Организация, формы и средства ППФП в учебном процессе вуза

Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП) является важным разделом программы по физическому воспитанию студентов, который должен занимать до 35-45% общего количества часов, а на некоторых факультетах до 50-60%. Это объясняется необходимостью направленного развития и совершенствования профессиональных навыков и качеств у студентов. При решении этих задач широко используются ОФП, ППФП и спортивная спецификация с профессиональной направленностью, особенно разделов ОФП и специализации, что вызывает необходимость разработки различных форм организации и проведения занятий. Кроме того, на них должны применяться специальные снаряды ППФП.

В настоящее время определилось несколько формППФП в системе физического воспитания, которые могут быть сгруппированы по следующему принципу: учебные занятия (обязательные), самодеятельные занятия физическими упражнениями в режиме дня, массовые оздоровительные, физкультурные и спортивные мероприятия. Каждая из этих групп имеет одну или несколько форм реализации ППФП, которые могут быть избирательно использованы или для всего контингента студентов, или для его части.

Значение теоретических занятий велико, так как в ряде случаев это единственный путь для изложения студентам необходимых профессионально-прикладных знаний, связанных с использованием средств физической культуры и спорта. На этом занятии (лекции) должны быть освещены такие вопросы:

• краткая характеристика различных видов труда с более подробным изложением психофизиологических особенностей труда специалистов, готовящихся на данном факультете;

• динамика работоспособности человека в процессе труда, с освещением особенностей изменения работоспособности специалиста данного профиля в течение рабочего дня и года;

• влияние возрастных и индивидуальных особенностей человека, географо-климатических и гигиенических условий труда на динамику работоспособности специалиста;

• использование средств физической культуры и спорта для повышения и восстановления работоспособности специалистов, с учетом условий, характера и режима их труда и отдыха;

• основные положения методики подбора физических упражнений и видов спорта в целях борьбы с производственными утомлениями, для профилактики профессиональных заболеваний;

• влияние занятий физической культурой и спортом на ускорение профессионального обучения.

Как правило, эти вопросы следует изложить в первой половине занятий. Содержание материала должно основываться на общих теоретических положениях с привлечением примеров из профессиональной деятельности выпускников данного факультета. При избытке материала некоторая часть его может быть изложена в другой обязательной теме «Физическая культура в режиме труда и отдыха», где имеется ряд положений, близких к перечисленным вопросам.

Вторая половина занятий посвящается вопросам, которые непосредственно связаны с профессиональной деятельностью выпускников данного факультета:

• характеристика условий труда и психофизиологических нагрузок специалиста в процессе труда на различных рабочих местах;

• основные требования к физической и специальной прикладной подготовленности специалиста, обеспечивающие высокую и устойчивую продуктивность его труда;

• использование средств физической культуры и спорта с целью подготовки (самоподготовки) к профессиональной деятельности, предупреждения профессиональных заболеваний и травматизма, обеспечения активного отдыха в свободное время.

Большинство исследователей указывают, что высокой эффективности при воспитании профессионально-прикладных физических качеств можно достичь с помощью разнообразных средств физической культуры и спорта.

При этом применяемые в процессе ППФП специальные прикладные упражнения – это те лее обычные физические упражнения и виды спорта, но подобранные и организованные в полном соответствии с ее задачами,

В настоящее время еще не существует специальной классификации физических упражнений, ориентированной на задачи ППФП специалистов различных профессиональных групп, поэтому в каждом отдельном случае этот вопрос должен решаться самостоятельно.

Однако при подборе средств физического воспитания в целях ППФП имеет смысл провести более дифференцированную их группировку, что позволит более направленно и избирательно использовать эти средства в процессе физического воспитания студентов.

Такими группами средств ППФП студентов можно считать:

– прикладные физические упражнения и отдельные элементы из различных видов спорта;

– прикладные виды спорта;

– оздоровительные силы природы и гигиенические факторы;

– вспомогательные средства, обеспечивающие рационализацию учебного процесса по разделу ППФП.

Прикладные физические упражнения и отдельные элементы из различных видов спорта могут в сочетании с другими упражнениями обеспечить воспитание необходимых прикладных физических и специальных качеств, а также освоение прикладных умений и качеств.

 

Контрольные вопросы:

1. Основы здорового образа жизни, оздоровительная физическая культура молодежи.

2. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов учебных заведений гражданской авиации.

3. Физическая культура для работников умственного труда.

4. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов вузов.

5. Физические качества спортсменов.

6. Спорт и профессионально-прикладная физическая подготовка как средство повышения работоспособности.

7. Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП) будущих специалистов.

8. Социально-экономические факторы, определяющие необходимость и общую направленность ППФП.

9. Труд диспетчера управления воздушным движением.

10.Формы и средства профессионально-прикладной физической подготовки.

Литература

 

1.	Арестов Ю.М. «Физическая культура и здоровье» – М., 1995 г.
2.	Бароненко В.А. «Здоровье и физическая культура студента», М.: Альфа-М, 2003 г.
3.	Бутин И.М. Лыжный спорт: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. - М.: Издательский центр «Академия», 2000 г.
4.	Виленский М.Я., Ильинич В.И. Физическая культура работников умственного труда. М., Знание, 1987 г.
5.	Виноградов П.А. «Физическая культура и здоровый образ жизни» М., 1993 г.
6.	П.И. Готовцев, В.Л. Дубровский «Самоконтроль при занятиях физической культурой».
7.	Гриненко М.Ф., Саноян Г.Г. «Труд, здоровье, физическая культура» – М., ФиС, 1974 г.
8.	Д.Ф. Дёмин «Врачебный контроль при занятиях физической культурой».
9.	Журбина А.Д. Учебно-методическое пособие - «Развитие физических качеств л/атлета», М.: 2010 г.
10.	Захарьянц Ю.З. «Спорт и профессионально-прикладная физическая подготовка как средство повышения работоспособности» – М., 1974 г.
11.	3ациорский В.М. «Физические качества спортсмена» – М., ФиС, 1970 г.
12.	Иванов Н.Ю. Физкультурная пауза в вузе // Теория и практика физической культуры. -1961. - Том 24, в.1. -С.51-53.
13.	Ильинич В.И. «Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов вузов» (Научно-методические и организационные основы). – М., Высшая школа, 1979 г.
14.	Ильинич В.И. «Физическая культура студента» М: Гардарики, 2003 г.
15.	Климин В.П., Арестов Ю.М. «Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов учебных заведений гражданской авиации», МГТУ ГА, РИО, – М., 1997 г.
16.	Косилина Н.И., Сидоров С.П. Гимнастика в режиме рабочего дня. М., Знание, 1988 г.
17.	Макаров Р.Н., Нужный А.А. «Основы физической подготовки летного состава ГА» – М., «ВТ» 1989 г.
18.	Нужный А.А. «Организационно-дидактические основы физической подготовки курсантов пилотов», ЛУГА – М.,1993 г.
19.	Павлов С.П. «Олимпийская энциклопедия», М: 1980 г.
20.	Платонов К.К. «Проблема способностей» – М., Наука, 1972 г.
21.	Н.В. Решетников, Ю.Л. Кислицин Физическая культура. 2001 г.
22.	А.Ф. Синяков Самоконтроль физкультурника.
23.	Стрелец В.Г. «Методы изучения и тренировки органов равновесия пилотов» – Л., 1972 г.
24.	Уваров В.С. Климин В.П. «Пособие по изучению теоретического раздела дисциплины Физическая культура», М.: 2008 г.
25.	«Физическая культура и спорт в Российской Федерации», сборник статей, - М.: Полиграф сервис, 2006 г.

Содержание

Тема 1	ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ОБЩЕКУЛЬТУРНОЙ И ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКЕ СТУДЕНТОВ………………...….
Тема 2	СОЦИАЛЬНО-БИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ……………………………………..………………………………..
Тема 3	ОСНОВЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СТУДЕНТА. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ОБЕСПЕЧЕНИИ ЗДОРОВЬЯ………………………………….
Тема 4	ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕОСНОВЫ УЧЕБНОГО ТРУДА И ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СТУДЕНТО…………………...
Тема 5	СРЕДСТВА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ДЛЯ ОПТИМИЗАЦИИ РАБОТОСПОСОБНОСТИ, ПРОФИЛАКТИКИ НЕРВНО-ЭМОЦИОНОЛЬНОГО И ПСИХОФИЗИЧЕСКОГО УТОМЛЕНИЯ СТУДЕНТОВ, ПОВЫШЕНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ УЧЕБНОГО ПРОЦЕССА………………………………………………………………………
Тема 6	ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ И СПЕЦИАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА В СИСТЕМЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ……………………………………………...
Тема 7	ОСНОВЫ МЕТОДИКИ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ…………………………………………………………………..
Тема 8	ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ВЫБОР ВИДОВ СПОРТА ИЛИ СИСТЕМЫ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ……………………………………………….
Тема 9	ОСОБЕННОСТИ ЗАНЯТИЙ ИЗБРАННЫМ ВИДОМ СПОРТА: ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА………………………………………………………………………
Тема 10	САМОКОНТРОЛЬ ЗАНИМАЮЩИХСЯ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ И СПОРТОМ……………………………………………..
Тема 11	ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СТУДЕНТОВ…………………………………………………………………….
Тема 12	ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ БАКАЛАВРА………………………………………………………………………
	ЛИТЕРАТУРА……………………………………………………………………..