Причины возникновения проблем со зрительным органом, связанном с лэптопам

Содержание

введение

1.негативные факторы воздействия компьютера на здоровье человека

1.1. компьютерное излучение

1.2. Причины возникновения проблем с зрительным органом, связанном с лэптопам

1.3. проблемы, связанные с мышцами и суставами.

1.4. Синдром компьютерного стресса.

2. Борьба и лечение негативного воздействия электроники.

2.1. как защититься от излучения предмета?

2.2. Компьютерный зрительный синдром

2.3. Борьба против компьютерного зрительного синдрома

3. Положительные качества ПК

3.1. Общение без границ

3.2. использование переводчиков

 

3.3 использование видеосвязи

 

4.анкетирование

Заключение

Список информационных источников

 

ВВЕДЕНИЕ

Наступивший век - эпоха информационных технологий. Компьютер стал необходимым девайсом в жизни современного человека. Он прочно и надолго вошёл в жизнь современных людей. Люди 21 века очень много общаются с телевидением, видео и компьютером. Если предыдущее поколение было поколением книг, то современное получает информацию через видео ряд.

Компьютер хоть и облегчает человеку жизнь, но в то же время может вызвать серьезную зависимость. Виртуальный мир так заманчив, красочен и моден, что долгое просиживание около монитора лептопа сказывается на здоровье человека. Зависимость от ПК влияет на все биологические характеристики организма человека, и в первую очередь, на его физическое и психическое здоровье.

Чтобы огородить пользователя от угрозы, специалисты выявили ряд правил работы за такой универсальной техникой. Например: сидеть ровно и чтобы ноги касались всей поверхности пола, не забывать моргать, делать на перерывах физические упражнения, т.д.

Объектом исследования является компьютер

Предметом исследованности будет являться изучения пользы ПК и приносимый вред здоровью пользователю в результате работы на техники

Цель данного исследования: анализ положительного и отрицательного влияния компьютера на пользователя. Выявления наиболее действительного способа, действий ограничения вреда от техники для здоровья человека.

Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:

· Проанализировать факторы влияния компьютера на человека с положительной и отрицательной сторон.

· Провести анкетирование по данной теме.

· сделать выводы и сформулировать рекомендации по защите нежелательного компьютерного воздействия.

В ходе исследования предусмотрено использование следующих методов: наблюдение, эксперимент, анализ,

Компьютерное излучение

Многие люди, постоянно работающие с компьютером, отмечают, что часто через короткое время после начала работы появляются головная боль, болезненные ощущения в области мышц лица и шеи, ноющие боли в позвоночнике, резь в глазах, слезоточивость, нарушение четкого видения, боли при движении рук. Отрицательное воздействие компьютера на человека является комплексным.

Существуют несколько видов факторов:

1. Компьютерное излучение.

Когда все устройства ПК включены, в районе рабочего места оператора формируется сложное по структуре электромагнитное поле. Реальную угрозу для пользователя компьютера представляют электромагнитные поля. Монитор ПК является источником:

- электростатического поля;

- слабых электромагнитных излучений в низкочастотном и высокочастотном диапазонах (2 Гц - 400 кГц);

- рентгеновского излучения;

- ультрафиолетового излучения;

- инфракрасного излучения;

- излучения видимого диапазона. Кроме того, влияние их на организм человека изучено недостаточно, однако ясно, что оно не обходится без последствий. Исследования функционального состояния пользователей ПК, проводимые в научно- исследовательских центрах, показывают, что в организме человека под влиянием электромагнитного излучения монитора происходят значительные изменения гормонального состояния, специфические изменения биотоков головного мозга, изменение обмена веществ. Кроме всего выше изложенного, влияние на человеческий организм электромагнитного излучения более низких частот - излучения очень низкой частоты и сверхнизкой частоты, создаваемого компьютерами и другими бытовыми электроприборами, то здесь ученые и защитники прав потребителей пока не пришли к единому мнению. Однако некоторые работы и исследования в этой области определяют возможные факторы риска, так, например, считается, что электромагнитное излучение может вызвать расстройства нервной системы, снижение иммунитета. Как и все приборы, потребляющие электроэнергию, компьютер испускает электромагнитное излучение. Электромагнитное излучение имеет меньшее воздействие с увеличением расстояния от источника до объекта. Таким образом, компьютер является самым опасным источником электромагнитного излучения.

Положительные качества ПК

Общение без границ

Прогресс идет вперед семимильными шагами. Еще совсем недавно компьютер в основном использовался для работы или для игр. И у нас не было проблем с общением. Мы проводили полжизни в очередях, разъездах. Только один минус – с друзьями из других городов и стран мы созванивались раз в полгода. И только на пять минут, иначе нам потом приходил счет с шестизначными суммами.

Сегодня, благодаря развитию технологий, стало возможным совершение покупок в онлайн-магазинах, решение ряда административных вопросов и, конечно же, активное общение в интернете. И не нужно выходить на улицу, идти к соседке или коллеге по работе в гости, чтобы обменяться новостями.

 

Использование переводчиков

 

Сегодня межкультурное общение является неотъемлемой частью как повседневной, так и профессиональной деятельности многих людей, что обосновывает необходимость владения хотя бы одним иностранным языком. Перевести электронное письмо, полученное от зарубежного друга или компаньона, техническое руководство или всего лишь пару незнакомых иностранных слов – вот перечень наиболее актуальных задач, с которыми приходится сталкиваться современным пользователям сети Интернет. Онлайн-переводчики представляют собой звязующее звено между двумя разными языками при необходимости общения. Они используется при общении в социальных сетях, при переводах важной информации, при «живом» разговоре с иностранцем, и т.д.

 

Использование видеосвязи

 

В соответствии с исследованиями психологов, в процессе телефонного разговора в среднем воспринимается около 20% информации, в ходе личного общения - 80%, а в ходе сеанса видеосвязи - 60%. То есть если к общению собеседников по звуковому (аудиальному) каналу добавляется визуальный невербальный язык (жесты, мимика и т.п), то у собеседников повышается эффективность восприятия информации.

Как видно по своим психофизиологическим параметрам видеосвязь достаточно близка к личному общению и намного превосходит возможности телефонной связи. Технология видеосвязи сегодня во всем мире позиционируется в первую очередь как эффективное средство для оптимизации бизнес-процессов, в том числе для сокращения числа деловых командировок, экономии на представительских, транспортных и накладных расходах.

Да и просто так общение с родственниками по видеосвязи даёт нам больше возможностей при дальних расстоянии.

 

 

Анкетирование

Был проведён опрос по данной теме: «компьютер друг или угроза для здоровья»

Соблюдают ли пользователи определённые правила за работой на лэптопе? Сегодня во многих семьях есть компьютер. Что делают люди для защиты своего здоровья? Было проведено анкетирование. (Приложение).

В ходе исследования (путем анкетирования) были заданы следующие вопросы:

1.Сидите ли вы за компьютером более одного часа в день? Да нет

.2. соблюдаете ли вы правила безопасности во время совершения деятельности за монитором техники? Да нет

3.наблюдаются ли проблемы со здоровьем после совершения работы(зуд и покраснение глаз, боль в спине, головная боль,…)?

Да нет

 

 

 

Заключение

В процессе индивидуальной работы над проектом выяснились негативные и позитивные факторы воздействия компьютера на человека.

 

Содержание

введение

1.негативные факторы воздействия компьютера на здоровье человека

1.1. компьютерное излучение

1.2. Причины возникновения проблем с зрительным органом, связанном с лэптопам

1.3. проблемы, связанные с мышцами и суставами.

1.4. Синдром компьютерного стресса.

2. Борьба и лечение негативного воздействия электроники.

2.1. как защититься от излучения предмета?

2.2. Компьютерный зрительный синдром

2.3. Борьба против компьютерного зрительного синдрома

3. Положительные качества ПК

3.1. Общение без границ

3.2. использование переводчиков

 

3.3 использование видеосвязи

 

4.анкетирование

Заключение

Список информационных источников

 

ВВЕДЕНИЕ

Наступивший век - эпоха информационных технологий. Компьютер стал необходимым девайсом в жизни современного человека. Он прочно и надолго вошёл в жизнь современных людей. Люди 21 века очень много общаются с телевидением, видео и компьютером. Если предыдущее поколение было поколением книг, то современное получает информацию через видео ряд.

Компьютер хоть и облегчает человеку жизнь, но в то же время может вызвать серьезную зависимость. Виртуальный мир так заманчив, красочен и моден, что долгое просиживание около монитора лептопа сказывается на здоровье человека. Зависимость от ПК влияет на все биологические характеристики организма человека, и в первую очередь, на его физическое и психическое здоровье.

Чтобы огородить пользователя от угрозы, специалисты выявили ряд правил работы за такой универсальной техникой. Например: сидеть ровно и чтобы ноги касались всей поверхности пола, не забывать моргать, делать на перерывах физические упражнения, т.д.

Объектом исследования является компьютер

Предметом исследованности будет являться изучения пользы ПК и приносимый вред здоровью пользователю в результате работы на техники

Цель данного исследования: анализ положительного и отрицательного влияния компьютера на пользователя. Выявления наиболее действительного способа, действий ограничения вреда от техники для здоровья человека.

Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:

· Проанализировать факторы влияния компьютера на человека с положительной и отрицательной сторон.

· Провести анкетирование по данной теме.

· сделать выводы и сформулировать рекомендации по защите нежелательного компьютерного воздействия.

В ходе исследования предусмотрено использование следующих методов: наблюдение, эксперимент, анализ,

Компьютерное излучение

Многие люди, постоянно работающие с компьютером, отмечают, что часто через короткое время после начала работы появляются головная боль, болезненные ощущения в области мышц лица и шеи, ноющие боли в позвоночнике, резь в глазах, слезоточивость, нарушение четкого видения, боли при движении рук. Отрицательное воздействие компьютера на человека является комплексным.

Существуют несколько видов факторов:

1. Компьютерное излучение.

Когда все устройства ПК включены, в районе рабочего места оператора формируется сложное по структуре электромагнитное поле. Реальную угрозу для пользователя компьютера представляют электромагнитные поля. Монитор ПК является источником:

- электростатического поля;

- слабых электромагнитных излучений в низкочастотном и высокочастотном диапазонах (2 Гц - 400 кГц);

- рентгеновского излучения;

- ультрафиолетового излучения;

- инфракрасного излучения;

- излучения видимого диапазона. Кроме того, влияние их на организм человека изучено недостаточно, однако ясно, что оно не обходится без последствий. Исследования функционального состояния пользователей ПК, проводимые в научно- исследовательских центрах, показывают, что в организме человека под влиянием электромагнитного излучения монитора происходят значительные изменения гормонального состояния, специфические изменения биотоков головного мозга, изменение обмена веществ. Кроме всего выше изложенного, влияние на человеческий организм электромагнитного излучения более низких частот - излучения очень низкой частоты и сверхнизкой частоты, создаваемого компьютерами и другими бытовыми электроприборами, то здесь ученые и защитники прав потребителей пока не пришли к единому мнению. Однако некоторые работы и исследования в этой области определяют возможные факторы риска, так, например, считается, что электромагнитное излучение может вызвать расстройства нервной системы, снижение иммунитета. Как и все приборы, потребляющие электроэнергию, компьютер испускает электромагнитное излучение. Электромагнитное излучение имеет меньшее воздействие с увеличением расстояния от источника до объекта. Таким образом, компьютер является самым опасным источником электромагнитного излучения.

Причины возникновения проблем со зрительным органом, связанном с лэптопам

Пользователи сети интернет работая за компьютером часто перенапрягают глаза. В результате глаза напрягаются и на какое-то время плохо выполняют зрительную функцию. Это самое безобидное из случаев со зрением. По многим причинам, выписанными ниже, встречаются более серьёзные случаи:

1. Человеческое зрение абсолютно не адаптировано к компьютерному экрану, люди привыкли видеть цвета и предметы в отраженном свете, что выработалось в процессе эволюции. Экранное же изображение самосветящееся, имеет значительно меньший контраст, состоит из дискретных точек - пикселей. Утомление глаз вызывает мерцание экрана, блики, неоптимальное сочетание цветов в поле зрения. Из-за продолжительности этого процесса зрение пользователя «падает».

2. Отечественные и зарубежные исследования показывают, что более 90% пользователей компьютеров жалуются на жжение или боли в области глаз, чувство песка под веками, затуманивание зрения и др. Комплекс этих и других характерных недомоганий с недавнего времени получил название «Компьютерный зрительный синдром». При развитии компьютерного синдрома большинство людей очень продолжительный период страдают от симптомов и при этом не обращаются за врачебной помощью. Вследствие этого ситуация может сильно усугубиться. Часто при прогрессирующем компьютерном синдроме у человека имеет место постоянная краснота глаз, значительно ухудшается зрение, возникают проблемы при чтении.
В связи с интенсивной работой за компьютером у человечества появились новые болезни еще более опасные, как прогрессирующий астигматизм. Под влиянием излучения, идущего от монитора, зернистости изображения и неплоскости экрана монитора у компьютерщиков наблюдается необратимые изменения в роговице глаза, в результате этих изменений изображение начинает фокусироваться оптической системой глаза не в круглую точку, а в овал. В конце концов, это заболевание приводит к слепоте - у больного полностью расфокусируется изображения, и он видит предметы как через запотевшее стекло.