Ари, а сыроеды не пьют чай/кофе?

горячие напитки - нет. Но можно пить НАСТОИ на холодной воде.... травяной настой, например...

Знаешь что самое интересное? я могу пережевывать тщательно только сырую пищу, не сырую могу только есть быстро прямо глотая, да и времени чтобы прожевать не сырую надо намногоооо больше.

если тщательно пережевывать, то сразу многие проблемы решаются: например вредную пищи или химическую можно точно определить ПО ВКУСУ. Когда долго жуешь, то понимаешь и чувствуешь самую СУТЬ того, что у тебя во рту, и тогда не сможешь есть то, что вредно или тебе не подходит...Кроме того, пищеварение улучшается на порядок сразу же...

Да, сырая кухня намного дешевле обходится.) если бы еще операцию по уменьш. желудка провести до сыроедения было бы вообще супер))))))))))))))))))))))))))))))

достаточно просто ОЧЕНЬ ТЩАТЕЛЬНО ПЕРЕЖЕВЫВАТЬ и будешь есть в два раза меньше...

Ари как похудеть? Чтобы месяца за 3-4 сбросить 30 кг?

СЫРОЕДЕНИЕ:)
легко и полезно. единственная здоровая диета.
советую хоть бы есть БЕЗ СОЛИ, от этого наверняка килограмм 10 за полгода уйдет...
еще РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - тоже неплохо)

а вообще нужно не худеть, а переходить на ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, иначе потом опять наберешь)

АЯ,много ли нужно денег тратить на еду,когда начинаешь кушать только сырую растительную пищу?Это ведь наверное очень дорого питаться только свежей сырой растительной пищей,по крайней мере сначала,когда переходишь и всегда почти хочется есть?

Ни фига подобного, не дороже обычной еды, а при разумном подходе - гораздо дешевле. Можно конечно, одной жареной картошкой питаться и будет дешево, но!!! положа руку на сердце - кто питается одной картошкой?? все хотят и того и этого, и вот этого... конфеты, торты, копчености, мясо - все это безумно дорого. По МОЕМУ опыту сырым дешевле питаться. Когда у меня срывы были, я потом за голову хваталась - такое разорение!!! как зашел в магазин - штуку оставил, кошмар!!! а сырым иногда очень дешево выходит, особенно летом)

ой, Ари. вот я когда год назад с сыромоно не съехала, - целыми днями только то и делала что готовила для родственников. и это при том что в моем "обычном" состоянии меня за плиту не загонишь!:D

ну да, очевидно же, ЗАЧЕМ мы это делаем) я всегда понимала)) немножечко обманывала себя, конечно)
...
ая очень хочу создать структуры, которые помогут людям переходить на сыроедение, и популяризировать сыроедение, чтобы сыроедов не гнобили.. сейчас пока что всем приходится сложновато. С другой стороны, сейчас сыроедение - как награда для Духа, потому что только сильные Духом выдерживают) естественный отбор) Дело даже не в силе, а в ОТВЕТСТВЕННОСТИ и СОЗНАТЕЛЬНОСТИ. Только ответственные и сознательные осваивают сыроедение, остальные ломаются..

самое интересное это то что я увидела себя. когда я съем что либо соленое я действительно не понимаю как можно жить без приправ, масла и т.д. А как "перетерплю" - не понимаю как можно жить с этим. и так ВСЕГДА!!!!!

Я думаю почти все беды неудачников-сыроедов связаны именно с СОЛЬЮ. я сто тысяч раз наблюдала на себе, что от соленого тянет (и очень сильно!!!) на вареное. Все дело в МИКРОФЛОРЕ, которая гибнет от соли, поэтому перестаешь насыщаться, изменяется вкус пищи.

МАСЛО тоже нужно исключить. Я в свое время пыталась понять, является ли нерафинированное растительное холодного отжима масло СЫРЫМ. Так и не поняла, если честно)) Мне лично показалось, что высокое давление, которое используют при его приготовлении действует аналогично высокой температуре, т.е. энзимов в таком масле нет... мне сложно сказать. Но я заметила, что от масла, даже нерафинированного, мне плохо, сонливость и тянет на вареное, поэтому я его ИСКЛЮЧИЛА.

Да и вообще все ИЗМУДРЕНИЯ ЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ нужно исключать, ЛЮБУЮ ОБРАБОТКУ, в том числе и замороженные ягоды.

КАК ВЫРОСЛО - ТАК И ЕШЬ. Тогда точно НЕ ОШИБЕШЬСЯ.
Без химии, без приправ (если только сам эти приправы не насушил)

Единственное, что можно себе позволить, на мой взгляд - это сушеные овощи, фрукты, ягоды, но если свежее в наличии - лучше есть свежее.

еще одна беда - ХИМИЯ. Тоже провоцирует срывы, подрывает здоровье, губит микрофлору. Поэтому стараемся, выбираем САМОЕ ЧИСТОЕ из того, что есть....