Физиологическое воздействие.

1.Усиливает кровообращение.

2.Улучшаются обменные,трофические(питательные) процессы на коже,появляется гиперемия(покраснения).

3.Повышается тонус мышц,усиливается их сократительная способность.Энергичное растирание в местах выхода нервных окончаний на поверхность вызывает понижение нервной возбудимости и уменьшение боли при невралгии и невритах.

Методика.

Растирание-подготовительный процесс для разминания. Направление движения не зависит ото тока лимфы.

Возможные ошибки.

Вместо сдвигания и смещения кожи производится скольжение по ней.

 

Разминание 50-70% по времени в первом сеансе

Прием,при котором рука массажиста выполняет несколько фаз:сжатия,приподнимание тканей,сдвигание и растяжение.

 

Физиологическое воздействие:

1.Повышает тонус мышц,усиливается их сократительная способность.

2.Улучшается периферическое кровообращение.

Методика.

Мышцы максимально расслаблены,направления движения не зависит от тока лимфы. Необходимо следить за реакцией клиента,за силой и интенсивностью. Чем медленнее выполняется прием,тем сильнее его влияние.

Возможные ошибки.

Боль из-за чрезмерно сильного давления.

Скольжение или ущемление пальцев.

 

Вибрация 5-10% времени в одном сеансе.

Прием,при котором рука или аппарат передает массируемой части тела колебательные движения с различной частотой,интенсивностью и скоростью.

Физиологическое воздействие.

1.Прием вызывает усиление угасших рефлексов.

2.Оказывает обезболивающее воздействие,улучшает сократительную функцию мышц.

3.Активизирует регенеративные(восстановительные)процессы,и зависимости от амплитуды колебаний,может вызывать сужение или расширение сосудов.

Методика.

Прием не должен вызывать боль. Чем сильнее напряжены кисти пальцев,тем резче и сильнее удар. При напряженных мышцах прием вызывает болезненность.

 

Медовый массаж

Приемы:

-всю ладонь прикладываем и резко отрываем прямолинейно вверх

-всю ладонь прикладываем и отрываем по сторонам(влево и вправо)

- «гусеница»

-надавливаем, сдвигаем ткани и отрываем ладони

-проводим ударные приемы основанием ладони, не отрывая пальцы от массируемого участка.

Мед способен легко проникать в организм не только через желудок, но и через кожные покровы, питая все тело изнутри ценными органическими и минеральными компонентами. Являясь мощнейшим сорбентом, этот продукт пчеловодства впитывает в себя соли и токсины, которые с помощью особой массажной техники извлекаются наружу.

Мощный терапевтический эффект медового массажа связан с активизацией кровоснабжения, реакций обмена, лимфодренажа и регенеративных процессов

От продуктов распада высвобождается не только кожа, но и весь организм, вплоть до опорно-двигательного аппарата.

Медовый массаж отлично разогревает и наполняет организм природными антибиотиками, что приносит ощутимую пользу в борьбе с простудными заболеваниями.

 

Медовый массаж технически представляет собой процедуру активногопилинга, в результате которой кожа выравнивается и обретает отличный тонус. Разглаживаются растяжки, апельсиновая корочка и другие кожные уплотнения.

 

Показания к лечению медовым массажем:

дряблая кожа;проявления целлюлита;дефекты на коже (шрамы, растяжки, язвы);мигрень;вегето-сосудистая дистония;простудные заболевания;радикулит, остеохондроз, миозит;ослабление иммунитета;стрессовые состояния;ожирение.

Медовый массаж отличается от большинства подобных процедур тем, что его сопровождают небольшие болезненные ощущения, и он скорее бодрит, чем расслабляет.

 

Подготовительный этап

Мед желательно наносить на идеально чистое тело, поэтому перед процедурой обязательно принимают душ и дополнительно обрабатывают поверхность кожи мягкимскрабом. Далее мышцы немного разогревают легкими разминаниями и поглаживаниями.

 

Основной этап

Медовую массу наносят на ладони и легкими движениями равномерно распределяют по всей массируемой зоне. Кристаллики меда при этом нежно отшелушивают роговой слой. Кожа начинает постепенно разогреваться, раскрывая поры.

Когда медовая масса загустеет настолько, что руки начнут прилипать к телу, пора приступать к выполнению особой техники медового массажа: ладонь сначала плотно прижимают к коже, а затем плавно отрывают от нее. Темп и резкость движений постепенно увеличивают. Каждый участок обрабатывают такими «похлопываниями» минут 5-10, пока мед не превратится в суховатую белую субстанцию.

 

Заключительный этап

Отработанный мед, остающийся на коже в виде загустевшей пленки, содержит вредные вещества, поэтому сразу после медового массажа необходимо тщательно его смыть под душем, а затем увлажнить кожу легким кремом. Для более полного очищения и восполнения потерянной жидкости процедуру желательно завершить чашечкой зеленого чая.

Основные правила:

· Массированию медом не подвергают подколенные и подмышечные впадины, грудь, пах и зону щитовидной железы.

· Не нужно наносить слишком много меда на ладони – достаточно их покрыть тонким слоем. Иначе процедура слишком затянется, а организм получит передозировку активными компонентами меда.

Собранный с тела мед выбрасывается – использовать его дважды нельзя.

Процедура должна быть умеренно болезненной – не следует лупить себя слишком сильно, чтобы не заполучить обширные гематомы.

Не стоит пугаться появления капиллярного рисунка и незначительных кровоподтеков после первых сеансов. Синяки после медового массажа перестанут образовываться, как только эпидермис приспособится к новой процедуре.

От пушковых волос в обрабатываемой зоне лучше избавиться заранее, поскольку их прилипание к рукам только добавит массу неприятных ощущений.

Курс медового массажа может включать от 10 до 20 сеансов, проводимых через день, не больше 2-х раз в год.

 

Противопоказания к медовому массажу:

аллергия на продукты пчеловодства;остеопороз;гипертония;тромбозы и варикозы;инфекционные и грибковые поражения на коже;высокая температура;критические дни у женщин;густой волосяной покров в зоне массажа.