Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Рисуем» словесный портрет оптимиста и пессимиста (7 мин.)
-Сейчас давайте разделимся на две группы. Одна группа рисует оптимиста, другая - пессимиста. За выполнение задания каждая группа получит по весёлому смайлику. Я уверена, что все справятся. -Молодцы, точно описали. -Вы замечали, о чём думаешь, то и происходит, говорят, мысли материальны. Поэтому жизнь каждого из нас – это результат того, что он думает о себе и окружающем мире. Если мы сердимся, то движения становятся резкими, голос - громким, лицо краснеет. А если размышляем о грустном, то мы становимся вялыми, речь - тихая. То есть, между мыслями и эмоциями, между эмоциями и физиологическими реакциями существует тесная связь. Можем сказать, что мысли влияют на наше здоровье. А все болезни от нервов. Люди, склонные к пессимизму, чья самооценка низкая, убеждены в том, что они никак не могут повлиять на свою жизнь, просто бездействуют, воспринимают трудные ситуации со страхом, поэтому чаще страдают от головных болей, болезней желудка. Люди же с позитивным мышлением, меньше болеют и меньше попадают в опасные ситуации, потому что ведут здоровый образ жизни, а значит, позитивное мышление влияет на отношение к здоровью. Психологи Лоренс Шейер и Чарльз Карвер в своем исследовании в 80-х годах прошлого века установили, что позитивное мышление положительно влияет на состояние здоровья. У Шекспира есть такие строчки: «Весёлое сердце идёт и поёт, печальное – скоро устанет…», а восточные мудрецы говорят, что позитивное мышление – путь к исцелению духовных, физических и эмоциональных недугов человека. Научно доказано, что оптимистически настроенные люди более работоспособны, успешны. Человек с позитивным подходом к жизни ориентирован на действия, на проявление активности, в отличие от пессимистов, которые погружаются в свои проблемы. Позитивно мыслящий человек даже внешне привлекателен: блеск в глазах, прямая спина, улыбка… Игра-разминка «Подбери пару» (5 мин.) (Приложение 2) -А сейчас немного поиграем, подвигаемся. Каждый берёт перевёрнутую карточку на столе и становится в круг. Вам необходимо составить пару из слов. Можете свободно передвигаться, пока ищете пару. Когда слова подобраны, становимся в пару и презентуем свою пару слов. Хорошо справились с заданием, молодцы. Все пары слов собраны правильно, и каждый родитель получает по весёлому смайлику.
Мозговой штурм (7 мин.) (Приложение 3) -Продолжаем наш путь. На этом этапе вы будете работать в группах. Вам необходимо составить «Памятки по позитивному настрою». (Обсуждают. Общие правила пишут на ватмане) Прийти к позитивному мышлению можно овладев определёнными навыками, через практические упражнения. Команды составляют правила позитивного настроя и на карточках записывают фразы позитивного настроя. В конце каждая команда получает соответствующий смайлик Дневник успеха» (10 мин.) (Приложение 4) Практическое задание. -Двигаемся ещё дальше на пути к познанию методов развития позитивного мышления. Заводим и заполняем«Дневник успеха» -Любящий себя человек не испытывает в себе дискомфорта. Одна из составляющих любви к себе - умение видеть как можно больше положительных качеств в себе, тем самым становимся психологически здоровее и счастливее, радуясь своим успехам, успехам своих детей и хорошему взаимоотношению с семьёй. -Продолжаем перефразировать негативные фразы в позитивные. Каждый родитель заполняет «Дневник успеха» ( записывает не менее 5 своих положительных качеств, перефразирует 4 негативные фразы в позитивные). По желанию зачитывают выполненное задание, делятся впечатлениями. -Каждый день записываете в «Дневник успеха» позитивные события, которые произошли в вашей жизни. Найдите и напишите в «дневник успеха» как можно больше качеств, внешних и внутренних, которые вам в себе нравятся или попросите близкого человека перечислить ваши положительные качества и ежедневно перечитывайте написанное. Затем в течение месяца каждый день записывайте на страничке «Дневника успеха» как минимум 4 негативные фразы или мысли, которые пришли вам в голову или были высказаны вами. А вечером, переписать негативные фразы, в позитивные. Работа с «Дневником успеха» позволит почти сразу избавиться от негатива, преобразовав его в позитив. Мудрые советы для родителей (5 мин.) (Приложение 5) -Дети — это наше отражение. Все мысли ребенка, способность общаться с людьми и его действия идут от окружения, поэтому эти советы помогут вам, родителинаучить ребенка мыслить позитивно и использовать сильные стороны его личности. Родители читают и вместе обсуждают мудрые советы.
|
|||||
Последнее изменение этой страницы: 2021-06-14; просмотров: 72; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.144.154.208 (0.006 с.) |