III этап: Рефлекторно-сегментарный массаж грудины.

Цель: устранить механическое препятствие для лимфотока по грудному протоку

1.Пассивное мышечно-фасциальное растяжение:

Исходное положение – лёжа на спине, руки вверх и в стороны под углом 45 градусов, Берём валик и подкладываем под грудной отдел позвоночника, клиент лежит сам 2 – 3 минуты. В это время можно выполнять межрёберные поглаживания с выходом до кистей.

2.Шиатцу (надавливания на биологические активные точки.

Захватываем свободный край большой грудной мышцы в точке Р1 (меридиан лёгких) и удерживаем её до синхронноё пульсации 1 минуту.

3.Постизометрическая релакскция грудной мышцы.

Исходное положение как и в движении № 1, массажист стоит у головного конца клиента, руки в упоре на локтях клиента, просим клиента сделать глубокий вдох, смотреть вверх и поднять руки вверх. При этом массажист оказывает сопротивление, на выдохе клиент расслабляется и массажист растягивает руки в стороны, движение 4 - 6 раз.

4.Массаж грудины:

а) растирание ребром ладони

б) круговое растирание подушечками пальцев

в) поперечная пила

г) статическая пила

д) растяжение-вытяжение

е) вальцевание

ж) ритмичные надавливания парастернально грудины.

 

IV этап: отводящий массаж конечностей.

1. Объёмное поглаживание от голеностопного сустава до плечевого (2 -3 раза).

Ладонной поверхностью поднимаемся вверх по наружной поверхности. спускаемся вниз по внутренней, обходя по воздуху интимные зоны.

2.Объёмное поглаживание от голеностопного сустава до тазобедренного (2 – 3 раза)

3. Попеременное и комбинированное поглаживание ближней конечности

4. Бедро. Передняя поверхность:

а) плоскостное интенсивное глубокое поглаживание

б) гребнеобразное выжимание

в) объёмное разминание мышц бедра:

- одновременно между ладонями

- попеременно гребнеобразно сложенной кистью

- одновременно гребнеобразно сложенной кистью

г) гребнеобразное растирание широчайшей фасции бедра

д) рубление

е) граблеобразное поглаживание.

 

5. Голень. Передняя поверхность:

а) интенсивное плоскостное глубокое поглаживание

б) растирание обхватом (крапивка).

 

6. Стопа:

а) прямолинейное растирание большими пальцами плюсны от пальцев до голеностопа

б) щипцеобразное разминание внутреннего и наружного края свода стопы

в) прямолинейное растирание подошвенной фасции

г) смещение-перемещение плюсневых костей

д) подковка на поперечном своде

е) стимуляция переферического кровообращения за ногтевые фаланги.

 

7. Завершающие приёмы

а) прокладывание тоннелей

б) пунктирование подушечками пальцев

 

Задняя поверхность

1. Объёмное поглаживание от голнностопного сустава до плечевого (2-3раза)

2. Объёмное поглаживание от голеностопного сустава до тазобедренного

3. Прямолинейное и комбинированное поглаживание дальней конечности.

Ягодица

1. Плоскостное интенсивное глубокое поглаживание

2. Растирание связок ягодичных мышц ребром ладони

3. Двойное кольцевое разминание

4. Тщательная работа с линией крестца как с линией ребра.

5. Рубление.

 

Бедро

Аналогично как на передней поверхности

Голень

(ложим голень клиента на бедро массажиста):

1. Интенсивное плоскостное глубокое поглаживание

2. Выжимание обхватом

3. Объёмное разминание

4. Продольное разминание

5. Щипцеобразное растирание ахиллового сухожилия

6. Рубление

 

Завершающие приёмы: -прокладывание тоннелей и пунктирование.

 

2. Практическая часть:

Преподаватель показывает массаж по частям, студенты отрабатывают каждую часть, работая в парах.

Затем отрабатывают весь массаж и сдают зачёт.

 

3. Контроль знаний: зачёт по практическим навыкам.Студенты включают лимфодренажный массаж в комплексную практику.