Баскетбол сабағын хронометраждау

Баскетбол сабағын хронометраждау

Сабақтың тақырыбы:Баскетбол,  екі қолмен кеудеден доп беру және ұстау.

Күні: 10.02.2016

Өткізген орны:Спорт зал

Сыныбы:6 «а»

Уақыты:45 мин

Сабақты өткізген:Тулегенов К.А.

Хронометраж жасаған:Сабытов Д.М.

Мектеп: №34 мектеп гимназиясы

Сабақтың тақырыбы:

1.Оқушылардың баскетбол сабағына қызығушылығын арттыру.

2.Оқушылардың дене бұлшық еттерін дамыту.

3.Оқушыларды төзімділікке, икемділікке шапшаңдылыққа, сыйластыққа   үйретіп тәрбиелеу.

Қозғалыстың

      түрлері:    

Қозғалыстың

аяқтау    

уақыты:

 Мұғалімнің

 айтқаның

тыңдау:

Жаттығу

орындалуы:

Демалыс:

  Сапқа

қайта

тұрғызу:

Кіріспе

мұғалімнің

кеңесі:

Кіріспе мұғалімнің кеңесі:

Оқушылардың залға кіруі:

Сапқ тұрғызу:

Сәлемдесу.Сабақ тақырыбын түсіндіру:

Бір орында орындалатын саптық жаттығулар:

Жүру жаттығулары:

Жүгіру жаттығулары:

№1 жат. түсіндіру

№1 жат. орындау

№2 жат. түсіндіру

№2 жат. орындау

№3 жат. түсіндіру

№3 жат. орындау

№4 жат. түсіндіру

№4 жат. орындау

№5 жат. түсіндіру

№5 жат.орындау

№6 жат.түсіндіру

№6 жат. орындау

Жалпы дамытқыш

жаттығулар:

№1 жат. түсіндіру

№1 жат. орындау

№2 жат. түсіндіру

№2 жат. орындау

№3 жат. түсіндіру

№3 жат. орындау

№4 жат. түсіндіру

№4 жат. орындау

№5 жат. түсіндіру

№5 жат. орындау

Сапқа қайта тұрғызу:

Допты қарсыластан

   тартып алу:

№1 жат. түсіндіру

№1 жат. орындау

№2 жат.түсіндіру

№2 жат. орындау

№3 жат. түсіндіру

№3 жат. орындау

№4 жат. түсіндіру

№4 жат. орындау

Сапқа қайта тұрғызу:

Кіріспе мұғалімнің

       кеңесі:

Екі жақты ойын:

    Түсіндіру:

    Орындау:

      Демалыс:

Сапқа тұрғызу:

Залдан шығуы:

 Қорытыңды:

    3’00”

       

    6’35”

    7’35”

    10’00”

    11’00”

    12’10”

    12’20”

    12’40”

    12’15”

    13’00”

    13’10”

    13’30”

    13’45”

    14’20”

    14’22”

    14’35”

    14’38”

    14’50”

    15”00”

    15’20”

    15’50”

    16’05”

    16’30”

    16’45”

    17’10”

    17’25”

    17’50”

    18’05”

     18’45”

     22’00”

     22’20”

     30’00”

     30’10”

     33’20”

     33’30”

     34’20”

     34’30”

     38’30”

     39’30”

     39’50”

     40’00”  

     40’00”

1’00”

    10”

     5”

    10”

    15”

    2”

        

    3”

    10”

    15”

    15”

    15”

    15”

    20”

    10”

    10”

   3’45”

  3’35”

  2”25”

  1’00”

  1’00”

     20”

     15”

     20”

     35”

     13”

     12”

     20”

     20”

     25”

     25”

   3’15”

   3’10”

   3’10”

    4’00”

      20”

    30’45”

1’00”

   10”

1’40”

10”

  30”

3’00”

   50”

  3’50”

                                                                           Жалпы тығыздығы

                                                                           Моторлық тығыздығы

                                                                            Қорытыңды: Сабақтың жалпы тығызды

                                                                                                        90,25% құрап, оқушылардың

                                                                                                        сабақта жақсы жұмыс

                                                                                                        жасағандығын көрсетті;

                                                                                                        сабақтың моторлық тығыздығы

                                                                                                        76,1% құрады.Сабақтың

                                                                                                        басынан бастап соңына дейін

                                                                                                        ойластырылғаның дұрыс

                                                                                                        құрылғаның көрсетті.