Психологическая характеристика темпераментов.

По мнению И.П.Павлова, темпераменты являются «основными чертами» индивидуальных особенностей человека. Тип высшей нервной деятельности придает своеобразие поведению человека, но не определяет его поступков, убеждений, моральных устоев.

1. Сангвинический темперамент. Жизнерадостен, быстро сходится с людьми, легко переключается с одного вида деятельности на другой, но не любит однообразной работы. Легко контролирует свои эмоции, быстро осваивается в новой обстановке. Обладает громкой, быстрой, отчетливой речью, которая сопровождается выразительной мимикой и жестами. Если раздражители быстро меняются, все время поддерживается новизна и интерес впечатлений, сангвиник проявляет себя как человек деятельный, активный, энергичный. Если же воздействия длительны и однообразны, сангвиник теряет интерес к делу, становится вялым, безразличным. Быстро возникают чувства радости, горя, доброжелательности, неприязни, но эти проявления неустойчивы, не отличаются глубиной, могут заменяться на противоположные. Настроение тоже быстро меняется, но преобладает хорошее настроение.
2. Флегматический темперамент. Медлителен, спокоен, уравновешен. В деятельности проявляет основательность, продуманность, упорство, доводит начатое до конца. Чувства внешне проявляются слабо, невыразительны. Нелегко флегматика вывести из себя, он в меру общителен, обладает устойчивым настроением. У флегматика следует развивать активность и подвижность, не допускать развития безразличия, вялости, инертности.
3. Холерический темперамент. Чрезмерно подвижен, неуравновешен, все психические процессы протекают быстро, интенсивно. Обладает выразительной мимикой, торопливой речью, резкими движениями. Чувства сильные, ярко проявляются, настроение иногда резко меняется. Неуравновешенность проявляется и в деятельности: с увлечением берется за дело, преодолевает трудности, но когда истощается запас нервной энергии, настроение резко падает, исчезает подъем и воодушевление. Из-за вспыльчивости и раздражительности, порой нетерпимости создает конфликтные ситуации в общении.
4. Меланхолический темперамент. Психические процессы протекают медленно, длительное и сильное напряжение вызывает замедленную деятельность и ее прекращение. В работе обычно пассивны, мало заинтересованы. Эмоциональные состояния и чувства возникают медленно, но отличаются глубиной, большой силой и длительностью. Меланхолики легко уязвимы, тяжело переносят обиды, огорчения. Склонны к замкнутости, одиночеству, плохо приспосабливаются к новой обстановке, теряются в общении с малознакомыми людьми. У меланхоликов легко совершенствовать свойственную им глубину и устойчивость чувств.

Следует помнить, что «чистые» темпераменты встречаются редко. Существуют промежуточные типы темперамента. Знание темперамента, особенностей нервной системы позволяют успешно справляться с жизненными задачами, особенностями деятельности, правильно организовать свою работу и общение.

Пройдите два теста на определение типа темперамента. Результаты отразите в бланке для выполнения задания по теме.

Тест «Какой у тебя темперамент?» Выбираем один вариант в каждом вопросе.

1. Какой вы в обычной жизни, повседневно?

А) Спокойный, медлительный, обстоятельный, сдержанный, миролюбивый.

Б) Робкий, застенчивый, обидчивый, впечатлительный, нерешительный.

В) Энергичный, неугомонный, шаловливый, горячий, задиристый.

Г) Жизнелюбивый, оптимистичный, компромиссный, общительный, склонный к риску.

Какие эмоции вы наиболее часто испытываете?

А) Положительные, бурных реакций нет.

Б) Страх

В) Гнев, бурные эмоции

Г) Положительные эмоции, много смеюсь.