короче говоря, у меня сейчас совершенно гладкие ноги! И только немного изменившийся цвет выдает былое присутствие этой петельки. С тех пор я слежу за своими венами и по мере потребности, не запуская, лечу их. Вот так и вам, мои хорошие читатели, советую: следите за своими венами. И мужчины, и женщины. И не дай вам Бог их запустить, проглядеть! Вот на рисунке 41 я как раз работаю с бывшей петелькой.

 

Рис. 41.

 

И еще следите вот за каким явлением: у вас может зачесаться какое-то место на ноге. Это является сигналом к тому, что этот участок кожи просит вашего вмешательства, так как где-то внутри появляется варикозная вена. Это я поняла по своим пациентам. Кто сразу не послушал моего совета и не стал немедленно воздействовать, потом приходил ко мне с жалобами на распирающие, просто разрывающие боли в этой области. Так что – бдите!

И еще о сосудах. По каким-то причинам случается так, что сосуды наши делаются очень слабыми. Так произошло и у меня. Как-то возникла необходимость сделать мне внутривенно укол. Опытная, давно мне известная фельдшер стала вводить мне какое-то лекарство. Все шло хорошо, без малейшей боли и каких-либо осложнений, как вдруг вокруг вены, с которой работала Нина, стали образовываться… даже не знаю, как это назвать… какието полукруги. Нина быстро вывела шприц из вены. Оказывается, лекарство просто-напросто просачивалось сквозь мои сосуды! Если бы была проколота вена, то пятно появилось бы в том месте, куда была введена игла. Но оно возникло гораздо выше укола. Думала я, думала и придумала гимнастику для сосудов. Не удивляйтесь, все очень просто. Нужно просто встать, опустить руки и приподнять пятки. Теперь опускайте и снова приподнимайте пятки, слегка ударяя ими о пол. Только слегка! Что, получается? Вы встряхиваете мускулы ног, а следовательно, встряхиваете и сосуды. Так же встряхивайте и руки, чуть-чуть поворачивая ладони. Получается прекрасная гимнастика не только для сосудов рук и ног, но и для всего организма! Ведь встряхиваются все сосуды, все органы. Делала я это по 5, иногда по 10 минут в день. Через месяц (мы специально отложили те уколы на месяц) мои вены благополучно приняли нужную нагрузку.

Чтобы лечить варикоз, нужно, потерев руки и скрестив ноги или снабдив пальцы ног пробками от шампанского (мысленно, конечно), мысленно же направить энергию на выдохе: «В вену, в вену, в вену. Туда, где болит, туда, где болит. Туда, где болит». И работать так на протяжении 15 минут, полный курс – 12 дней. Далее следите за состоянием вен, возможно, необходимо будет повторить курс.

Фитотерапия

1. Итак, начальная стадия болезни. Что делать? Собрать шишки хмеля, высушить, 1 ст. ложку хмеля заварить стаканом кипятка. Настоять 15 минут. Принимать по стакану за 15–20 минут до еды. Для усиления эффекта смочить в отваре хлопчатобумажную ткань и прикладывать к венам. Результат будет обязательно, только нужны вера и терпение.

2. Залить 50 г цветков или измельченных плодов каштана конского 0,5 л водки. Настаивать 2 недели в темном месте, каждый день нужно встряхивать это зелье. Когда будет готово, принимать 4 раза в день по 35 капель в течение 4 недель. Можно для этой же цели применять и сок из цветков каштана, только непременно свежевыжатый. Его нужно пить по 25 капель 2 раза в день.

3. Да, каштан хорошо помогает при варикозе. Но где его взять, каштан-то? А вот каланхоэ растет на окошке у многих, и оно всегда, как говорится, под рукой. Измельчите каланхоэ, поместите в темную бутылку, заполнив ее наполовину, и залейте спиртом. Настаивайте в темном месте в течение недели, время от времени встряхивая. Настойку процедите и натирайтесь ею либо делайте примочки на ночь в течение 3–4 месяцев.

5. Смешайте горсть толченой свежей полыни с простоквашей, нанесите на марлю и приложите к тем местам, где вены наиболее расширены. Сверху прикройте целлофаном и держите компресс 30 минут. Но можно воспользоваться корневищами или молодыми побегами папоротника. Их собирают или осенью, или ранней весной, трут на мелкой терке, смешивают с кислым молоком – и мазь для компресса готова.

6. Еще при варикозе и тромбофлебите хорошо помогает такой рецепт: 200 г грецких орехов натрите на мелкой терке, залейте 1 л водки, настаивайте 12 дней. Затем процедите через марлю и хорошо отожмите. Жмых выбросьте, а полученную настойку принимайте по 25 капель 3 раза в день. Этого количества настойки хватит на полгода.

7. Натуральным яблочным уксусом растирайте на ночь и каждое утро область варикозных вен. И еще дважды в день выпивайте по 2 ч. ложки уксуса на стакан воды. Если болезнь «схвачена» в самом начале, то уксус оказывает поистине чудесный эффект: вены прекращают набухать, исчезают косметические дефекты, характерные для первой стадии заболевания. Но для этого нужно время – не меньше 30 дней лечения. Для профилактики ночных судорог используйте мазь из яблочного уксуса. Взбейте 1 яичный желток с 1 ч. ложкой скипидара и 1 ст. ложкой яблочного уксуса. Тщательно втирайте мазь в кожу ног на ночь.

8. Распарьте ноги в горячей воде в течение 10–15 минут, затем обложите их вымытыми листьями сирени. Можно пользоваться припарками из свежих листьев или приготовить стружку из молодых веточек. Также хорош крепкий отвар из листьев сирени.

9. Чтобы тромбоз не беспокоил, высушить семена перезрелых, желтых огурцов, 1 ст. ложку сухих семян залить стаканом кипятка, настаивать полчаса, укутав теплым полотенцем. Огуречную воду выпить, когда она немного остынет, а семечки съесть через 20 минут после любого приема пищи.

10. Смешать 1 стакан сока репчатого лука и 1 стакан меда. Держать эту смесь надо 3 дня при комнатной температуре, а потом на 10 дней поставить в холодильник. Пить нужно по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

11. Пол-литровую баночку заполнить березовыми почками (их можно купить в аптеке) наполовину и залить водкой. Этим настоем смазывать вены, когда они болят. Подождать 15 минут и смазать снова. Делать так 25 дней.

12. Нужно разрезать неспелый еще помидор и срезом приложить к расширенным венам. Через некоторое время начнет слегка покалывать. Тогда снимите помидор и вымойте ногу прохладной водой. И снова приложите этот же помидор. Чтобы вены пришли в норму, делать это нужно несколько раз в день на протяжении не менее двух недель.

13. При тромбофлебите попробуйте такой рецепт. Соберите в июне листья орешника. Посушите в тени и заваривайте как чай по 1 ст. ложке листьев на 1 стакан кипятка. Пейте отвар по 1/2 стакана четыре раза в день.

14. При густой крови и возможном образовании тромбов нужно пить чай из листьев малины. По густоте, насыщенности делайте чай, как вам нравится. Но пейте его в большом количестве. Этот чай вам обязательно поможет. Хорошие мои! Не забывайте о своих руках! И каждое лекарство, которое вы приготовите при помощи этих и следующих рецептов, обязательно подержите в руках 15 минут. Помните, это удвоит их силу.

15. При судорогах и сужении сосудов. Нарвите 200 головок одуванчика, добавьте к ним 7 соцветий каштана. Залейте все это 0,5 л водки, можно и тройным одеколоном. Пусть сутки постоит, и смазывайте больные места.

16. Конечно, говоря о сосудах, нельзя обойтись без одуванчика. Надо взять 2 ст. ложки корней одуванчика, залить их 1 л воды, кипятить 10 минут, настаивать столько же, процедить и пить по 2/3 стакана 3–4 раза в день.

17. Набрать листьев хрена, аккуратно удалить центральный грубый стержень, а мягкой частью листа обертывать ногу, как бинтом, листик за листиком, поверх наложить обычный бинт, а потом эластичный или надеть гольфы. А если свежий лист опустить в кипящую воду, досчитать до 15 секунд и быстро, но не обжигаясь, положить на больное колено, обмотать чем-нибудь теплым и оставить повязку до утра, то это очень поможет больным суставам.

Помогут массаж и гимнастика

1. Массаж помогает восстановить нормальное кровообращение в конечности. Поглаживайте ногу от коленного сустава до паха, разминайте мышцы, коленный сустав, делая кругообразные, прямолинейные и спиралевидные движения. Кулаками несколько раз надавите на подколенную ямку и круговыми движениями помассируйте эту область.

Лягте на спину, ноги согните в коленях. Поглаживая, разомните внутреннюю и наружную стороны голени, «встряхните» мышцы.

Теперь разотрите каждый палец ноги. Снизу вверх потрите наружную поверхность стопы и голеностопного сустава, круговыми движениями помассируйте подошву и пятку и энергичными движениями разотрите стопу и голеностопный сустав. Легко погладьте ногу снизу вверх, начиная от стопы и заканчивая верхней частью бедер. Повторите весь этот комплекс 2–3 раза.

2. Есть одно очень хорошее упражнение для сосудов. Оно помогает улучшить кровообращение. Полезно при варикозах, сердечно-сосудистых проблемах. Но требует тщательного и регулярного выполнения. Лягте на спину. Положите под шею скатанное в валик полотенце или небольшую подушку так, чтобы иметь удобную опору. Поднимите руки и ноги перпендикулярно полу, а ступни держите параллельно полу.

Подышите ровно и свободно. Затем начинайте мелко трясти кистями рук и подошвами ног, постепенно усиливая скорость движения. Старайтесь не сгибать колени, держите руки и ноги параллельно друг другу. Дело в том, что во время выполнения этого упражнения в сосудах наших рук и ног возникает обратный ток застоявшейся крови, сосуды избавляются от шлаков и холестериновых бляшек на стенках (так мне объяснил врач). А вся кровеносная система начинает активнее и с большей силой, чем в обычном режиме, проталкивать кровь по поднятым вверх рукам и ногам.

Это упражнение полезно всем без исключения – в том числе лежачим больным, которым оно вполне может заменить обычные тренировки.

3. Еще одно упражнение. Лежа на спине с приподнятыми ногами на высоту 50 см (ноги лежат на подставке, брюшной пресс расслаблен), сделать 120 движений стопами вверх и вниз в максимальной амплитуде (счет в одну сторону). Встать и постоять 2 минуты. Вновь лечь и повторить 120 движений стопами. Встать и постоять 3 минуты. Третий раз лечь и повторить 120 движений стопами, после чего встать и походить. Повторять 2 раза в день (утром и вечером). Количество повторений должно быть одинаковым, определяется самочувствием и возможностями. Постепенно число повторений можно довести до 120 движений в каждом подходе. После выполнения этого упражнения снимается боль, ноги становятся легкими.

4. Лежа на спине, поднимите правую ногу и просто подержите ее в таком положении 5–8 секунд. Затем, не опуская ноги, потрясите ею в воздухе. Опустите ногу и 8 секунд полежите не двигаясь. Теперь то же самое проделайте другой ногой. Снова сделайте перерыв 8 секунд. И еще раз повторите все движения, но обеими ногами вместе. Потом подождите, пока вены в ногах вновь наполнятся кровью, и только тогда вставайте. Продолжительность всего комплекса 40–60 секунд, выполнять его можно несколько раз в течение дня.

Часть 6
Наши нервы? В порядке, а как же иначе?

Хорошие мои читатели, поговорим о нервной системе. Это очень важно, потому что от нее-то и зависит состояние души, и в немалой степени здоровья. И получается, что мы сами свое здоровье губим. Вы, конечно, спросите: как это? А вот послушайте, что я скажу вам дальше.

Знали бы вы, хорошие мои, насколько плотно связано наше здоровье с нашим же собственным поведением… Да, многого можно избежать в жизни, очень многого. Ссоры, зависть, нецензурные выражения. И даже самые обыкновенные плевки на землю. Известно ли вам, что нигде нет такого сосредоточения энергетики, как в нашей слюне? Ни в крови, ни в моче, ни в лимфе. Вы не задумывались, почему это животные зализывают раны? Язычком своим лижут и лижут, лижут и лижут. Смотришь, и заросла, исчезла ранка-то. А все дело в том, что бактерицидная, лечебная наша слюна. Вспомните свое детство. Мама говорит: не плюйся – некрасиво! И действительно, некрасиво. Но, оказывается, еще и вредно для здоровья. А вот этого вы и не знали, да? Верю, верю. Вот и спешу объяснить, что к чему. Как я уже сказала, слюна наша бактерицидная, значит, ею можно лечить наши ранки. А еще она несет в себе огромное количество биоэнергии – той самой, получив которую при зачатии мы и несем в себе до конца дней наших. Слышали, что умершего человека можно вернуть к жизни (если у него, конечно, не нарушены жизненно важные органы) в течение 15–20 минут? Это тот срок, те именно минуты, в течение которых биоэнергия еще остается в нас. Есть биоэнергия – жив человек. Нет биоэнергии… Где самое большое ее количество в нашем организме? Так, так, теперь уже знаете – в слюне. Ясно вам теперь, что мы делаем, когда плюемся? Правильно! Выбрасываем свою биоэнергию, свои силу и здоровье. Вот ведь как получается, мои дорогие. Сами себе зло делаем.

Ну, а про зависть уж и говорить нечего, тем более что она всегда рядом со злостью ходит. Ох, как опасны эти чувства для того, кто их испытывает! Про таких людей говорят: «Глаза завидущие, руки загребущие». Такой человек счастлив не бывает, потому что сам себя счастья лишает. Вот, смотрите, привезли вы новую мебель. Выгружаете, радуетесь. А в окна люди глядят. Глядят все одинаково, да чувства разные испытывают. Добрый человек говорит соседу:

– Смотри, соседи с 8-го этажа новую мебель купили. Красивая мебель какая! Обивка бархатная! Хозяйка-то, Зина, прямо на крыльях вокруг нее летает. А недавно ведь стенку привезли. Молодцы, обставляются, обзаводятся. Дай им Бог радости!

А в другое окно женщина смотрит. Перекошенное лицо ее бледной луной в окне мелькает.

– Глянь-ка, Федор, Зинка-то гарнитур купила дорогой, бархатный. Вот змеюка – никак не нахапается. И где они только деньги берут? Ведь только что стенку приволокли – и вот опять. У-у-у, змея, вокруг дивана так и скачет, чтоб ей ни дна ни покрышки!

Эпизод мой прямо с натуры, правда? Вот и поразмыслим теперь на тему «О наших нервах». Тот сосед, что хвалил и мебель, и Зину, что испытывал? Какие чувства? Правильно – радовался, хвалил, желал добра. Эти положительные эмоции ему успокаивали нервы, здоровья прибавляли. Чего не скажешь про ту «бледную луну». От злости и зависти сосуды ее сузились, она побледнела. А что же нервы ее? Им стало лучше? Или, может, она сама себя ранила, иголкой зла уколола, завистью мозг затуманила, нервы себе взвинтила. Вот так раз за разом, капля за каплей – у кого добро, а у кого зло – лечим или калечим мы нервы свои.

Если даже пятиминутная сценка здоровья убавляет, то что же говорить о ссорах? Встретились Задериха и Неспустиха. Задериха бросила обидное словцо. А Неспустиха нет бы мимо ушей пропустить, так в самое сердце себе его и загнал. И вспыхнуло сердечко! Нервы вздыбились и вонзили в противника кучу стрел злющих. А тот в ответ, а этот… И пошло и поехало… Словом, скандал горит-разгорается. И сгорают в нем наши нервные клетки, наше серое вещество, и сердечко бедное трепыхается от никому не нужной перегрузки.

Одна такая ссора длиною в несколько минут заставит ее участников вспоминать и переживать все заново не один день и не два. Сами знаете. Ведь хоть раз в жизни, да кто-то вас обидел, сделал неприятность длиною в неделю, месяц, а то и год. А если это близкий человек?! А если вы с ним нет-нет, да и встречаетесь. Ну, пожалуйста, возьмите себя в руки. Я вас очень прошу! Милые люди, остановитесь! Не губите сами себя! Успокойтесь, научитесь на других смотреть их же глазами. И обязательно научитесь прощать. Сходите в церковь. Поставьте – только от всей души – свечку за здравие этого человека. И успокойтесь, успокойтесь, пожалуйста. Пожалейте себя, свое сердечко и нервы. Своих деток, наконец. Вот видите, дорогие мои, как опасна для здоровья ссора-перебранка. А бывают ссоры и поострей. Я имею в виду с применением нецензурных выражений, так называемого мата. В мое время за эти выражения штрафовали! Не дай бог выразиться при женщине или детях! А сейчас даже от женщины можно услышать такое сквернословие, что уши, как говорится, вянут. Женщины! Милые, хорошие, красивые и обаятельные! Ради бога не оскверняйте себя этой грязью, не губите свою нервную систему! Давайте разберемся, в каком состоянии вы бросаете кому-то эти грязные слова. Скорей всего, в состоянии ярости. И вместе с этими словами выбрасывается огромное количество собственной энергии. После такой встряски разве не чувствуете вы себя усталой, опустошенной? Вот видите, так оно и было. Вы себя просто обесточили, обокрали, да и все.

А что же с вашей нервной системой? Да вы взбудоражили, напрягли ее просто до предела! А как вы думаете, что с вашим «собеседником» произошло? А вот что: вы вылили на него свою отрицательную, грязную энергию. Испортили и себе, и ему жизнь не на один день. И страдает ваша нервная система, и вам обоим обеспечен целый ряд заболеваний. Уверяю вас, так оно и будет, если вы не пересмотрите свое поведение, не научитесь сдерживаться.

А сейчас я расскажу вам о том, как я лечила двух парализованных женщин. Ноги были у обеих совершенно неподвижны. Одна, Валя, из Волгодонска, вторая, Лида, из Николаевки. И в итоге одна из них сделала первый шаг после 18 сеанса, а другая – после 20. Я точно не помню кто. Но главное, что они сделали первый шаг вот так быстро. Как вы думаете, почему? Да, да, они активно работали со своей энергетикой. Конечно, потом еще долго пришлось восстанавливать атрофированные мускулы, учиться ходить. Но первый-то шаг был сделан. А Лида вообще проявила чудеса: она сама, без меня села на кровати, спустила ноги перешла на рядом стоящий стул. И села на него! Как она добралась до стула, один Бог знает! Представляете: сама села на кровати, сама спустила ноги и сумела пройти несколько шагов до стула и сесть на него! Радости нашей не было границ! Мы обнялись и плакали от радости. А я, придя в дом, где жила, закрыла ставни, включила свет и отплясывала и «барыню», и лезгинку, и вообще что-то невообразимое! Кругами, кругами, по всей большущей комнате! А за мной с лаем носилась моя собака – она разделяла мою радость, мое торжество. А потом, сполоснувшись под душем, успокоившись немного и придя в себя, я упала на колени и благодарила, благодарила, благодарила Его, Бога, моего Руководителя и Спасителя…

А вот вам пример того, что может произойти с человеком из-за ушиба головы. Если бы все люди знали, что стоит покатать яйцом по ушибу кругами по часовой стрелке 33 раза и выбросить яйцо, не глядя на его содержание, то в будущем последствий не будет. Но…

Во время диагностики моя дочка Лена обнаружила у женщины сильный удар над виском и след от гематомы. Оказалось, что Люда – так звали пациентку – упала с велосипеда. Давно-давно! И ударилась головой о какой-то кусок железа. Пожалуйста, мои хорошие, помните: любой удар в любом месте вашего тела обязательно обкатайте яйцом 33 раза по часовой стрелке. И последствий не будет. Вот что Люда пишет о своем заболевании.

Диагноз – арахноэнцефалит с судорожными приступами (эписиндром), эпилепсия. Больна с 1979 г. Началось с сильных судорог в левой ноге, потом начались сильные приступы в ночное время. С потерей сознания, обильным мочеиспусканием. После приступа были сильные головные боли. Длились с неделю, потом снова приступ. Опять с сильной головной болью, с судорогами в левой ноге и с мочеиспусканием в ночное время. Частота приступов увеличивалась с каждым годом, в 1989 г. доходила до 15 раз в месяц. В 1989 г., через 9 лет, была направлена в Ростовскую областную больницу к нейрохирургу. Сделали снимок и сказали, что хирургическое вмешательство не нужно. И направили меня к невропатологу. Тот отменил все таблетки, написал направление на ВТЭК. В 1991 г. дали вторую группу инвалидности. С марта месяца 1993 г. прохожу лечение у Ларисы Владимировны, вследствие чего частота приступов уменьшилась сначала до одного раза в месяц, потом до одного раза в два месяца. Лечение продолжаю. Головные боли сначала притупились и затем совсем исчезли. С уменьшение приступов стала чувствовать себя лучше, бодрее, прошла апатия. А 2 декабря 1993 г. исполнилось четыре месяца, как приступы прекратились совсем.

Прошло семь лет. Иногда Люда мне писала. Последнее письмо я получила в 2001 году. Я не смогла ответить сразу. А когда наконец появилось время, конверта с адресом я не нашла: как раз был переезд с квартиры на квартиру. В этой суматохе как-то он и затерялся. Очень жаль! Из последнего письма я узнала, что Люда вышла замуж, работает в местной школе – она же педагог. И что со здоровьем у нее все в порядке. Я очень рада, я просто счастлива за нее.

Марии Ивановне помогла на первых порах дочь Галя. А позже и она сама подключилась. И результат был достигнут намного быстрее.

Мама поступила в неврологическое отделение в начале декабря 1993 г. Увезли из дома без сознания, и в сознание не приходила три недели, парализована не была, конечности двигались, не говорила, никого не узнавала. Врачи ставили диагнозы «инсульт», затем «инфаркт мозга» и «опухоль» (не исключено, злокачественная). Предупредили, чтобы готовились к худшему. Хотя прокололи церебролизин и кавинтон, улучшений не было. И после этого пришли на диагностику по фото к Ларисе Владимировне Алексеевой и Елене Юрьевне.

Они сказали, что опухоли нет точно, сильно сдвинут двойничок, больны почки, камни в желчном пузыре, порча есть и открыта чакра. С этого момента Лариса Владимировна стала лечить.

Через неделю стала возвращаться речь. Пройдя курс лечения в первом отделении, 25. 12. 93 выписали, домой принесли на руках. Завотделением сказала, что пойдет в лучшем случае через год. У них опыт, и это не первый случай. Лариса Владимировна предложила лечить. Десятого января сделала первые шаги – сначала со стулом, затем без него. Сознание ясное, память хорошая. Мы очень благодарны семье Алексеевых. Врачи ведь правы: люди, выписавшись из отделения, не могут двигаться месяцами. Лечили от начала до конца по фотографии.

Как видите, в обоих случаях медики наши расписались в своем бессилии. Мы бы лечили этих женщин намного дольше – заболевания-то вон какие грозные. Но их руки намного ускорили результат!

 

Как жить, чтобы были хорошие нервы? Каких сохранить, укрепить их? Давайте поразмышляем вместе. Давно ли вы были в отпуске? Ну, пусть не в отпуске надолго, а просто ездили к родным близким людям? Хоть на недельку? Давно ли приглашали к себе гостей? А когда последний раз сами ходили в гости? Или же у вас изо дня в день одни стены квартиры, одна и та же работа? Постоянно вас окружают одни и те же люди? Один и тот же круг обязанностей? Ну, а если плюс ко всему еще и недоброжелательная обстановка в доме?..

Тогда чего же можно ждать от ваших нервов? Послушайте меня, пожалуйста, пересмотрите свою жизнь, свое поведение. Съездите, непременно сходите хоть куда-то! Хоть к кому-то! Хоть на 3–5 дней! А если неделя перемен – это уже прекрасно!

В эти дни непременно поспите больше, чем обычно. Если не удается утром, поспите днем. Хоть часок! Утром радуйтесь солнышку, повернитесь к нему лицом, протяните ладони. И попросите: «Солнышко-солнышко! Дай мне своей энергии! Помоги быть веселой, счастливой и сильной!»

Знаете, было раньше так принято: когда встречаются знакомые люди, они непременно целуют друг друга.

И с радостью расспрашивают об их общих знакомых. Было это примерно так:

– Зиночка, дорогая, а где сейчас Верочка с Николашей? А Сема со своей Светочкой? У них уж, наверно, детки есть?

– Как, ты не знаешь, Олечка? У Светочки уже двое – сынок и дочка. Сашенька и Валечка. А Верочка с мужем на Урал уехали. Живут с Николашиной мамой – славная, знаешь ли, такая женщина. У них сынок Толик – восемь лет ему.

А вот примерно, как это сейчас происходит. О поцелуях, конечно, и речи нет!

– Зинка! Это ты, что ли? Здорово, старуха. Ты не знаешь, где это быдло Колька? Верка-то не слиняла от него? Ох и быдло! Как только Верка его терпит, хотя и она-то… А Семка со своей где? Как ее там?.. Светка, кажется. Говорят, она ему уже двоих п<