И на последок будьте красивой

В Великобритании провели соц.исследование с мужчинами у которых есть подруги, либо жены, т.е. те мужчины у которых есть постоянные отношения на протяжении 3-х и более лет. Их вторых половинок – подруг разделили на две группы. Одна группа жила в обычном режиме: девушка ходила на работу или учебу, особо не наряжаясь и не следила за собой, носила удобную одежду и почти не красилась. Вторая группа девушек в течение месяца была обязана быть красивой на протяжении всего дня и вечера. Обязательными условиями были: прическа, макияж, сексуальная одежда. И выяснилось, что мужчины, которые видели своих женщин в привычном виде, теряли уровень тестостерона, в карьере у них ничего не складывалась, бизнес терял доходы, либо стоял на месте. У мужчин, которые видели на протяжении месяца своих женщин красивыми рос тестостерон и демофин (гормон достижения цели), и как следствие почти все мужчины увеличили производительность и уровень доходов от 10 до 75% всего за один месяц.

Я думаю, что такие аргументы будут для нас безоговорочны, чтобы быть красивой хоть иногда!

 

СКАЖИ КАКАЯ ТВОЯ БОЛЕЗНЬ И Я СКАЖУ КТО ТЫ?!

Очень часто ко мне приходят в личный коучинг с запросами: «Хочу замуж», «Хочу найти новую работу», «Хочу похудеть» и т.д. И когда мы начинаем работать выходят наружу внутренние страхи и болезни.

Одна из моих клиенток говорит: «Вот я похудею и тогда найду себе новую работу и буду ходить на свидания!»

Другая: «Вот вылечу варикоз сразу поеду на море и там закручу курортный роман»

Еще: «Вот мой сын перестанет кашлять, я сразу начну строить новые отношения, а так я не могу, я вся в напряжении пока он болеет» Бывает и такое: «Вот только вылезу из долгов, сразу начну заниматься своей женственностью» и много других историй.

Т.к. я давно занимаюсь психосоматикой, я сначала ищу причину, а потом уже работаю со следствием, ведь если нам не убрать корень, то движение вперед не будет!

Ниже я приведу самые частые проблемы, которые кроются за запросами моих учениц. Возможно – это для вас станет полезным, и вы по-другому станете смотреть на ваши заболевания.

 

ЛЮБАЯ БОЛЕЗНЬ, ГОВОРИТ О ТОМ, ЧТО ТЕЛО ПРИНИМАЕТ РЕШЕНИЕ НЕ БЫТЬ НА ЭТОЙ ЗЕМЛЕ!

ü Если у вас часто болит и немеет левая часть тела, то вы погрязли в контроле над своими детьми или подчиненными, либо у вас была слишком доминирующая и контролирующая мать.

ü Если болит и немеет правая часть тела, то скорее всего вы контролируете своего партнера и возможно даже где-то на бессознательном уровне ему не доверяете.

ü Если вас замучил кашель, першение в горле, то ваша позиция в жизни: «Я прав всегда и во всем!». Но при этом часто вы не можете свою правоту высказать.

ü Повышен холестерин - хочется утяжелиться, мало в теле воды и чистых мыслей.

ü Диабет – в вашей жизни мало радости, вас окружают не те люди, много ненависти и раздражения.

ü Псориаз – конфликт сепарации, желание, чтобы вас не трогали, не дотрагивались, внутри крик «Хватит меня доставать, жрать, грызть».

ü Аутоиммунная система – сверхконтроль, раздражают окружающие, непринятие себя.

ü Страх – все ваше внимание в жизни уходит в негатив, туда направлена вся ваша энергия.

ü Эндометриоз - отвращение к себе либо к кому-то, либо считаете себя недостаточно красивой, постоянное желание себя переделать.

ü Щитовидка - я должна контролировать свое тело, свои мысли, свои разговоры.

ü Болезнь ног – не понятно, как двигаться вперед, нет цели в жизни, которая зажигает.

ü Лишний вес - есть ощущение, что вы должны спрятаться, не быть собой, страшно быть нехорошей, страх кардинальных изменений, ожидание социума от вас либо родителей.

ü Камни в желчном пузыре - ненависть к кому-то, кто сильно раздражает.

ü Ларингит хронический – перекрыт горловой центр, ваше мнение не важно, вы не можете высказаться, боитесь или стесняетесь.

ü Судороги ног - нехватка энергии, надо двигаться вперед, но тело почему-то сопротивляется.

ü Варикоз – я несчастна, я жертва, конфликт брошенности, страх остаться одной.

ü Мигрень - я себе не нравлюсь, сверхтребовательность к себе, сексуальная самонедостаточность.

ü Запоры - остановка потока, человек не хочет в себя пускать что-то новое, боится перемен.

ü Комок в горле – в детстве кто-то в семье выражался в грубой форме.

ü Фригидность – я не могу быть интересной как женщина.

ü Колени болят - я жертва обстоятельств.

ü Почки – старая ярость, обида, злость копится в человеке.

ü Кисты в любом виде - большое количество потребляет человек холодной либо сладкой пищи. И обида на родителей.

ü Спайки - жесткое неудовольствие жизнью, обида на мир, скрытая ненависть.

ü Онемение рук - проблема с деланием, не тем занимаетесь.

ü Опухоль в груди - конфликт материнства, я плохая мать, либо не состоялась как мать.

ü Миома - не рождённые дети.

 

Есть еще психологические страхи.

ü Кредиты и долги - я должна быть хорошей, страхи из детства, когда родители что-то ожидали от вас.

ü Привязанность к кому-то, либо чему-то. Это значит, что человек живет в зоне комфорта, отсутствие в жизни реального желания перемен.

ü Сверхжелание секса - я очень хорошая, но почему-то никому не нужна, недооцененность себя.

ü Страх одиночества - возможно была манипуляция в семье, мама обещала бросить папу, если он что-то не сделает, либо наоборот.

ü Чувство вины – в чистом виде манипуляция, выгодно быть в этом состоянии, тогда меня жалеют, я хорошая.

ü Неорганизованность - самосаботаж, низкая самооценка, либо я должна делать лучше всех, либо не делать, в жизни нет конкретной цели.

ü Не могу создать семью - какие-то убеждения, идущие из детства, допустим либо брак один и на всю жизнь, либо буду одна, возможно сверхлюбовь, которая даже удушает мужчину, манипуляции.

ü Мужчина ушел - мужчина уходит тогда, когда не чувствует себя живым, мужчина всегда должен двигаться и чего-то достигать, тогда он живет и развивается, возможно с вами он остановился.

ü Проблемы во всем - скорее всего в вашей жизни были авторитарные родители, либо вы выросли в постоянных проблемах и для вас это родная обстановка.

Все эти и другие моменты мы решаем на индивидуальной консультации, часто хватает даже одной встречи, чтобы решить внутренний конфликт и начать жить по-другому.

 

И на последок…

10 причин для счастья

 

 

ЖЕНЩИН И МУЖЧИН, которые уверенно идут по жизни, объединяет особый взгляд на мир. Они счастливы не столько потому, что им, не переставая, улыбается фортуна, а потому, что они выработали привычки, которые позволяют им оставаться на коне и легко справляться с трудностями и неудачами.

 

Итак, счастливые люди:

 

1. Совершенно не интересуются тем, что думают о них другие. Их позицию прекрасно выразила Коко Шанель: «Мне все равно, что вы обо мне думаете, потому что я о вас не думаю вообще». Мы привыкли зависеть от чужого мнения, но вокруг нас огромное множество людей, и у каждого своя точка зрения. Во что может превратиться жизнь каждого из нас, если мы будем стараться угодить каждому? Вы делаете то, что считаете нужным. Возможно, ваши действия ошибочны, но это ваш опыт, и он бесценен. Всем нравятся уверенные в себе, независимые люди, имеющие четкую жизненную позицию. Станьте таким человеком и идите по жизни с достоинством, а не оглядывайтесь всякий раз в поисках одобрения или осуждения окружающих.

 

2. Умеют видеть ситуацию со стороны. Не бывает ни однозначных побед, ни однозначных поражений. Поэтому самое лучшее — оставаться нейтральным. Это непросто, но этому стоит научиться. Если следовать китайской мудрости, то правильно поступит тот, кто будет смотреть на свою жизнь отстраненно — подобно тому, как сидящая на горе обезьяна наблюдает сверху за схваткой двух тигров. Какая-то часть нас должна оставаться той самой обезьяной, бесстрастно наблюдающей за жизнью со стороны. Именно это позволяет нам принимать правильные решения и не растрачивать силы там, где и в дракуто ввязываться не стоит.

 

3. Не терзают себя сожалениями. Упущенные возможности, несостоявшаяся вечная любовь, коварство подруг, которым по глупости были доверены сердечные тайны... Все мы склонны о чем-то жалеть, но нет ничего более пустого и бесполезного. Сожаление не должно длиться более пяти минут. Погружаясь в самоедство, вы теряете не только время, но и огромное количество жизненной энергии». Упущенных возможностей не вернуть, а вот перестать размазывать слезы и проанализировать причину неудачи будет отличным выбором.

 

4. Умеют благодарить. И это не дежурная благодарность, а та, что идет от самого сердца. Благодарность способна сотворить с нашей жизнью настоящее чудо, и дело здесь вот в чем: когда мы благодарим, мы фокусируемся не на том, чего у нас нет, а на том, что есть, а подобное, как известно, притягивает подобное. Будьте благодарны — и благодарите авансом даже за то, что еще не случилось. И каждый вечер перед сном обязательно вспоминайте как минимум пять причин сказать спасибо жизни.

 

5. Берегут чувство новизны. Добившись чего-то, мы совсем недолго радуемся этому, а потом чувство новизны нас покидает. Но за него нужно уцепиться руками и ногами. Запоминайте и «якорите» моменты своего триумфа. Радостные события должны стать генератором ваших будущих побед, поэтому снова и снова вызывайте в памяти и заново переживайте все оттенки счастливых эмоциональных состояний. Ставить перед собой новые цели и добиваться их — это прекрасно. Но очень часто в погоне за тем, чего еще нет, мы не успеваем сполна насладиться тем, что уже есть. Это и делает нас несчастными.

 

6. Умеют над собой посмеяться. Ирония — прекрасное качество. Но если человек может быть ироничен по отношению к самому себе, он неуязвим.

Психологи считают, что самоирония — признак развитого интеллекта. Способность смеяться над самим собой присуща только сильным духом и разумом людям, которые выше любых предрассудков, она напрямую связана с жизнерадостностью и оптимизмом.

 

7. Живут «в отсеке сегодняшнего дня». Так просто и гениально

сформулировал одну из привычек счастливых людей американский психолог Дейл Карнеги. Люди, живущие под гнетом прошлых ошибок, ярлыков и негативного опыта, с одной стороны, и под страхом потерпеть неудачу в будущем — с другой, не живут вовсе. Они больше похожи на

свежемороженых зомби. Их парализует страх, и они не способны понять, что нет ни вчера, ни завтра, а есть только сегодня. Например, вы решили к весне стать стройнее и сесть на диету. Прошлый опыт говорит: «Глупости, ничего не выйдет — ты уже бралась год назад и бросила. Стоит ли начинать снова?». Негативному опыту подпевает страх из будущего: «Сейчас-то я начну, но на сколько меня хватит? Все равно сорвусь через неделю!». Но прошлое уже прошло, а будущее не наступило. Поэтому вцепитесь зубами в это «здесь и сейчас» — и тогда вы поймете, что можете все.

 

8. Никогда не перестают учиться. Книги, путешествия, новые хобби, иностранные языки, желание познать этот мир и никогда не переставать удивляться, ни в 8, ни в 80 лет — это еще одна замечательная привычка счастливых людей, потому что именно это позволяет им реализовать себя.

 

9. Никогда не завидуют. Мы привыкли сравнивать себя с другими и соотносить свои успехи с успехами окружающих. В здоровой конкуренции нет ничего плохого, однако чаще всего она перерастает в чувство недовольства самим собой и зависти по отношению к людям более успешным. Между тем, на свете есть только один человек, с которым вы можете себя сравнивать — это вы сами, но в прошлом. И если сегодня вы стали хоть чуточку лучше, чем вчера — вы победитель и вправе завидовать самому себе.

 

10. Выбирают друзей с умом. Роберт Грин в своей замечательной книге «48 законов власти» пишет: «Чьи-то чужие невзгоды и несчастья могут оказаться для вас губительными — эмоциональные состояния так же заразны, как и болезни. Вам может казаться, что вы действуете благородно и спасаете утопающего, но очень часто несчастные сами навлекают беды на себя — и они навлекут их и на вас. Важно различать людей, которые действительно нуждаются в помощи, и тех, кто своими действиями, мыслями и поступками из раза в раз призывают беду на свою голову. Самый опасный (и заразный) тип — это люди, которые всегда всем недовольны и привыкли считать себя вечными жертвами. Бегите от них, как от чумы. Общайтесь со счастливыми — и они заразят вас счастьем. Общайтесь с щедрыми — и станете такими же. Если вы мрачны — держитесь людей жизнерадостных»

 

КОНТАКТЫ:

Очень много интересной информации ты можешь подчерпнуть для себя в моем БЛОГЕ в контакте:

http://vk.com/olesyakuklina_blog

Написать мне по вопросам можно на почту: [e-mail]

Купить мои продукты в интернет-магазине:

http://www.olesyakuklina.ru/magazin/

 

 

ДО СКОРЫХ ВСТРЕЧ!