Легкая атлетика - одно из основных средств укрепления здоровья и повышения уровня физической подготовленности

 

Анализ научно-методической литературы свидетельствует о том, что в практике учебного процесса по физическому воспитанию в вузах, среди разнообразных форм направленного использования физической культуры, призванных удовлетворять интересы молодежи, все более популярными становятся занятия легкой атлетикой. Разумное сочетание различных упражнений легкой атлетики (ходьба, бег, прыжки, метания и др.) позволяет достичь высокого уровня развития основных физических способностей, способствует формированию высоких моральных и волевых качеств занимающихся.

ГЛАВА II. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

Цель и задачи исследования

 

Цельисследования - изучение динамики показателей физической подготовленности студентов Бурятского государственного университета.

Исходя из цели, были сформулированы следующие задачи:

1. Изучить теоретические и методические источники по проблеме здоровья, физической подготовленности молодежи и преподавания физической культуры в ВУЗе.

. Выявить и проанализировать показатели физической подготовленности студентов ВУЗа.

 

Методы исследования

 

Для решения поставленных задач нами использовались следующие методы исследования:

. Анализ и обобщение данных научно-методической литературы.

1. Педагогический эксперимент.

2. Тестирование физической подготовленности.

.   Методы математико-статистической обработки экспериментальных данных.

Анализ и обобщение данных научно-методической литературы

Изучение и анализ научно-педагогической литературы, синтез теоретического и эмпирического материала проводились с целью определения состояния проблемы настоящего исследования, ознакомления с различными подходами к изучению мотивационно-ценностного отношения студентов к физической культуре, исследования особенностей использования различных видов легкой атлетики на занятиях у студентов ВУЗа.

Метод содержательного обобщения использовался при формулировке выводов, резюме, отдельных логических частей исследования.

Метод вероятностного прогнозирования позволил сформулировать рабочую гипотезу исследования, предположить некоторые результаты планируемого эксперимента.

Теоретические методы исследования в целом позволили поставить цель и определить задачи исследования.

Было изучено 56 литературных источников.

Контингент занимающихся составляют студенты I -IV курсов вуза. На I и II курсах - два раза в неделю, на III и IV курсах - один раз в неделю.

 

Педагогический эксперимент и основные этапы исследования

При проведении исследования использовался последовательный эксперимент, который проводился весь период обучения экспериментальной группы: сентябрь 2009 - май 2010 и проходил в 3 этапа:

На первом этапе (сентябрь 2008 - май 2009) был проведен анализ и обобщение научно-методической литературы по исследуемой проблеме, сформулированы гипотеза, цель и задачи исследования; исследовано мотивационно-ценностное отношение студентов вуза к занятиям физической культурой, определены пути формирования положительной мотивации физкультурной деятельности.

На втором этапе (май 2009 - сентябрь 2009) в ходе дальнейшего научного поиска, были скорректированы цель и гипотеза исследования, продолжался педагогический эксперимент, анализ и первичная обработка данных.

На третьем этапе (сентябрь 2009 - ноябрь 2010) уточнялась методика проведения занятий физической культурой с использованием различных видов легкой атлетики, проводился качественный и количественный анализ результатов эксперимента, их систематизация и интерпретация, формулировались выводы, оформлялось дипломное исследование.