Д. Пятое вытягивание вверх увеличивает количество кровеносных сосудов и улучшает кровообращение

(1) Окутайте и наполните энергией шейку матки
После пятого обмена энергией подтяните среднюю часть расположенной в области промежности мышцы ци по направлению к шейке матки, которая обильно снабжается кровью при помощи густой сети кровеносных сосудов. Когда шейка является сильной и когда она окутана и напитана энергией и оргазмическими ощущениями, в ней существенно увеличивается кровообращение.
(2) Тяните энергию вверх к аорте и полой вене
Далее тяните энергию к аорте и полой вене, основным артериям, ведущим от сердца и к сердцу, соответственно. Когда они являются сильными, поток крови увеличивается. Приведение оргазмических вибраций и сексуальной энергии к этим сосудам поможет увеличить поток крови через сердце. В более
продвинутых практиках более высоких уровней целительного Дао для усиления оргазмических вибраций в этих сосудах и для создания более сильного потока крови используется сила мысли.
(3) Тяните сексуальную энергию к сердцу
Далее тяните сексуальную энергию к сердцу - к органу, ответственному за перекачку крови. Окутайте и наполните сердце энергией, приведите сюда оргазмические вибрации и почувствуйте, как сердце расправляется, как расцветающий цветок.
Помните, что в попытках привести энергию к сердцу вы должны быть очень осторожными, поскольку сердце легко переполняется избыточной энергией, что вызывает боли и затруднения с дыханием. Как уже говорилось, если вы столкнулись с этими проблемами, практикуйте "сердечные звуки", нежно отводя энергию из сердца в грудную клетку и "выметая" грудную клетку руками, пытаясь вывести из этой области избыточную энергию. Затем не практикуйте вытягивание энергии к сердцу в течение нескольких дней. Вместо этого возвратитесь к четвертому вытягиванию и занимайтесь им, пока полностью не овладеете.

е. ШЕСТОЕ ВЫТЯГИВАНИЕ ВВЕРХ, ФАЗА "ПЛАТО": ВЛОЖИТЕ СВОЮ МИКРОКОСМИЧЕСКУЮ ОРБИТУ В ОРБИТУ СВОЕГО ЛЮБИМОГО

В зависимости от уровня жизненной энергии и от духовного развития каждого из любовников пара через некоторое время переживет новое "открытие", которое будет иметь место во время их занятий любовью. Это означает, что вы внезапно поймете, что совершили "квантовый скачок" в своих ощущениями сознании. Это обычно случается во время фазы "плато" при обмене инь-ян. Период занятий любовью, когда нет страстного
введения полового члена, считается фазой "плато" - в противоположность "пикам", моментам, предшествующим оргазму, который предотвращается Оргазмическим и Большим вытягиваниями. "Плато" представляет собой физически пассивный обмен энергиями, происходящий между "пиками".
Тонкие энергии в ваших отдыхающих телах вовсе не являются пассивными, а динамично движутся между партнерами, возрастая до нового уровня "сексуально-электромагнитного" напряжения. Это внутренняя волна накопления энергии, подобная океанической волне, которая накапливает потенциальную энергию и обрушивается, но только затем, чтобы взамен ее выросла новая волна. После того как сексуальная энергия была поднята до наивысшей интенсивности путем введений полового члена и вытягивания ее вдоль
позвоночника по маршруту Микрокосмической орбиты при помощи Оргазмического или Большого вытягивания, обмен инь-ян может пойти многими различными способами.
(1) Объединение двух микрокосмических орбит
Вначале обмен энергиями между любовниками может показаться хаотическим и имеющим место между любыми двумя точками контакта между телами. По мере того как вы будете все в большей степени знакомиться с энергией, приобретаемой за счет прекращения эякуляции мужчиной, вы начнете ясно различать каналы Микрокосмической орбиты, поднимающиеся вдоль позвоночника и опускающиеся вдоль передней части тела. Во время фазы "плато" вы можете почувствовать течение теплого потока, проходящего между
вашим влагалищем и его пенисом и между вашими губами.
Это две отдельные Микрокосмические орбиты соединяются в единый большой поток, циркулирующий через оба ваши тела (рис. 8-43). Это переживание в существенной степени расширяет равновесие энергий в телах обоих любовников и укрепляет силы любви в их жизни. Поток ци увеличивается по амплитуде: вам может даже показаться, что через ваши тела проходит теплый электрический ток. Это явление часто имеет место в любовниках, которые находятся в добром здравии и которые практикуют Оргазмическое и Большое вытягивания, причем только после нескольких сеансов занятий любовью.
Микрокосмические орбиты мужчины и женщины могут объединиться несколькими возможными способами. Наиболее обычным является пересечение двух их круговых орбит в точках соприкосновения ртов и половых органов с образованием цифры восемь. Цифра восемь может образовываться в том случае, если энергия Микрокосмической орбиты мужчины, поднятая вдоль его позвоночника, пройдет в женщину через его язык, действующий как электрический переключатель. Затем мужская энергия входит в ее Микрокосмическую орбиту и движется вниз вдоль ее передней части, или по Функциональному каналу, и далее вниз через ее влагалище в его пенис и далее снова вверх по его позвоночнику. Микроскопическая орбита женщины образуется аналогичным образом. Ее энергия идет вверх по ее заднему каналу и вниз по его переднему каналу, а затем снова входит в ее тело через влагалище и продолжает движение через ее промежность и спину. Это простейший способ управления этим уровнем обмена энергиями инь и ям..
Каждая пара может играть с различными конфигурациями обменов в виде восьмерки. Сначала вы можете устно говорить своему партнеру, на чем вы концентрируетесь. Позже, когда вы станете более чувствительными к своей энергии и к энергии своего партнера, сам обмен энергией ци станет бессловесным языком, знаками препинания которого будут посылки вызывающего пощипывание теплого потока энергии в своего партнера. Цифра восемь может иметь пересечение только в ваших ртах или только в половых органах. Вы можете использовать только свои каналы Управителей, поднимая, например, энергию вдоль своего позвоночника, а опуская по позвоночнику партнера, или наоборот.
На этом уровне многие пары переживают самопроизвольное открытие некоторых из восьми специальных физических каналов, с которыми работают при медитациях целительного Дао под названием "сплавление пяти элементов (стихий)" (рис. 8-44). Эта группа каналов включает в себя положительные и отрицательные маршруты через ноги и руки, поясные маршруты, спиралью обходящие тело и "Пронизывающий канал", идущий вверх вдоль центральной части тела. Пусть вас не тревожит то, что ваша энергия начинает течь по не знакомым вам маршрутам. Многие любовники ощущают столб энергии, поднимающейся вверх между их телами. Если вы испытываете это, просто расслабьтесь и наслаждайтесь игрой этих тонких энергий. Некоторые пары сообщают, что ци как бы выстреливает вверх в их головы, а затем струится вниз в виде фонтана "нектара". Другие чувствуют себя так, как если бы они вместе со своим партнером были окутаны единым коконом с наверченными вокруг них невидимыми линиями энергии.
Когда вы откроете все свои психические каналы и узнаете все, что возможно о подробностях энергетических обменов, вы будете вольны по собственному желанию выбирать способы выражения своей любви. Интересно, что любовники, которые ничего не знают об этих эзотерических методах, имеют иногда аналогичные переживания во время обычного секса. Хотя они и не способны обмениваться энергиями по собственному желанию, они действительно имеют первоклассные ощущения при самопроизвольном открытии их тонких энергетических каналов. Даосская практика целительной любви имеет своей целью сконцентрировать ваше сознание на бесконечных возможностях, лежащих внутри вас. Эта концентрация сознания и есть то, что "самопроизвольно" вызывает переживание обмена божественной энергией. В этом смысле любовь является универсальным путем к величайшей свободе; таким образом, чем больше вы разделите со своим любимым, тем большие возможности откроются перед вами (рис. 8-45).

 

 

5. Совершенствование Долинного оргазма

Долинный оргазм представляет собой истинное сплавление двух любящих существ, совместно разделяющих друг друга некоторым интенсивным и уравновешенным образом. Как более высокое переживание обменов инь-ян, которые выходят за пределы Микрокосмической орбиты, все это может случаться в любой паре, которая развивает свою любовь и духовное сознание. Никакая техника не может дать гарантии, что это
случится, но излагаемый здесь метод существенным образом увеличивает вероятность того, что во время занятий любовью пара будет испытывать Долинный оргазм. Это состояние продолжительного оргазма, процесс уравновешивания инь и ян, функционирование противоположных энергий, сплавление их.
Не следует, однако, разочаровываться, если вы научитесь блокировать эякуляцию и овладеете Оргазмическим вытягиванием и Большим вытягиванием, но не сразу же будете иметь Долинный оргазм. Такое случается часто, да этого и следует ожидать в стрессовой городской обстановке, где действуют так много отвлекающих сил, работающих против сохранения равновесия тонких энергий.
а. РАБОТА С ТРЕМЯ ДАНЬТЯНЯМИ
Во время Долинного оргазма любовники одновременно испытывают открытие специфического энергетического центра. Это высвобождает огромное количество энергии, что вызывает истинный трепет при ее излиянии в каждую клеточку тела и при ее участии в объединении вас и вашего любимого. Индусы называют эти центры "чакрами". Даосы называют их нижним, средним и верхним данъгпянями и размещают их в животе, сердце и голове (рис. 8-46).
На самом деле все тело является одним даньтпянем, или энергетическим центром, но на практике легче иметь дело с меньшими вихрями энергии - пока вы не научитесь управляться с большими энергиями. Последовательность их открытия обычно начинается с нижнего данътяня и перемещается вверх. Если высшие центры раскрываются раньше нижних, энергия может оказаться нестабильной и короткоживущей. В этом случае для создания более прочного состояния любовники должны направлять свою высшую энергию к нижним центрам. Заполнение нижней части тела высшими энергиями приведет к большей полноте ощущения интимности и создаст большие основания для будущего исследования духовного мира обоих любовников.
Путем открытия этих энергетических центров вы трансформируете свою сексуальную эссенцию в дух. Долинный оргазм является реальным сплавлением в любовниках цзин, ци и шэнъ (сексуальной энергии, энергии жизненной силы и духовной энергии) (рис. 8-47). В каждом человеке обычно присутствуют все три энергии, но в раздельном и ослабленном состоянии. Каждый из партнеров может снабжать другого недостающими тому энергиями и выводить выходящую наружу энергию просто присутствием тонкой энергии противоположной полярности. Когда вы открываете новый энергетический центр, ваше сознание делает новый скачок за счет сплавления трех этих компонент в самопроизвольном алхимическом
процессе. Ваш собственный дух очищается и становится на один шаг ближе к тому, чтобы быть центрированным в вашем теле. Важно понимать, что эти центры невозможно открыть силой, как невозможно ребенку внезапно стать взрослым. Все это имеет свои естественные стадии. Вот почему вы должны расслабляться - чтобы "соблазнить" данътяни к раскрытию; тогда вы будете переживать Долинный оргазм как самопроизвольный дар, как сверкающий драгоценный камень, дарованный вам Дао. Это состояние описывалось как состояние абсолютной ясности и безмятежности, но даже эти слова не в состоянии описать их глубокую красоту и истинность.

б. ПРАКТИКА ГЛУБОКОГО РАССЛАБЛЕНИЯ
Чем глубже вы научитесь расслабляться во время обмена инь-ян, тем более сильно сможете вы отдать себя своему партнеру, тем с большей вероятностью сможете вы достичь равновесия полярных сил, необходимых для открытия каждого центра. Это событие может случиться в доли секунды, но может потребовать нескольких месяцев или лет тонкого согласования энергий между любовниками. Вот почему для достижения высших уровней парного совершенствования обычно требуется некоторое постоянство отношений - требуется потратить много времени на то, чтобы понять игру тонких сил и чтобы очистить свои более грубые физические и эмоциональные энергии.
в. РАЗВИТИЕ СИЛЬНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
Для того чтобы управлять возросшими потоками энергии ци во время Долинного оргазма, ваша нервная системадолжна быть достаточно сильной. В развитии подобного рода силы неоценимую помощь могут оказать тайцзи, йога, цигун или любые другие очищающие медитативные практики, поскольку они ускоряют и делают более понятным весь процесс.
г. МЫСЛЕННОЕ ЗАКРУЧИВАНИЕ ЭНЕРГИИ
Долинный оргазм может иметь место в том случае, если во время обмена инь-ян оба любовника гармонизируют свои силы воли и свои дыхания. Энергия между мужчиной и женщиной течет в том случае, если они совместно фокусируют свое внимание на каждом центре. Это помогает мысленно вращать энергию по окружностям диаметром три дюйма (мужчины по часовой стрелке, женщины - против) в точках, расположенных приблизительно на глубине трех дюймов внутри тела в окрестности каждого из центров. Вы должны поэкспериментировать с местоположением тех точек, на которых будете фокусировать внимание, поскольку некоторые люди обнаруживают, что у них энергия является более сильной в областях, расположенных более близко к позвоночнику.
Энергия ци любит двигаться по спирали; поэтому мысленное закручивание энергии является ключевым средством, при помощи которого вы можете запустить более мощный процесс Долинного оргазма. Это спиральное движение самой ци вызывается взаимодействием мужской и женской энергий. Это можно увидеть и в геометрических символах: для женщины - круг, для мужчины - прямая линия с окончанием в виде стрелы. Слияние двух этих знаков дает спираль: круговая энергия, содержащая в себе линейную энергию, движущуюся по направлению к центру круга. Когда мужчина и женщина занимаются любовью, происходит то же самое: ян-ци входит в круг инь-ци. Ци сплавляются, и круг энергии расширяется в виде спирали, выходя за пределы обоих тел. Обычно энергия перемещается последовательно, поочередно закручиваясь вокруг каждого центра.
(1) Пупочный центр, или нижний Даньтянь
Многие каналы тела сходятся в пупочном центре, или в нижнем даньтяне. Когда пупок открыт, к нему подсоединены все каналы тела. Вы приобретете нечто от поразительной жизненности новорожденного ребенка, поскольку он получал свою энергию от матери через пупок.
(2) Солнечное сплетение
Солнечное сплетение контролирует систему пищеварения, желудок, селезенку и печень. Открытие этого центра существенно усилит ваше здоровье и волю. В энергетическом центре солнечного сплетения энергия является более сильной, более чистой и более доступной для использования. Однако для того, чтобы энергия могла течь вверх, вы должны сначала открыть пупочный центр.
(3) Сердечный центр, или средний Даньтянь
Ваш сердечный центр имеет большое значение для укрепления сердца, легких и тимуса и для увеличения силы вашей любви, симпатии и омоложения. Этот энергетический центр является центром среднего даньтяня, который распространяется выше и ниже него.
(4) Горло
Горловой энергетический центр совпадает со щитовидной железой и является энергетическими воротами между человеком и Небом. Поскольку он контролирует также речь, то он известен также как "центр творчества".
(5) Инътан, или третий глаз
Центр иньтан, или третий глаз, расположен между бровями и контролирует нервную систему и душу. Его развитие делает человека более спокойным и уменьшает влияние на него стрессов и страхов.
(6) Байхуэй (макушка), или верхний Даньтянь
Энергия, в конечном счете, направляется к расположенной на макушке точке байхуэй - центру духовного знания и воротам к высшей духовной эволюции.
6. Краткое изложение Долинного оргазма
а. Сначала активно занимайтесь любовью, делая три, шесть или девять поверхностных введений на одно глубокое.
б. Когда вы почувствуете приближение оргазма, прекратите введения полового члена. Для приведения энергии в точку байхуэй вы сами используйте Оргазмическое вытягивание вверх, а ваш партнер может использовать Большое вытягивание.
в. Обнимитесь и синхронизируйте дыхание. Примите удобную позицию без каких-либо излишних давлений на конечности.
г. Мысленно откройте Микрокосмическую орбиту, направив туда ци.
д. Используя медитацию, обменяйтесь энергией путем вращения ее внутри и вне ваших сплетенных в объятиях тел. Сфокусируйте свое внимание на уравновешивании полярных энергий в своем нижнем даньтяне. Когда там накопится энергия, двигайте ее волнообразно вверх к своим среднему и верхнему даньтяням.
е. Если вся ваша энергия будет перекачана вверх или если вы почувствуете, что потеряли пятьдесят процентов своего возбуждения, то снова начните движения с введением полового члена, поддерживая закрытой мочеполовую диафрагму и прекращая движения непосредственно перед эякуляцией.
ж. Обменяйтесь энергий несколько раз. Каждый раз пытайтесь вести энергию ко все более высоким центрам, медитируя на каждом даньтяне в течение того времени, пока чувствуете себя комфортно.
Практика обмена энергиями является мысленной и духовной операцией. Высшая энергия женщины отличается от высшей энергии мужчины - вопрос, заслуживающий подробного исследования и изложения в отдельной книге.
Д. НЕКОТОРЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Для расширения спектра взаимных переживаний многие женщины, которые имеют партнеров, хотели бы поделиться с ними освоенными методами. Ниже приводятся некоторые полезные советы, касающиеся совместной практики.
1. Для лесбийских пар
Женщины, которые разделяют эти практики со своими партнерами-женщинами, с легкостью смогут передать всю имеющуюся у них информацию, поскольку они должны практиковать одни и те же упражнения. Одним из вопросов, который даосы считают важным, является полярность инъ и ян. Даосы утверждают, что для того, чтобы испытывать Долинный оргазм, полярности инь и ян- должны работать вместе, давая синтез своих противоположных качеств. Если оба партнера - женщины, то есть инь по своей природе, то может оказаться недостаточно "напряжения", или "магнитной" энергии, чтобы осуществить желаемое. Один из путей увеличения поляризации партнеров заключается в том, что один из них приобретает больше энергии ян. Поскольку основным источником энергии ян в нашем окружении является Солнце, то одна из партнерш может больше быть на солнце, что приведет к увеличению ее энергии ян. Если возможно, она должна впитывать энергию Солнца в яичники через половые органы - если ей доступна необходимая для этого частная собственность. В противном случае она может просто сидеть на солнце и "думать" или мысленно направлять энергию в свои яичники.
2. Обучение вашего мужчины
Если женщина овладела этими техниками, то ей будет более легко поделиться информацией со своим партнером. Лучшим способом для него будет тщательно проработать инструкции, приводимые в соответствующей книге "Даосские секреты: совершенствование мужской сексуальной энергии". Если эта книга отсутствует, то при обучении мужчины женщина должна знать, что между ними есть некоторые
различия, которые необходимо учитывать.
а. ТЕСТИКУЛЯРНОЕ ДЫХАНИЕ
Тестикулярное дыхание выполняется аналогично Яичниковому дыханию. Мужчина имеет видимые доказательства подъема своих яичек при сжатии лонно-копчиковой мышцы. Кроме того, с точки зрения температуры энергия мужчины является холодной или прохладной (вы не забыли, что яичниковая энергия во время яичникового вытягивания является теплой?). Поэтому нет необходимости настаивать на необходимости приведения его энергии вниз в пупок - холодная энергия в его голове не причинит вреда мозгу. Но, конечно же, было бы хорошо, чтобы он приводил свою энергию в пупок и вращал ее по Микрокосмической орбите.
б. БОЛЬШОЕ ВЫТЯГИВАНИЕ ДЛЯ МУЖЧИН
Если ваш партнер считает, что воздержание от эякуляции является приемлемой для него идеей, то это устраняет одно из основных препятствий. Сила воли и желание испробовать этот метод уже являются шагом в нужном направлении, и скоро вы будете иметь партнера, с которым вы вместе будете заниматься практиками и с которым будете наращивать удовольствие от сексуальных контактов. Поскольку мужчине очень трудно контролировать семяизвержение, для него очень важным вопросом является освоение Большого вытягивания. Прежде чем он почувствует себя достаточно комфортабельно при контроле за своей эякуляцией, ему потребуется много практики в одиночку. Дополнительное возбуждение, которое он имеет с вами, затруднит для него подобный контроль. Лучшую услугу вам обоим вы окажете в роли тренера, ведущего своего партнера через этапы освоения Большого вытягивания. Мы получили много различных отчетов от наших учащихся-женщин, которые помогали освоить эту практику своим партнерам. Одна описывает свои переживания, как если бы они были на спортивных соревнованиях и она внедрилась в него и была соучастником его Большого вытягивания, что дало ей то, что она и ожидала. Другой женщине казалось, что ею пренебрегли, что весь упор делался на Большом вытягивании. При ее обучении подчеркивалось, что для того чтобы помочь мужчине, женщина должна потерпеть некоторое время. Таким образом, в вашем успехе существенную роль играет ваше отношение к делу.
в. ПРЕКРАЩЕНИЕ ЭЯКУЛЯЦИИ
Брауэр в своей книге "Расширенный сексуальный оргазм" предлагает несколько техник для задержки эякуляции и оргазма. Один из простейших способов, пригодных как для мужчины, так и для женщины, заключается в том, чтобы просто поднатужиться, как при испражнении, и почувствовать, как раздуваются половые органы. Этот маневр естественным образом сопровождается задержкой дыхания. Этот прием, однако, действует недолго: хотя вы действительно при этом подавляете все сексуальные ощущения, но когда вы снова вдохнете и расслабитесь, вы вернетесь практически к тому же состоянию, в котором были. У вас, тем не менее, возникает возможность переключиться на другой тип стимулирования.
Другая техника задержки эякуляции, описанная в книге Брауэра, называется "оттягиванием мошонки". Ее эффективность основывается на том факте, что если яички оттянуты от тела, а не прижаты к нему, то эякуляция не может иметь места. Вы оба можете освоить эту технику. Брауэр учит мужчину:
"Ухватитесь за мошонку посредине между яичками большим и указательным пальцами левой руки. Когда вы будете близки к оргазму, сильно потяните вниз". Другим способом является "образование большим и указательным пальцами левой руки кольца между яичками и телом и оттягивание их вниз".
В предыдущей книге автора "Даосские секреты: совершенствование мужской сексуальной энергии" описываются другие полезные техники задержки эякуляции у мужчин. Один из методов связан с использованием холодной воды: около постели у вас должен быть сосуд с холодной водой, куда бы мужчина мог погрузить свой половой член, если ему нужна некоторая передышка для того, чтобы совладать с собой. Другой техникой является медленный счет до ста.
Совместное практикование методов целительной любви способствует развитию вашего взаимопонимания, доброго отношения друг к другу и чувства безопасности и увеличению удовольствия и счастья для вас и вашего партнера. Это стоит того времени, которое было затрачено на обучение.