Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь FAQ Написать работу КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Открытый тэлемарк» и «крыло» (open telemark and wing)Содержание книги
Поиск на нашем сайте
МУЖЧИНА
Работа ступни: 1. Каблук, носок. 2. Носок. 3. Носок, каблук. 4. Каблук. 5 и 6. Давление на носок ПН, ступня ПН держится плоской, давление на внутренний край носка ЛН.
ПДК: на шаге 1.
Наклон: б/н, ВЛ, б/н, б/н, б/н, б/н.
Замечания: 1. Фигуру «Крыло» («Винг») можно исполнить из других позиций. При исполнении фигуры «Крыло» («Винг») можно сделать меньшую степень поворота, чтобы закончить лицом по ЛТ. 2. 4-ый шаг – это активный, решительный шаг. 3. На 5-ом шаге нет поворота («Свивла») ступни, поворачивается только корпус, чтобы закончить лицом по ЛТ. Поворот («Свивл») ступни делается для того, чтобы закончить лицом ДЦ.
ДАМА
Работа ступни: 1. Носок, каблук. 2. Каблук, носок. 3. Носок, каблук. 4. Каблук, носок. 5. Носок. 6. Носок, каблук.
ПДК: на шагах 1 и 4.
Наклон: б/н, ВП, б/н, б/н, ВЛ, ВЛ.
Замечание: при исполнении 6-го шага нет поворота («Свивла») на ступне ЛН.
Для фигуры «ОТКРЫТЫЙ ТЭЛЕМАРК»:
ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ «Закрытая перемена с ПН», «Задержанная перемена» («Перемена хэзитэйшн»), «Двойной левый спин», «Крыло» («Винг»), шаги 4-6 фигуры «Левый поворот». ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ «Кросс хэзитэйшн», «Крыло» («Винг»), «Плетение из ПП», «Шассе из ПП», «Правый поворот» «Фокстрота».
Для фигуры «КРЫЛО» («ВИНГ»):
ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ «Открытый тэлемарк», «Открытый импетус поворот», «Виск». «Наружная перемена» или «Поворотный лок», законченные в ПП. ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ «Левый поворот». «Двойной левый спин». «Тэлемарк». «Дрэг хэзитэйшн». «Поступательное шассе ВП». Можно исполнить также фигуру «Виск». На углу зала можно продолжить исполнением фигуры «Закрытая перемена с ЛН», «Виск» или «Ховер тэлемарк»[7].
ОТКРЫТЫЙ ИМПЕТУС ПОВОРОТ» И «КРОСС ХЭЗИТЭЙШН» после исполнения шагов 1-3 фигуры «Правый поворот» (Open Impetus Turn and Cross Hesitation) МУЖЧИНА
Работа ступни: 4. Носок, каблук. 5. Каблук, носок. 6. Носок, каблук. 7. Каблук, носок. 8. Носки обеих ног. 9. Носок, каблук ПН.
ПДК: на шаге 4.
Наклон: б/н, ВЛ, б/н, б/н, б/н, б/н.
ДАМА
Работа ступни: 4. Каблук, носок. 5. Носок. 6. Носок, каблук. 7. Каблук, носок. 8. Носок. 9. Носок, каблук.
ПДК: на шагах 4 и 7.
Наклон: б/н, ВП, б/н, б/н, ВЛ, ВЛ.
Для фигуры «ОТКРЫТЫЙ ИМПЕТУС ПОВОРОТ»:
ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ Те же, что для фигуры «Правый поворот». Собственно «Открытый импетус поворот» (шаги 4-6) может быть исполнен после фигур «Дрэг хэзитэйшн», «Лок назад», «Поступательное шассе ВП», «Открытый правый поворот»[8], «Кросс хэзитэйшн» или шагов 1-3 фигуры «Левое кортэ». ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ «Кросс хэзитэйшн», «Крыло» («Винг»), «Шассе из ПП», «Открытый правый поворот», обходя угол зала.
Для фигуры «КРОСС ХЭЗИТЭЙШН»:
ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ «Открытый тэлемарк», «Открытый импетус поворот», «Виск». ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ ЛН назад, начиная исполнение шагов 4-6 фигуры «Правый поворот». «Наружный спин». «Виск назад». «Наружная перемена» без поворота (или с обычным поворотом на углу зала), дама делает первый шаг фигуры «Наружная перемена» сбоку мужчины.
ОТКРЫТЫЙ ИМПЕТУС ПОВОРОТ» И «КРЫЛО» («ВИНГ») после исполнения шагов 1-3 фигуры «Правый поворот» (Open Impetus Turn and Wing) МУЖЧИНА
Работа ступни: 4. Носок, каблук. 5. Каблук, носок. 6. Носок, каблук. 7. Каблук. 8-9. Давление на носок ПН, ступня ПН держится плоской, давление на внутренний край носка ЛН.
ПДК: на шаге 4.
Наклон: б/н, ВЛ, б/н, б/н, б/н, б/н.
ДАМА
Работа ступни: 4. Каблук, носок. 5. Носок. 6. Носок, каблук. 7. Каблук, носок. 8. Носок. 9. Носок, каблук.
ПДК: на шагах 4 и 7.
Наклон: б/н, ВП, б/н, б/н, ВЛ, ВЛ.
Для фигуры «ОТКРЫТЫЙ ИМПЕТУС ПОВОРОТ»:
ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ Те же, что для фигуры «Правый поворот». Собственно «Открытый импетус поворот» (шаги 4-6) может быть исполнен после фигур «Дрэг хэзитэйшн», «Лок назад», «Поступательное шассе ВП», «Открытый правый поворот» «Кросс хэзитэйшн» или шагов 1-3 фигуры «Левое кортэ». ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ «Кросс хэзитэйшн», «Крыло» («Винг»), «Шассе из ПП», «Открытый правый поворот», обходя угол зала.
Для фигуры «КРЫЛО» («ВИНГ»):
ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ «Открытый тэлемарк», «Открытый импетус поворот», «Виск». «Наружная перемена» или «Поворотный лок», законченные в ПП. ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ «Левый поворот». «Двойной левый спин». «Тэлемарк». «Дрэг хэзитэйшн». «Поступательное шассе ВП». Можно исполнить также фигуру «Виск». На углу зала можно продолжить исполнением фигуры «Закрытая перемена с ЛН», «Виск» или «Ховер тэлемарк».
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Последнее изменение этой страницы: 2016-04-07; просмотров: 220; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 18.119.19.251 (0.006 с.) |