Технические правила проведения соревнований по армлифтингу

ТЕХНИЧЕСКИЕ ПРАВИЛА ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ ПО АРМЛИФТИНГУ

Редакция 2020 г.

Настоящие правила являются официальным изданием технических правил соревнований по версии БФМФК IBFF BELARUS

Правила   утверждены  Исполкомом  БФМФК  IBFF  BELARUS  и  вступают  в  силу  с  01 сентября 2020 г.

СОДЕРЖАНИЕ

1.	ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ	3
2.	СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ И ПРАВИЛА ИХ ВЫПОЛНЕНИЯ	4
3.	ОБОРУДОВАНИЕ И ЕГО СПЕЦИФИКА	9
4.	ПРЕДМЕТЫ ЛИЧНОЙ ЭКИПИРОВКИ	11
5.	ВЗВЕШИВАНИЕ И ПОРЯДОК РЕГИСТРАЦИИ АТЛЕТОВ	11
6.	ПОРЯДОК ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ	12
7.	СУДЕЙСТВО	15
8.	ОБЯЗАННОСТИ ОРГАНИЗАТОРОВ СОРЕВНОВАНИЙ	17

 

ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

1.2. Армлифтинг — это силовой вид спорта, включающий в себя различные упражнения на силу хвата: «Rolling Thunder», «Apollon's Axle», «Silver Bullet», «Hub», «Saxon Bar» и «Excalibur» и другие.

1.3. Настоящие правила распространяются на все соревнования, проводимые по версии Белорусской федерации модельного фитнеса и культуризма (БФМФК). Атлеты, выступающие на соревнованиях по армлифтингу по версии БФМФК, тренера, все официальные лица соревнований, должны знать и соблюдать эти правила.

1.4. БФМФК признают следующие виды соревновательных упражнений:

Rolling Thunder (Роллинг Тандер);

Apollon’s Axle (Аполлон Аксель);

Saxon Bar Deadlift (Саксон Бар);

Hub (Хаб);

Excalibur (Эскалибур);

Silver Bullet (Серебряная пуля).

1.5. Санкционирование соревнований и их результатов: БФМФК признает только те результаты в отдельных упражнениях, которые были выполнены в соответствии с техническими правилами БФМФК на официально санкционированных соревнованиях.

1.6. БФМФК проводит соревнования, признает и регистрирует рекорды в следующих возрастных категориях (мужчины и женщины):

- Юниоры (от 14 до 17 лет включительно) – J1;

(от 18 до 21 года включительно) – J2;

- Открытая возрастная категория – Open;

- Ветераны 40+ – М1;

50+ – М2;

60+ – М3.

1.7. Открытая возрастная категория (Open) состоит из следующих весовых категорий:

- «Apollon’s Axle» мужчины до 70 кг; до 80 кг; до 90 кг; до 100 кг; до 110 кг;

свыше 110 кг

                         женщины до 60 кг; до 80 кг; свыше 80 кг

- «Rolling Thunder» мужчины до 70 кг; до 80 кг; до 90 кг; до 100 кг; до 110 кг;

свыше 110 кг

женщины до 60 кг; до 80 кг; свыше 80 кг

- «Saxon bar Deadlift» мужчины до 80 кг; до 100 кг; свыше 100 кг

женщины до 60 кг; свыше 60 кг

- «Excalibur» мужчины до 95 кг; свыше 95 кг

женщины абсолютная

- «Hub» мужчины абсолютная

женщины абсолютная

- «Silver Bullet» мужчины до 95 кг; свыше 95 кг

женщины абсолютная.

На усмотрение организаторов, предусматривается объединение весовых и возрастных категорий, с целью повышения ценности соревновательных титулов.

1.

1.1.

1.2.

1.3.

1.4.

1.5.

1.6.

1.7.

1.8. На соревнованиях по версии БФМФК разрешено использование, как сухой, так и жидкой магнезии, предоставленной только организаторами.

СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ И ПРАВИЛА ИХ ВЫПОЛНЕНИЯ

Rolling Thunder

2.2.1. Для выполнения подхода атлету предоставляется одна минута, за которую он может использовать неограниченное число попыток поднять вес.

2.2.2. Атлет должен располагаться лицом к передней части помоста.

2.2.3. Снаряд должен располагаться вертикально между ног атлета, и подниматься вверх до того момента, пока атлет не примет вертикальное положение. При постановке ног допускается расстояние между внутренними рантами обуви не более 80 см.

2.2.4. Снаряд может иметь остановку в движении, но не допускается движение его вниз.

2.2.5. Свободная рука не должна касаться другой руки или тела.

2.2.6. Снаряд берется прямым хватом «сверху». Взятие снаряда «в замок» запрещено.

2.2.7. Атлет имеет право поднимать снаряд как левой, так и правой рукой, а также менять руку во время выполнения подхода. При этом пальцы руки атлета должны обхватывать снаряд таким образом, чтобы большой палец был напротив остальных («закрытый» хват).

2.2.8. По завершении подъема ноги в коленях должны быть полностью выпрямлены, атлет должен принять вертикальное положение.

2.2.9. Если рост атлета не позволяет фиксировать снаряд, то допускается использование подставок под ноги.

2.2.10. Сигнал старшего судьи состоит из движения руки вниз и отчетливой команды “Down” (опустить). После чего атлет должен подконтрольно опустить вес на помост.

1.

2.

Appolon’s Axle

2.2.1. Для выполнения подхода атлету предоставляется одна минута, за которую он может использовать одну попытку поднять вес.

2.2.2. Appolon’s Axle должен располагаться горизонтально перед атлетом, удерживаться «прямым закрытым хватом» двумя руками (внутренняя сторона ладоней обращена к атлету, при этом пальцы рук атлета должны обхватывать снаряд таким образом, чтобы большой палец был напротив остальных) и подниматься вверх, до того момента, пока атлет не встанет вертикально. Допускается остановка в движении, но не допускается движение вниз.

2.2.3. Атлет должен стоять лицом к передней части помоста.

2.2.4. По окончании подъема, ноги в коленях должны быть полностью выпрямлены, атлет должен занять вертикальное положение.

2.2.5. Атлет должен находиться в вертикальном положении с полностью выпрямленными бедрами, коленями и неподвижными стопами до получения команд центрального судьи, которая состоит из видимого движения руки вниз и голосовой команды «Down» (опустить). Команда не дается до тех пор, пока снаряд не будет зафиксирован в неподвижном положении и атлет не будет находиться в конечной позиции.

2.2.6. Любое поднимание снаряда или любая преднамеренная попытка поднять, считается подходом.

2.2.7.  Допускается использование как классического варианта тяги Appolon’s Axle, так и сумо.

2.2.8. Обе руки должны находиться на снаряде прямым хватом сверху, хват «в замок» при этом запрещен.

2.2.

Saxon bar Deadlift

2.3.1. Для выполнения подхода атлету предоставляется одна минута, за которую он может использовать одну попытку поднять вес.

2.3.2. Saxon Bar должен располагаться горизонтально перед атлетом, удерживаться «прямым хватом» двумя руками (внутренняя сторона ладоней обращена к атлету, при этом пальцы рук обращены вниз к помосту) и подниматься вверх, до того момента, пока атлет не встанет вертикально. Допускается остановка в движении, но не допускается движение вниз.

2.3.3. Атлет должен стоять лицом к передней части помоста.

2.3.4. По окончании подъема, ноги в коленях должны быть полностью выпрямлены, атлет должен занять вертикальное положение.

2.3.5. Атлет должен находиться в вертикальном положении с полностью выпрямленными бедрами, коленями и неподвижными стопами до получения команды центрального судьи, которая состоит из видимого движения руки вниз и голосовой команды «Down» (опустить). Команда не дается до тех пор, пока снаряд не будет зафиксирован в неподвижном положении и атлет не будет находиться в конечной позиции.

2.3.6. Любое поднимание снаряда или любая преднамеренная попытка поднять считается подходом.

2.3.7. Допускается использование, как классического варианта тяги Saxon Bar, так и сумо.

2.3.8.  Обе руки должны находиться на снаряде прямым хватом сверху.

2.3.9. Подворот кисти запрещен.

2.3.10.   Причины, по которым попытка выполнения упражнения может быть не засчитана:

- Любое движение снаряда вниз до того, как он достигнет финального положения.

- Неполное выпрямление тела.

- Неполное выпрямление ног в коленях.

- Поддержка снаряда бедрами во время подъема.

- Опускание Saxon Bar до получения команды центрального судьи.

- Опускание Saxon Bar на помост без контроля обеими руками, то есть выпускание снаряда из рук.

- Подворот кистей.

 

 

1.

2.

2.1.

2.2.

2.3.

Silver Bullet

2.4.1. Для проведения соревнований должен быть использован оригинальный эспандер Captains of Crush от IronMind.

2.4.2. Во время выполнения упражнения допускается использование магнезии. Магнезия должна быть предоставлена организатором.

2.4.3. Серебряная пуля вставляется в эспандер не глубже верхнего края риски расположенной посередине пули.

2.4.4. Все четыре пальца руки должны сжимать эспандер. Любой контакт пули с пальцами запрещён.

2.4.5. Рука должна находиться в горизонтальном положении, а пуля должна быть зажата в эспандере и находиться в вертикальном положении. Сгиб руки в локте разрешен, при условии сохранения вертикального положения снаряда в руке.

2.4.6. Как только пуля заняла правильное положение в эспандере, по команде главного судьи «Time» (время), включается секундомер. Секундомер останавливается, как только пуля вылетела из эспандера или по команде главного судьи «Stop» (стоп). Если атлету не удалось с первой попытки зафиксировать надёжно пулю в эспандере, он имеет право сбросить её. В этом случае ему будет предоставлена вторая попытка.

2.4.7. Выполняется всего один подход.

2.4.8. Причины, по которым судья может остановить секундомер, во время выполнения атлетом упражнения:

- Не правильно установлена (зажата) пуля в эспандере.

- Пуля не находится в вертикальном положении.

- Рука атлета не находится в горизонтальном положении.

- Любое касание пули пальцами во время выполнения упражнения.

 

Excalibur

2.5.1. Для выполнения подхода атлету предоставляется одна минута, за которую он может использовать неограниченное число попыток поднять вес.

2.5.2. Атлет располагается лицом к передней части помоста.

2.5.3. Снаряд должен располагаться вертикально между ног атлета, и подниматься вверх любой рукой до того момента, пока атлет не примет вертикальное положение. При постановке ног допускается расстояние между внутренними рантами обуви не более 80 см.

2.5.4. Снаряд может иметь остановку в движении, но не допускается движение вниз.

2.5.5. Свободная рука не должна касаться другой руки или тела атлета, а также не допускается упор снаряда или руки, в которой он находится, в любую часть тела (упор в бедро, живот и т.д.).

2.5.6. По завершении подъема ноги в коленях должны быть полностью выпрямлены, атлет должен принять вертикальное положение.

2.5.7. Если рост атлета не позволяет фиксировать снаряд, то допускается использование подставок под ноги.

2.5.8. Сигнал старшего судьи состоит из движения руки вниз и отчетливой команды “Down” (опустить). После этого атлет должен опустить снаряд на помост, контролируя его рукой.

2.5.9. Причины, по которым попытка выполнения упражнения может быть не засчитана:

- Несоблюдение сигналов центрального судьи на помосте.

- Неполное выпрямление коленей в конце выполнения упражнения.

- Любое движение стоп во время выполнения упражнения.

- Опускание снаряда на помост без сопровождения рукой.

- Касание свободной рукой любых частей тела атлета.

- Упор снаряда или руки, в которой он находится, в любую часть тела (упор в бедро, живот и т.д.).

- Хват снаряда «в замок», когда большой палец ложится на другие и наоборот.

 

Hub

2.6.1. Для выполнения подхода атлету предоставляется одна минута, за которую он может использовать неограниченное число попыток поднять вес.

2.6.2. Атлет должен располагаться лицом к передней части помоста.

2.6.3. Снаряд должен располагаться вертикально между ног атлета, и подниматься вверх любой рукой до того момента, пока атлет не примет вертикальное положение. При постановке ног допускается расстояние между внутренними рантами обуви не более 80 см.

2.6.4. Пальцы атлета (все, кроме мизинца) должны быть расположены на снаряде вертикально. При подъеме допускается небольшое смещение вертикального положения пальцев.

2.6.5. Снаряд может иметь остановку в движении, но не допускается его движение вниз.

2.6.6. Свободная рука не должна касаться другой руки или любой части тела атлета, а также не допускается упор снаряда или руки, в которой он находится, в любую часть тела (упор в бедро, живот и т.д.).

2.6.7. По завершении подъема ноги в коленях должны быть полностью выпрямлены, атлет должен принять вертикальное положение.

2.6.8. Если рост атлета не позволяет фиксировать снаряд, то допускается использование подставок под ноги.

2.6.9. Сигнал старшего судьи состоит из движения руки вниз и отчетливой команды “Down” («Опустить»). После этого атлет должен опустить снаряд на помост, контролируя его рукой.

2.6.10. Причины, по которым попытка выполнения упражнения может быть не засчитана:

- Несоблюдение сигналов центрального судьи на помосте.

- Поддержка снаряда бёдрами во время выполнения подъёма.

- Неполное выпрямление коленей в конце выполнения упражнения.

- Любое движение стоп во время выполнения упражнения.

- Опускание снаряда на помост без сопровождения рукой.

- Касание свободной рукой любых частей тела атлета.

- Упор снаряда или руки, в которой он находится, в любую часть тела (упор в бедро, живот и т.д.).

 

1.

2.

2.1.

2.2.

2.3.

2.4.

2.5.

2.6.

2.7. Если атлет не может полностью выпрямить ноги и/или руки (обе или одну) в результате старой травмы, анатомического или неврологического заболевания, то он должен предъявить соответствующее медицинское заключение главному судье соревнований. Так же атлет обязан перед каждым подходом показать видимые физические доказательства всем судьям на помосте до начала упражнения и предоставить по требованию центрального судьи возможность проверить степень ограничения разгибания конечности.

ПРЕДМЕТЫ ЛИЧНОЙ ЭКИПИРОВКИ

4.1. Все атрибуты формы и личной экипировки атлета должны быть чистыми и опрятными. На любом предмете личной экипировки запрещены надписи оскорбительного характера, противоречащие духу спортивного мероприятия. В случае несоблюдения этого требования атлет, по решению судей, может быть не допущен к дальнейшему участию в соревнованиях.

4.2. Трико должно быть однослойным и представлять собою единый предмет одежды. Лямки костюма должны быть надеты на плечи атлета во время выполнения всех упражнений на соревнованиях. В качестве альтернативы допускается использование коротких лосин (велосипедок) или спортивных шортов.

4.3. Футболка должна быть изготовлена из одного слоя ткани и представлять собой отдельный предмет одежды. Рукава не должны быть ниже локтей при опущенной руке атлета. Футболка может быть любого цвета, однотонной или разноцветной. Не допускаются надписи оскорбительного характера или противоречащие духу соревнования.

4.4. Участник может применять пояс (ремень). Его следует надевать поверх костюма.

4.5. Не разрешается использование бинтов фиксирующих кисть либо кистевиков.

4.6. Носки либо гетры должны быть длинной ниже колена.

4.7. Во время выполнения упражнений атлет должен быть в спортивной обуви. Запрещено использование обуви с металлическими шипами и планками, а также тапок, сланцев, шлепанцев.

6.1.

6.2.

6.3.

6.4.

6.5.

6.6.

6.7.

6.8.

6.9.

6.10.

6.11.

6.12.

6.13.

6.14.

6.15.

6.16.

6.17.

6.18.

6.19.

6.20.

6.21.

6.22.

6.23. Ни одному атлету не разрешено разминаться на соревновательном оборудовании, установленном на помосте.

1.

2.

3.

4.

5.

6.

6.1.

6.2.

6.3.

6.4.

6.5.

6.6.

6.7.

6.8.

6.9.

6.10.

6.11.

6.12.

6.13.

6.14.

6.15.

6.16.

6.17.

6.18.

6.19.

6.20.

6.21.

6.22.

6.23.

СУДЕЙСТВО

7.1. На помосте должны быть три судьи: центральный судья и два боковых, в исключительных случаях допускается наличие лишь центрального судьи. Все судьи равноправны между собой. Решение судей изменению и обжалованию не подлежит.

7.2. Судьи размещаются в таком месте возле помоста, которое они считают самым удобным для обзора в каждом из упражнений.

7.3. Все три судьи ответственны за действия, которые происходят на помосте и за действия атлета, потому каждый судья отвечает за свой участок обзора.

7.4. Обязанности судей.

7.4.1. Обязанности центрального судьи:

− центральный судья ответственен за подачу всех необходимых команд для выполнения упражнений и установку веса.

7.4.2. Обязанности судей до соревнований:

− Проверить помост и оборудование на соответствие правилам.

− Вес дисков должен отвечать действительности и должен быть проверен на соответствие правилам.

− Убедиться, что взвешивание проходит в отведенное время и должным образом.

− Убедиться, что вся информация, относительно действующих правил, доведена до всех участников соревнований и участники проинформированы о времени проведения соревнований.

7.4.3. Обязанности судей на протяжении соревнований:

− Проверять вес, установленный на снаряде, равен ли он тому весу, который был объявлен спикером.

− На протяжении соревнований любой судья, который имеет сомнения в целостности экипировки, должен обратить внимание других судей и они вместе должны проверить экипировку атлета. Если обнаружено нарушение относительно экипировки атлета, атлет будет снят с соревнований. Если нарушение не является значительным, атлет получает предупреждение.

− Судья, который заметил ошибку в выполнении упражнения, должен подать сигнал после окончании выполнения упражнения. Он не может влиять на решение других судей, кроме случая, если ошибка подвергает опасности атлета или ассистентов.

7.5. Атлет, который получил красный сигнал, имеет право уточнить у судьи причины незачета подхода лишь по окончании своего подхода (до приглашения на помост следующего за ним по списку атлета), а не в любой другой период времени. Судья обязан прокомментировать нарушение четко и коротко, с целью недопущения задержки проведения соревнований.

7.6. В случае оценки судей 2 к 1, атлет или его представитель имеет право в течение одной минуты подать апелляцию в жюри (при наличии видеозаписи его подхода надлежащего качества, по которой можно определить ошибку судей). Вместе с видеоматериалом, Атлет или его представитель передаёт жюри залоговую сумму, указанную в положении о соревновании.

7.7. В случае признанием жюри факта ошибочного решения судей, залоговая сумма немедленно возвращается атлету или его представителю, а атлету предоставляется дополнительная попытка в конце раунда.

7.8. Оценка судей в спорной попытке изменению не подлежит.

7.9. В случае, если жюри признаёт оценку судей правильной, либо по видео однозначно и безошибочно нельзя определить правильность выполнения атлетом подхода, дополнительная попытка атлету не даётся, залоговая сумма атлету не возвращается и передаётся в кассу для дальнейшего расходования на усмотрение организаторов соревнований.

7.10. Ни один судья не должен влиять на принятие решения другим судьей.

7.11. Судьи могут консультироваться между собой или с любым должностным лицом соревнований с целью ускорения проведения соревнований, или исправления ошибок. Консультации должны быть короткими и общими, чтобы не мешать проведению соревнований.

7.12. Атлет не несет ответственность за ошибки официальных лиц соревнований, все недоразумения трактуются в его пользу.

7.13. Категорически запрещается судьям спорить друг с другом во время проведения соревнований, за исключением специально отведённых для этого мест (судейской комнате).

7.14. Требования к внешнему виду судьи.

Мужчины:зимой – темный пиджак и брюки, светлая рубашка; летом – белая рубашка либо тенниска и темные брюки.

Женщины:зимой - темный пиджак, темная юбка или брюки и белая блуза; летом – платье, юбка или брюки и белая блуза или топ. Судьи должны быть одеты аккуратно.

7.15. Судья обязан иметь бэйдж с эмблемой БФМФК.

ТЕХНИЧЕСКИЕ ПРАВИЛА ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ ПО АРМЛИФТИНГУ

Редакция 2020 г.

Настоящие правила являются официальным изданием технических правил соревнований по версии БФМФК IBFF BELARUS

Правила   утверждены  Исполкомом  БФМФК  IBFF  BELARUS  и  вступают  в  силу  с  01 сентября 2020 г.

СОДЕРЖАНИЕ

1.	ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ	3
2.	СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ И ПРАВИЛА ИХ ВЫПОЛНЕНИЯ	4
3.	ОБОРУДОВАНИЕ И ЕГО СПЕЦИФИКА	9
4.	ПРЕДМЕТЫ ЛИЧНОЙ ЭКИПИРОВКИ	11
5.	ВЗВЕШИВАНИЕ И ПОРЯДОК РЕГИСТРАЦИИ АТЛЕТОВ	11
6.	ПОРЯДОК ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ	12
7.	СУДЕЙСТВО	15
8.	ОБЯЗАННОСТИ ОРГАНИЗАТОРОВ СОРЕВНОВАНИЙ	17

 

ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

1.2. Армлифтинг — это силовой вид спорта, включающий в себя различные упражнения на силу хвата: «Rolling Thunder», «Apollon's Axle», «Silver Bullet», «Hub», «Saxon Bar» и «Excalibur» и другие.

1.3. Настоящие правила распространяются на все соревнования, проводимые по версии Белорусской федерации модельного фитнеса и культуризма (БФМФК). Атлеты, выступающие на соревнованиях по армлифтингу по версии БФМФК, тренера, все официальные лица соревнований, должны знать и соблюдать эти правила.

1.4. БФМФК признают следующие виды соревновательных упражнений:

Rolling Thunder (Роллинг Тандер);

Apollon’s Axle (Аполлон Аксель);

Saxon Bar Deadlift (Саксон Бар);

Hub (Хаб);

Excalibur (Эскалибур);

Silver Bullet (Серебряная пуля).

1.5. Санкционирование соревнований и их результатов: БФМФК признает только те результаты в отдельных упражнениях, которые были выполнены в соответствии с техническими правилами БФМФК на официально санкционированных соревнованиях.

1.6. БФМФК проводит соревнования, признает и регистрирует рекорды в следующих возрастных категориях (мужчины и женщины):

- Юниоры (от 14 до 17 лет включительно) – J1;

(от 18 до 21 года включительно) – J2;

- Открытая возрастная категория – Open;

- Ветераны 40+ – М1;

50+ – М2;

60+ – М3.

1.7. Открытая возрастная категория (Open) состоит из следующих весовых категорий:

- «Apollon’s Axle» мужчины до 70 кг; до 80 кг; до 90 кг; до 100 кг; до 110 кг;

свыше 110 кг

                         женщины до 60 кг; до 80 кг; свыше 80 кг

- «Rolling Thunder» мужчины до 70 кг; до 80 кг; до 90 кг; до 100 кг; до 110 кг;

свыше 110 кг

женщины до 60 кг; до 80 кг; свыше 80 кг

- «Saxon bar Deadlift» мужчины до 80 кг; до 100 кг; свыше 100 кг

женщины до 60 кг; свыше 60 кг

- «Excalibur» мужчины до 95 кг; свыше 95 кг

женщины абсолютная

- «Hub» мужчины абсолютная

женщины абсолютная

- «Silver Bullet» мужчины до 95 кг; свыше 95 кг

женщины абсолютная.

На усмотрение организаторов, предусматривается объединение весовых и возрастных категорий, с целью повышения ценности соревновательных титулов.

1.

1.1.

1.2.

1.3.

1.4.

1.5.

1.6.

1.7.

1.8. На соревнованиях по версии БФМФК разрешено использование, как сухой, так и жидкой магнезии, предоставленной только организаторами.