Дни, благоприятные для постов

 

 

С точки зрения природной магии, благоприятными для поста являются вторник и четверг. Вторник по лунному календарю – день самоограничения. Он хорош как для постов, так и для ограничения общения, размышлений, чтения, самопогружения. Четверг отвечает за настройку организма и очищение как таковое. В этот день активнее работает выделительная система, успешнее выводятся токсины. Вот поэтому в четверг не рекомендуется проводить медицинские исследования и сдавать анализы – они могут оказаться хуже, чем есть на самом деле.

 

 

Что делать в разгрузочные дни?

 

Главное – питание должно быть максимально простым и натуральным.

Если есть желание, можно некоторое время (но не более суток) не есть совсем, только пить воду, причем в любых количествах. Лучше всего брать ее для этих целей из природного родника или колодца, но подойдет и вода из артезианской скважины. Воду ни в коем случае нельзя кипятить, потому что ее решетка разрушится. Подробнее о свойствах воды и ее употреблении мы с вами поговорим дальше.

Повторяю: голодовка – только по желанию. Если его нет – лучше весь день есть фрукты, овощи, черный зерновой хлеб, каши на воде, пить хорошую воду, мед, разведенный в воде, травяные чаи – липовый, ромашковый, мятный, брусничный. Помните, что для чая травы надо брать меньше примерно в два раза, чем рекомендовано для настоя.

 

Ходим пешком

 

Это тоже важное правило. И не только для самочувствия. Мы живем в многоэтажных домах, работаем в многоэтажных офисах, перемещаемся на машинах, метро. Наши ноги почти не ступают на землю. А ведь от земли идет громадная сила. Могу рассказать вам такой случай из собственной практики.

 

Когда я работал в больнице, к нам поступил пациент – мужчина лет сорока – в очень тяжелом состоянии. Обследование очень быстро установило диагноз – рак. Мы, конечно, предложили операцию. Обычно мы не говорим пациентам о таком диагнозе, ставим в известность только родственников (по крайней мере, раньше была такая установка). Но тут мужчина как-то узнал, а может, догадался о том, что у него смертельно опасное заболевание. Он пришел ко мне в кабинет и попросил поговорить с ним начистоту, как мужчина с мужчиной. Я и раньше не придерживался мнения, что надо скрывать от людей их диагнозы, поэтому, невзирая на предписания, выложил все как есть. Он принял все достояно, поблагодарил. На следующий день я отдыхал после суточного дежурства, а придя на работу через день узнал, что мой пациент написал расписку с отказом от операции и выписался.

Прошло два года. И вот как-то сестричка сообщила мне, что внизу меня ждет человек. Я спустился и глазам не поверил – передо мной стоял Анатолий – живой, здоровый, даже помолодевший. Он пришел поблагодарить меня за тот честный разговор, который по его словам спас ему жизнь. «Ведь согласись я на операцию, уж видимо не было бы меня в живых, – начал рассказывать он, – а так, я плюнул на все, уехал в глухую деревню, думал, хоть помру, когда кругом красота, а не каменные джунгли. Купил в глухомани крохотный домик, устроился почтальоном. А дальше стал вставать в пять утра, бегал босиком по росе на речку, купался в любую погоду, и осенью и весной, пил воду из колодца. А главное, я жил на земле и ходил по земле. Через пару месяцев стал чувствовать себя лучше, а через полтора года вернулся, прошел обследование и никакой опухоли у меня не нашли».

 

Теперь вы понимаете, какая сила в земле? Даже самая страшная болезнь не устояла.

Поэтому советую – ходите по земле!

Прогулки должны быть не меньше часа. Предвижу ваши возражения об отсутствии времени, больных ногах и прочем. И не принимаю их. Если уж вы взялись за себя, хотите привести тело в порядок – придется поменять распорядок дня и найти время и место для прогулок. Самое простое – ходить пешком на работу, или ехать только часть пути (например, выходить за две-три остановки).