Опасные и вредные факторы на рабочем месте

Персональные компьютеры проникают во все сферы жизни современного общества и используются для получения, передачи и обработки информации  различных сфер деятельности. В последние время наибольшее внимание уделяется улучшению условий труда пользователей персональных электронно-вычислительных машин (ПЭВМ) несмотря на то, что качество и безопасность самих ПЭВМ из года в год постоянно улучшается.

Пользователи, использующие персональные компьютеры подвергаются воздействию следующих опасных факторов:

· возможность поражения электрическим током;

· нагрузка на зрение;

· частое возникновение стрессовых ситуаций;

· перегрузка суставов кистей рук;

· заболевание органов дыхания.

Для уменьшения негативных последствий работы с ПЭВМ необходимо выполнять основные требования к рабочему помещению, обеспечить достаточный уровень освещения, соблюдать пожарную безопасность. Основные требования организации безопасных условий труда при использовании компьютеров регламентируются СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 «Гигиенические требования к персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы».

В тоже время не менее опасной является работа с мобильными устройствами. Необходимость рассмотрения негативного влияния мобильного устройства на организм человека в данной работе обусловлена темой дипломного проектирования, подразумевающей взаимодействие пользователя с мобильным телефоном.

Основываясь на результатах многочисленных научных исследований можно выделить следующие последствия регулярного использования мобильного телефона:

· нарушение нормального режима сна;

· переутомление глаз;

· снижение когнитивных способностей;

· снижение внимания;

· частые головные боли;

· эпилептические реакции;

· влияние на репродуктивное здоровье;

· сбои в иммунной системе;

· слабость;

· раздражительность;

· низкая стрессоустойчивость;

· быстрая утомляемость;

· ослабление памяти;

· нарушения сердечно-сосудистой системы;

· лабильность пульса и артериального давления.

Таким образом, работа с персональными электронно-вычислительными машинами, а также мобильными устройствами, приводит к зрительному синдрому.

Рекомендации по использованию мобильного телефона

Для обеспечения безопасности пользователя при использовании мобильного телефона рекомендуется соблюдать следующие рекомендации:

· Ограничить время и частоту использования мобильного телефона.

· Стараться не использовать мобильный телефон в зонах слабого приёма, так как при поиске передатчика электромагнитное излучение телефона способно многократно увеличиваться.

· Не стоит постоянно носить с собой мобильный телефон.

· Не оставлять мобильный телефон рядом с собой во время сна. Телефон должен находиться, как минимум, на расстоянии 1.5м.

· Не прикладывать телефон к уху при разговоре, желательно использовать гарнитуру или функцию громкой связи.

· Подносить телефон к уху следует после установления соединения с другим абонентом, так как в это время телефон работает на максимальной мощности.

· При покупке мобильного телефона следует выбирать модель с наименьшей мощностью излучения.

· Не пользоваться мобильным телефоном во время грозы.

В нашей стране действуют санитарные нормы и правила СанПиН 2.1.8/2.2.4.1190-03 "Гигиенические требования к размещению и эксплуатации средств сухопутной подвижной радиосвязи", в соответствии с которыми введены рекомендации по ограничению использования мобильных телефонов, а также разработаны требования, направленные на обеспечение безопасности граждан страны от воздействия электромагнитных полей.

Зрительный синдром

В результате эволюционного развития глаз человека плохо приспособлен воспринимать информацию с монитора компьютера, т.к. изображение представлено в виде точек и светящихся пикселей, что отличается от привычного глазу текста, написанного на бумаге. На мониторе компьютера линии букв менее контрастны и не имеют четких границ. Все эти факторы уменьшают точность аккомодационной фокусировки и приводят к формированию отставания аккомодации.

Аккомодация – это способность хрусталика изменять свою форму для точной фокусировки на предметы, которые расположены на разном расстоянии от человеческого глаза.

При продолжительной работе за компьютером аккомодационный механизм глазного яблока находится в постоянном напряжении, вызывая при этом нарушения в фокусировке глаза. В результате происходят непроизвольные переключения взгляда с дисплея на так называемую точку покоя аккомодации, расположенную за экраном компьютера. Такие переключения с фокуса на экране в точку покоя приводят к усталости и еще большему перенапряжению аккомодационного аппарата глаза. Кроме того, при работе происходит значительное снижение частоты морганий вследствие длительной фиксации взгляда на мониторе. Всё это способствует развитию зрительного синдрома.

Зрительный синдром – изменения в глазном яблоке, возникающие при длительной работе за компьютером. Клинические проявления характеризуются снижением остроты зрения, покраснением глазного яблока, возникновением чувства тяжести, ощущением инородного тела в области глаз. Лечение заключается в назначении увлажняющих капель, корректировке режима труда и отдыха.

Освещённость рабочего места

При работе за ЭВМ органы зрения пользователя испытывают большую нагрузку и находятся в постоянном напряжении, поэтому, для обеспечения комфортного и безопасного процесса работы за ЭВМ, необходимо обеспечить хорошую освещённость рабочего места.

В рабочих помещениях с компьютерами должно присутствовать как естественное, так и искусственное освещение. Освещение необходимо не только для обеспечения комфортного процесса выполнения производственного задания, от его качества напрямую зависит психическое и физическое состояние человека.

Значение освещённости на рабочем месте должно составлять 300-500 лк. Не допускается присутствие бликов на поверхности экрана, а также местное освещение не должно увеличивать освещённость экрана более 300 лк. Степень освещенности помещения и яркость экрана компьютера должны быть примерно одинаковыми, т.к. присутствие яркого света в районе периферийного зрения приводит к ускоренной утомляемости.

Естественное освещение обеспечивается наличием оконных проёмов, а искусственное осуществляется системой общего равномерного освещения. Рабочие места следует размещать таким образом, чтобы мониторы были ориентированы боковой стороной к источникам естественного освещения. Преимущественно, свет должен падать слева, а окна должны быть ориентированы на север и северо-восток.

При выборе источников света следует учитывать их срок службы, световую отдачу, цветопередачу и ряд других характеристик.

Светильники могут располагаться рядами, в шахматном порядке, ромбовидно. Равномерное распределение освещённости обеспечива­ется при определённом отношении расстояния между центрами све­тильников L к высоте их подвеса над рабочей поверхностью h_p. Это отношение характеризуется для каждого типа светильника собственным числом X.

При выполнении работ категории высокой или средней зрительной точности в качестве источников искусственного освещения обычно используются люминесцентные лампы типа ЛБ или ДРЛ, которые попарно объединяются в светильники и располагаются равномерно над рабочими поверхностями.

Пожарная безопасность

Противопожарная безопасность рабочего помещения заслуживает особого внимания, т.к. при эксплуатации ПЭВМ не исключена опасность различного рода возгораний. К основным причинам возгорания можно отнести: короткое замыкание, перегрузку сети, большое переходное сопротивление, искрение и т.д.

Главными нормативными документами по обеспечению пожарной безопасности на территории Российской Федерации являются:

1. Федеральный закон о пожарной безопасности от 17.11.1994 (данный закон регулирует права и обязанности граждан в области пожарной безопасности и определяет основные требования к обеспечению пожарной безопасности).

2. Правила пожарной безопасности (0193, принятый в 1997 году).

3. Государственный стандарт пожарной безопасности.

Помещения с ПЭВМ, в соответствии нормам пожарной безопасности НПБ 105-03, относятся к категории пожароопасных и должны располагаться в зданиях I или II степени огнестойкости.

К автоматическим средствам тушения пожара относятся: аварийное отключение питания, установки пожаротушения, сигнализация, огнетушители. Также в помещении должны быть предусмотрены аварийные выходы. При возникновении пожара должна срабатывать автоматическая установка пожаротушения (АУП), данные установки снабжены световой и звуковой сигнализацией.

Соблюдение организационных мероприятий по обеспечению противопожарной безопасности позволяет предотвратить возникновение пожара, либо, в случаях его возникновения, ограничить распространение огня и обеспечить безопасность людей.