Емоційні тони – міра твоєї життєздатності.

 

Шкала емоційних тонів - наочний і зрозумілий інструмент для оцінки і порівняння ступеня душевної благополучності, успішності людини.

Вся шкала розділена на п’ять розділів, п’ять світів:
«Світ прекрасний», «Світ хороший», «Світ звичайний», «Світ ворожий», «Світ страшний».

Наприклад, якщо перед вами постав розлючений чоловік, то, знаючи про цю шкалу тонів, ви будете усвідомлювати, що цей індивідуум не в змозі керувати собою і що все, що б він не говорив, - таким не є насправді. І тоді ви можете залагодити його антагонізм, зображуючи стан сильної нудьги. Тобто ви входите в тон, розташований якраз над тоном людини, стан якої ви хочете нормалізувати.

Висота тону визначається трьома елементами: енергетикою (життєвою силою) емоції, позитивністю емоції, адекватністю світосприйняття.
Чим вище тон, тим більше виражене душевне благополуччя і успішність.

4.0Ентузіазм

3,5 – веселість (бадьорість)

_____________________СВІТ ПРЕКРАСНИЙ

3.3Інтерес

3.0Консерватизм

2,9 – помірна цікавість

2,8 – задоволеність

________________________СВІТ ХОРОШИЙ

2,6 – незацікавленість

2.5 Нудьга

2,4 – монотонність

Антагонізм_____________СВІТ ЗВИЧАЙНИЙ

1,9 – ворожість

1,8 – біль

1.5 Гнів

1,4 – обурення

1,2 - відсутність співчуття

1,15 – невисказане обурення

1.1 Прихована ворожість

___________________________СВІТ ВОРОЖИЙ

 

1,02 - тривожність

1.0 Страх

0,98 - відчай

0,96 - жах

0,94 - оціпеніння

0,90 – співчуття (жалість)

0,80 -задобрювання

0.5Горе

0,375 – каяття,спокутування

0,3 – відчуття власної негідності

0,2 - самоприниження

0,1 - жертвенність

0,07 - безнадія

0.05 Апатія

0,03- аморфність

0,01 – умирання, агонія

00,0 – смерть __________________________СВІТ СТРАШНИЙ

Кожна людина знаходиться де-небудь на цій Шкалі Емоційних тонів. Фактично, кожна з людей посідає на шкалі по дві позиції. Одну - хронічну, і одну - гостру. Хронічна позиція - це наполовину постійна, зафіксована позиція, яка поступово зміщується вниз за шкалою у міру того, як людина живе. Гостра позиція є тимчасовою позицією, яку займає індивід, коливаючись за шкалою вгору-вниз, перебуваючи в денної активності.

ПРИЄДНАТИСЯ, ЩОБ ПОВЕСТИ

Одним з тих життєвоважливих фактів, які слід знати про шкалу тонів, є ось що - для того щоб перебувати в спілкуванні на будь-якому рівні шкали тонів, необхідно наслідувати рівень тону іншої людини чи бути на один чи півтону вище.
Іншими словами - людина в ентузіазмі не буде здатна провести результативну розмову з особою, що знаходиться в страху. Причина цього в тому, що він розташовується на набагато вищому рівні тону. Людина, що знаходиться в страху, зможе витерпіти спілкування лише на рівні, не вищому ніж антагонізм.
Є певні правила, як піднімати людей з низьким емоційним тоном вгору. Головне правило —маленькими кроками, поступово, не більше чим на 1 тон вгору.

Гасло “Світ дружній”, тим більше “Світ прекрасний” жителів ворожого світу не переконує. У жителів ворожого світу такий погляд на світ викликає протест і відторгнення, як занадто контрастний з їх світовідчуттям. Більш продуктивним виявляється спокійне ставлення тільки з елементами дружності та навіюванням: “Світ різний. Частіше - світ звичайний, до людей треба придивлятися і розбиратися, які вони. Бувають і нормальні…”