Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь FAQ Написать работу КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Способности. Человек Индиго.↑ Стр 1 из 6Следующая ⇒ Содержание книги
Поиск на нашем сайте
Введение Сбор информации Хорошее/Плохое Преодоление Проснуться Утро Порядок Навыки Вдохновение Навыки визуализации Техника визуализации Навык выражать свои мысли Воля Дневник. Личные записи. Причинно-следственная связь Путешествия Нумерология Медитация Цели в жизни Страх Трезвость. Вредные привычки Финансовая грамотность Раскрепощение. Расслабление после рабочего дня. Сделки Осознанность Тренировки Цели Чистка Как работает память Дружба Установки Способности. Человек ИНДИГО. Питание Внешний вид Биохакинг Квантовое сознание Кротость Образование Время. Жидкость Часть 2. Рассвет Индиго. Империя Ангелов. Черти Частота Вопросы Продуктивность Лабиринт Искусственный стресс Лень Дисциплина Засекреченная ИНФОРМАЦИЯ Атлантида Самоисцеление Введение Кто ты и откуда? Ты пришел, а ты знаешь зачем? И откуда? У меня к тебе такой вопрос. Ты пришел. Возможно тебе сниться сон? Может быть пора просыпаться? Проснуться ото сна. Возможно ты был кем-то до этого, возможно кем-то значимым. Пора просыпаться и понять зачем ты здесь… Ты здесь ни с проста. Возможно, ты здесь для чего то очень важного и чего-то большего … Мы создаем историю, восстанавливаем ее с нуля, после землетрясений, войн и стихийных бедствий.
Книга о саморазвитии. Мотивация. На Страже знаний Мы живем в очень удивительное время, время перемен. Мы все проходим обучение, пришли развиваться. Чтобы попасть на новый уровень. Сначала научись чистить картошку, а уже потом учись читать реп. Делать добрые дела, чтобы быть в плюсе, а не в минусе делая злы поступки))) и развивать свои навыки, способности и приобретать новые Возьмем спортсменов. Жим штанги лежа. Вы не сможете выжать 200 кг пока не пожмете 100 кг. И Именно поэтому нужно постоянно повышать вес штанги на 2,5 – 5 кг, постоянно делаю уклон на повышение нагрузки, только потом идет прирост мышечной массы, с каждым разом идя на шаг дальше. Самое главное не сдаваться, и плохие ситуации на первый взгляд дают свой результат для развития. Нужно научиться слушать свой внутренний голос. Слушать себя, что хочет твоя душа и делать это, тебе сразу станет лучше, слушать что подсказывает тебе твой внутренний голос. Чем больше у вас навыков тем лучше) Если Вас критикуют не стоит этого бояться, в этом ничего плохого нет.
Мое Число 5. Число 5 – индиго. Люди с аурой такого цвета – интеллектуалы, стремящиеся к получению новых знаний. Они обладают отличными творческими задатками, богатой фантазией, но сложным характером. Де́ти инди́го — псевдонаучный термин, впервые введённый Нэнси Энн Тэпп, женщиной, считающейся экстрасенсом, для обозначения детей, которые, по её мнению, обладают аурой цвета индиго.
Проснуться Проснуться наяву, проснуться во сне, ожить в киноленте и начать управлять своим фильмом, своей реальностью. Ваш каждый новый день похож на предыдущий, день сурка. Каждый день одно и тоже, а вы попробуйте сделать что-нибудь из ряда вон выходящее, сразу же протрезвеете и проснетесь ото сна. Как бы смешно это ни звучало, но вы спите наяву. Задайте сами себе такой вопрос, что я могу сделать чтобы проснуться? Ты главное сам прогрессируй, будет и результат, растешь сам, растет и твой мир, а внешнее это отражение внутреннего, прогрессируй духовно, в спорте, развивай свои качества, будешь расти и финансово. Внешне это отразится на тебе и во внешнем мире тоже. Начни с себя. Утро Мои доводы. Утро должно начинаться с настроя на удачу. На успех. Это могут быть мотивации, аффирмации,а потом закрепить молитвой, даже за завтраком полезно помолится, поблагодарить, за эту пищу. Нужно получить уверенность в сегодняшнем дне, вы должны получить настрой, зарядиться, уверенность в своем успехе. Можно это даже отрепетировать =) Даже стакан с водой который вы пьете утром можно заговорит на удачу, на успех в работе, успех в делах, попросить, чтобы все за что бы я ни взялся,приносило хороший результат и все дела получались, я думаю это работает, так как изменяется молекулярный уровень воды =) И не только утро так должно начинаться, но и вечер перед сном)
Хорошее/Плохое Если у вас благие намерения, хорошие помыслы, вы делаете добрые поступки – это вам в плюс, то у вас загораются хорошие лампочки, добрые созвездия, тогда вам на душе легко и светло. Но, если вы поступаете с кем-то плохо, совершаете злые поступки, тогда у вас загораются темные лампочки, и на душе у вас темно, и ваше завтра тоже будет темным. Вот так работает система, самое главное чтобы у вас был порядок в голове. Преодоление Когда я устал, я стараюсь не останавливаться, в этом заключается тренировка. Когда тяжело – создаем волевое усилие. Сбор информации Вам постоянно нужно узнавать что то новое. Новые иностранные слова, понимать их смысл. Очень полезно изучать иностранный язык. Час, несколько часов в день уделять тому, чтобы обучаться чему-то новому, укреплять свои сильные стороны. К примеру мне интересна тема графического дизайна, я смотрю новинки работ в интернете, и придумываю свой стиль на свой вкус, развиваю свое чувство вкуса тем самым. Я советую постоянно совершенствоваться по своим интересам, смотря различные тренинги, мастер-классы, курсы, вебинары по нужным темам. Дизайн человека, вебинары по развитию навыков продаж, саморазвитие, научные исследования - это то, что я постоянно смотрю в сети. Быть в курсе дизайнерских новинок и IT технологий. В детстве я постоянно читал журнал «Игромания» - журнал про компьютерные игры, и тем самым я всегда был в курсе новых IT технологий и компьютерных разработок. Порядок В первую очередь все начинается с порядка. Пока не наведете порядок и не очистите пространство от старых вещей, не получите новое. Порядок должен быть во всем, дома, на столе, на работе, в шкафу, в телефоне. Важно сделать уборку в комнате, в квартире, тем самым вы чистите пространство для всего нового. После этого хорошо было бы помолиться, записать свои цели на листе бумаги, потом визуализировать желаемый результат. Заявить о том что вы готовы получить к примеру новый телефон или машину, либо другие блага цивилизации) Поблагодарить. 1) Сделал глобальную чистку, порядок, почистил пространство, помещение, сделал полную уборку, чистку. Можно помолиться, помедитировать. 2) Потом идет наполнение, добавляем элементы, в слой своего мира, которые вы хотите привнести в свою жизнь, это может быть создание коллажа с фотографиями вашей заветной цели, мечты, просто сбор фотографий, с тем чего вы хотели бы добиться, с дальнейшей визуализацией этих целей. Медитация, Благодарность в деталях, за то, что уже получили и за то что хотите получить. 3) Далее нужно действовать, делать шаги к своим целям. Это Может быть тренировка направленная на создание идеальной фигуры либо совершенствование навыков вашей профессиональной деятельности. Чем чище пространство вечером, тем лучше сон ночью.. У меня даже есть одна такая полезная привычка, если мне становится скучно, то я начинаю наводить порядок =) Делать уборку в своей комнате, на рабочем месте. Как только сделал уборку - сразу и настроение становится автоматом более солнечным. Идеальный порядок абсолютно во всем. Ловить себя на том, где нет порядка и делать его. Навыки
Можно научиться руками писать цифры по воздуху, к примеру левой рукой писать цифру 4, а правой 5 одновременно.Тем самым вы активируете новые нейронные связи. Гармонизируете оба полушария. Пальчиковая Гимнастика – очень полезная вещь, можно найти упражнения и применять на практике, тоже гармонизирует оба полушария. Каллиграфия. Это навык развивающий красивое письмо на бумаге. Очень положительно на вас влияет. Именно с этого навыка я начинаю свое утро, расписывая план, цели и задачи на день, причем каждый день новые. Рисование. Как говорится если вы хотите умных детей – научите их рисовать. Рисование очень хорошо развивает воображение.
Навык продавать. Без этого навыка никуда, особенно если у вас маленький бизнес. Найдите деньги на рекламу, если у вашего бизнеса кризис. Настойчивость. Нужно упорствовать и быть настойчивым на пути к своей цели, я бы сказал иногда даже наглым, если вы хотите получить свое.
Вдохновение Источники вдохновения. Источником вдохновения могут быть люди, конкретные персоны) Вдохновение – это то что я ищу каждое утро, иногда сам того не осознавая =)) Вдохновлять может к примеру музыка, классическая, фортепиано, загадочная музыка, сказочная, либо музыка будущего. Вдохновлять могут определенные места, можно выписать вещи которые вас вдохновляют и пользоваться этим списком.
Навыки визуализации С детства я любил рисовать и у меня хорошо получалось. Моя мама художник, учитель рисования. Я рисовал то, что хотел получить. Я рисовал приставку Sony Playstation One. Sony Playstation 3. Позже я их купил. Еще полезно было бы нарисовать себя играющим в приставку. Меня вдохновила идея того, что можно представить желаемое, как будто оно у вас уже есть. Мне нравится визуализировать рассвет, восход солнца, когда вся природа оживает. Это моя личная медитация, которую я сам придумал. Визуализировать нужно от первого лица. У Олимпийских чемпионов есть такое задание, выполнять упражнения визуализируя их сначала, а потом приступать к выполнению самого упражнения. Если к примеру ты хочешь свой дом, представь, как он строится, заливка фундамента и так далее. А потом иди и делай. Улучшать свою визуализацию. К примеру вы визуализируете Автомобиль, Ford Mustang, как вы на нем едите и так далее, визуализируете себя за рулем. Самое главное. Важно понимать, что если вы психически, своим уровнем еще не до росли до автомобиля, у вас его не будет, все будет дано, но, когда вы будите психически к этому готовы. Поэтому важно совершенствоваться. Как делают миллионеры, они просто за чашечкой кофе делают сделки, спокойно покупают дома, здания, для них это обычная сделка, каких еще много будет. Только когда вы со спокойной уверенностью будите отпускать свои мечты, как бы забывая о них, переводя на фон, тогда, у вас будет что-то получаться. Техника Визуализации Составить список целей, а потом мысленно с воображением представлять и пересказать свои цели, как бы комментируя. Важно визуализировать в настоящем моменте Как бы комментируя –«Это мой трех этажный дизайнерский дом с бассейном и гаражем, в нем моя Машина Ford Mustang Есть площадка баскетбольная, и сетка для большего тенниса. Это мой iphone 11 и воображаешь свой 11 iphone Это мой тренажерный зал, расположенный на 2 этаже моего дома, на первом этаже гостинная и столовая, чайовня с элитными китайскими чаями.» Это моя дизайнерская квартира 2х комнатная, в ней все современная навороченная мебель, самая современная техника» Тем самым вы настраиваете себя на приобретение желаемого, настраиваетесь на частоту своей цели что очень важно.
Подпитка для души Это может быть музыка, книги, фильмы, клипы, исторические фильмы, загадки древних цивилизаций, научно популярные фильмы. В Детстве для Меня это Было чтение комиксов, молитва, ходил в церковь) Прогулка по вечерам, смотреть на звезды, прогулки по лесу, определенная музыка, возможно медитативная, духовная музыка, медитация, для того, чтобы подпитать свой внутренний огонек. Чтение интересных книг, рисование. Навык выражать свои мысли Это очень важный навык, нужно уметь выражать свои мысли доступным языком. А еще лучше найти свой подход в этом. К примеру как в компании Apple, они все учатся самовыражаться, самопрезентация, жесты мимика, улыбка, осанка. Воля Развить Волю. Когда мне тяжело на тренировках по ММА, мне тренер говорил. Чтобы я себя заставил, переборол себя. Просто заставь себя сделать это и пойди на шаг дальше. Сделай волевое усилие. Применяемо во многом. Нужно верить в свой успех и никогда не сдаваться. Перебороть себя и идти дальше. Я Знаю точно, что нужно вперед идти. Не нужно быть нытиком, нужно поставить конкретную задачу и идти к ней. Успех – это состояние ума когда вы сделали все от вас зависящее и почувстовали себя счастливым. Каждая проблема это шанс сделать новый успех. Каждая твоя проблема это точка твоего роста, каждую проблему нужно поставить так, чтобы еще и выйти из нее победителем, не просто справиться с проблемой но и вырасти за счет нее и сделать из нее корень своих новых успехов. Волевое усилие и еще один успех
Дневник. Личные записи. Я советую завести свой дневник, вести личные записи, записывая все новое, чему вы научились, что вы нового узнали за день. Каждое утро я начиная с записей целей и задач на день. Это очень важно, так как письмо положительно на вес влияет, особенно если стараться писать красиво. Когда я учился в Колледже мне нравилось писать красивым большим инженерным почерком. Очень важно научится воспроизводить вслух а еще лучше письменно ту информацию, которую нужно запомнить.
Причинно-следственная связь Всегда нужно осознавать, что определенные действия ведут к конкретным результатам. Важно проанализировать ситуацию, почему вы так поступили, почему так вышло. Всегда важно осознать причинно-следственную связь, И даже материться нельзя так как это молитва дьяволу. К примеру я знаю что меня послали сюда для определенных действий и результатов. Меня послали работать охранником, чтобы я провел анти-пожарную проверку МЧС на 5+, потом в спортивный магазин, чтобы я им сделал рекламу, записал трек, в магазине я познакомился с хорошими людьми которые научили меня раскрепощаться, снимать видео. От меня хотят чтобы я написал книгу. Я ее пишу. Я встречался с девушками, для того чтобы они бросили свои вредные привычки. Чему то научились) Есть люди в определенных структурах, госслужащие, которым я помог, и человек стал начальником отдела, его повысили в должности. Я должен был снять свой фильм, я его снял, потом снял 2 часть. Меня послали работать на телевидение в рекламное агентство, чтобы я им делал рекламу, и я там работал определенный срок. Меня научили делать Тест Купера- в результате я похудел и сдал ГТО на серебро. Ты не должен вестись на вредные привычки, ты должен пройти эту проверку. Есть даже определенные книги которые я должен купить и прочитать и стать умнее, стать более развитым.
Нумерология Нумероло́гия — система эзотерических верований о мистических связях чисел с физическими объектами, процессами и жизнью людей и их сознанием, которые взаимосвязаны и влияют друг на друга.
Нумерология и нумерологические гадания были популярны у ранних математиков, таких как пифагорейцы, и не считаются сейчас математическим знанием, как и в случае отделения алхимии от химии или астрологии от астрономии.
Термин также используется теми, кто верит в нумерологические принципы, даже не придерживаясь традиционной нумерологии. НУМЕРОЛОГИЯ ЧИСЕЛ НОЛЬ Это число выражает сакральную тайну о духовном начале любого материального явления. Ноль открывает нумерологический числовой ряд, олицетворяя собой начало всех начал — духовный корень материальных объектов. ЕДИНИЦА Это число выражает мужское начало, волю и творчество. Это лидерские качества, проявление инициативы, отвага и уверенность, независимость и защита. Это символ начинаний, зерно будущего проекта. Если единица выпала в числе судьбы, это говорит о волевых качествах человека. ДВОЙКА Это число символизирует женское начало — гибкость, уступчивость, компромисс, интуицию, чувственность, осторожность, мягкость. Однако двойка может сподвигнуть человека на лукавство и привести к крайностям. ТРОЙКА В нумерологии тройка выражает детское начало. Это такие качества как оптимизм, радость, непосредственность, наивность, бесшабашность, непринужденность. Тройка содержит в себе вдохновение и творческие порывы. Это число характеризует и переменчивость настроения, легкомыслие и эгоизм. Люди с числом три в судьбе не доводят начатое до конца, полагаются на звезду удачи. Однако их мечты не бывают бесплодными и всегда материализуются. ЧЕТВЕРКА Эта цифра символизирует энергию земли, практичность, ограничения, рамки, законность, стабильность. Четверке не свойственно предаваться мечтам, у нее отсутствует воображение и вдохновение. Это число прагматиков, дельцов, хозяйственников и счетоводов. В крайнем своем выражении четверка приводит к закостенелости, узколобости и неуместному консерватизму. ПЯТЕРКА Эта цифра — символ перемен, трансформации и модуляции. Это поиск истины, постоянное движение и изменение. Пятерка побуждает человека к путешествиям, поиску альтернативы, диктует перемены в моде и искусстве. Под этим числом рождаются новаторы и авантюристы. В крайнем выражении может привести человека к критиканству, импульсивным поступкам и нервозности. ШЕСТЕРКА Это число гармонии, домашнего уюта и заботы, эмпатии и добропорядочности. Люди, рожденные под числом шесть, отличаются гуманизмом и добродушием, стремлением прийти на помощь в беде. В крайнем выражении шестерка может заставить человека проявлять чрезмерный интерес к окружающим и желание господства. СЕМЕРКА Это число нематериального порядка, олицетворение мистического в земном проявлении. Семерка дает глубину познания сути вещей, умение наблюдать и сопоставлять. Это число интеллекта и проницательности. В крайнем выражении может привести к перфекционизму, самокопанию, подозрительности и недоверчивости. Это число непознанного, сверхъестественного и мистического. ВОСЬМЕРКА Это число выражает мир материального — деньги, амбиции, достижения. Восьмерка — кармическое число, которое олицетворяет наказание и оправдание, правосудие и силу, месть и расплату. В крайнем проявлении может привести к цинизму и тщеславию. ДЕВЯТКА Это число символизирует идеализм, совершенство, великодушие и самоотдачу. Рожденные под числом девять обладают милосердием и состраданием, человечностью и гуманностью. В крайнем выражении девятка может привести к собственничеству, желанию обладать безраздельно. НУМЕРОЛОГИЯ И ДАТА РОЖДЕНИЯ День рождения — это ваш вход в мир, который имеет собственный числовой код. Чтобы его узнать, нужно сложить все цифры даты рождения — день, месяц и год, и привести полученную сумму к однозначному числу. Например, для даты рождения 04. 08. 2002. расчет будет выглядеть так: 0 + 4 + 0 + 8 + 2 + 0 + 0 + 2 = 16; Цифровой код равен семи. Смотрим значение для данной цифры.
Путешествия Где бы ты не был, ты проходишь испытания, проверку, испытание за испытанием, после которых ты не останешься прежним, меняется уровень твоего сознания, ты улучшаешься. Когда я путешествую и получаю новые осознания, знания, опыт, навыки, общение с неизвестными людьми на другом языке, изучение другой культуры.
Медитация Кстате, пару слов о медитации. Когда я бросал курить при желании притронуться к сигарете я медитировал. Просто закрывал глаза и наблюдал за своим дыханием.
Тяжелые жизненные обстоятельства. Заставляют вас учится преодолевать преграды. Становится сильнее и задуматься о жизни.
Еще у меня есть такие домыслы. Чтобы уехать из одного города в другой, нужно сделать что то сделать для этого города.
Нужно верить в себя и в Господа бога. Учится выражать свои мысли.
Цели в жизни
Цели нужно ставить такие чтобы от них самому было страшно. Чтобы захватывало дух. Главное поставить перед собой задачу не хныкать, а выполнять ее и делать все возможное, все от вас зависящее. Цели должны быть зажигающими. По поводу армии. Мое мнение таково: Всегда нужно тестировать технику, машины, чтобы ездить, а не стояла в гараже. Вертолет чтобы летать.
Страх Важно понимать что страх блокирует все ваше энергетическое развитие. Страх больших денег. Страх утраты денег. Страх тоже как метод управления;)
Если не знаешь что нужно делать. Спроси у системы, что она от тебя хочет. Хочешь в Калифорнию, проси у себя почему я еще не в Калифорнии. Главное задать правильно вопрос. Очень важно каждый день побеждать свои страхи, идти туда где страшно. Ты пойдешь вперед если не испугаешься, тяжелых заданий и испытаний и будешь счастлив если не сдашься и дойдешь до конца. Страх и тревогу можно использовать в свою пользу, т.к. во время тревоги чувства и внимание обостряются. Побеждай свои страхи изо дня в день. Если тебя ударили в этом ничего страшного нет, если голова кружится – тоже, самое опасное это упасть и не встать. Кого я тут бояться должен? Не убоись и падут подле тебя тысячи. Слова из Библии; Говорю же вам, Друзьям моим: Не бойтесь убивающих тело и потом не могущих кичего потом сделать: Но скажу вам чего бояться, говорю вам, бойтесь того кто при убиении, может ввергнуть вас гиену: ей говорю вам, того бойтесь
Трезвость. Вредные привычки Я считаю что лучше понять свои осознания чем бежать от них и прятаться за алкоголь. Важно понимать, что, нас стравливают алкоголем и сигаретами, от них нужно избавляться, чтобы сделать следующий шаг на пути эволюции. Бросай курить и заведи блог, друзья поддержат. Блог я бросаю курить, я не курю 1 день, не курю неделю, не курю месяц, не курю год, я когда бросал, и хотел курить я медитировал, так и бросил и не хочу больше, и дал слово себе самому что не буду никогда курить. Не курю уже 5 лет. Нас стравливают а мы ведемся. Алкоголь и табак - это генное оружие. Если запустить в род генное оружие – то этот род обречен через 100-150 лет.
Финансовая грамотность Важно обучаться финансовой грамотности. Я бы в школе ввел уроки финансовой грамотности. Как тратить деньги с умом. Начиная с того что не нужно тратить деньги на все подряд. А покупать только те вещи которые принесут вам пользу в будущем. Например сытная еда, либо то что внесет позитив вашу жизнь. Важно знать на что вы тратите 20%-30% вашей прибыли.
Сделки Важно научится не бояться заключать сделки, не бояться серьезных переговоров. Перебороть себя, перебороть свой страх. Нужно быть понаглее, не бояться быть наглым. Если есть задача, делай, пока не соберешь этот пазл. Услышать человека, что он хочет до вас донести, информацию, и прийти к взаимопониманию =) Сделал сделку – Отпразднуй свою работу, закрепи результат, для этого не обязательно напиваться. Осознанность Чтобы быть осознанным, нужно быть здесь и сейчас. Самое главное для вас - это принять Настоящий Момент таким, какой он есть. Понимать что ты в данным момент делаешь, о чем думаешь. Нас специально делают слабыми, стравливают вредными привычками. Так как слабым рабом легче управлять. Запугивают через средства массово информации.Нужно сделать настоящий момент своим другом. Чтобы держать нас в страхе. Создают искусственную тревогу, панику. Мы потеряли веру в Иисуса Христа и уснули, наша задача проснуться. В школе нас учат завидовать с 1 по 11 класс. Важно понимать что вы несете, что вы даете в этот мир. Ведь для того, чтобы получать, в первую очередь нужно отдавать.
Ваш собственный слой мира В моей власти, взять ответственность за слой своего мира, дополнять его, изменять, визуализировать новое, ставить цели, слайды, обязательно дополняйте, ставьте такие цели, которые бы служили на пользу обществу, живым существам, людям. На рисунке изображено дерево – лабиринт, нужно делать добрые поступки чтобы подниматься, заслужить, что то своими действиями и поступками, тогда и плоды не заставят себя ждать. Сделал добрый поступок – продвинулся вперед на одну ступень, сделал злой поступок – шаг назад. Важно всегда быть в плюсе. И развивать свои навыки, можно визуализировать как вы успешно заключаете сделки, продажи переговоры ну и естественно не стоять на месте. собирать внимание в одну точку и направлять его на нужную цель и идти и делать. Тренировки Представь от первого лица, что ты жмешь 100 кг, потом 120 кг, затем 150 кг. Также в становой и приседаниях. А потом идешь и жмешь штангу постепенно шаг за шагом, прибавляя вес на штанге шаг за шагом. От тренировки к тренировки. Так делают олимпийские чемпионы. Можно представлять как ты бьешь по груше и удары твои как у профессионального бойца или боксера, спортсмена. Никогда не поздно поставить цель стать чемпионом в том виде спорта которым ты занимаешься. Нужно ставить глобальную цель своих тренировок, а не просто тренироваться. Глобальная цель может быть – выглядеть как фитнес-модель, выступать и занимать 1 места на соревнованиях, стать чемпионом, стать профессионалом в том виде спорта которым ты занимаешься. Мои Исследования. Мне кажется, что во время выполнения упражнения, когда работают например плечи при подъемах гантелей в стороны, при первом ощущении усталости, это ни есть сигнал что мышца забилась и пора остановить подход, а ЕСТЬ ЗНАК ТОГО, что МЫШЦА ТОЛЬКО ВКЛЮЧИЛАСЬ В РАБОТУ, и нужно продолжать подход.
Так что делаем 5 подходов по 30-40 повторов Если мышца начинает болеть во время выполнения упражнения, - значит она включается в работу и над ней идет работа.
Утро и день – идеальное время для физической активности тренировок и переговоров. Вечернее же время больше подходит для чтения и бытовых дел. Нельзя ни в коем случае бросать тренировки если вы профессиональный спортсмен, нельзя уменьшать объемы работ, если вы уходите из профессионального спорта, нужно дальше продолжать тренировки.
Цели Пока у вас нет цели, вы стоите на месте, поставьте хотя бы одну цель и двигайтесь к ней, это будет для вас счастье. Не бойтесь мечтать по крупному, ставьте большие цели. Цели должны быть такими чтобы от них было страшно, дух захватывал. Как правило больших успехов добиваются те, кто ставит большие цели. Цели должны быть благоразумными. Можно переписывать цели каждое утро и перед сном. А потом мысленно благодарить Вселенную за все дары которые она тебе дает. Идти и делать. Самое главное это не хныкать по пустякам а поставить конкретную задачу и идти к ней до конца. Цели должны быть не обязательно денежными, они должны быть во благо людям в первую очередь. Цель сходить на массаж, купить новый гаджет, путешествия за океаном вызовет гораздо больше эмоций чем цель заработать 50 000 рублей. Чистка Важно быть хорошим мальчиком и хорошей девочкой, так как сейчас идет чистка. Не пить не курить, заниматься спортом, йогой, духовностью, искренне покаиться в своих грехах. Дарить людям улыбки, они это очень любят. Уже не так активно, но будут проходить землетрясения и стихийные бедствия. C 2007 года начался Великий ПЕРЕХОД. Человечество отстает по развитию на 300 лет из-за животной диеты. Сейчас на планету поступают духовные энергии, которые блокируются животным питанием. Поэтому я стараюсь не есть мясо, ни курицы ни рыбу, так будет лучше, только каши, плоды, фрукты овощи. Как работает память
Сначала надо воспроизводить вслух информацию которую нужно запомнить, потом написать на бумаге, потом опять воспроизвести в слух. И так всего 10 раз (можно даже заткнуть уши руками) Есть еще такая вещь, называется Тезисная фиксация информации. Вовремя чтения допустим одного абзаца вы мысленно выделяете самое важное, смысл, и воспроизводите его вслух. С этими техниками можно научиться запоминать так, что в результате можно получить золотую медаль по окончанию школы либо красный диплом
Дружба Если человек тебе враг, то не нужно оглашать это вслух ему, нужно сделать его своим другом.
Установки
Я придумал такую установку «Я добьюсь всего чего хочу!» «С каждым шагом я становлюсь сильнее.» Задай сам себе вопрос – что мне нужно сделать чтобы стать уверенным? Никогда нельзя плохо ни о ком думать, особенно смеяться нельзя ни над кем, даже подшучивать.
Питание Я повторюсь, что C 2007 года начался Великий ПЕРЕХОД. Человечество отстает по развитию на 300 лет из-за животной диеты. Сейчас на планету поступают духовные энергии, которые блокируются животным питанием. Поэтому я стараюсь не есть мясо, ни курицы ни рыбу, так будет лучше, только каши, плоды, фрукты овощи. Внешний вид
Я считаю что нужно выглядеть безупречно, ухоженно, опрятно, чтобы прям не могли докопаться. Лучше купить дорогую вещь и навсегда, чем каждый год покупать дешевые джинсы. Всегда быть выбритым, чистым и умытым, ухоженным.
Гаджеты
Если телефон, то Apple Iphone чем дешевый самсунг. Настроение Очень важно знать что повышает ваше настроение, какие дела, действия. Нужно выписать на листок бумаги это все и делать, то что вам нравится, по душе.
Биохакинг Дэйв Эспри, более известен как создатель «пуленепробиваемого кофе» советует добавлять в чашку кофе кубик сливочного масла. Как минимум один из членов семейки Кардашьян – стойкий фанат этого напитка, а телеведущий Джимм Фэллон вовсю расхваливает его достоинства в своем вечернем шоу. Если к этому еще прибавить зарядку или утреннюю тренировку/пробежку + контрастный душ, холодные обливания. То. Результат будет вообще супер. Спать ночью, хватает 6 часов, 8 это уже черезчур.
Квантовое сознание. Я знаю, что сейчас такое время перемен, что мысли материализуются очень быстро. Причем в ближайшем будущем будут материализоваться еще быстрее. Из этого следует что? А то, что нужно научиться управлять своими мыслями. Как мозг запрограммируешь, так и сознание себя и поведет) Кротость Кроткие унаследуют землю. Важно быть кротким. Не кричать, чтобы все слышали, «Да, я, да я всего добился, да я преуспел!». Не понтоваться и не выпендриваться. Не хвастаться. Stay Humble. Оставайся скромным. А лучше помоги ближнему своему.
Никогда нельзя жаловаться на жизнь, иначе испытания будут еще сильнее, чем были.)
Образование. Все что от вас требуется, это по большей части, запоминать, все что говорит преподаватель. Запоминать все, что написано в учебниках. А потом естественно воспроизводить вслух, а еще лучше + к этому записывать всю эту информацию. Ну и конечно использовать на практике все эти знания. Весь этот набор знаний на 5 лет =)
Время. Мне кажется что время линейно идет вперед. И в космосе оно движется с более меньшей скоростью. То есть идет определенная череда событий, творится история. Событие за событием. Это мое мнение.
Империя Ангелов В трудную минуту я призываю легион ангелов, чтобы они мне помогли Нам долго внушали страх, чтобы мы забыли кто мы такие.
Жидкость Чай или кофе или просто вода? Вода нам жизненно необходима, чай дает временные вкусовые рецепторы, кофе прямая зависимость от кофеина. Что такое чай? Чай - это травы. А сахар? Сахар – это наркотик. Следи за тем, что ты ешь, будь внимателен к напиткам.
Частота Важно уметь переключаться на нужную частоту. Когда-то я хотел быть звездой ММА. А вот сейчас я хочу быть настоящим спецназовцем. Это один из вариантов, главное делать этот выбор осознанно. Делать выбор в сторону твоих сильных качеств, талантов. Важно знать ключи, как попасть на высокую частоту. Когда я бреюсь на лысо, это меняет мою частоту, мне встречаются на пути уголовники, гопота и бандиты, музыку я начинаю слушать соответствующую.
Скажи сам себе, что я мыслю на частоте миллионера Мы пришли сюда творить свою реальность и развиваться.
Часть 2. Рассвет Индиго. Империя Ангелов.
Нужно искоренять мат из своего лексикона. Скажешь слово блядь – привлечешь в свою жизнь блядей, скажешь слово сука, привлечешь суку в свою жизнь.
Нужно заботиться о своей трезвости на протяжении всей жизни. Я верю что работает зеркальный закон, как будто ты стоишь перед зеркалом, ведь что ты отдаешь во вселенную - то и обратно получаешь. Нужно осознанно управлять своим отношением к жизни Идти и делать действия в сторону
|
||||
Последнее изменение этой страницы: 2021-04-20; просмотров: 89; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.133.148.222 (0.014 с.) |