Необходима предварительная запись по телефону: 89021763722 Наталия Николаевна

Необходима предварительная запись по телефону: 89021763722 Наталия Николаевна

Ильюшонок Нина Николаевна

31 октября

14.00-14.30

ул. 5-я Железнодорожная, 53, ГБПОУ ИО ИРКПО. Галерея «Красный зонт», 3 этаж

Мастер-класс «Паучок из синельной проволоки». С 14 лет до 20 лет. Всего 12 человек

ДПИ. Работа с синельной проволокой. При себе иметь 50 рублей на материалы.

Необходима предварительная запись по телефону: 89021763722 Наталия Николаевна

Селедцова Ирина Сергеевна

31 октября

14.30-15.00

ул. 5-я Железнодорожная, 53, ГБПОУ ИО ИРКПО. Галерея «Красный зонт», 3 этаж

Мастер-класс по театральному искусству «Речь в движении». С 14 лет до 20 лет. Всего 20 человек

Необходима предварительная запись по телефону: 89021763722 Наталия Николаевна

Максимова Лариса Викторовна

31 октября

14.00-16.00

ул. К. Либкнехта, 121, оф. 609, иркутский центр «Искусство Жизни»

Вводное занятие по Йоге «Первый шаг» - в программе Курс Первый Шаг познакомит вас с основами йоги. На курсе вы научитесь делать простые асаны (упражнения), которые потом можно делать дома. Научитесь дыхательной технике Бхастрика (Кузнечные меха), которая повышает энергию и очищает от токсинов. Узнаете, как медитировать и попробуете это на практике. Познакомитесь с 4 источниками энергии и как их использовать для улучшения жизни. Продолжительность занятия 1,5 часа.

Для взрослых с 18 до 65 лет. Необходима удобная одежда для занятия.

Необходима предварительная запись по телефону: 60-20-12 (Ольга)

Инструктор Нина Колесникова

31 октября

17.00-18.00

18 советский переулок, 1 (второй этаж), студия танца «ТОЧКА»

Мастер-класс по БРЕЙК-ДАНСУ. Для детей от 5 до 12 лет

Сменную одежу (футболка, шорты, чистые кроссовки).