![]()
Заглавная страница
Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь КАТЕГОРИИ: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Этапы «Туризм» и «Рукопашный бой»Стр 1 из 2Следующая ⇒
Этапы «Туризм» и «Рукопашный бой»
Положение составлено ГБОУ ДОД «Молодежный творческий Форум Китеж Плюс» Приморского района г. Санкт – Петербурга.
Адрес: 197374, г.Санкт-Петербург, ул.Школьная, д.110, корп.2, лит.А Телефон/факс: 496-85-30 E-mail: kitplus@bk.ru Сайт: Kitejplus.ru
I. Цель и задачи Цель:Воспитание чувства патриотизма, формирование у подрастающего поколения верности родине и готовности к служению Отечеству. Задачи: 1.1 Воспитание морально-волевых качеств, для подготовки молодёжи к службе в Вооружённых Силах Российской Федерации. 1.2.Развитие и совершенствование навыков действий в экстремальных ситуациях; 1.3.Популяризация соревнований Игр «Зарница» и «Школа безопасности» среди учащихся образовательных учреждений,
II. Руководство и проведение. Общее руководство осуществляет отдел образования администрации Приморского района Санкт-Петербурга. Непосредственное проведение соревнований возлагается на «Молодёжный творческий Форум Китеж плюс» (ГБОУ ДОД Дворец творчества детей и молодежи «МТФ Китеж плюс»). Главная судейская коллегия несёт ответственность за подготовку спортивных баз и соблюдение мер безопасности при проведении соревнований.
III. Время и место проведения соревнований. Соревнования проводятся 16-18 марта 2016 года по адресу: ул. Торжковская д. 30 литер А, ГБОУ ДОД «Молодежный творческий Форум Китеж плюс». IV. Участники соревнований. В соревнованиях принимают участие команды образовательных учреждений, специализированных военных и кадетских классов, воспитанники военно-патриотических, подростково-молодежных клубов. Состав команды –10 обучающихся и 1 руководителя (не младше 18 лет), на которого возлагается ответственность за жизнь и здоровье членов команды. Наличие в команде запасных обучающихся и дополнительных руководителей не допускается (в течение года возможна замена участников команды. Для этого необходимо письмо на имя главного судьи (с указанием причины) и сопровождающие документы по каждому человеку). Каждой команде необходимо иметь: 1. Форма одежды- спортивная длинная (закрытая), сменная спортивная обувь. 2. Письменные принадлежности на каждого участника. 3.Медицинская сумка. 4.Снаряжение для дистанции туризм (при наличии у команды) 4.1.Система страховочная (обвязка) 4.2.Карабины 3 шт. 4.3.Прусик 5.Каждому участнику для прохождения туристской дистанции необходимо наличие перчаток или рукавиц!!! Команды распределяются по возрастным группам следующим образом:
Примечания: Принадлежность команды к группе определяется по дате рождения самого старшего обучающегося команды. В командах 2 и 3 возрастных групп допускается не более трех обучающихся младших возрастных групп. Один и тот же обучающийся не имеет право выступать за несколько команд. V. Программа конкурсов соревнований. Конкурс «Туризм» Для участия в видах «ТПП» и в виде «Следопыт» необходимо выставлять разных участников!!! Вид «Туристская полоса препятствий» (1 – 3 возрастные группы, 5 человек, командный зачет) Вид состоит из 2 блоков: Блок «Обвязывание» Участникам команды необходимо правильно обвязаться (надеть страховочную систему (обвязку), 3 карабина, прусик, рукавицы или перчатки). Участникам разрешается помогать друг другу словесно и физически. Таблица штрафов:
КВ=10 минут После того, как участники обвязались, и время остановлено, они проходят проверку у судьи. Если нарушений не найдено, то участник допускается до следующего блока. При выходе за КВ или обнаружении ошибок судья помогает участнику обвязаться/исправить нарушения. Блок «Дистанция туристская полоса препятствий» Вид дистанции - командная гонка с техническими штрафами на этапах. Подъем по скамейке со схватывающим узлом, траверс, спуск по скамейке со схватывающим узлом. Высота установки скамеек 150-170 см.
Таблица штрафов:
КВ=15 мин 1 штрафной балл = 15 сек. Итог в виде подводится по сумме мест за два блока. При равенстве суммы мест приоритет отдается команде, занявшей лучшее место в блоке «дистанция тпп». Вид «Следопыт» (1 – 3 возрастные группы, 5 человек, командный зачет)
Вид состоит из 2 блоков: Блок «Узлы» Участникам необходимо завязать узлы соответствующие их возрастной группе. I возрастная группа Участникам необходимо завязать узел «Булинь (беседочный узел)». II возрастная группа Участникам необходимо завязать узлы: «Булинь (беседочный узел)» , «Восьмерка проводник».
III возрастная группа Участникам необходимо завязать узлы: «Булинь (беседочный узел)» , «Восьмерка проводник», «Серединный проводник (Австрийский проводник)»
Узел «Булинь»(беседочный узел) Узел «Восьмерка проводник»
Узел «Австрийский проводник» (Серединный проводник)
Штрафные баллы:
КВ=10 мин 1 штрафной балл = 15 сек. Итог подводится по сумме времени затраченному на завязывание узлов и штрафного времени. При равенстве приоритет отдается команде выполнившей условия этапа с наименьшим количеством штрафных баллов.
Блок «Азимут» В спортивном зале развешены компостеры, которым соответствует определенный азимут. На старте участники строятся на контрольной линии, где получают компас и карточку: ПРИМЕР КАРТОЧКИ!!!
По команде судьи участникам (по одному) необходимо взять азимут, указанный в карточке, после чего подбежать к выбранному компостеру и сделать прокол в карточке. Блок проводится в виде эстафеты 5-ю участниками поочередно.
КВ=10 мин 1 неправильный прокол=6 ШБ 1 ШБ=15 сек Конкурс «Рукопашный бой» Только после, демонстрации выполненной без ошибок самостраховки падениях, участник допускается к прохождению демонстрации техники самообороны. В случае не сдачи приёмов самостраховки 3-мя членами команды, команда не допускается к демонстрации техники самообороны. 1 возрастная группа: · Самостраховка при падении назад Исходное положение: Основная стойка присесть ближе к пяткам, прижать подбородок плотно к груди, сгруппироваться (руки вперед, ладонями вниз), перекатываясь на спине назад, сделать упреждающий удар прямыми, слегка разведенными руками о землю ладонями вниз, спина «круглая», ноги согнуты, колени разведены. Ошибки: падение на ровную спину, подбородок не прижат к груди, страховка выполнена прыжком на ровную спину, колени вместе, угол между руками и туловищем более 90°. · Кувырок через левое (правое) плечо Исходное положение: Основная стойка наклониться вперед и пропустить левую (правую) руку между ног ладонью вниз, подбородок прижать к груди; оттолкнувшись ногами, сделать перекат через левое (правое) плечо и спину в направлении левой (правой) ноги (ягодицы), встать, изготовиться к бою. Ошибки: остановка на боку, касание земли головой. 2 возрастная группа: · Самостраховка при падении назад Исходное положение: основная стойка присесть ближе к пяткам, прижать подбородок плотно к груди, сгруппироваться (руки вперед, ладонями вниз), перекатываясь на спине назад, сделать упреждающий удар прямыми, слегка разведенными руками о землю ладонями вниз, спина «круглая», ноги согнуты, колени разведены. Ошибки: падение на ровную спину, подбородок не прижат к груди, страховка выполнена прыжком на ровную спину, колени вместе, угол между руками и туловищем более 90°. · Самостраховка при падении на левый (правый) бок Исходное положение: основная стойка присесть ближе к пяткам, прижать подбородок плотно к груди, выставляя по диагонали вперед ногу, скатится на бок контролируя падение вытянутой под углом в 45 градусов к туловищу одноименной с выставленной ногой рукой. При этом свободной рукой необходимо ухватится за воротник одежды с противоположной от этой руки стороны и плотно прижать её к корпусу тела. Ошибки: падение на ровную спину, подбородок не прижат к груди, угол между руками и туловищем более 90°, свободная рука не прижата к телу. 3 возрастная группа: · Самостраховка при падении назад Исходное положение: основная стойка присесть ближе к пяткам, прижать подбородок плотно к груди, сгруппироваться (руки вперед, ладонями вниз), перекатываясь на спине назад, сделать упреждающий удар прямыми, слегка разведенными руками о землю ладонями вниз, спина «круглая», ноги согнуты, колени разведены. Ошибки: падение на ровную спину, подбородок не прижат к груди, страховка выполнена прыжком на ровную спину, колени вместе, угол между руками и туловищем более 90°. · Самостраховка при падении на левый (правый) бок Исходное положение: основная стойка присесть ближе к пяткам, прижать подбородок плотно к груди, выставляя по диагонали вперед ногу, скатится на бок контролируя падение вытянутой под углом в 45 градусов к туловищу одноименной с выставленной ногой рукой. При этом свободной рукой необходимо ухватится за воротник одежды с противоположной от этой руки стороны и плотно прижать её к корпусу тела. · Ошибки: падение на ровную спину, подбородок не прижат к груди, между руками и туловищем более 90°, свободная рука не прижата к телу. · Самостраховка при падении вперед Исходное положение: основная стойка падением вперед упасть на слегка согнутые и разведенные в локтях руки и сгибанием в локтях смягчить удар. Ошибки: касание головой поверхности пола, отсутствие поворота головы в сторону. КВ=10 мин Этапы «Туризм» и «Рукопашный бой»
Положение составлено ГБОУ ДОД «Молодежный творческий Форум Китеж Плюс» Приморского района г. Санкт – Петербурга.
Адрес: 197374, г.Санкт-Петербург, ул.Школьная, д.110, корп.2, лит.А Телефон/факс: 496-85-30 E-mail: kitplus@bk.ru Сайт: Kitejplus.ru
I. Цель и задачи Цель:Воспитание чувства патриотизма, формирование у подрастающего поколения верности родине и готовности к служению Отечеству. Задачи: 1.1 Воспитание морально-волевых качеств, для подготовки молодёжи к службе в Вооружённых Силах Российской Федерации. 1.2.Развитие и совершенствование навыков действий в экстремальных ситуациях; 1.3.Популяризация соревнований Игр «Зарница» и «Школа безопасности» среди учащихся образовательных учреждений,
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Последнее изменение этой страницы: 2016-06-07; Нарушение авторского права страницы infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.236.156.34 (0.016 с.) |