Пост и энергетические состояния

Первое время начинающие отказываться от пищи могут почувствовать усталость, но эта усталость не настоящая, а скорее представляет собой форму расслабленности. В современном мире, когда все происходящее ускорено, человек теряет способность чувствовать расслабление и потому может спутать ощущения расслабленности и усталости. Частота волн мозга снижается, что приводит к кратковременным неприятным ощущениям у людей с пониженным содержанием сахара в крови, пока они не поедят. После сеанса лечения чувство голода либо мгновенно исчезает, либо снизится через один – два дня. Все люди, все разные. В отсутствии чувства голода человек может почувствовать себя более бодрым внутренне или физически.

Многие недоумевают, почему у человека, не потребляющего пищи или съедающего меньшее количество пищи, больше энергии? Это нетрудно понять, если обратиться к надлежащему принципу. Каждый прием пищи сопровождается нагрузкой на организм по перевариванию пищи. После еды часто наступает чувство расслабленности организма и лени, что объясняется усиленной работой желудка, для обеспечения нормальной работы которого в него подается больше крови и энергии. Соответственно, снижается кровообращение мозга и других органов.

После каждого приема пищи организму нужно примерно четыре часа для поглощения питательных веществ. Это называется состоянием усвоения и чередуется с состоянием послеусвоения, которое называется также состоянием поста. При трехразовом питании организм находится 12 часов в состоянии усвоения пищи и 12 часов в состоянии послеусвоения. При четрехразовом питании организму требуется 16 часов на усвоение пищи и на состояние послеусвоения остается 8 часов. Чем чаще принимается пища, тем дольше длится состояние усвоения, в котором больше крови и энергии направляется в желудок для пищеварения и меньше крови и энергии поступает в мозг и другие органы. Состояние усвоения ярко проявляется у многих животных. После еды они легко засыпают (отсюда выражение «ленив, как свинья»). Поэтому, чтобы быть бодрым и энергичным, человек должен сократить время пребывания в состоянии усвоения и больше времени проводить в состоянии послеусвоения.

Накопление жира происходит в состоянии усвоения. Многие пациенты жалуются на плохой обмен веществ, потому что у них состояние усвоения длится чересчур долго, а состояние поста чересчур кратковременно. В состоянии усвоения организм запасает жир, откладывая его в жировых тканях. Многие люди озабочены выбором диеты и количеством поглощаемых калорий, но мало кто задумывается над тем, сколько раз в день реально поглощается пища.

Отказ от зерна может уменьшить количество потребляемой пищи и частоту питания, приводя организм в состояние послеусвоения или поста. В этом состоянии организм высвобождает жир из жировых тканей. Накопленный в жировых тканях запас жира, затем превращается в глицерин, глюкозу и наконец, в глюкозу крови.

В состоянии поста при достаточном количестве воды в организме жир превратится в глюкозу. Такой пост может длиться несколько недель, без потребления пищи, после чего организм начинает испытывать муки голода и слабость. В состоянии отказа от зерна организм чувствует себя хорошо, не испытывая никаких мук, и к тому же человек почувствует прилив энергии.

Бытует упорное мнение, что поглощение большего количества пищи повышает энергию человека. Подобная логика может основываться на общении с автомобилями, чем больше запас горючего, тем больше способность передвигаться на дальние расстояния. Это справедливо, когда машина в хорошем состоянии, но если у нее сбито зажигание, то больше горючего только увеличит «хвост» темных выхлопов или зальет двигатель.

Организм получает энергию не только из поглощаемой пиши, он может также получать энергию из Вселенной. Это напоминает автомобиль на солнечных батареях и, если в будущем появится эффективная система использования солнечной энергии, то отпадет необходимость в топливе.

В повседневной жизни часто встречаются очень энергичные люди, потребляющие пищу всего один раз в день. С точки зрения калорийности это противоречит логике. Однако, если на самом деле пища служит источником энергии для организма, то одноразовое питание достаточно при условии, что организм находится в наилучшем состоянии. Отказ от зерна проистекает из практики цигуна, которая приводит организм в расслабленное состояние, в котором сжигается меньше калории и повышается октановое число. Это аналогично автомобилю, существенная часть топлива расходуется попусту на нагревание двигателя. Для перемещения поршня требуется относительно немного тепла. Если удастся создать автомобиль, в котором все тепло от сжигания топлива используется по назначению для перемещения автомашины, то это явится революцией в автомобильной промышленности. Меньший расход топлива обеспечит больший пробег и больше мощности.

Изменения сна

Известно, что закрывание глаз или медитация приводят к замедлению и изменению волн мозга. Из Китая поступают сообщения о том, что в состоянии отказа от зерна происходят аналогичные явления. Такие изменения волн мозга могут способствовать эмоциональному расслаблению, устранению депрессии и улучшению сна.

В Америке бессонница – большая проблема, что видно по количеству реклам снотворных лекарств. У нас же естественный способ обеспечения здорового сна без применения химических веществ. После вхождения в состояние отказа от зерна некоторые пациенты выражают благодарность за улучшение их сна, а многие оказываются в состоянии отказаться от приема снотворных.

Другая группа пациентов, наоборот, жалуется на бессонницу, появившуюся после сеанса отказа от зерна. Необходимо, чтобы пациент понимал, что изменения сна – часть процесса отказа от зерна. Длительность сна не играет роли, важно лишь по утрам чувствовать себя бодрым и отдохнувшим, тогда сон можно считать хорошим. Чувства усталости и нездоровья по утрам свидетельствуют о плохом сне.

Некоторые жалуются на чувства усталости и сонливости весь день. На самом же деле это хорошо, поскольку означает, что организм способен залечиваться и отдыхать. Жалобы на проблемы со сном и беспокойство служат признаком расстройства, и не обходимо определить, почему это происходит, или посоветовать прекратить отказ. Чаще всего в подобных случаях у таких пациентов обнаруживается блокада или узел в акупунктурной точке Т-5 слева от позвоночника, и надавливание в этой области болезненно для пациента. Такая блокада может быть устранена массажом или акупунктурой, что приведет к исчезновению чувства беспокойства. Другая причина может корениться в правой стороне передней доли головного мозга. Обычно удается отыскать болевую точку в этой доле, поскольку химические вещества, поступающие из правой стороны мозга, могут вызывать эмоциональные расстройства. В таком случае цигун или массаж может устранить такую блокаду.

Качество и длительность сна меняются с возрастом, поскольку изменяются физическое и психологическое состояние человека. Некоторым оказывается достаточно несколько часов сна, другим нужно 12 часов. В состоянии отказа от зерна организму должно требоваться меньше сна. Естественно, человеку требуется сон наименьшей длительности после того.

как организм закончил переваривание пищи и поглощение питательных веществ.

В Китае некоторые пациенты в состоянии отказа от зерна спят всего час, а некоторые позволяют обходиться без сна в течении 10 суток и более. Несмотря на более короткий сон, практикующие чувствуют себя бодрыми.

Питание влияет на характер сна. После еды человек часто бывает сонлив, потому что организм занят усвоением и перевариванием пищи. С точки зрения традиционной китайской медицины, при разбалансировке ци желудка, еда может вызывать бессонницу. После сеанса отказа от зерна некоторые пациенты жалуются на расстройство сна. Сон может стать более длительным или коротким. Отказ от зерна видоизменяет пищеварительную и усваивающую систему, а такие изменения автоматически влияют на сон. Многие чувствуют себя хорошо, по утрам, несмотря на более короткий сон. Некоторые ложатся спать позже и встают раньше, другие спят дольше и сон более глубокий. Все подобные изменения идут на пользу организму и не имеют каких-либо вредных побочных явлений.

Омоложение

Исторически вернуть молодость всегда было всеобщей мечтой. Ежегодно множество людей тратят огромные деньги в попытке вернуть молодость. Лекарственные растения, витамины и минералы, хирургия, макияж, физкультура – все это рекламируется во множестве журналов как средство снова выглядеть молодо. Трудно, однако, определить, что именно эффективно и сколь долговременны его результаты, и каковы побочные явления.

В России на старых курицах был проведен эксперимент, в котором тысячу старых кур не кормили в течении недели и затем восстановили прежний режим кормления. Через месяц произошло чудо, у старых кур начали снова отрастать перья, некоторые из них начали снова нести яйца. При подведении итогов эксперимента оказалось, что эти куры прожили втрое дольше, чем куры и контрольной группе. Куры ничего не знали об отказе от зерна, но резкое сокращение питания стимулировало биогенетические функции в сторону обновления организма.

ПРИМЕЧАНИЕ. Речь о Сурене Аракеляне (Советский Союз). Начал наблюдать за коровой, кормилицей семьи, которая вею жизнь жила впроголодь и прожила на 8 лет дольше сверстниц. Заметил, что куры, начинающие жиреть, перестают нести яйца и т. д. (см. Май Богачихин «Парапсихология в России и за рубежом»).

В Китае написано много книг о различных стилях и метод отказа от зерна, и все они отмечают омоложение пациентов. С момента зарождения метода он описывается как способ достижения бессмертия. С точки зрения даосизма бессмертие – суть вечность, отсутствие умирания. Множество книг об отказе от зерна документировано подтверждает, что наблюдали пожилых мужчин, цвет волос которых оставался темным и даже некоторые случаи вырастании новых зубов во время нахождения пожилых людей в состоянии отказа от зерна. Наблюдались также случаи рождения детей женщинами в возрасте старше 60 лет.

Таких сообщений о чудесах множество, и тем не менее со временная наука не в состоянии объяснить, как или почему такие явления происходят. Отсутствие у научного сообщества определенною ответа на вопрос, как действуют эти методы, никоим образом не означает, что невозможно достигнуть таких поразительных результатов.

Просмотр раздела «Акупунктура» в телефонных справочниках показывает, что многие акупунктуристы рекламируют свою способность устранять косметические проблемы. Действие акупунктуры до сих пор остается загадкой для современной медицины, а многие используют акупунктуру для косметического ремонта лица, восстановления потерянных волос или устранения облысения и т. п. После лечения акупунктурой многие чувствуют себя лучше и выглядят моложе. Процесс акупунктуры стимулирует протекание ци, а методики отказа от зерна также предназначены для стимулирования энергии. Если верить, что акупунктура может омолаживать, то безусловно, того же можно добиться с помощью отказа от зерна. В самом деле, так как этот метод эффективней акупунктуры с точки зрения достигаемых результатов. В моей практике я часто комбинирую то и другое.

Сеанс отказа от зерна может привести к возрождению молодости человека, но ни одна книга не может дать достоверный ответ на вопрос почему? Мое объяснение основано целиком на моем воображении и не подтверждено наблюдениями ученых. В отсутствии научно обоснованною ответа, допустимо любое мыслимое воззрение.

По мере старения человека кожа лица, рук, ног и живота сморщивается, кожа и мышцы теряют эластичность и начинают свисать. Некоторые прибегают к хирургии для натягивания кожи с тем, чтобы кожа выглядела моложе. Впоследствии, однако, кожа может стать хуже прежней. Эти изменения видны снаружи, но мы не видим изменений, происходящих внутри тела. Мы не видим увеличения желудка, растяжения стенок желудка, увеличения печени, опускания мочевого пузыря или матки. Некоторые врачи приписывают такие изменения реакции ДНК в клетках, а некоторые считают, что вызывает такие расстройства в организме потеря эластичности клеток. Согласно традиционной китайской медицине такие изменения вызваны ослаблением энергии тела, так что усиление ци замедлит процесс старения.

В моем классе посещающие часто ощущают покалывание или нагрев органов тела, некоторые чувствуют сокращения и сжимание органов. Это означает, что организм возвращается в более молодое состояние. Наполнение клеток тела энергией приводит к восстановлению эластичности. Часто расстройства органов есть следствие их ненормальности и отсутствия баланса, вызванными потерей эластичности клеток.

На Западе люди не верят в философию ци. Эти идеи пришли из древней китайской философии, зародившейся, по крайней мере, 2000 лет тому назад. Теории инь-ян и пяти стихий приводят западного человека в замешательство. Однако западный человек должен верить в существование биоэлектричества в организме, поскольку этому учат в школе. В моих классах не менее 90 процентов слушателей ощущают покалывание, тепло или некоторое движение желудка или иного органа. Такие ощущения и перемещения могут также связываться с протеканием биоэлектричества.

Для работы организма необходимы нормальные циклы биоэлектричества. Эти сигналы поступают во все клетки организма. Отсутствие биоэлектричества в клетке приводит ее к потере эластичности. Восточная медицина доказала, что пропускание через опухоль биоэлектричества напряжением 70 милливольт заставляет опухоль сморщиваться или исчезать. Поэтому многие слушатели моих классов, страдающих опухолями, отмечают уменьшение или исчезновение опухоли.

Организм человека на 60 % состоит из воды, более половины, которой содержится в клетках. Кровь содержит более 50 % воды. Некоторые клетки по природе своей сильнее других. В состоянии отказа от зерна организм не получает жидкости и питания, так что более слабые клетки легко отмирают, в то время как более сильные клетки становятся сильнее просто для выживания. Это процесс естественной селекции. В молодости клетки сильны и активны, по мере старения организма клетки становятся слабей и менее активными. Организм может омолаживаться, удерживая сильные активные клетки и избавляясь от слабых.

Обмен веществ создает условия, при которых старые и слабые клетки отмирают, и новые клетки зарождаются и растут. Правильный обмен веществ требует, чтобы клетки были активны, поэтому физические упражнения сопровождаются ускоренным обменом веществ. Упражнения могут повышать биоэлектрическое напряжение, и клетки с повышенным напряжением будут более активны. Эта теория общеизвестна и общепризнанна, существуют, однако, и другие средства увеличения активности клеток, например расслабление. В расслабленном состоянии понижается сопротивление организма, что при том же напряжении приводит к росту биотока. В результате прохождения через клетку более сильного биотока повышается активность клетки. Это закон Ома в приложении к организму человека.

В состоянии отказа от зерна первое ощущение – расслабление, растекающегося по телу. Таким способом организм оповещает о понижении сопротивления нервной и мышечной систем. Это позволяет биоэлектричеству легко протекать в организме, в результате чего ускоряется обмен веществ. Именно поэтому слушатели моих классов отмечают потемнение волос, а у некоторых шрамы от прошлых повреждений рассасываются или становятся мягче; кожа разглаживается и сияет вследствие изменения обмена веществ.