Семь правил, соблюдение которых позволит сделать вашу семейную жизнь более счастливой.

Правило 1. Не нужно придираться.

Правило 2. Не пытайтесь переделать своего супруга.

Правило 3. Не критикуйте.

Правило 4. Выражайте друг другу вашу искреннюю признательность.

Правило 5. Оказывайте друг другу небольшие знаки внимания.

Правило 6. Будьте предупредительны.

Правило 7. Прочитайте хорошую книгу о сексуальной стороне супружеской жизни.

Интересный взгляд на проблему любви имеет американский психолог Гери Чепмен. Вашему вниманию предлагается обзор его книги «Пять языков любви».

Г. Чепмен считает, что образ любви человек выносит из своего детства. Возможно, ему чего-то не додали родители, и он ждет компенсации от своего партнера. Возможно, сложился стереотип чего-то особенного в любовных отношениях. Человек будет ожидать этого, и страдать от невозможности осуществления мечты. Когда ожидания сбываются, «…сосуд любви наполнен и человек чувствует себя любимым и защищенным вашей любовью, если он пуст, то возникает ощущение, что его используют, но не любят».

Он различает пять языков любви:

1. Слова одобрения и поддержки.

Человеку необходимо постоянно говорить о том, что вы на его стороне, одобряете все его поступки, в случае необходимости он может рассчитывать на вашу поддержку.

2. Качественное время.

Это то время, что вы проводите вместе (не за телевизором или в одной комнате, но заняты каждый своим делом), а за разговором, общим делом, обсуждением проблем прошедшего дня.

3. Получение подарков.

Если человек в детстве получал мало подарков или не получал вовсе, то он будет ожидать их от вас. Не важна их стоимость или значимость. Главное, чтобы это было выражением вашего внимания.

4. Физическое прикосновение.

Если кого-то в детстве мало ласкали, то вам придется это компенсировать в вашей супружеской жизни. Можно погладить по голове, сжать руку в знак солидарности, прикоснуться к плечу в знак одобрения или поддержки и т.д.

5. Акт служения.

Пожалуй, самый сложный из всех, т. к. придется постоянно доказывать свою любовь поступками. Пусть это будут мелочи: помыть посуду, обувь, вынести мусор, приготовить немудреный ужин, но человек будет чувствовать себя постоянно защищенным.

Когда у молодоженов нет согласия в начале семейной жизни, им необходимо выяснить, на каком из пяти языков хочет говорить каждый партнер. Для этого надо в шутливой форме предложить написать на листах бумаги свои пожелания, адресованные друг другу: чего партнеры ожидают друг от друга в первую, вторую очередь и т.д. (пять пунктов).

«Долгая любовь основана на удовлетворении глубокой эмоциональной потребности друг друга в том, чтобы быть любимыми. Этому надо учиться» Г. Чепмен.

Список используемой литературы

1. Александровский Ю.А. – М. Познай и преодолей себя. Профиздат, 1997.

2. Андреева И.С. Семья. - М. Издательство политической литературы, 1998.

3. Афанасьева Т.М. Семья. – М. Просвещение, 1996.

4. Безруких М. Правила поведения для всех. - М. Издательство политической литературы, 1998.

5. Безруких М. Я и другие. Я или правила поведения для всех. – М. Издательство политической литературы, 1991.

6. Волченко Л.Б. Нравственность и этикет. - М. Знание, 2004.

7. Камычек. Я. Вежливость на каждый день. - М. Знание, 2005.

8. Карнеги Д. Как вырабатывать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично. – М. Прогресс, 1999.

9. Карнеги Д. Как завоевать друзей. - М. Прогресс, 1998.

10. Кон И.С. Дружба (психологические очерки). - М. Просвещение, 1999.

11. Кон И.С. Психология юношеского возраста. - М. Прогресс, 2001.

12. Кузин Ф.А. Культура делового общения. - М. Ось-89, 1998

13. Курочкина И.Н. Этикет для детей и взрослых. - М. Аcademia, 2001.

14. Курс практической психологии. - Ижевск. Издательство Удмуртского Университета, 1996.

15. Литтауэр Ф. Скрытые резервы вашей личности. – Минск. Капитал, 2003.

16. Майерс. Социальная психология (6-е международное издание). - М. Издательство политической литературы, 2000.

17. Митителло В.Л. Этика и этикет делового человека. – М. Центр, 1996.

18. Попова Л.А. Этика. Курс лекций. - М. Центр, 1998.

19. Правила хорошего тона. - ТОО Артель, 2003.

20. Самыгина О.П. - Школа выживания. – М. Политиздат, 2001.

21. Философски.й словарь. - Ростов-на-Дону. Издательство политической литературы, 1991.

22. Чепмен М. Пять языков любви. - Нью-Йорк, 2003.

23. Шмидт Р. Искусство общения. – М. Прогресс, 1992.