Слава Отцу, и Сыну, и Святому Духу.

И повторяем то же: Поста Божественным начатком / приобретем сокрушение души, взывая: / «Владыка Христе, молитву нашу прими, как отборный фимиам, / и избавь нас, молимся, / от злосмрадного тления и наказания страшного, / как единый скорый к примирению!»

И ныне, и всегда, и во веки веков. Аминь.

Богородичен: Милосердия источник, / удостой нас сострадания, Богородица; / взгляни на людей согрешивших, / яви как всегда силу Твою, / ибо, надеясь на Тебя, мы взываем Тебе: «Радуйся», / как некогда Гавриил, / начальник воинств бесплотных.

И вновь чтение из святого Ефрема.

Хор: Господи, помилуй. (3) Слава Отцу, и Сыну, и Святому Духу.

Чтец: И ныне, и всегда, и во веки веков. Аминь.

И читаем кафизму 6.

Псалом 37

Господи, не обличи меня в ярости Твоей и не накажи меня гневом Твоим. Ибо стрелы Твои вонзились в меня, и Ты утвердил на мне руку Твою. Нет исцеления для плоти моей от гнева Твоего, нет мира костям моим от грехов моих, ибо беззакония мои превысили голову мою, как бремя тяжкое отяготели на мне. Смердят и гноятся раны мои от безумия моего: пострадал я и был согбе́н до конца, весь день, се́туя, ходил. Ибо исполнились глумлений чре́сла мои, и нет исцеления для плоти моей. Я был сокрушен и унижен безмерно, кричал от стенания се́рдца моего. Господи, пред Тобою – всё желание моё, и стенание моё от Тебя не сокрыто. Сердце моё смутилось, оставила меня сила моя, и свет очей моих – и того нет со мною. Друзья мои и соседи мои приблизились и стали напротив меня, и ближние мои встали вдали, и теснились ищущие душу мою, и ищущие мне зла говорили пустое и козни весь день измышляли. Я же как глухой не слышал, и как немой, не отверзающий уст своих; и стал как человек, не слышащий и не имеющий в устах своих обличения. Ибо я на Тебя, Господи, уповал: Ты услышишь, Господи, Боже мой. Ибо я сказал: «Пусть не злорадствуют обо мне враги мои!» Ибо когда колебались ноги мои, они надо мной величались. Ибо я к ударам готов, и страдание моё всегда предо мною. Ибо беззаконие моё я возвещу и позабочусь о грехе моём. Враги же мои живут, и укрепились более меня, и умножились ненавидящие меня неправедно. Воздающие мне злом за добро клеветали на меня, ибо я ко благу стремился. Не оставь меня, Господи, Боже мой, не отступи от меня, обратись на помощь мне, Господи спасения моего!

Псалом 38

Я сказал: «Буду хранить пути мои, чтобы не грешить мне языко́м моим». Я поставил для уст моих охрану, когда стоял нечестивый предо мною. Я стал нем, и смирился, и смолчал, как не имеющий благ, и боль моя возобновилась. Согрелось сердце моё во мне и в размышлении моём загорелся огонь. Я произнёс языко́м моим: «Покажи мне, Господи, конец мой, и число дней моих, какое оно, дабы я познал, чего не хватает мне». Вот, Ты пядями размерил дни мои, и естество моё – как ничто пред Тобою; впрочем, всё – тщета́, всякий человек живущий. Подлинно, как призрак, преходя́щ человек, только напрасно волнуется; копит и не знает, для кого он то́ соберёт. И ныне, кто – терпение моё? Не Господь ли? И естество моё – от Тебя. От всех беззаконий моих избавь меня: на поношение безумному Ты о́тдал меня! Я стал нем и не открывал уст моих, ибо Ты соделал так. Отклони от меня удары Твои, ибо от крепости руки́ Твоей я исчез. В обличениях за беззаконие Ты наставил человека и изнурил, как паутину, душу его; впрочем, тщета́ – всякий человек! Услышь молитву мою, Господи, и прошению моему внемли́, не промолчи, видя слёзы мои, ибо поселенец я у Тебя и пришелец, как все отцы мои. Дай облегчение мне, чтобы я отдохнул прежде, чем отойду и уже не будет меня.

Псалом 39

С терпением уповал я на Господа, и Он внял мне, и услышал молитву мою, и из рва страдания вывел меня и из тины болотной, и поставил на скале ноги мои, и направил стопы́ мои. И вложил во уста мои песнь новую, пение Богу нашему; увидят многие и убоятся и надеяться будут на Господа. Блаже́н муж, для которого имя Господне – надежда его, и не смотрел он на тщету́ и на неистовства лживые. Много сотворил Ты, Господи, Боже мой, чудес Твоих, и в замыслах Твоих никто не сравнится с Тобой! Я возвестил и сказал: «Умножились они сверх числа!» Жертв и приношений Ты не восхотел, но тело уготовал мне; всесожжений и жертв за грех не потребовал Ты. Тогда я сказал: «Вот, иду, в начале книги написано обо мне. Сотворить волю Твою, Боже мой, я восхотел, и закон Твой – посреди внутренности моей». Благовествова́л я правду в собрании великом, вот, я устам моим не возбраню, – Ты, Господи, знаешь. Правду Твою не скрыл я в сердце моём, истину Твою и спасение Твоё изрёк, не скрыл милости Твоей и истины Твоей от многочисленного сонма. Ты же, Господи, не удали сострадания Твоего от меня: милость Твоя и истина Твоя пусть помогают мне постоянно. Ибо охватили меня беды, которым нет числа, настигли меня беззакония мои – и не смог я смотреть; умножились они более, чем воло́с на голове моей, и сердце моё оставило меня. Благоволи́, Господи, избавить меня, Господи, на помощь мне обратись! Да постыдятся и посрамя́тся вместе ищущие душу мою, чтобы исторгнуть её; да обратятся назад и постыдятся желающие мне зла. Да понесут тотчас позор свой говорящие мне: «Хорошо же, хорошо же!» Да возрадуются и возвеселятся о Тебе все, ищущие Тебя, Господи, и да говорят непрестанно: «Да возвеличится Господь», – любящие спасение Твоё. Я же нищ и беден: Господь позаботится о мне; помощник мой и защитник мой – Ты, Боже мой, не замедли!

Слава Отцу, и Сыну, и Святому Духу.

Хор: И ныне, и всегда, и во веки веков. Аминь. Аллилуия, аллилуия, аллилуия, слава Тебе, Боже. (3) Господи, помилуй. (3) Слава Отцу, и Сыну, и Святому Духу.

Чтец: И ныне, и всегда, и во веки веков. Аминь.

Псалом 40

Блаже́н помышляющий о нищем и бедном: в день бедствия избавит его Господь. Господь да сохранит его, и оживит его, и сделает его блаженным на земле, и да не предаст его в руки врагов его! Господь да поможет ему на ложе страдания его: всё ложе его Ты изменил во время болезни его. Я сказал: «Господи, помилуй меня, исцели душу мою, ибо я согрешил пред Тобой!» Враги мои сказали обо мне злое: «Когда он умрёт и погибнет имя его?» И если кто входил посмотреть, говорило напраслину сердце его, собирал он себе беззаконие, выходил наружу, и сговаривались вместе. Против меня шептались все враги мои, против меня замышляли зло; слово беззаконное возвели на меня: «Неужели спящий снова возстанет?» Ведь и человек мирный со мной, на которого я полагался, вкушающий хле́бы мои, по́днял пяту́ на меня. Но Ты, Господи, помилуй меня и восставь меня, и я воздам им. Я познаю́, что Ты меня возжелал, из того, что не порадуется враг мой о мне. А меня за беззлобие Ты поддержал и укрепил меня пред лицом Твоим навек. Благослове́н Господь, Бог Израиля, от века и до века. Да будет, да будет!

Псалом 41

Та́к же, как олень стремится к источникам вод, так стремится душа моя к Тебе, Боже. Жаждет душа моя к Богу крепкому, живому: «Когда я приду и явлюсь лицу Божию?» Были слёзы мои мне хлебом день и ночь, когда говорили мне всякий день: «Где Бог твой?» Это вспомнил я и изливал в себе душу мою, ибо пройду я в месте обители дивной, до дома Божия, при звуке радости и славословия, шума праздничного. Что́ прискорбна ты, душа моя, и что́ смущаешь меня? Уповай на Бога, ибо я прославлю Его; Он – спасение лица́ моего и Бог мой! Взволновалась внутри меня душа моя; потому я вспомню о Тебе с земли Иорданской и Ермонии́мской, с Малой горы. Бездна бездну призывает в шуме водопадов Твоих; все валы Твои и волны Твои прошли надо мною. Днём я́вит Господь милость Свою, и ночью песнь Его у меня, молитва Богу жизни моей. Скажу Богу: «Заступник мой Ты, почему Ты забыл меня? И для чего я, се́туя, хожу, когда притесняет враг?» Когда сокрушались кости мои, поносили меня враги мои, когда говорили мне всякий день: «Где Бог твой?» Что́ прискорбна ты, душа моя, и что́ смущаешь меня? Уповай на Бога, ибо я прославлю Его; Он – спасение лица́ моего и Бог мой!

Псалом 42

Суди меня, Боже, и реши тяжбу мою – от народа нечестивого, от человека неправедного и коварного избавь меня. Ибо Ты, Боже, крепость моя, для чего Ты отринул меня? И для чего я, се́туя, хожу, когда притесняет враг? Пошли свет Твой и истину Твою – они меня направили и привели меня на гору святую Твою и в обители Твои. И войду я к жертвеннику Божию, к Богу, радующему юность мою; я прославлю Тебя на гуслях, Боже, Боже мой. Что́ прискорбна ты, душа моя, и что́ смущаешь меня? Уповай на Бога, ибо я прославлю Его; Он – спасение лица́ моего и Бог мой!

Слава Отцу, и Сыну, и Святому Духу.

Хор: И ныне, и всегда, и во веки веков. Аминь. Аллилуия, аллилуия, аллилуия, слава Тебе, Боже. (3) Господи, помилуй. (3) Слава Отцу, и Сыну, и Святому Духу.

Чтец: И ныне, и всегда, и во веки веков. Аминь.

Псалом 43

Боже, мы ушами нашими услышали, и отцы наши возвестили нам о деле, которое Ты соделал во дни их, во дни древние. Рука Твоя народы истребила, а их Ты насадил; поразил племена и изгнал их. Ведь они не мечом своим наследовали землю, и не мы́шца их спасла их, но десница Твоя, и мы́шца Твоя и просвещение лица́ Твоего, ибо Ты благоволи́л к ним. Ты Сам – Царь мой и Бог мой, да́рующий спасение Иакову. С Тобой врагов наших поразим рогами, и именем Твоим уничтожим восстающих на нас. Ведь не на лук мой я уповаю, и меч мой не спасёт меня, – ибо Ты спас нас от теснящих нас и ненавидящих нас посрамил. О Боге мы будем хвалиться весь день, и имя Твое славословить вовек! Но ныне Ты отринул и посрамил нас, и не выйдешь, Боже, среди воинств наших. Обратил нас вспять пред врагами нашими, и ненавидящие нас расхищали себе. Ты о́тдал нас, как овец, на съедение и среди племён рассеял нас, за бесценок о́тдал народ Твой, и не было многолюдства при восклицаниях наших. Ты соделал нас поруганием для соседей наших, глумлением и посмешищем для окружающих нас. Ты поставил нас в притчу среди племён, качают головой о нас среди народов. Целый день посрамление моё предо мною, и стыд лица́ моего покрыл меня от голоса оскорбляющего и обвиняющего, от лица́ врага и гонителя. Это всё пришло на нас – и мы не забыли Тебя, и не сделали неправды в завете Твоём, и не отступило назад сердце наше. И отклонил Ты стези́ наши от пути Твоего, ибо Ты смирил нас на месте бедствия, и покрыла нас тень смерти. Если мы забыли имя Бога нашего, и если простёрли ру́ки наши к Богу чужому – не Бог ли взыщет за это? Ибо Он знает тайны се́рдца. Ибо за Тебя умерщвляют нас всякий день, сочли нас за овец закала́емых. Пробудись, что́ Ты спишь, Господи? Восстань и не отринь до конца! Для чего лицо Твоё отвращаешь, забываешь нищету нашу и скорбь нашу? Ибо унижена до праха душа наша, приникла к земле утроба наша. Восстань, Господи, помоги нам, и избавь нас ради имени Твоего!

Псалом 44

Изли́ло сердце моё слово благое, я изрекаю дела мои Царю; язык мой – трость книжника-скорописца. Цветущий красотою среди сынов человеческих! Излила́сь благодать из уст Твоих, поэтому благословил Тебя Бог навек. Опояшься мечом Твоим при бедре Твоём, Сильный, в совершенстве Твоём и красоте Твоей, и укрепись, и процветай, и царствуй ради истины, и кротости, и правды, и поведёт Тебя дивно десница Твоя! Стрелы Твои заострены́, Сильный, – народы пред Тобою падут, – они – в сердце врагов Царя. Престол Твой, Боже, во век века, жезл правоты – жезл Царства Твоего. Ты возлюбил правду и возненавидел беззаконие, поэтому помазал Тебя, Боже, Бог Твой еле́ем радости более сотоварищей Твоих. Сми́рна, и бальзам, и касси́я – от одежд Твоих, от чертогов слоновой ко́сти, из которых веселят Тебя. Дочери царей в почёте у Тебя, предстала Царица справа от Тебя, в одежду златотканную облачённая, изукрашенная. Услышь, Дочь, и посмотри, и склони ухо Твоё, и забудь народ Твой и дом отца Твоего, ибо возжелает Царь красоты́ Твоей, ибо Он – Господь Твой. И Ты покло́нишься Ему, и дочь Ти́ра с дарами; лицо Твоё будут умолять богатые из народа. Вся слава Дочери Царя внутри; золотою бахромой Она облачена и изукрашена. Приведутся к Царю девы вслед за Ней, подруг Её приведут к Тебе, приведут в веселии и радости, введут во храм Царя. Вместо отцов Твоих стали сыновья Твои: Ты поставишь их князьями по всей земле. Памятным сделаю имя Твоё во всяком роде и роде, потому народы прославят Тебя вовек и во век века.

Псалом 45

Бог нам прибежище и сила, помощник в скорбя́х, постигших нас тяжко. Поэтому не устрашимся, когда сотрясается земля и сдвигаются горы в сердце морей. Зашумели и взволновались воды их, потряслись горы от мощи Его. Речные потоки веселят город Божий, – освятил обитель Свою Всевышний. Бог посреди него, и он не поколеблется, поможет ему Бог с раннего у́тра. Смутились народы, склонились царства, по́дал глас Свой Всевышний – поколебалась земля. Господь сил с нами, заступник наш – Бог Иакова! Придите и посмотри́те на дела Божии, какие Он соделал чудеса на земле, упраздняя войны до концов земли, лук сокрушит, и сло́мит оружие, и щиты сожжёт огнём. Успокойтесь и познайте, что Я – Бог; вознесусь среди народов, вознесусь на земле. Господь Сил с нами, заступник наш – Бог Иакова.

Слава Отцу, и Сыну, и Святому Духу, и ныне, и всегда, и во веки веков. Аминь.

Аллилуия, аллилуия, аллилуия, слава Тебе, Боже. (3)

Господи, помилуй. (3)

По 3 стихословии седален
господина Феодора, глас 2

Всесвященное воздержание начнем радостно, / сияя лучами святых заповедей Христа, Бога нашего: / любви светлостью, молитвы блеском, / ясностью чистоты, благого мужества силою, / чтобы светоносными встретить / святое и тридневное Воскресение, / озарившее мир нетлением.