Может ли игра закончиться ничейным счетом?

а) Может; б) не может; в) назначается переигровка; невозможно.

3. Победителем встречи является команда:

а) выигравшая три четверти;

б) выигравшая вторую половину встречи;

в) набравшая хотя бы на одно очко больше соперника;

г) набравшая на 10 очков больше соперника.

4). Если команда без уважительных причин вовремя не выходит на площадку, то:

а) ей засчитывается поражение со счетом 0:20;

б) необходимо подождать 15 минут;

в) игра переносится на другой день;

г) нужно их уговорить.

5) Максимальный тренировочный эффект для развития аэробных возможностей и общей выносливости обеспечивается выполнением физических упражнений при ЧСС:
а) от 90 до 110 уд/мин;
б) от 110 до 130 уд/мин;
в) от 144 до 156 уд/мин;
г) от 180 до 210 уд/мин.

6) Индивидуальное развитие организма обозначается как ….
а) генезис;
б) онтогенез;
в) филогенез;
г)воспитание.
7) Какие команды подаются судьей на старте бега на 3000 метров?
а) «На старт! Внимание! Марш!»
б) «На старт! Марш!»
в) «Внимание! Марш!»
г) «Приготовиться! Марш!»

8). Вращательное движение тела с полным переворачиванием через голову вперед или назад без промежуточной опоры или с опорой руками называется:

а) оборот;            б) переворот;       в) перемах. г) сальто

9). Вращательное движение тела (на полу прыжком) с полным переворачиванием через голову без промежуточной опоры на руки называется:

а) сальто;             б) курбет;              в) рондат г) фляк

10. Положение в висе или упоре, когда прямые ноги располагаются под прямым углом по отношению к туловищу называется:

а) крест;               б) угол;                в) шпагат г) канат

Ответы

1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	баллы

 

Тест 3

В каком положении находится туловище во время отталкивания при прыжках в длину с разбега?

а) сильно наклонено вперед;

б) наклонено назад;

в) в скрученном состоянии;

г) сохраняет почти вертикальное положение.

2) Описать технику бега на короткие дистанции:

а) туловище отклонено назад, поясница прогнута;

б) туловище сохраняет небольшой наклон вперед, руки, согнутые в локтях, двигаются в боковой плоскости, пальцы полусогнуты и не напряжены;

в) туловище прямое, руки сильно согнуты в локтях;

г) энергичные повороты туловища.

Сколько времени дается на ввод мяча в игру (баскетбол)?

а) 3 секунды; б) 5 секунд; в) 8 секунд; г) 10 секунд.

Сколько тайм-аутов в баскетболе разрешается запрашивать?

а) в каждой четверти по одному;

б) в трех четвертях по одному, а в четвертой – два;

в) два за игру;

г) один раз за игру.

5) Длительность тайм-аутов в баскетболе (с):

а) 30; б) 45; в) 60; г) 20.

6)Что такое двигательный навык:

а) умение правильно выполнять двигательное действие под постоянным контролем сознания

б) двигательное действие, доведенное до автоматизма

в) знания о выполнении двигательного действия в нестандартных условиях

г) все ответы верны

7).Чем характеризуется утомление:

а) отказом от работы

б) временным снижением работоспособности организма

в) повышенной ЧСС

г) все ответы верны

8). На каком гимнастическом снаряде выполняемые упражнения содержат различные передвижения, прыжки, повороты, перевороты, сальто, танцевальные элементы, а также в ограниченном объеме статические положения и позы:

а) скамейке;         б) бревне;             в) перекладине. Г) брусьях

9). Строевые упражнения служат…

а) как средство общей физической подготовки;

б) как средство управления строем;

в) как средство развития физических качеств.

г) все ответы верны

Что называется дистанцией?

а) расстояние между учащимися, стоящими в колонне по одному;

б) расстояние между двумя стоящими рядом колоннами учащихся;

в) расстояние между учащимися, стоящими боком друг к другу.

г) все ответы не верны

Ответы

1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	баллы

 

Тест 4

1) Во время тайм-аутов игроки, находящиеся на площадке, должны:

а) уйти с неё;

б) подойти к тренеру;

в) подойти к своей скамейке запасных;

г) уйти в раздевалку.

2) Длительность перерыва между первой и второй, а также третьей и четвертой четвертями:

а) 1 мин; б) 2 мин; в) 3 мин; г) 15 минут.