Глава 7, Использование транса

- А теперь со всей этой фигней попробуем взлететь.

Финал анекдота

Если в прошлых главах мы научились наводить транс, то сейчас я расскажу о самом главном внутри транса, то есть про его использование. Если транс не использовать, то зачем его наводить? Использовать (иногда встречается слово утилизировать) транс можно двумя путями - коротким и быстрым. Быстрый - это путь внушений разнообразных видов, короткий - путь шаманских ритуалов. Шаманские ритуалы вынесены в отдельную главу, потому что искусство создания ритуалов - это очень большая тема для разговора. В этой же главе мы будем изучать внушения как неотъемлемую часть транса.

Почему для использования внушений необходим транс? Очень просто. В трансе снижается порог критичности к информации, которая поступает из мира, и даже самые с логичной точки зрения бредовые внушения воспринимаются в трансе как само собой разумеющиеся вещи. Так что же такое внушение, про которое я много тут пишу? Одно из определений внушения: обращение от одного человека к другому, направленное на бессознательное сотрудничество и непроизвольную реакцию.

Итак, виды внушений и примеры их использования.

Прямые внушения. По форме и содержанию похожи на приказ: «Тебе лучше! Ты излечиваешься! Этот ритуал тебе помогает! Ты чувствуешь себя все лучше и

50 • ШАМАН Р бОЛЬШОМ Г0Р0Д6

лучше!». Обладают очень низкой эффективностью для усредненного человека. С другой стороны, чем выше твой авторитет для Жертвы, тем лучше работают явные прямые внушения.

Импликация. Представляет собой связывание двух действий, одно из которых важно для Жертвы: «После ритуала вы сможете играть на скрипке»; «Мы не будем совершать этот ритуал, пока необходимость в нем для тебя не будет больше, чем для меня»; «Я тебе позвоню в следующий раз, когда ты будешь свободен».

Трюизм. Или банальность, истинное высказывание. С одной стороны, трюизмом является фраза «Земля круглая», с другой стороны, высказывание трюизма о состоянии человека автоматически вызывает это состояние. С помощью трюизма можно вызвать состояние, мышечную реакцию или любой другой процесс. Примеры.

• Многие женщины возбуждаются, когда думают о сексе со своим собеседником.

• Когда мы дышим, наши глаза начинают моргать, и мы не замечаем этого.

• Некоторые люди так хорошо развивают свое воображение, что при воспоминании о любимой пище легко могут почувствовать ее вкус.

• Люди не могут постоянно находиться в одном и том же состоянии. Какой бы силы это состояние ни было, оно рано или поздно сменяется другим состоянием, часто более комфортным.

Ссылки на авторитет, или псевдотрюизмы. Любимый инструмент работников ножа и топора, в смысле -рекламных компаний. Примеры: «Ученые всего мира доказали...», «Союз педиатров рекомендует...», «Доказано,

что...» и так далее.

s

ШАМАН 0 ВОЛЬШОМ ГОРОДЕ • ST

Отсутствие упоминания. В этом виде внушений перечисляются все возможные варианты действия, кроме одного, который и будет, скорее всего, исполнен. Такой вид внушений удобно применять с сопротивляющимся трансу человеком. Пример: «Ты можешь мне позвонить в понедельник, вторник, среду, пятницу, субботу или даже в воскресенье. Лучше всего будет в воскресенье».

Отложенное принятие. В этом виде внушений не указывается, когда наступит действие: «Изменения, вызванные этим ритуалом, могут произойти не сразу»; «Время будет идти, и ты будешь думать о своей проблеме все меньше и меньше».

Намеки. Тут все ясно из названия: «Мы взрослые люди, мы с тобой знаем, нем занимаются мужчина и женщина наедине». - «Что мы будем делать у тебя дома?» - «Ну как. Зайдем в спальню, разденемся, ляжем на кровать, крепко обнимемся - а там будь что будет!»

Отрицание отрицания. Этот вид внушений представляет собой бессмертную классику: «Не надо в меня влюбляться прямо сейчас»; «Не думайте о белой обезьяне».

Причина - следствие. Мы увязываем две никак не связанные вещи в одном предложении. Например: «Чем больше ритуалов мы произведем, тем меньше шансов появления проблем в будущем»; «Чем больше мигает эта лампочка, тем больше ты расслабляешься».

Двойная связка. Похожа на причинно-следственное внушение, но состоит из двух предложений, каждое из которых основывается на предыдущем. Пример: «Чем больше ты готов сотрудничать с духами, тем больше они тебе помогают. А чем больше они тебе помогают, тем больше ты готов с ними сотрудничать». Самая термоядерная вещь в трансе.

52 • ШАМАН Р КИЬШОМ ГОРОДЕ

Выбор без выбора. В этом случае мы предоставляем выбор, оба варианта которого нас устраивают. «Ритуал будем делать в среду вечером или в пятницу утром?».

Подразумевание. Другой вариант названия - пресуп-позирование. Это развитие предыдущего метода внушений. Мы делаем сложное предложение, в котором смещен акцент на выполнение действия. Подразумевается, что действие будет выполнено в любом случае, осталось разобраться - как. Основные виды подразумеваний - места, времени, образа действия. Примеры: «Какой угол для ритуала мы можем использовать?», «Когда конкретно мы с тобой займемся магией?», «Тебе больше нравятся ритуалы зо-роастрийские или обычные шумерские?».

Эмоциональность. Мы сообщаем о действии, придавая ему нашу эмоциональную окраску. Один из любимых приемов женщин. Пример: «Я не буду общаться с этим противным человеком - он воняет».

Обратная связка. Или парадокс, примененный как внушение. Пример: «Тебе лишь бы поспорить. Согласен?».

Мобилизующие слова

Не всегда есть возможность использовать внушения в трансе. А в жизни порог критичности совсем не тот, что нам требуется. И что делать? Спокойно, я знаю рецепт. Можно замаскировать внушение парой мобилизующих слов, то есть отвлечь сознание на решение любой посторонней задачи, скормив бессознательному внушение. Вот примеры этих магических словосочетаний.

Интересно... Хорошо подходит для создания рамки «как если бы» и последующего вызова необходимого нам состояния. Пример: «Интересно, а как ты себя чувствуешь, когда обнаруживаешь, что внезапно излечился?».

шаман р большом городе • S3

Я не знаю, насколько сильно ты удивишься, когда... Мы маскируем внушение процессом удивления. Сознательная часть личности уходит на обработку процесса «удивишься», хотя это далеко не главное. Пример: «Я не знаю, насколько ты удивишься, когда поймешь, что ты уже готов к погружению в волшебный мир ритуала».

Иногда... Это слово хорошо подходит для трюизмов и вызова состояний, расширяя неопределенность события. Пример: «Некоторые люди иногда могут позволить себе расслабиться и получать удовольствие от процесса».

Позволь себе... Эти слова работают над снятием внутренних ограничений. «Позволь себе расслабиться».

Ты никогда не... В этом случае мы работаем в рамке двойного отрицания, вызывая необходимое состояние. Пример: «Ты никогда не замечала, что когда я стучу в бубен, твое состояние меняется на более расслабленное?».

Спроси у себя... Отличный вариант замаскированного внушения. Мы просим человека спросить у себя, например, наступил ли транс. Что сделает человек? Правильно, спросит. Ну а то, что транс наступит одновременно с вопросом, уже дело второстепенное. Пример: «Задай себе вопрос: ты уже сейчас готова к ритуалу или будешь готова спустя несколько секунд?»

Совсем не обязательно... Очередной пример работы с сопротивлением и вызовом состояния. Пример «Совсем не обязательно предлагать мне деньги в оплату моей работы прямо сейчас».

Подробный пример работы внушениями

Как говорится, по отдельности все хорошо, но как это использовать все вместе? И транс, и внушения, и что куда? Далее следует подробный разбор одной трансовой техники, которую я назвал «шаблон Зимовки*.

5 t • шаман p большом городе

Заготовка этого метода родилась в процессе общения, то есть была результатом совершенной импровизации. Я взял одну идею, которая прозвучала во время разговора, добавил несколько встроенных команд и немного причесал. Этот шаблон может пригодиться для поддержания разговора в квартире с не самым лучшим отоплением. Ну или на улице. Начало банальное - у Жертвы мерзнут руки. Что же, это не редкость. Эту ситуацию можно утилизировать.

Тебе холодно? Посмотри на свои руки, сконцентрируй внимание на своих руках... Позволь себе сделать это как можно более точно... Обрати внимание, как из твоего тела через твои руки уходит твоя энергия во внешний мир... Сейчас Я БУДУ менять ситуацию, делая ее БОЛЕЕ КОМФОРТНОЙ...

Выше идет наведение транса со встроенной идеей комфорта отношений. Выделенные большими буквами слова выделяются твоей интонацией (смотри раздел про аналоговое маркирование), те места, где стоят многоточия, - паузами. Далее берем ее руки, рука в руку, спокойно и не торопясь. Вербально указывать на необходимость что-то делать нет смысла. Потом можно как просто держать ее ладони в своих руках, так и растирать ее ладони или поглаживать. Если будут какие-либо движения - их желательно делать в разном ритме для большей перегрузки каналов восприятия. Продолжаем говорить.

Сейчас я буду тебе помогать согреться. Обрати внимание, как твои руки уже изменили свою температуру, и они все больше... и больше... согреваются... Ты уже можешь заметить, как мое тепло плавно перетекает от меня к тебе, медленно и уверенно растекаясь по твоим рукам... Тепло... распространяется по тебе... в комфортном для тебя темпе... растекаясь по рукам... плечам... затем... скорее

ШАМАН & БОЛЬШОМ ГОРОДЕ • S 5

медленно, чем быстро... распространяется по твоей груди... и ты можешь позволить себе заметить... как Я... делюсь с тобой своим теплом... которое уже может ЖИТЬ в тебе... комфортно и удобно... справляясь с твоим чувством холода... оставаясь С ТОБОЙ ДОЛГО... именно столько, столько тебе будет необходимо...

Все, паттерн закончен. Результаты паттерна - скрытые внушения о «я жить с тобой долго». Как бы коряво это ни звучало, подсознание воспримет это именно так, как нужно. Финальный аккорд - вывод из трансового состояния, куда мы завели девочку во время подобных речей. СГкей, это совсем просто.

И теперь... когда ты ЗНАЕШЬ... много НОВОГО... и ХОРОШЕГО... про себя... и МЕНЯ... ты можешь... оставить эти... приятные... воспоминания при себе... вспоминая эти ощущения... каждый раз... когда замерзнешь. И, осознавая это, ты можешь позволить себе... вернуться в пространство этой комнаты сейчас... или немного позднее.

Последний этап ставит небольшой якорь на связь приятных мыслей о том, что ей на самом деле тепло, и тебя. Финальная фраза обязательна - это вывод из трансового состояния. Это - единственное, что более-менее обязательно. Остальное сообщение можно теоретически менять. Но это может быть не особенно необходимо.

Как результат применения этого шаблона: рождается представление о тебе как «маге и кудеснике», ты создаешь небольшую альтернативную реальность и плюс срываешь крышу. И все это - за пару минут.

56 • ШАМАН Р БОЛЬШОМ ГОРОДЕ ____________________________________________

Пример работы с бессознательным

Чем хорош транс, так это тем, что он универсален -может использоваться в разговоре, то есть быть наведенным на другого человека, а может работать и для себя самого. То есть возможно навести транс самому на себя, или сделать самогипноз. И внутри этого транса возможно получить доступ абсолютно к любым ресурсам. Как это делается? Просто и по шагам.

1. Навести на себя транс. Это можно сделать любым способом, уже описанным в книге. Кроме того, подходят любые разновидности медитации. Лично я делаю так: очень удобно располагаюсь в своем кресле и ставлю тот диск, под который обычно вхожу в транс (композитор Karunesh, альбом «Zen Breakfast»), потом начинаю визуализировать под эту музыку те образы, которые приходят, и минут через десять уже нахожусь в достаточно плотном трансе.

2. Как-то раз я хотел получить больше сосредоточенности в одной ситуации по работе. О'кей, это легко найти в трансе. Для этого требуется отправиться в путешествие. Абсолютно любое, главное, что конечная цель этого процесса состоит в получении ресурса. Как это делал я: представил себе красивый парусник и поплыл на нем на остров туманов и вечной жизни, который англичане называют Авалон (разумеется, что все это я представлял себе под музыку). Чем более подробно будет происходить процесс представления путешествия, тем лучше.

3. На острове, в волшебной пещере, я нашел кувшин, наполненный сосредоточенностью (для тебя это может быть любой другой ресурс).

4. С этим кувшином я вернулся обратно. А поскольку он воображаемый, то его запросто можно носить с собой. Когда пришло время для моей сосредоточенности, я от-

шаман в юльшом городе • 57

крыл кувшин и выпил тот напиток, который зарядил меня необходимым ресурсом.

Обобщение. Транс эффективен как состояние, в котором человек гораздо больше обычного поддается внушениям. Сами по себе внушения вне транса тоже имеют эффективность, но чем более прямое внушение, тем более глубокий транс должен быть для его выполнения. Связка трансо-вого состояния и внушений очень хорошо подходит для вызова состояния или его изменения. А разве не за этим приходят люди к тебе на прием? Ну и конечно, сейчас я тебе скажу, что лучшей утилизацией транса в нашем случае будет хорошо проведенный шаманский ритуал.