Скажите пожалуйста что для важнее — заземление или связь с небом. Нижний поток или верхний поток.

Скажите пожалуйста что для важнее — заземление или связь с небом? Нижний поток или верхний поток?

Что важнее, дышать или пить?

13. Интересует степень моего заземления. Говорят, обычный человек только процентов на 10 соединен с землей. А я вообще перестал понимать, на что нужно ориентироваться, каждый раз все по-разному...

По мере того, как происходит очищение тонких тел, чувствительность повышается и у человека начинают появляться ориентиры. Не только по внешним событиям, но и по внутреннему восприятию себя.

По поводу внимания в Хара-центре. Имеет ли значение, на чем именно концентрировать свое внимание? Ведь задача заключается в остановке ума, как я понял.

В общем случае не имеет значения.
Но лучше не концентрировать внимание, а наоборот, полностью его расслабить, отпустить.

Например, вы, своим вниманием начинаете воспринимать всё окружающее вас (в том числе и себя) из своего Хара-центра.
Пусть по началу это будет искусственно. Ничего страшного.
Просто наблюдатели всему, что происходит на 360 градусов вокруг, на все звуки, на всё вообще.
Ни на чём не концентрируясь, ничего не выделяя в своем внимании.

При этом, поначалу особенно важно, время от времени обращать внимание на свое тело.
"Ага, а что это плечи так напряжены, а что это я ноги напряг слега" и т.д.
Себя обмануть — дело плевое.
А вот тело никак не обманешь.
Любое напряжение в уме обязательно отражается в теле.

И тогда самообман, когда происходит не созерцание мира, а напряженное удержание как бы созерцательного состояния, обязательно будет выявлен телом.

Ну и конечно, дыхание животом. Если у вас дыхание не животом, вы напряжены.

Это один из подходов.
Нам нравится именно так, что будет лучше для вас — сами решайте.

Я, когда внимание рассредоточено, могу также войти в транс. А в трансе мыслей нет, ничего нет — никакого взаимодействия с людьми нет, получается пенек с глазами.

Транс — это не расслабление, это такое состояние мозга.
Так что, включите транс в ту же графу, где находятся прочие напряжения.
В трансе человек теряет осознанность.

Наверное, делать задержку дыхания не эффективно, если плохая связь с землей?

Если хорошая связь, тогда зачем делать задержку?
Ведь задержка — это инструмент, посредством которого вы вытаскиваете наружу то, что за что держитесь. После чего, это уже легче отпустить.
Задержка — не самоцель.

Корни должны расти от диафрагмы, а крона? Смешная может заморочка, но я ощущаю крону от середины груди и все время проскальзывает мысль, что ствол какой-то короткий и руки бывают как-то ни при чем, то в земле, то поднять их хочется. Вообще, в заземлении и проработке у меня часто бывает ощущение, что лежу я не в том положении, в котором на самом деле лежу.

Если человек регулярно очищает тонкие тела, отпускает то, что получается отпускать, то медленно ли, быстро ли, но энергетика тонких тел выравнивается.
Тогда «дерево» будет «деревом, «крона» — «кроной» и всё ровно и гармонично.
Иначе, возникает дискомфорт и состояние, что что-то не так.
И хорошо, иначе как бы знать, что что-то не так?

Как можно улучшить чувствительность? Как уловить хоть какие-либо энергетические потоки? Я делаю заземление чуть больше месяца.

Практика + практика + практика.

Заземление — это осознание и усиление нисходящего потока?

Это прощение, в первую очередь.

Заземление — это связь с родословным древом?

Один из аспектов.

Процесс прощения своих предков — это процесс заземления?

Нет, но без прощения должное заземление невозможно.

Почему важно восстановить связь именно со своим родословным древом в этом воплощении?

Потому что наиболее сильно то, что человек проживает сейчас.

Почему родословное древо поддерживает человека? Почему без этой связи никак?

Почему корни дерева его поддерживают? Почему без корней никак?

В практике заземления необходимо ощущение корней и верхнего потока. С корнями все понятно, а вот с верхним потоком не совсем. Что такое ощущение верхнего потока — это движение энергий сверху (которым сопровождается выдох в заземлении)? Ощущение радости и подъема во время пробивки плиты над головой? Как его можно ощутить и как его можно отслеживать?

Для чего нужна практика регулярного очищения, поддержания и увеличения внутренней чистоты? Как раз, чтобы все эти «плиты» и прочее стали не чем-то там неуловимо непонятным, а реальностью.

Тут есть подводный камень. Если начать учиться ощущать это, то можно и научиться. Потом возникает вопрос, а что нужно почувствовать, когда вот, научился я это делать? Может быть, это должна быть радость, или ещё какая холера? Да, скажут адепты, и радость и прочие удовольствия. И вот человек начинает натренировывать себя в восприятии радости или в чем ином. А потом новые вопросы — а что должно теперь быть? И так по кругу.

Потому, очищаемся, и не делаем упражнения, а сливаемся с ними, т.е. не работаем на результат и тогда последствия неминуемы. А когда радость возникнет, вы никак её не пропустите. Как вы от неё спрячетесь, если она будет в вас? И главное в этом: радость не нужно ни звать, ни привлекать, ни ждать. Достаточно освободить место, куда ей прийти, и она не сможет не прийти.

А всё потому, что радость и прочее уже там, уже в вас, как во всяком человеке. Только они задавлены разным и разнообразным, тем, что человек усиленно держит, в надежде через это, удерживаемое, обрести радость.

Я так понял, упражнение на заземление из цигун. Вопрос такой: в цигун после выполнения такого рода практик необходимо сделать чего-нибудь еще, типа тело прохлопать. Здесь же по этому поводу ничего не дано. И сколько делать-то его? А если я просто в Большом дереве постою, эффекта такого не будет?

Внешне похоже на цигун. Но это не цигун. Приведу упрощенную аналогию: есть разные виды энергий. Один из видов называется рэйки. В цигун тоже есть энергии, но это не рэйки. Так что под словом «заземление» много чего есть разного.

В упражнении главное не энергетическая составляющая, именно которой учат в цигун или тай-дзи-цуань (тай-чи-чуань), а духовная. Можно так выразиться, заземление — это:

1. Восстановление мощного канала связи со своим родовым древом этого воплощения и с родовым древом прошлых воплощений.
2. Состояние прощения, когда человек перестает обижаться на действия других людей, осознавая, что он — причина всех своих проблем.
3. Восстановление канала связи со своей «духовной кроной». Чем глубже «корни», тем выше «ствол и крона» (это все образно).

Заземление — это не то упражнение, которое надо делать с некой частотой. Идеально — быть 24 часа в сутки в этом состоянии.

Я чувствую, как корни растут вглубь земли, крона тоже растет. Вначале было трудно сконцентрировать внимание внизу живота, но потом стала ощущать там своеобразный центр тяжести. Нужно ли обращать внимание на движение космической и земной энергий или достаточно того, что растут корни и крона?

Не нужно ничего делать. Правильно: следует выразить намерение и расслабиться. Опасность в том, что человек, стремясь почувствовать, увидеть, может начинать придумывать. Особенно, если некоторые успехи есть. То ум в состоянии их значительно умножить, но это будет умственное, а не реальное.

Когда вы будете просто расслаблены и всё, тогда всё, что будет происходить, будет происходить, и вам достаточно просто созерцать.

Существует ли способ добраться до корней? Если никакие обиды, претензии и критические ситуации не вызывают никаких эмоций? Как добраться вглубь себя? Моделировать ситуации, которые способны вызвать во мне неприятие?

Учиться расслабляться.

Если начнется реальное внутреннее расслабление, тот всё подавленное непременно полезет наружу.

И ежедневно энергетически очищаться. Это способствует расслаблению.

Почему-то пропало желание общаться с людьми, пребывающими в состоянии непроходящего уныния. Говорит ли это о том, что я бегу от проблем и избегаю этого общения (хочется проблемы решить, а не бежать от них)? И удобных случаев для встреч появляется все меньше и меньше.

И правильно делаете. Вы же не лезете в грязную лужу, если её можно обойти?

Скажите пожалуйста что для важнее — заземление или связь с небом? Нижний поток или верхний поток?

Что важнее, дышать или пить?

13. Интересует степень моего заземления. Говорят, обычный человек только процентов на 10 соединен с землей. А я вообще перестал понимать, на что нужно ориентироваться, каждый раз все по-разному...

По мере того, как происходит очищение тонких тел, чувствительность повышается и у человека начинают появляться ориентиры. Не только по внешним событиям, но и по внутреннему восприятию себя.